مجله مثبت سبز

درمان سریع آبریزش بینی و عطسه با چند راهکار ساده

3.6/5 - (31 امتیاز)

آبریزش بینی و عطسه مشکل خیلی مهم و حادی نیست اما ممکن است زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار داده و مشکلاتی را به وجود آورد. آبریزش بینی به دنبال افزایش مخاط در سینوس و حفره بینی رخ می‌دهد که به دلیل بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و آلرژی فصلی اتفاق می‌افتد. در واقع عطسه […]

قطع آبریزش بینی و عطسه با چند راهکار ساده

آبریزش بینی و عطسه مشکل خیلی مهم و حادی نیست اما ممکن است زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار داده و مشکلاتی را به وجود آورد. آبریزش بینی به دنبال افزایش مخاط در سینوس و حفره بینی رخ می‌دهد که به دلیل بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و آلرژی فصلی اتفاق می‌افتد. در واقع عطسه به دنبال آبریزش بینی، خارش چشم و گرفتگی بینی به وجود می‌آید. خوشبختانه در کنار داروهای شیمیایی، راه‌های خانگی برای درمان سریع آبریزش بینی و عطسه وجود دارد که در ادامه به توضیح آن می‌پردازیم.

آبریزش بینی و علل ایجاد آن

آبریزش بینی یعنی تخلیه ترشحات به شکل مایع از بینی که این مایع شفاف و گاه غلیظ است. در علم پزشکی برای واژه آبریزش بینی از عبارت رینوره یا رینیت استفاده می‌شود. رینوره به معنای تخلیه کم مایعات عمدتا شفاف از بینی است و رینیت به معنای التهاب بافت بینی است. آبریزش بینی ممکن است از بینی، پایین و پشت گلو و یا هر دو ایجاد شود.

دلیل اصلی آبریزش بینی تحریک یا التهاب بافت‌های بینی است. آبریزش بینی ممکن است بر اثر عفونت‌هایی نظیر سرماخوردگی، آنفولانزا، کرونا، آلرژی و حساسیت رخ دهد. برخی افراد بدون هیچ دلیل مشخصی دچار آبریزش بینی، عطسه و گرفتگی بینی می‌شوند که به این حالت رینیت غیر آلرژیک می‌گویند و مدت‌ها با آن درگیر هستند. گاهی آبریزش بینی ناشی از پولیپ، ورود جسم خارجی، تومور یا سردردهای شبیه میگرن است. البته، این حالت به ندرت اتفاق می‌افتد.

می‌توان به طور خلاصه موارد زیر را از علل ایجاد آبریزش بینی دانست:

  • سینوزیت حاد (عفونت سینوس)
  • حساسیت
  • سینوزیت مزمن
  • سرماخوردگی
  • استفاده بیش از حد از اسپری ضد گرفتگی بینی
  • انحراف تیغه بینی
  • هوای خشک
  • آنفولانزا
  • وجود جسم خارجی
  • داروهایی نظیر داروهای افزایش فشار خون، اختلال نعوظ، افسردگی و تشنج
  • پولیپ بینی
  • رینیت غیر آلرژیک
  • بارداری
  • دود تنباکو

عطسه و علل ایجاد آن

شاید افرادی را مشاهده کرده اید که وقتی عطسه می‌کنند، دیگر عطسه رهایشان نمی‌کند و پشت سر هم این عمل را انجام می‌دهند. آیا می‌دانید دلیل عطسه‌های پشت سر هم چیست؟ معمولا عطسه زمانی رخ می‌دهد که تحریک کننده‌ها توسط موهای بینی گرفته نشدند و توسط مخاط شخص لمس می‌شوند، تحریک ممکن است از یک عفونت یا آلرژی رخ دهد. در واقع عطسه کردن یک مکانیسم طبیعی و دفاعی برای بیرون کردن مواد خارجی بوده و ریه‌ها و دیگر اعضای بدن را از آلودگی پاک می‌کند. پس عطسه کردن برای ما مفید است.

