حانیه برزگر

من، حانیه برزگر، فارغ‌التحصیل مقطع کارشناسی رشته شیمی کاربردی و کارشناسی ارشد رشته شیمی دارویی هستم. بیش از یک سال تجربه کاری به‌عنوان تکنسین داروخانه دارم. از سال ۱۳۹۷ تاکنون نیز در زمینه تولید محتوا به‌ویژه در حوزه‌های مرتبط با شیمی و شیمی دارویی فعالیت می‌کنم. تلاش دارم با انتقال دانش و تجربه خود، در افزایش آگاهی عمومی نقش داشته باشم.
این روزها لاغری سریع بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است؛ به‌طوری که همه افراد به جز ورزش و رژیم به دنبال روش‌های موثرتری برای لاغر شدن هستند. ایزوفیت برای لاغری، یکی از همان راه‌حل‌هاست که این روزها بسیار ترند شده است. این مکمل لاغری حاوی پروتئین ایزوله است و علاوه‌بر کمک به کاهش وزن، به حفظ توده عضلات نیز کمک می‌کند. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با این مکمل آشنا شویم.
شاید برایتان پیش آمده باشد که صبح از خواب بیدار شوید و احساس کنید زبانتان زخم یا ملتهب شده است، بدون اینکه به یاد بیاورید چه اتفاقی افتاده است. در نگاه اول این موضوع ساده به نظر می‌رسد، اما گاز گرفتن زبان در خواب می‌تواند نشانه یک مشکل جدی‌تر در سلامت دهان، فک یا حتی سیستم عصبی باشد. بعضی افراد تنها گاهی چنین تجربه‌ای دارند، اما برخی دیگر این حالت مرتبا تکرار می‌شود و باعث درد، التهاب و حتی اختلال در صحبت کردن یا غذا خوردن می‌گردد. آگاهی از علت گاز گرفتن زبان در خواب و عواملی که در بروز آن نقش دارند، کمک می‌کند راهکارهای مناسب‌تری برای پیشگیری و درمان انتخاب کنیم.
این روزها درخواست برای معرفی بهترین قرص کلاژن برای چاقی صورت به‌طور چشمگیری افزایش یافته است. دلیل این امر، تحقیقات جدیدی است که نشان می‌دهند مصرف کلاژن می‌‎تواند تا حد زیادی به چاقی صورت کمک کند. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا 6 مورد از بهترین قرص کلاژن برای چاقی صورت را به شما معرفی کنیم.
این روزها خبر ممنوعیت ژلیش ناخن در اروپا، حسابی سروصدا به پا کرده است. طبق اطلاعات به دست آمده از تحقیقات علمی در اروپا، عوارض ژلیش ناخن به حدی زیاد است که اتحادیه اروپا مجبور به اعلام ممنوعیت استفاده از مواد کاشت و ژلیش شده است. سوال مهم این است که آیا این ممنوعیت شامل تمام انواع ژلیش می‌شود؟ در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با ممنوعیت ژلیش ناخن و عوارض استفاده از آن آشنا شویم.
زردچوبه (Turmeric)، یکی از پرفایده‌ترین ادویه‌هایی‌ست که به صورت روزانه مورد استفاده قرار می‌گیرد. ماده اصلی این ادویه کورکومین (Curcumin) نام دارد که خواص درمانی بی‌شماری برای آن گزارش شده است. به همین دلیل، این روزها قرص کورکومین یا زردچوبه، به عنوان یکی از برترین مکمل‌های غذایی شناخته می‌شود. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با 11 فایده و کاربرد مهم قرص کورکومین یا زردچوبه آشنا شویم.
اگر کمر درد دارید و به دنبال یک روش سنتی و کمکی برای کاهش آن هستید، شیاف نبات می‌تواند یکی از گزینه‌های شما باشد. این شیاف معمولاً از ترکیب نبات پودر شده با موادی مثل روغن زیتون، عسل، دارچین یا زنجبیل ساخته می‌شود و به دلیل طبع گرم، گردش خون در ناحیه تحتانی بدن را افزایش داده و به شل شدن عضلات کمک می‌کند. استفاده از آن بیشتر برای دردهای خفیف تا متوسط و گرفتگی‌های عضلانی مناسب است. برای اثرگذاری بهتر، لازم است شیاف در محیط بهداشتی تهیه شود و مدت استفاده از یک هفته تا ده روز بیشتر نباشد. همچنین…