تقویت سیستم ایمنی - مجله داروخانه مثبت سبز

با این خوراکی ها سیستم ایمنی رو قوی کن

آیا شما هم جزو افرادی هستید که از سرماخوردگی‌های پی در پی خسته شده‌اند؟ یا شاید هم علاقه دارید که سیستم ایمنی خودتان را تقویت کنید تا در برابر بیماری‌ها مقاوم شوید. در اینجا باید بگوییم که یک رژیم غذایی درست و استفاده از مواد غذایی مناسب چاره کار است تا بدن خود را تقویت کنید و کمتر مریض شوید. پس با این خوراکی ها سیستم ایمنی رو قوی کن.

تغذیه سیستم ایمنی

2 سال قبل

راهنمای کامل واکسن آنفولانزا

انواع واکسن آنفولانزا رایج‌ترین نوع واکسن آنفولانزا، واکسن‌های آنفولانزای غیرفعال تزریقی در انواع سه ظرفیتی (3 سویه، TIV) و چهار ظرفیتی (4 سویه، QIV) هستند. انواع دیگر واکسن آنفولانزا شامل واکسن‌های کمکی، زنده ضعیف شده (LAIV) و واکسن‌های نوترکیب آنفلوانزا است. همه افراد ۶ ماهه به بالا باید سالانه واکسن انفولانزا دریافت کنند، اما ممکن […]

سیستم ایمنی مقالات ترند

2 سال قبل

برای آنفولانزای جدید آماده‌اید؟

“از این ویروس جدیدا گرفتم!” با نزدیک شدن فصل سرما، این جمله را به وفور از اطرافیانتان می‌شنوید یا شاید خودتان هم از قربانیان به‌کار بردن آن باشید. ابتلا به ویروس آنفولانزای جدید و درگیری با عوارض آن، مرخصی‌های اجباری و ماندن در خانه، نگرانی از ابتلای فرزندان و عضوهای کوچک‌تر خانواده، ممکن است دغدغه خیلی از ما در این زمان باشد. برای مراقبت بهتر و پیشگیری از ابتلا به آنفولانزای جدید چه کاری انجام دهیم؟

سیستم ایمنی

2 سال قبل

چه میوه هایی برای سرماخوردگی خوب است؟

میوه‌های سرشار از ویتامین C، مانند مرکباتی مثل پرتقال، لیموشیرین و گریپ‌فروت، در تقویت دستگاه ایمنی هنگام مواجهه با سرماخوردگی نقشی کلیدی ایفا می‌کنند. علاوه بر این، مصرف کیوی می‌تواند با کاهش علائم آزاردهنده و کوتاه‌تر ساختن طول دوره بیماری، به روند بهبودی کمک کند. سایر میوه‌ها مانند انار، آناناس و توت فرنگی نیز به دلیل غنی بودن از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویژگی‌های ضدالتهابی، در تسریع روند بازیابی سلامت بدن موثر هستند.

سیستم ایمنی

2 سال قبل

بهترین میوه‌های تابستانی و زمستانی برای پایین آوردن تب

میوه‌ها منابع غنی ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر هستند که می‌توانند از سلامت کلی و عملکرد سیستم ایمنی شما حمایت کنند. این مواد مغذی موجود در میوه‌ها، برخی از آن‌ها را به گزینه‌هایی مناسب برای پایین آوردن تب هنگام بیماری تبدیل کرده است.

سیستم ایمنی

2 سال قبل

علت سرفه خلط دار چیست؟

اگر سرفه های خلط دار باعث نگرانی شما شده است، در این مقاله همراه ما باشید. علت سرفه خلط دار می‌‎تواند بروز عفونت، آسم، آلرژی، رفلاکس معده و برخی دیگر از بیماری‌های زمینه‌ای باشد.

بیماری های تنفسی درمان سرفه

2 سال قبل

علت تب و لرز چیست؟ سریع ترین روش درمان تب و لرز

لرز بخشی از واکنش طبیعی بدن به تب است و جای نگرانی از بابت آن وجود ندارد. مردم معمولا لرز را با احساس سرما مرتبط می‌دانند؛ بنابراین ممکن است تعجب کنید که چرا هنگام تب می‌لرزید.هنگامی که فرد می‌لرزد، به افزایش دمای بدن و مبارزه با عفونت ویروسی یا باکتریایی کمک می‌کند.

درمان بیماری ها علت بیماری ها

3 سال قبل

حساسیت فصل بهار چیست؟ نشانه‌ها، علت و درمان آلرژی در بهار

با آغاز فصل بهار، شاهد نو شدن طبیعت هستیم و شادی بیش از دیگر فصول در میان مردم موج می‌زند اما امان از حساسیت فصل بهار که دامنگیر بسیاری از افراد شده و با علائم آزاردهنده خود مثل آبریزش بینی، عطسه، ریزش اشک از چشم و … آرامش را از بین می‌برد؛ علائمی که گاه حتی با سرماخوردگی اشتباه گرفته می‌شوند. در این مقاله هرآنچه لازم است در مورد آلرژی فصل بهار بدانید، با شما بازگو می‌‎کنیم.

بیماری های تنفسی

3 سال قبل

بهترین دمنوش برای سرماخوردگی

هنگامی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستید، یکی از اولین توصیه‌های پزشک این است که مایعات بیشتری بنوشید. در حالی که آب و سایر نوشیدنی‌ها برای بهبودی شما بسیار مهم هستند، بسیاری از مردم برای مبارزه با بیماری خود از دمنوش استفاده می‌کنند.

درمان سرفه دمنوش

3 سال قبل

معرفی انواع قرص چرک خشک کن

عبارت چرک خشک کن یک اصطلاح عامیانه برای داروهای آنتی بیوتیک است که صرفا برای عفونت‌های باکتریایی کاربرد دارند. انتخاب بهترین آنتی بیوتیک به محل و نوع عفونت (گلو، گوش یا دندان) و شرایط بیمار بستگی دارد و لزوما قوی ترین آنتی بیوتیک برای گلو درد ممکن است برای عفونت دندان مناسب نباشد. مصرف قرص آنتی بیوتیک باید حتما تحت نظر پزشک باشد و دوره درمان به‌طور کامل تکمیل شود تا از مقاومت دارویی جلوگیری شده و عوارض جانبی احتمالی مدیریت گردند.

داروهای آنتی بیوتیک

3 سال قبل

کدام ویتامین خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد؟

از آنتی اکسیدان اغلب به عنوان یک کلمه تبلیغاتی استفاده می‌شود. در این مقاله با نقش آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های آنتی اکسیدانی فراتر از یک واژه تبلیغاتی آشنا می‌شویم.

آنتی اکسیدان ویتامین

3 سال قبل

کمبود کدام ویتامین باعث افزایش ابتلا به عفونت می‌شود؟

وقتی سیستم ایمنی بدن ضعیف شود، راه برای ورود انواع عفونت‌ها باز خواهد شد؛ اما آیا می‌دانستید کمبود برخی ویتامین‌ها می‌تواند یکی از اصلی‌ترین دلایل این ضعف باشد؟ تحقیقات نشان می‌دهد ویتامین D و ویتامین A نقشی کلیدی در تقویت سیستم ایمنی دارند و کمبود آن‌ها احتمال ابتلا به عفونت‌های مختلف، به‌ویژه عفونت‌های تنفسی و مشکلات ناشی از ضعف بدن را چندین برابر می‌کند. به همین دلیل آگاهی از اهمیت این دو ویتامین و جبران کمبودشان می‌تواند به سلامت شما کمک کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی جلوگیری کند.

سیستم ایمنی ویتامین