عوامل زیادی در ایجاد عطسه دخالت دارند همچون سرماخوردگی، حساسیت فصلی و آلرژی، محرک‌های فیزیکی، سرمای هوا و نور خورشید. در لحظه عطسه کردن، جریان هوا با سرعت 150 کیلومتر در ساعت از بدن خارج می‌شود. شدت و شکل عطسه در افراد متفاوت است و بستگی به خودکنترلی فرد و آناتومی بدن آن دارد.

روش‌ های درمان سریع آبریزش بینی و عطسه

در ادامه نسخه‌های دارویی و خانگی درمان سریع آبریزش بینی و عطسه را به شما یادآور خواهیم شد. در اینجا از روش‌هایی استفاده کردیم که هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان قابل استفاده است؛ همراه ما باشید.

  آب نمک

آب نمک

آب نمک بهترین درمان خانگی برای آبریزش بینی است. در واقع استفاده از آن به خروج بهتر مخاط و زدودن حفره بینی از محرک‌ها کمک می‌کند. برای انجام این کار مقداری از محلول را در یک ظرف قطره چشمی بریزید، سرتان را عقب ببرید و چند قطره از آن را در بینی خود بچکانید. بعد از این کار نفس بکشید تا محلول نمک، راه‌های بینی شما را خیس کند. چندین بار این کار را انجام دهید تا کاملا بینی شما پاک شود. به جای محلول آب نمک می‌توان از قطره‌های کلروسدیم موجود در داروخانه‌ها استفاده کرد.

فلفل سیاه

علت تندی فلفل ماده ای به نام کپسایسین است. این ماده برای درمان دردهای عصبی و پسوریازیس موثر است، اما اگر آن را روی بینی خود بمالید، ممکن است به آبریزش بینی ناشی از احتقان بینی کمک کند.

  عسل و لیمو

مخلوط عسل و لیمو

عسل خاصیت ضد میکروبی و ضد ویروسی دارد و در درمان آبریزش بینی و عطسه موثر عمل می‌کند. عسل و لیمو را به چای اضافه کنید تا یک نوشیدنی معجزه آور تهیه شود. خواص آنتی اکسیدانی آن قادر است در درمان این مسئله به نحو موثری عمل کند.

زنجبیل

زنجبیل دارای برخی از عناصر بسیار قوی بوده که در درمان سرفه، عطسه و آبریزش بینی مفید است. برای این کار می‌توانید آن را خام بخورید یا به عسل اضافه کنید و قورت دهید. این گیاه معجزه گر، شگفتی خود را از طریق خواص ضد التهابی خود انجام می‌دهد.

  استفاده از دستگاه بخور

استفاده از دستگاه بخور گرم

استنشاق بخار گرم راهی برای درمان خانگی آبریزش بینی است. این کار دوره نقاهت را به مدت یک هفته کاهش می‌دهد. برای اثر بیشتر می‌توانید چند قطره از اسانس‌های اکالیپتوس، نعناع فلفلی، کاج، رزماری، مریم گلی، روغن درخت چای و آویشن به بخور اضافه کنید.

خرید انواع دستگاه بخور

سیر

سیر خاصیت ضد میکروبی و ضدعفونی کنندگی بالایی دارد. این خواص سیر را به یک داروی فوق العاده برای درمان آبریزش بینی تبدیل کرده است. می‌توانید یک یا چند حبه سیر را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید تا نرم شود. برای بهبود طعم آن مقداری شکر اضافه کرده و در دو نوبت هر روز میل کنید. علاوه بر آن می‌توانید سه یا چهار مرتبه در روز یک تکه کوچک سیر را بجوید. این کار در گرم کردن بدنتان و کاهش آبریزش بینی موثر است.

