بروز لک قهوه‌ای روی صورت شما زیبایی چهره‌تان را تحت تاثیر قرار داده و ممکن است احساسی ناخوشایند در شما ایجاد نماید. متاسفانه لک‌های قهوه‌ای و تیره با افزایش سن بیشتر می‌شوند. راهکارهایی وجود دارد که به کمک آنها می‌توان از بروز لک‌های جدید پیشگیری نموده و ظاهر لک‌هایی که از قبل روی صورت هستند هم کمرنگ‌تر کرد. لک قهوه ای روی صورت به چه علتی بوجود آید و چگونه می‌توان آن را از بین برد؟ آیا تاکنون از کرم ضد لک صورت استفاده کرده‌اید؟
لک قهوه ای روی صورت
لک‌های قهوه‌ای به دلیل تولید بیش از حد ملانین در پوست ایجاد می‌شوند. ملانین رنگدانه‌ای است که به پوست، مو و چشم‌های شما رنگ میبخشد. تولید ملانین توسط سلول‌هایی به نام ملانوسیت صورت می‌گیرد. بر خلاف تصور رایج افراد با پوست تیره ملانوسیت بیشتری ندارند. افراد با پوست روشن و تیره دارای تعداد مشابهی ملانوسیت روی پوست هستند. تفاوت در اندامک‌های حاوی رنگدانه به نام ملانوزوم است که در کسانی که پوست روشن دارند به تعداد بیشتری وجود دارد.
اشعه ماورای بنفش تولید ملانین را تسریع می‌کند و باعث عمیق‌تر و بزرگ‌تر شدن لک‌ها می‌شود. هنگامی که ملانین کافی در یک ناحیه متمرکز شود، یک لکه قهوه‌ای ایجاد می‌شود.
لکه های قهوه ای روی پوست صورت نشانه چیست؟
چهار علت اصلی وجود دارند که عامل بروز لک قهوه ای روی صورت هستند:
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید
- تغییرات هورمونی
- ژنتیک
- سن
در بسیاری از موارد لک‌های قهوه‌ای به عنوان لنتیگوی خورشیدی شناخته می‌شوند و بخشی از روند طبیعی پیری پوست به شمار می‌آیند. بعضی از مردم به این لک‌ها، لک‌های پیری یا کبدی می‌گویند. معمولا هرچه سن بالاتر می‌رود، تعداد این لک‌ها بیشتر می‌شود. نور خورشید در ایجاد لک‌های قهوه‌ای سهم عمده‌ای دارد. اگر بدون استفاده از کرم ضد آفتاب به مدت طولانی زیر نور خورشید قرار بگیرید و بارها و بارها خود را برنزه کرده باشید، احتمالا لک‌های تیره زیادی روی پوست خود دارید.
یکی دیگر از علت‌های بروز لک قهوه‌ای روی پوست خانم‌ها تغییرات هورمونی به ویژه در دوران بارداری است. در دوران بارداری ممکن است آکنه‌های روی پوست از بین برود و ریزش مو نیز کم شود اما لک‌های حاملگی بوجود آید. این لک‌ها بیشتر روی پیشانی و گونه‌ها مشاهده می‌شوند. بر اثر استفاده از قرص ضد بارداری نیز این نوع از لک‌ها ممکن است بوجود آیند. در طول دوره قاعدگی هم تغییر در سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون ممکن است ایجاد لک نماید.
چه کنیم که لک های قهوه ای بیشتر نشوند ؟
بزرگ‌ترین عاملی که می‌تواند سبب بروز لک‌های تیره روی پوست شود، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید است. با رعایت نکات زیر می‌توانید به راحتی مانع از افزایش لک قهوه ای روی صورت و بدن خود شوید:
- استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر
- زدن عینک آفتابی
- پوشیدن کلاه لبه‌دار پهن
- تمدید کرم ضد آفتاب هر 2 ساعت یکبار (اگر همچنان زیر نور خورشید هستید)
علاوه بر اینها برای حفظ سلامت پوست خود هر روز پوست خود را به خوبی رطوبت‌رسانی نمایید. به هنگام خرید کرم مرطوب کننده کرمی را انتخاب نمایید که مناسب نوع پوست شما باشد. همچنین به یک شوینده مناسب هم نیاز دارید. اگر پوستتان حساس است، از پاک‌کننده‌های ملایم استفاده کنید تا دچار تحریک پوستی نشوید.
سریع ترین راه برای از بین بردن لکه های قهوه ای صورت
درمان لک قهوه ای روی صورت سخت‌تر از پیشگیری از آن بوده و مستلزم صرف هزینه بیشتری است. لک‌های قهوه‌ای خطرناک نیستند اما از آنجایی‌که ظاهر مطلوبی ندارند، اکثر افراد به دنبال راهی برای پوشاندن و رفع آنها هستند. روش‌های زیر به شما پیشنهاد می‌شوند:
استفاده از کرم های روشن کننده یا ضد لک
کرم‌های روشن کننده را به راحتی و بدون نیاز به نسخه پزشک می‌توانید از داروخانه‌ها حتی به صورت آنلاین خریداری کنید. در این کرم‌ها معمولا از اسید کوجیک، ویتامین C، آزلائیک و اسید گلیکولیک استفاده می‌شود که کاملا بی‌خطر هستند. در مورد استفاده از کرم‌های حاوی هیدروکینون باید بااحتیاط عمل کنید زیرا ممکن است خطر ابتلا به بیماری پوستی اکرونوز را افزایش دهند. این بیماری باعث تغییر رنگ پوست شده و معمولا بر اثر استفاده بیش از حد از هیدروکینون ایجاد می‌شود. ممکن است بعد از قطع مصرف هیدروکینون پوست به حالت قبلی برگردد اما این احتمال هم وجود دارد که چنین نشود. بنابراین از کرم‌های ضد لک قوی زیر نظر پزشک استفاده کنید.
