با توجه به شروع فصل درس و مشق، والدین به دنبال فهم و یادگیری بیشتر در جستجوی بهترین مدارس، بهترین آموزگار و کلاس های تقویتی برای کودکان خود هستند. در همین راستا مجله پزشکی مثبت سبز بنا بر ضرورت و اهمیت حفظ و یادآوری مفاهیم درسی در کودکان و بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز، […]
شاید شما هم پیرامون رابطه خوردن سیر و کاهش فشار خون اطلاعاتی داشته باشید و یا آن را برای خود یا خانواده تان به کار بسته باشید. تصور می شود که سیر ممکن است با تحریک تولید نیتریک اکسید که نقش کلیدی در گشاد کردن عروق خونی دارد، به کاهش فشار خون کمک کند. بهتر […]
دلایل ایجاد قوز کمر و راه های درمان آن گوژپشتی يا كيفوز که در اصطلاح عامیانه به آن قوز می گویند، مشكلی به نسبت شايع ميان نوجوانان و حتی بزرگسالان در قشر محصلان و کارمندان به شمار می رود. در اين وضعيت افتادگی شانه ها و کتف ها، جلو آمدن سر، كاهش قدرت حركت اندام […]
بیماری سنگ کلیه را بیشتر بشناسیم بیماری سنگ کلیه و یا نفرولیت به سنگ های ریزه و کوچکی گفته می شود که از مواد معدنی، نمک و کانی موجود در ادرار تشکیل می گردد و ممکن است در دستگاه ادراری باقی بمانند و یا از راه ادرار دفع شوند. اندازه این سنگ ها ممکن است […]
در سراسر جهان به زنان باردار توصیه میشود که به دریافت مناسب ماده معدنی آهن توجه داشته باشند. کمبود آهن در دوران بارداری نه تنها موجب احساس ضعف و خستگی زیاد میشود بلکه ممکن است خطراتی را هم در پی داشته باشد. شما به عنوان یک مادر جوان مسلما دوست دارید که فرزند خود را […]
هورمون رشد از قسمت قدامی غده هیپوفیز ترشح میشود. هورمون رشد (Growth Hormone) یک پلی پتید متشکل از 192 اسید آمینه است که در ساختمان آن دو پیوند دی سولفور وجود دارد. هورمون مذکور در گونههای مختلف متفاوت است. مسئولیت هورمون رشد در بدن هورمون رشد توسط غده هیپوفیز ساخته می شود و برای رشد […]
تالاسمی را بیشتر بشناسید بیماری تالاسمی به گروهی از اختلالات ژنتیکی در خون اطلاق می شود. هموگلوبین جزو انتقال دهنده اکسیژن در سلول های قرمز خونی است. هموگلوبین شامل ۲ پروتئین مختلف به نام آلفا و بتا است. اگر بدن توانایی تولید کافی از هر نوع پروتئین را نداشته باشد، سلول های خونی به طور […]
نحوه صحیح خوابیدن چگونه است؟ نحوه صحیح خوابیدن در طول شب و حتی خواب کوتاه روزانه از جمله اصول مهمی است که شما با یادگیری آن می توانید بسیاری از رنجش ها و دردهای خود را کاسته و حتی از میان ببرید. هنگام نشستن، ایستادن و خوابیدن کمترین فشار و استرس روی عضلات بدن شما […]
آیا شکستن قولنج خطرناک است؟ شکستن قولنج عادتی روزانه برای در حدود بیش از ۶۸ درصد از مردم جهان است که اکثر آنها با توجه به دانستن عواقب آن، احساس راحتی بعد از این کار را بر مرور عوارض این کار در ذهنشان ترجیح میدهند. ۵۰ درصد آمار ذکر شده علاوه بر انگشتان دست، قولنج […]