داروهای درمان آبریزش بینی

علاوه بر روش‌های خانگی ذکر شده، برخی از داروها می‌تواند در درمان و کاهش آبریزش بینی موثر عمل کنند. اما استفاده از آن‌ها عوارض جانبی مثل خواب آلودگی به همراه دارد. مصرف روزانه اسپری‌های آنتی هیستامین، اسپری‌های گلوکوکورتیکوئید، اسپری ایپراتروپیوم بینی و داروهای ضد احتقان بینی نقش چشم گیری در کاهش و درمان این مشکل دارد. توجه داشته باشید از این داروها بدون مجوز پزشک استفاده نکنید.

چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم ؟

آبریزش بینی و عطسه معمولا خیلی جدی نیست؛ در برخی افراد ممکن است ساده و در برخی حاد یا مزمن بروز کند. اگر آبریزش بینی و عطسه بعد از چند روز قطع نشد حتما به پزشک مراجعه کنید. به ویژه اگر علائمی شبیه به آنفولانزا داشته باشید.

نتیجه گیری

 آبریزش بینی و عطسه گاه مشکل متداول و آزاردهنده ای است. آبریزش بینی به دنبال افزایش مخاط در سینوس و حفره بینی اتفاق می‌افتد. همچنین علت تکنیکی ایجاد عطسه وجود عوامل خارجی در بینی است و بروز عطسه به خارج شدن این عوامل کمک می‌کند. سرماخوردگی، واکنش‌های آلرژیک، عفونت سینوسی و تغییرات ناگهانی دمای محیط شایع ترین علت این مشکلات است. ما در این مقاله به درمان سریع آبریزش بینی و عطسه با انجام تکنیک‌های خانگی و داروهای شیمیایی پرداختیم. اگر شما هم تجربه ای از درمان خانگی آبریزش بینی و عطسه دارید با ما به اشتراک بگذارید.

مطالب مرتبط
بحث و تبادل نظر
guest

21 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
مهدی
مهدی

سلام خانم دکتر من امروز انگار سرما خوردم سرفه های خشک و ابریزش بینی دارم چیکار کنم؟

مجله مثبت سبز
مجله مثبت سبز
پاسخ به  مهدی

سلام دوست عزیز
برای تشخیص صحییح حتما با پزشک متخصص مشورت کنید .

ایلیا
ایلیا

سلام من از صبح عطسه و گلو درد و آبریزش زرد رنگ بینی دارم چیه و چه کنم

دکتر سیدی زاده
دکتر سیدی زاده
پاسخ به  ایلیا

سلام کاربر گرامی
لطفا به پزشک مراجعه نمایید.
سپاس از همراهی شما

زهرا
زهرا

سلام من تقریبا دوساله که تمام فصول سال عطثه وابریزش بینی دارم گاهی کنترل میشد با قرصای حساسیت چندین بارم دکتر الرژی برام دارو دادن ولی درمان نشدم الان سه روزه اینقدر شدیده ابریزش بینی ک واقعا کلافه شدم قرصای ابریزش بینی هم هیچکدوم جواب نمیده عطسه و بعدشم ابریزش بینی شدید چیکارکنم

دکتر سیدی زاده
دکتر سیدی زاده
پاسخ به  زهرا

سلام کاربر گرامی
باید از مواد آلرژن دوری نمایید به عنوان مثال اگر حساسیت فصلی دارید بیرون که میروید حتما از ماسک استفاده نمایید.همچنین می توانید به کلینیک های آلرژی مراجعه نمایید تا موادی که به آن آلرژی دارید مشخص شود.
در صورت صلاحدید پزشک و با تجویز ایشان آمپول های ضدحساسیت نیز برای کاهش علائم آلرژی کاربرد دارد.
سپاس از همراهی شما

رحمانی
رحمانی

سلام‌
دکتر من چند ماهه در روز عطسه های زیادی میکنم بخار آب گدر و غبار هوای سرد و … باعث عطسه و ابریزش بینیم و خارش شدید چشمام شده. عسل و انتی هیستامین امتحان کردم ولی دیگه تاثیر ندارن

