از فواد مصرف همزمان کافئین و کراتین این است که کافئین محرک و کراتین افزایش دهنده قدرت و استقامت است و می‌توانند به صورت هم‌افزایی سبب افزایش انرژی، تمرکز و عملکرد کلی ورزشی شوند و به شما امکان دهند تمرینات شدیدتری انجام دهید. اما مضرات احتمالی مصرف این دو با هم شامل ناراحتی‌های خفیف گوارشی در برخی افراد و خطر کم‌آبی بدن است، زیرا کافئین خاصیت ادرارآور دارد و کراتین برای عملکرد بهینه به آب فراوان نیاز دارد.
- 4 سال قبل
کاندوم یک وسیله ایده‌آل و نسبتا ارزان برای جلوگیری از بارداری و انتقال بیماری‌های جنسی است. با این وجود بعضی از افراد می‌گویند کاندوم مانع از لذت جنسی آنها می‌شود. برای این افراد استفاده از کاندوم نازک را پیشنهاد می‌دهیم. از سایت مثبت سبز به راحتی می‌توانید کاندوم نازک تهیه کنید.
اگر نمی‌دانید کاندوم چه کاربردی دارد و با انواع مختلف آن آشنا نیستید، این مقاله را بخوانید:
کاندوم چیست
- 4 سال قبل
لک‌های قهوه ای به 4 علت عمده یعنی افزایش سن، ژنتیک، تغییرات هورمونی و از همه مهم‌تر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ممکن است رخ دهند. آیا شما از ضد آفتاب برای محافظت از پوست خود در برابر نور خورشید استفاده می‌کنید؟
دوره کمون تب کریمه کنگو 1 تا 3 روز است. این بیماری ویروسی بوده و واگیر بالایی دارد. تب کریمه کنگو از طریق تماس با بافت و خون حیوان آلوده و یا تماس با مایعات بدن انسان آلوده منتقل می‌شود. تب بالای حدود 38.5، دل‌درد، اسهال، استفراغ و دردهای عضلانی از علائم این بیماری است.
- 4 سال قبل
تناسب اندام به مجموعه‌ای از فاکتورها اشاره دارد که در کنار هم قرار می‌گیرند تا آمادگی جسمانی برای ورزش را فراهم آورده و سلامتی بدن را نیز ارتقاء بخشند. اگر تناسب اندام دغدغه شماست، این مطلب را حتما بخوانید.
- 4 سال قبل
شاید فکر کنید استفاده از کاندوم پیشینه‌ای طولانی در جهان ندارد. اگر چنین است اشتباه می‌کنید. نخستین کاندوم هزاران سال پیش اختراع شده که البته به شکل امروزی نبوده است. پیشنهاد می‌دهیم این مطلب در مورد تاریخچه کاندوم را حتما بخوانید.
- 4 سال قبل
واضح است که کرم روز به هنگام صبح و کرم شب قبل از خواب باید مورد استفاده قرار گیرد. اما چه فرقی بین این دو کرم وجود دارد که آنها را از هم متفاوت می‌کند؟ آیا می‌توان آنها را به جای یکدیگر استفاده کنیم؟ یعنی مثلا فقط کرم روز بخریم و شب هم همان را بزنیم؟
آیا میوه می تواند چربی سوز باشد؟ بله بسیاری از میوه ها با غنی بودن از فیبر به افزایش احساس سیری کمک کرده و با کاهش اشتها سبب لاغری یا کاهش وزن می شوند.
طبیعی است که فرق پوسته سر و شوره سر برای شما سوال باشد زیرا این دو شباهت‌های زیادی با هم دارند و در عین حال کاملا متفاوت هستند. در واقع علت بروز شوره و پوسته متفاوت بوده و به طبع راه‌های درمان نیز با هم فرق دارند.
- 4 سال قبل
اگر ورزش می‌کنید و تناسب اندام یکی از دغدغه‌های فکری شماست، حتما در طی روز بارها به این مسئله فکر می‌کنید که برای صبحانه چه بخورید؟ صبحانه یک ورزش باید هم کالری لازم برای تمرین را به بدن برساند و هم تناسب اندام را بر هم نزند.
- 4 سال قبل
100 میلی گرم پروژسترون میکرونیزه در کپسول فرنوژست فرنوش دارو طب وجود دارد که به تنظیم تعادل هورمون‌های زنانه در بدن کمک می‌کند. فروش این کپسول بدون نسخه پزشک ممنوع است. با موارد مصرف فرنوژست در این مطلب شما را بیشتر آشنا خواهیم کرد.
- 4 سال قبل
هر روز والدین زیادی با شکایت از بدغذایی و بی اشتهایی فرزند خود به پزشکان و متخصصان تغذیه مراجعه می‌کنند. برای درمان بی اشتهایی کودکان چه می‌توان کرد؟ طب سنتی چه روشی را پیشنهاد می‌دهد؟ عاقلانه آن است که ابتدا علت مشخص شود و بعد درمان را پیگیری کرد.
- 4 سال قبل