با توجه به شیوع افسردگی در جهان و سرعت رو به فزون این بیماری، در این مطلب از مجله داروخانه اینترنتی مثبت سبز سعی داریم پیرامون قطره هایپیران و خواص و مضرات این محصول صحبت کنیم.
افسردگی مشکلی شایع
مشکلات اجتماعی و اقتصادی دهه‌های اخیر باعث افزایش افسردگی انسان‌ها در سطح جهان شده است. افسردگی در زندگی‌های ماشینی و جوامع پرجمعیت به خاطر مشکلات بیشتر، گسترده‌تر است.
ترس، دلهره و تشویش، رخوت و سستی، بدخوابی و بی خوابی، عدم تمرکز و افکار بیهوده گذشته و ترس از آینده، انزواطلبی، تغییرات خلق‌وخو و بی حوصلگی از نشانه‌های افسردگی هستند.
شیوع افسردگی که متأسفانه روز به روز گسترده‌تر می‌شود توجه متخصصان و محققان را به طورجدی به خود جلب کرده است و آنها را در پی چاره جویی برآمده‌اند. گرچه برای کاهش و درمان افسردگی باید از روش‌های غیردارویی نیز کمک گرفت، اما استفاده از داروها یکی از راه‌های اصلی مقابله با آن است.
از طرفی عوارض جانبی داروهای شیمیایی آرام‌بخش باعث نگرانی مصرف کنندگان است، به همین دلیل در سه دهه گذشته تهیه داروهای گیاهی آرام‌بخش گیاهی به شدت مورد توجه قرار گرفته و خوشبختانه داروهای مؤثری از دنیای گیاهان مانند قطره هایپیران توسط کارخانجات داروسازی تهیه شده است که می‌توانند در اکثر موارد جایگزین آرام‌بخش های شیمیایی شوند.
افسردگی چیست؟
افسردگی به عنوان یک اختلال خلقی طبقه بندی می‌شود که می‌تواند به عنوان احساس غم و اندوه، از دست دادن یا عصبانیت نیز توصیف شود که در فعالیت‌های روزمره شخص اختلال ایجاد می‌کند.
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) تخمین می‌زنند که ۸٫۱ درصد از بزرگسالان آمریکایی در سنین ۲۰ سال و بالاتر در دو دوره زمانی ۲ هفته‌ای از سال ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ دچار افسردگی بوده‌اند.
افراد به روش‌های مختلفی افسردگی را تجربه می‌کنند که ممکن است در کار روزانه هم اختلال ایجاد کند، در نتیجه باعث از دست رفتن وقت و بهره‌وری کمتر می‌شود. همچنین می‌تواند بر روابط و برخی شرایط بهداشتی مزمن نیز تأثیر بگذارد.
شرایطی که به دلیل افسردگی می‌تواند بدتر شود عبارت‌اند از
- آرتروز
- آسم
- بیماری قلب و عروقی
- سرطان
- دیابت
- چاقی
درک این نکته مهم است که گاهی اوقات احساس کمبود، بخشی عادی از زندگی است. اتفاقات غم انگیز و ناراحت کننده برای همه اتفاق می‌افتد. اما، اگر به طور مرتب احساس بدبختی یا ناامیدی می‌کنید، می‌توانید با افسردگی مواجه باشید.
افسردگی یک وضعیت پزشکی جدی محسوب می‌شود و بدون درمان صحیح می‌تواند بدتر شود. با این حال، افرادی که به دنبال معالجه هستند، فقط در عرض چند هفته بهبود علائم را مشاهده می‌کنند.
علائم افسردگی چیست؟
افسردگی می تواند بیش از حالت مداوم غم و اندوه باشد. افسردگی عمده می تواند علائم مختلفی را ایجاد کند. برخی بر روحیه شما تأثیر می گذارند و برخی دیگر روی بدن شما تأثیر می گذارند. علائم ممکن است ادامه دار هم باشند. نشانه‌های افسردگی می‌تواند بر مردان، زنان و کودکان متفاوت باشد.