رتینوئیدها یا مشتقات ویتامین A
برای داشتن پوست روشن‌تر و از بین بردن لک قهوه ای روی صورت می‌توان از رتینوئیدها نیز کمک گرفت. این ترکیبات تولید کلاژن را تحریک کرده و با سرعت بخشیدن به چرخش سلولی، پوست را به آرامی لایه‌برداری می‌کنند. اما گاهی ممکن است باعث تحریک پوستی شوند. بنابراین ابتدا تنها 2 تا 3 بار در هفته از آنها استفاده نمایید و بعد تعداد دفعات را کم‌کم بیشتر کنید. در کنار محصولات حاوی رتینوئید باید از مرطوب کننده و ضد آفتاب نیز حتما بهره بگیرید.
کرایوتراپی برای از بین بردن لک قهوه ای روی صورت
پزشک متخصص پوست می‌تواند برای درمان لک‌های تیره روی پوست از کرایوتراپی استفاده نماید. در طول دوره‌ای که پزشک کرایوتراپی روی پوست شما انجام می‌دهد اگر رسیدگی مناسبی به پوست خود نداشته باشید، ممکن است لکه‌های سفید دائمی یا حتی هایپرپیگمانتاسیون ایجاد شود.
لیزر برای درمان لک
تشخیص اینکه کدام روش برای درمان لک صورت شما بهتر است، توسط پزشک باید صورت گیرد. لیزردرمانی نیز یکی از راهکارهای درمان لک تیره روی صورت است. اگر شما فردی با پوست تیره هستید با لیزردرمانی ممکن است در خطر تغییر رنگ دائمی پوست قرار بگیرید. بنابراین این روش‌ها باید با دقت و مهارت کافی روی پوست انجام شوند.
لایه برداری شیمیایی و درمان با IPL
دستگاه IPL (پالس شدید نور) می‌تواند رنگ پوست را روشن‌تر کند. IPL یک دستگاه نور پالسی است که طول موج گسترده‌ای از انرژی را که توسط رنگدانه لکه قهوه‌ای جذب می‌شود، از بین می‌برد. لایه‌بردارهای شیمیایی TCL و اسید گلیکولیک نیز با لایه برداری از پوست در از بین بردن لک‌های مرتبط با نور آفتاب بسیار موثر عمل می‌کنند.
درمان خانگی لک قهوه ای روی صورت
اگر به دنبال راهکارهای خانگی برای از بین بردن لک تیره روی صورت هستید، روش‌های زیر را امتحان نمایید:
سرکه سیب
سرکه سیب حاوی اسید استیک است و می‌تواند رنگدانه‌ها را کمرنگ‌تر کند. مقدار مساوی از سرکه سیب و آب را با هم ترکیب کنید. سپس روی پوست خود مالیده و اجازه دهید 2 تا 3 بماند. صورت خود را با آب ولرم بشویید. دو بار در روز این عمل را تکرار کنید.
آلوئه ورا برای درمان لک
آلوئه ورا حاوی ترکیبی به نام آلوئین است که در کاهش رنگدانه‌ها نقش داشته و پوست را روشن‌تر می‌کند. قبل از خواب روی نواحی لک‌دار صورت خود آلوئه ورا را بمالید. صبح روز بعد با آب ولرم صورت خود را شستشو دهید. برای رسیدن به نتیجه دلخواه هر روز باید این عمل را تکرار نمایید.
پیاز قرمز
عصاره پیاز قرمز در بسیاری از کرم‌های روشن کننده نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد و در بهبود جای زخم نیز موثر است. پوست خشک پیاز قرمز را به پوست خود بمالید تا به روشن شدن آن کمک شود.
عصاره چای سبز
یک چای سبز کیسه‌ای را به مدت سه تا پنج دقیقه در آب جوش دم کنید. چای کیسه‌ای را از آب خارج کرده و بگذارید خنک شود. سپس آن را به لک‌های خود بمالید. 2 بار در روز این عمل را تکرار کنید.
شیر
شیر و دوغ به دلیل وجود اسید لاکتیک در تغییر رنگ پوست موثر هستند. یک تکه پنبه را در شیر خیس کرده و دو بار در روز روی لک‌های تیره پوست قرار دهید.
رب گوجه فرنگی
یک مطالعه در سال 2011 نشان داد که رب گوجه فرنگی خالص سرشار از لیکوپن بوده و از پوست در برابر آسیب‌های کوتاه مدت و بلند مدت محافظت می‌کند. رب گوجه فرنگی خانگی را همراه با روغن زیتون می‌توان به لک‌های صورت مالید.
کلام پایانی
برای از بین بردن لک قهوه ای روی صورت می‌توان از راهکارهای مختلفی استفاده کرد که تقریبا همه آنها را برای شما شرح دادیم. یکی از بهترین و سادهترین راهکارها استفاده از کرم ضد لک است. کرم ضد لک را در انواع مختلف و برندهای معتبر می‌توانید از داروخانه آنلاین مثبت سبز تهیه کنید.