دکتر سیدی زاده
دکتر سیدی زاده
پاسخ به  رحمانی

سلام کاربر گرامی
بهتر است به پزشک مراجعه نمایید شاید نیاز به داروی تزریقی یا یک نوع آنتی هیستامین قوی تر داشته باشید.
هنگام مواجهه با گرد و غبار حتما از ماسک استفاده نمایید.
سپاس از همراهی شما

ماشا کرامتی
ماشا کرامتی

سلام دکتر سیدی زاده روز خوش من گلو درد بسیار شدیدی دارم و ریزش آب شدید بینی و عطسه و سرفه بسیار شدید چه راهکاری برای درمان آن وجود دارد ؟

دکتر سیدی زاده
دکتر سیدی زاده
پاسخ به  ماشا کرامتی

سلام کاربر گرامی
لطفا به پزشک مراجعه نمایید.
سپاس از همراهی شما

محمد حیدری
محمد حیدری

سلام خسته نباشید دارم خدمت شما
من چند ماه میشه که‌ دچار حساسیت شديد شدم
هر موقعی که با آهوی گرد غبار آلود روبرو میشم
شروع می‌کنم به عطسه زدن بعدشم آبریزش بینی شروع میشه تا یک الی دو ساعت دوام پیدا می‌کند

دکتر سیدی زاده
دکتر سیدی زاده
پاسخ به  محمد حیدری

سلام کاربر گرامی
حتما هنگام بیرون رفتن از ماسک استفاده نمایید و آنتی هیستامین هم بخورید در صورت تشدید شدن علائم آلرژیک به پزشک مراجعه نمایید.
سپاس از همراهی شما

امیرحسین فضیلت
امیرحسین فضیلت

سلام بنده بعضی اوقات گرفتگی بینی به شدت و آبریزش بینی دارم و عطسه دو الی سه تا پشت سر هم مشگل چیه

آنا
آنا

درود
من حساسیت فصلی دارم و ب شدت در طی روز عطسه میکنم و دچار آبریزش میشم
قرص سیتریزین استفاده میکنم اما اثر نمیکنه میشه راهنماییم کنید!

دکتر سیدی زاده
دکتر سیدی زاده
پاسخ به  آنا

سلام کاربر گرامی
لطفا به پزشک مراجعه نمایید تا در صورت صلاحدید داروی دیگری برای شما تجویز کنند.
سپاس از همراهی شما

باران
باران

سلام من چند ماه هس عطسه و آب ریزش بینی دارم،۱۰بار پشت سرهم بعد یه ساعت دیگه دوباره شروع میشه،واقعا خسته شدم

دکتر سیدی زاده
دکتر سیدی زاده
پاسخ به  باران

سلام کاربر گرامی
ممکن است شما به یک ماده ای که اطرافتان هست آلرژی داشته باشد برای بررسی و شناسایی آلرژن باید به کلینیک های آلرژی مراجعه نمایید.
سپاس از همراهی شما

یاری محمد
یاری محمد

ممنون اقای دکتر از راهنمایتون خیلی ساده شیوا پر محتوا و منطقی بود با اینکه کوتاه مختصر بود عالی بود دست شما درد نکنه

کارشناس علمی و بهداشتی
کارشناس علمی و بهداشتی
پاسخ به  یاری محمد

از اینکه همراه ما هستید بسیار سپاسگزاریم ؛ اعتماد شما سرمایه ما است .

آهو رضایی
آهو رضایی

سلام وقتتون بخیر من پنج روزه که آبریزش بینی دارم هرکاری می کنم قطع نمیشه بلکه شدید تر هم شده

دکتر سیدی زاده
دکتر سیدی زاده
پاسخ به  آهو رضایی

سلام کاربر گرامی
لطفا به پزشک مراجعه نمایید تا مشخص شود حساسیت است یا سرماخوردگی.
سپاس از همراهی شما