علائم افسردگی در مردان ممکن است شامل موارد زیر باشد
- خلق و خوی: عصبانیت، پرخاشگری، تحریک پذیری، اضطراب، بی قراری
- احساسی: احساس پوچی، غمگین شدن، ناامید بودن
- رفتاری: از دست دادن علاقه، داشتن افکار خودکشی ، نوشیدن الکل بیش از حد، استفاده از مواد مخدر، مشارکت در فعالیت های پرخطر
- جنسی: کاهش میل جنسی، عدم عملکرد جنسی
- شناختی: عدم توانایی در تمرکز، مشکل در انجام کارها، تأخیر در پاسخ در هنگام مکالمه
- خواب: بی خوابی، خواب بی قرار، خواب آلودگی بیش از حد
- جسمی: خستگی، درد، سردرد، مشکلات گوارشی
علائم افسردگی در زنان می‌تواند شامل موارد زیر باشد
- حالت: تحریک پذیری
- احساسی: احساس غم یا پوچی، اضطراب یا ناامیدبودن
- رفتاری: از دست دادن علاقه به فعالیت ها، کنار کشیدن از مشاغل اجتماعی، افکار خودکشی
- شناختی: آرامتر صحبت کردن
- خواب: مشکل در خواب در طول شب، بیدار شدن زود هنگام، خوابیدن بیش از حد
- جسمی: کاهش انرژی، خستگی بیشتر، تغییر در اشتها، تغییر وزن، سردرد، افزایش گرفتگی عضلات
علائم افسردگی در کودکان ممکن است شامل موارد زیر باشد
- حالت: تحریک پذیری، عصبانیت، نوسانات خلقی، گریه
- احساسی: احساس بی کفایتی (به عنوان مثال “من نمی توانم کاری درست انجام دهم”) یا ناامیدی، گریه، اندوه شدید
- رفتاری: خودداری از رفتن به مدرسه، دوری از دوستان یا خواهر و برادران، افکار مرگ یا خودکشی
- شناختی: مشکل در تمرکز، افت عملکرد مدرسه، تغییر در نمرات
- خواب: مشکل در خوابیدن یا خوابیدن بیش از حد
- جسمی: از دست دادن انرژی، مشکلات گوارشی، تغییر در اشتها، کاهش وزن یا افزایش وزن
دلایل بروز افسردگی چیست؟
چندین دلیل احتمالی برای بروز افسردگی وجود دارد. آنها می توانند از لحاظ بیولوژیکی تا حدودی متغیر باشند.
علل شایع عبارتند از
- سابقه خانوادگی؛ اگر سابقه خانوادگی افسردگی یا اختلال خلقی دیگری دارید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به افسردگی قرار دارید.
- تروما در اوایل کودکی؛ برخی از وقایع بر نحوه واکنش بدن به ترس و شرایط استرس زا تأثیر می‌گذارند.
- ساختار مغز؛ اگر لوب فرونتال مغز شما کمتر فعال باشد، خطر افسردگی بیشتر وجود دارد. با این حال، دانشمندان نمی‌دانند که این اتفاق قبل یا بعد از شروع علائم افسردگی رخ می‌دهد؟
- شرایط پزشکی؛ برخی شرایط ممکن است شما را در معرض خطر بیشتری قرار دهد، مانند بیماری مزمن، بی خوابی، درد مزمن یا اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD).
- استفاده مواد مخدر؛ سابقه سوء استفاده از مواد مخدر یا الکل می‌تواند شما را تحت تاثیر خطر قرار دهد.
- بسیاری از افراد il ممکن است هرگز علت افسردگی خود را پیدا نکنند.
حدود 30 درصد افرادی که مشکل مصرف مواد دارند نیز دچار افسردگی می‌شوند.
علاوه بر این دلایل، سایر عوامل خطر افسردگی عبارتند از
- اعتماد به نفس پایین یا خود انتقادی بودن
- مصرف داروهای خاص
- وقایع استرس زا، از جمله از دست دادن عزیزان، مشکلات اقتصادی یا طلاق
عوامل زیادی می‌توانند بر احساس افسردگی تأثیر بگذارند، دلایل افسردگی غالبا با دیگر عناصر سلامتی شما گره خورده است.
مؤثرترین گیاه دارویی آرام‌بخش
در بین حدود ۵۰ گیاهی که از قدیم در کشورهای مختلف و در طب سنتی به عنوان آرام‌بخش مورد استفاده بوده است، قدمت استفاده از گیاهی با نام علمي Hypercum perforatum و نام‌های فارسی علف چای یا گل راعی به ۲۱۰۰ سال می‌رسد و اکثر دانشمندان از جمله رازی و ابن سینا از خواص مهم آن در آثارشان به خوبی یاد کرده‌اند.
امروزه بیش از صد کارخانه داروسازی از این گیاه فرآورده‌های دارویی تهیه و به بازار ارائه کرده‌اند؛ به طوری که در سال‌های اخیر پرمصرف‌ترین داروی آرام‌بخش گیاهی در سراسر جهان بوده است.
این گیاه از ۳ سال گذشته توسط داروسازی پورسینا به شکل قطره و به نام قطره هایپیران به بازار دارویی ارائه شده و با موفقیت در حال استفاده است.
میزان مصرف هایپیران
بزرگسالان دو تا سه نوبت در روز و هر نوبت ۳۰ قطره هایپیران در کمی آب یا آب‌میوه رقیق نموده و میل کنند.
نوجوانان دو تا سه نوبت در روز و هر نوبت ۲۰ قطره در کمی آب یا آب‌میوه رقیق کرده و میل کنند.
موارد مصرف قطره هایپیران
ترس، دلهره و تشویش، بی‌حوصلگی و انزواطلبی، رخوت و سستی، افسردگی سنین کهولت، سردردهای عصبی و میگرنی، عدم تمرکز و افکار بیهوده گذشته و آینده ناراحت‌کننده، بدخوابی و بی‌خوابی، سردردها، دردها و تغییرات خلق و خوی قبل و هنگام قاعدگی و یائسگی در زنان از موارد مصرف هایپیران هستند.
عوارض جانبی هایپیران
مصرف در حد توصیه شده قطره هایپیران عارضه جانبی ندارد.
بسیار عالی