مکمل غذایی

تعداد مقالات: 555

یکی از معضلاتی که اکثر خانم‌ها قبل از اقدام به بارداری و در طول بارداری و شیردهی با آن روبه رو هستند، میزان و نوع ویتامین‌ها و مواد معدنی است که باید برای حفظ سلامت خود و کودکشان مصرف کنند. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز نحوه خرید و مصرف قرص مولتی […]

از آنجایی که همیشه در گنجه خانه تعدادی مکمل، دارو یا ویتامین وجود دارد که مربوط به بیماری‌های گذشته است که احتمالا به‌طور کامل مصرف نشده‌اند گاها وسوسه می‌شویم که از آنها استفاده نماییم. در این بین این سوال شاید برای افراد بسیاری پیش آمده، که آیا مکمل ها و ویتامین های تاریخ گذشته قابل […]

در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز دلایل بسیاری را بر خواهیم شمرد تا شما مطمئن شوید روزانه باید مقدار مناسبی از غذاهای غنی از پتاسیم را مصرف می‌کنید، همچنین با فواید پتاسیم و غذاهای غنی از آن نیز آشنا خواهیم شد؛ با ما همراه باشید. پتاسیم ماده مغذی ضروری برای حفظ تعادل […]

حتی اگر تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز را در رژیم غذایی خود افزوده باشید، تحقیقات نشان داده‌اند که بسیاری از زنان حداقل کمبود یکی از ویتامین‌ها را تجربه می‌کنند. ۱۳ ویتامین که تمام زنان به آن نیاز دارند و بهترین ویتامین‌های مورد نیاز برای زنان هستند، عبارتند از A، C، E، D، K […]

خار پاشنه به خاطر رسوب کلسیم در استخوان در زیر پاشنه شکل می‌گیرد. ممکن است برآمدگی استخوانی کوچک یا رشد نامنظم شکل در استخوان پاشنه باشد. خار پاشنه ممکن است گاهی دردناک باشد و افراد مبتلا درد آن را مانند چاقویی فرو رفته در پا توصیف می‌کنند. در موارد دیگر درد آن ملموس نیست و […]

نیرویی که خون از قلب به شریان‌ها منتقل می‌کند، به عنوان فشار خون شناخته می‌شود. فشار خون طبیعی باید برابر یا کمتر از 120/80 میلی متر جیوه باشد. فشار خون بالا به این معنی است که خون از طریق شریان ها با نیروی بیشتری جریان می‌یابد که فشار را روی آنها افزایش می‌دهد و به […]

مکمل های معدنی و مولتی ویتامین در کنار یکدیگر را مکمل‌های معدنی مولتی ویتامین می‌نامند؛ که گاهی اوقات در ساخت آنها سایر ترکیبات مغذی هم به کار برده می‌شود. که با نام‌های تجاری گوناگون از قبیل مولتی ویتامین چند منظوره یا ویتامین نیز شنیده می‌شود. در کل مولتی ویتامین‌ها نقش منحصر به فردی را در […]

نوتروپیک ها و داروهای هوشمند مواد طبیعی یا مصنوعی هستند که به منظور بهبود عملکرد ذهن در افراد سالم مورد استفاده قرار می‌گیرد. در جامعه پر رقابت امروزه این داروها محبوبیت بسیاری بدست آوردند و اغلب برای تقویت حافظه، تمرکز، خلاقیت، هوش و انگیزه استفاده می‌شوند. کاربرد نوتروپیک ها و داروهای هوشمند در این مقاله […]

تکرر ادرار نیاز به ادرار کردن بیش از حد معمول است، اما تکرر ادرار در زنان بیماری آزار دهنده و شایعی به شمار می‌آید که جنبه های دیگر زندگی را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد. دلایل و راه‌های درمان را با هم در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز مرور خواهیم کرد… تکرر […]

در حالی که زانو ممکن است یک مفصل ساده به نظر بیاید، اما باید بدانیم که حرکت آن شامل تاندون ها، رباط ها و دیگر بافت ها می شود. این بدان معنی است که بسیاری از عوامل درد زانو ممکن است درست کار نکند. با ما در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز […]

نکاتی پیرامون تاثیر تیروئید بر کلسترول و فشار خون تیروئید غده‌ای درون ریز در بدن است که کنترل اکثر فعالیت‌های بدن را بر عهده دارد. این غده، هورمونی تولید می‌کند که سرعت متابولیسم را کنترل می‌کند. اختلالات تیروئیدی می‌تواند سرعت متابولیسم را کند و یا سریع کند. وقتی سطح هورمون‌ها خیلی پایین یا خیلی بالا […]

برای افزایش گردش خون در بدن بهترین راهکارها و مواد غذایی را در این مقاله به شما معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.