19 درمان سریع اسهال در خانه
در بیشتر موارد درمان اسهال به روشهای خانگی گزینهی مناسبی هستند. درمان خانگی اسهال شامل استفاده از مواد طبیعی و روشهای سادهای است که میتوانند به بهبود وضعیت گوارش کمک کنند. روشهای درمان فوری اسهال در خانه شامل موارد زیر است:
- نوشیدن آب کافی: جلوگیری از کمآبی بدن
- مصرف محلولهای آبرسانی: برای بازگرداندن الکترولیتها
- آب میوه رقیق: مثل آب سیب یا پرتقال رقیقشده
- نوشیدنیهای ورزشی: کمک به تامین الکترولیتها
- رژیم غذاییBRAT: موز، برنج، سس سیب، نان
- وعدههای کوچک غذایی: خوردن غذاهای کم حجم و سبک
- سیب زمینی آبپز: کم فیبر و آسان برای هضم
- ماست ساده: حاوی پروبیوتیکها برای بهبود گوارش
- آبگوشت: سرشار از سدیم و پتاسیم
- مصرف موز: برای تامین پتاسیم و کمک به سفت شدن مدفوع
- گلاب: نوشیدن آب گلاب برای تسکین معد.
- زنجبیل: چای زنجبیل برای کاهش التهاب روده
- چای نعناع: برای آرام کردن عضلات روده
- عسل: برای تسکین گلو و معده
- آب گرم با لیمو: برای تحریک هضم و آبرسانی
- برنج سفید: منبع نشاسته برای سفت کردن مدفوع
- رشته فرنگی: برای هضم راحتتر
- آب سبزیجات: مانند آب هویج برای آرام کردن سیستم گوارش
- استراحت: فرصت بهبودی برای بدن
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر اسهال بیش از دو روز و با علائم شدیدتر مانند تب بالا، خون در مدفوع، درد شدید شکم، استفراغ، خشکی دهان، کاهش ادرار یا سرگیجه در بزرگسالان یا کودکان زیر 5 سال ادامه یافت، فرد فورا باید به پزشک مراجعه کند. خرید قرص پروبیوتیک همچنین میتواند به کنترل علائم کمک کند؛ اما در صورت ادامهدار بودن مشکلات، درمان تخصصی ضروری است.
درمان دارویی اسهال بدون نیاز به نسخه پزشک
برای درمان فوری اسهال میتوانید روشهای خانگی سریع جواب بگیرید. در صورت درمان نشدن با این روشها میتوانید از قرصهای سفت کننده مدفوع بدون نسخه، مانند بیسموت ساب سالیسیلات، استفاده کنید. درمان دارویی اسهال معمولا شامل روشهای مختلفی از جمله خرید قرص ضد اسهال است بسته به علت اسهال و شدت آن میتواند متفاوت باشد. داروهای موجود در داروخانهها برای درمان فوری اسهال بدون نیاز به نسخه پزشک عبارتند از:
کپسول نرم لومکس باریج اسانس
کپسول نرم لومکس باریج اسانس به منظور درمان اسهال غیر عفونی، کاهش دل پیچه و تعداد دفعات دفع از گیاه مرزه تهیه شده است. اسانس مرزه ترکیباتی است که اثرات ضد اسپاسم و آنتی میکروبیال دارد. به همین دلیل میتوان آن را به منظور درمان اسهالهای میکروبی نیز مورد استفاده قرار داد.
قرص فمی لاکت توپلاس
کپسول فمی لاکت یک مکمل پروبیوتیک یا پری بیوتیک است که با ترکیب 8 سویه باکتری مفید و پروبیوتیک FOS به بهبود سلامت روده، تقویت سیستم ایمنی و کاهش مشکلات گوارشی مانند اسهال و نفخ کمک میکند. این محصول با کپسولهای انتریک کوتد طراحی شده تا باکتریها سالم به روده برسند و اثرگذاری بالاتری داشته باشند.
ساشه پرو آر اس پویا گسترش
ساشه پرو آر اس پویا گسترش میلاد فارمد محصولی برای از بین بردن یا کاهش نشانههای این بیماری است. پودر پرو آر اس پویا گسترش میلاد فارمد در واقع کارایی همان او آر اس را دارد و به درمان فوری اسهال کمک میکند. علاوه بر این، مواد فرآورده ترکیبی از الکترولیتهای اساسی و فیزیولوژیک بدن در یک باز کربوهیدرات است که به همراه پروبیوتیک برای درمان کاهش آب و املاح بدن کاربرد دارد.
کپسول پرودایجست گسترش میلاد فارمد
کپسول پرودایجست گسترش میلاد فارمد حاوی مقادیر بالایی از 3 سویه باکتریهای سودمند و پروبیوتیک است. این قرص سفت کننده موجب رفع علائم گاستروآنتریت و رفع انواع اسهال از جمله اسهالهای ویروسی و مسافرتی میشود. همچنین در افزایش مقاومت به بیماریهای تنفسی از قبیل سرماخوردگی موثر است.
