استخوان

تعداد مقالات: 47
ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری محلول در چربی است. در این مقاله با فواید این ویتامین، علائم کمبود، عوارض مصرف بیش از حد و منابع آن بیشتر آشنا می‌شویم.
بیماری دیسکوپاتی، یکی از مشکلات شایع در ستون فقرات است که باعث درد، تنگی عروق و ناتوانی عملکردی می‌شود. این بیماری اغلب ناشی از فشار بر دیسک‌ها در نتیجه تخریب یا انحراف آنها است. علائم شامل درد، سرگیجه و خستگی می‌باشد. روش‌های تشخیصی شامل تاریخچه پزشکی، امتحان فیزیکی و آزمایش‌های تصویری مانند MRI می‌شود. درمان‌ها شامل داروهای ضد التهابی، فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی است.
پماد برای ورم زانو معمولاً شامل ترکیباتی مانند دیکلوفناک، سالیسیلات متیل و آرنیکا هستند که به کاهش التهاب، درد و ورم ناحیه زانو کمک می‌کنند. این پمادها معمولاً به طور موضعی بر روی ناحیه زانو استفاده می‌شوند و می‌توانند بهبودی سریعتری را فراهم کنند. قبل از استفاده از هر پمادی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، به ویژه اگر مشکلی دارید یا داروهای دیگری مصرف می‌کنید.
قرص‌ برای ساییدگی زانو معمولاً شامل داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) و مکمل‌هایی مانند گلوکوزامین و کندروئیتین است. این داروها می‌توانند به کاهش درد، التهاب و سفتی زانو کمک کنند، در حالی که مکمل‌ها می‌توانند به تقویت و بازسازی غضروف‌های زانو کمک کنند. مهم است که قبل از استفاده از هر قرص، با پزشک مشورت شود و راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.
آلندرونیت برای پیشگیری و درمان انواع از دست دادن استخوان (پوکی استخوان) در بزرگسالان استفاده می‌شود. قبل از مصرف داروی آلندرونیت (Alendronate)، اگر به آن یا سایر بیس فسفونات‌ها حساسیت دارید، از مصرف خودداری کنید. این دارو ممکن است حاوی مواد غیرفعالی باشد که می‌تواند باعث واکنش‌های آلرژیک یا مشکلات دیگر شود…
آرتریت شایع‌ترین علت درد مفاصل است که شیوع بسیاری هم دارد. اما درد مفاصل به دلایل دیگری هم می‌تواند اتفاق بیفتد که در این مقاله شما را با آنها آشنا می‌کنیم. سپس به درمان خانگی و پزشکی خواهیم پرداخت.
تجمع آب در زانو باعث التهاب شده و التهاب در اکثر موارد با درد همراه است. علت، علائم، راه‌های پیشگیری و درمان این عارضه را در این مقاله برای شما شرح داده‌ایم. اگر زانوی شما آب آورده است بهتر است در اسرع وقت به پزشک مراجعه نمایید.
هر مکمل به موازات مزایا و فواید خود ممکن است شامل عوارض جانبی نیز باشد. کپسول فست ران به منظور کمک به تسکین درد و التهاب مفاصل مورد مصرف قرار می‌گیرد و ترکیباتی گیاهی شامل آووکادو و سویا دارد. اما آیا عارضه‌ای هم می‌تواند داشته باشد؟
کار نشد ندارد. ممکن است بعضی از مشکلات مفاصل هرگز به طور کامل بهبود نیابند اما برای کنترل درد و التهاب ناشی از آنها راهکارهای بسیاری وجود دارد. مصرف قرص فست ران با ترکیباتی کاملا گیاهی پیشنهاد ما به شماست.
میلیون‌ها نفر در جهان درگیر بیماری آرتروز هستند. یکی از داروهای گیاهی تاثیرگذار در بهبود آرتروز و تسکین درد و التهاب مفاصل کپسول فست ران او پی دی فارما است. این کپسول حاوی عصاره غیر صابونی آووکادو و سویا بوده و احتمال بروز عوارض جانبی در زمان مصرف آن حداقل است.
ویتامین دی به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته شده. مقدار ویتامین D مورد نیاز هر شخص با توجه به سن، جنسیت، رنگ پوست و مدت زمانی که زیر نور آفتاب است می‌تواند متفاوت باشد. همانطور که می‌دانید ویتامین دی به حفظ استخوان‌های قوی و سالم، سیستم ایمنی، کاهش ریزش مو و سلامت بدن نسبت به بیماری ها کمک می‌کند. سوالی که برای بسیاری از افراد مطرح می‌شود این است؛ مقدار مصرف قرص ویتامین D چقدر است؟ باید بگوییم که دوز مجاز مصرف روزانه ویتامین دی برای بزرگسالان روزانه 1 کپسول 400 IU است.

اگر به حفظ سلامتی خود اهمیت می‌دهید، باید بدانید که یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن شما ویتامین D است. ویتامین دی نیروگاهی است که بدن انسان جهت چندین عملکرد مهم از سیستم ایمنی گرفته تا تقویت سلامت استخوان‌ها به آن متکی است. اما ماهیت ویتامین D به شکلی است که اطمینان از دریافت […]