نشانه‌ های عدم تعادل هورمونی در زنان جوان

نوسانات خلقی

هورمون جنسی زنانه استروژن بر انتقال دهنده‌های عصبی در مغز از جمله سروتونین، ماده‌ای شیمیایی که خلق و خو را تقویت می‌کند، اثر می‌گذارد. نوسانات استروژن می‌تواند باعث سندرم پیش از قاعدگی (PMS) یا خلق افسرده در دوران پیش از یائسگی و یائسگی شود.

پریودهای سنگین یا دردناک

اگر پریود شما همراه با علائم دیگری مانند درد شکم، نیاز مکرر به ادرار کردن، کمردرد، یبوست و مقاربت دردناک باشد ممکن است فیبروم داشته باشید. فیبروم‌ها توده‌های غیر سرطانی هستند که در داخل یا اطراف رحم رشد می‌کنند. علت دقیق بروز آن‌ها ناشناخته است، اگرچه تصور می‌شود که فیبروم‌ها توسط استروژن تحریک می‌شوند، اما داشتن سابقه خانوادگی نیز می‌تواند خطر ابتلای شما را افزایش دهد.

میل جنسی کم

کاهش ناگهانی میل جنسی ممکن است به دلیل کاهش سطح تستوسترون یا استروژن باشد، که در زنان جوان می‌تواند با استرس یا تغییرات هورمونی مرتبط باشد.

بی خوابی و خواب بی کیفیت

اختلال در خواب مانند بی‌خوابی یا بیدار شدن مکرر در شب می‌تواند با نوسانات هورمون‌هایی مثل ملاتونین یا پروژسترون مرتبط باشد که چرخه خواب را تحت تاثیر قرار می‌دهند.

افزایش وزن بدون دلیل

تعدادی از بیماری‌های مرتبط با هورمون می‌توانند باعث افزایش وزن شوند از جمله کم کاری تیروئید، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و یائسگی که منجر به تغییرات هورمونی بیشتر می‌شود و می‌تواند باعث افزایش وزن در ناحیه اطراف شکم شما شود.

مشکلات پوستی

آکنه مزمن بزرگسالان می‌تواند نشانه سطوح پایین استروژن و پروژسترون و سطوح بالای هورمون‌های آندروژن باشد و همچنین می‌تواند نشان دهنده سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد. به طور مشابه، عدم تعادل هورمونی در دوران بارداری یا یائسگی می‌تواند باعث خارش پوست شود.

• به طور کلی افزایش تولید آندروژن‌ها مثل تستوسترون می‌تواند غدد چربی پوست را تحریک کند و منجر به آکنه به ‌ویژه در ناحیه چانه و فک شود. این مشکل در زنان جوان با تغییرات هورمونی مرتبط است.

بیشتر بخوانید: راه حل کاهش هورمون مردانه در زنان چیست؟

مشکلات باروری

عدم تعادل هورمون‌ها یکی از دلایل اصلی ناباروری در زنان است و این مشکل با بالا رفتن سن به‌ خصوص بعد از ۳۵ سالگی بیشتر می‌شود؛ زیرا سطح هورمون‌های باروری به‌ طور طبیعی کم می‌شود. مثلا اگر سطح هورمون محرک فولیکول (FSH) خیلی بالا باشد، شانس بارداری کم می‌شود. از طرف دیگر، اگر میزان هورمون لوتئینیزه  (LH) که به تخمدان‌ها کمک می‌کند تخمک آزاد کنند، پایین باشد می‌تواند مشکل‌ساز شود. شرایطی مثل یائسگی زودرس یا بیماری‌هایی مثل سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هم می‌توانند روی قدرت باروری تاثیر بگذارند.

بیشتر بخوانید: خواص رازیانه برای رحم و تخمدان

سردرد

بسیاری از زنان به دلیل تغییرات هورمونی یا عدم تعادل هورمونی در طول چرخه قاعدگی، بارداری یا یائسگی دچار سردرد می‌شوند.

ریزش مو یا رشد موهای زائد

ریزش مو در ناحیه سر یا رشد موهای زائد در صورت و بدن (هیرسوتیسم) می‌تواند نشان‌دهنده سطوح بالای آندروژن‌ها یا کاهش استروژن باشد که اغلب در PCOS دیده می‌شود.

بیشتر بخوانید: علت ریزش مو در جوانان چیست و چگونه درمان می شود؟

خشکی واژن

خشکی واژن می‌تواند یکی از نشانه‌های عدم تعادل هورمونی در زنان جوان باشد. در زنان جوان این علامت ممکن است به دلیل نوسانات هورمونی، به‌ویژه کاهش استروژن یا تغییرات در سطح پروژسترون ایجاد شود. عواملی مانند استرس مزمن، استفاده از برخی داروها یا شرایطی مثل سندرم تخمدان پلی‌کیستیک می‌توانند تعادل هورمونی را مختل کرده و تولید رطوبت طبیعی واژن را کاهش دهند.

سخن پایانی

در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز نشانه‌ های عدم تعادل هورمونی در زنان جوان را بررسی کردیم. نشانه‌های عدم تعادل هورمونی در زنان جوان می‌توانند از قاعدگی نامنظم تا تغییرات خلق‌وخو و مشکلات پوستی متفاوت باشند. تشخیص به ‌موقع این علائم با مراجعه به پزشک و تنظیم سبک زندگی می‌تواند از عوارض طولانی‌مدت جلوگیری کند.