قرص ویتالاکت زیست تخمیر
قرص ویتالاکت زیست تخمیر حاوی مقادیر بالایی از 3 گونه پروبیوتیک مفید، انواع ویتامینها و املاح ضروری بدن است. این محصول در برطرف کردن اختلالات گوارشی و درمان فوری اسهال نقش موثری دارد و با تقویت سیستم ایمنی بدن به پیشگیری و بهبود بیماریهای مختلف کمک مینماید. همچنین حاوی پری بیوتیک فروکتوالیگوساکارید است که در رشد و فعالیت پروبیوتیکها نقش دارد و خود نیز به تنهایی باعث بهبود سیستم ایمنی و عملکرد سیستم گوارشی میشود.
کپسول بایو آی بی اس تک ژن فارما
کپسول بایو آی بی اس تک ژن فارما تعداد و توده باکتریهای مفید در دستگاه گوارش را افزایش میدهد. این محصول با تولید اسید لاکتیک PH روده را کاهش میدهد؛ همچنین موجب بهبود سد دفاعی اپی تلیوم روده و تثبیت لایههای مخاطی آن میشود. این قرص سفت کننده به عنوان منبع اصلی غذایی انتروسیتها و ترکیبات ضد میکروبی مانند دیفنسین و باکتریوسین را به دنبال دارد.
مواد غذایی ممنوعه در دوران اسهال
در دوران اسهال، برخی از مواد غذایی میتوانند وضعیت شما را بدتر کرده و روند بهبودی را کند کنند. فهرست زیر مواد غذایی ممنوعه در دوران اسهال است:
- غذاهای پرچرب و سرخ شده
- شیرینیها و غذاهای حاوی قندهای مصنوعی
- محصولات لبنی حاوی لاکتوز
- غذاهای پرفیبر
- غذاهای حاوی کافئین
- نوشیدنیهای الکلی
- غذاهای تند و ادویهدار
- سبزیجات خام و سخت هضم
- میوههای دارای قند بالا
- نوشیدنیهای گازدار و حاوی شیرین کنندههای مصنوعی
چه کسانی در معرض ابتلا به اسهال هستند؟
تقریبا همه افراد ممکن است در طول زندگی دچار اسهال شوند؛ اما برخی گروهها بیشتر در معرض ابتلا قرار دارند. کودکان به دلیل سیستم ایمنی ضعیفتر، سالمندان به علت کاهش مقاومت بدن و افراد با بیماریهای زمنینهای گوارشی ماند سندرم روده تحریک پذیر یا کولیت زخمی، بیشترین خطر ابتلا به اسهال را دارند.
علت ابتلا به بیماری اسهال
علت اصلی اسهال ویروس آلوده کننده روده است که به ویروس اسهال، آنفولانزای معده یا میکروب معده میگویند. اسهال میتواند دلایل متعددی داشته باشد که عبارتند از:
- عفونتهای ویروسی
- مسمومیت غذایی
- داروهای مصرفی
- بیماریهای باکتریایی
- عملهای جراحی ناحیه روده
درمان فوری اسهال کودکان و نوزادان
درمان اسهال کودکان با روشهای خانگی باید با احتیاط بیشتری انجام شود؛ چرا که بدن کودکان و نوزادان سریعتر دچار کم آبی میشود. مهمترین اقدام، حفظ هیدراسیون است که با استفاده از محلول ORS و آب میوههای طبیعی مانند آب سیب میتوان به خوبی انجام داد. درمان سریع اسهال کودکان با درمان بزرگسالان متفاوت است؛ بنابراین بهتر است قبل از دادن نوع مایع یا درمان جدید با پزشک مشورت شود.
عوارض اسهال
کم آبی بدن یکی از بزرگترین عوارضهای اسهال است. این امر به ویژه در بین نوزادان و افراد 65 سال به بالا همچنین افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بسیار شایع است. اگر این افراد درمان فوری اسهال را جدی نگیرند، کم آبی بدن میتواند منجر به نارسایی کلیه، سکته مغزی، حمله قلبی یا حتی مرگ شود.
نتیجهگیری
در این مطلب از داروخانه آنلاین مثبت سبز به درمان فوری اسهال پرداختیم. اسهال ممکن است به ظاهر یک مشکل ساده و گذرا باشد؛ اما در صورت درمان نشدن میتوان به کم آبی، ضعف عمومی بدن و عوارض جدیتر منجر شود. خوشبختانه با شناخت علت، رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف مایعات و استفاده از قرصهای سفت کننده و ضد اسهال میتوان در بیشتر موارد به سرعت این وضعیت را کنترل کرد.
