برای درمان زانو درد به دنبال چاره هستید؟ مطالعه این مقاله می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین راه برای درمان قطعی زانو درد خود را بیابید. پس با ما همراه باشید…
- 5 سال قبل
اگر بخواهیم خیلی کوتاه به سوال قرص بیوتین یا هیرویت پاسخ دهیم، قرص هیرویت به دلیل داشتن ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، معمولا گزینه کامل‌تری برای ریزش مو به شمار می‌آید؛ اما قرص بیوتین زمانی بهترین انتخاب است که ریزش مو به کمبود این ویتامین مربوط باشد. اما نکته مهم اینجاست که بسیاری از افرادی که با ریزش مو مواجه هستند دقیقا نمی‌دانند مشکل از کمبود کدام ماده است. به همین دلیل انتخاب اشتباه مکمل می‌تواند باعث شود نتیجه‌ای که انتظار دارید، به دست نیاید. در ادامه به صورت دقیق بررسی می‌کنیم که بیوتین و هیرویت چه تفاوتی دارند و در چه شرایطی هر کدام می‌توانند انتخاب بهتری باشند.
ریزش مداوم موهای سر موجب کم پشت شدن موها و در نهایت خالی شدن کف سر خواهد شد. طاسی نه تنها ظاهر افراد را بر هم می‌ریزد بلکه از نظر اعتماد به نفس نیز روی افراد تاثیر منفی بر جای می‌گذارد. اگرچه ایران جزء کشورهایی نیست که آمار کچلی در آن خیلی زیاد باشد اما […]
- 5 سال قبل
داشتن صورت توپر در کنار پوستی شفاف آرزوی بسیاری از افراد است. آیا می‌دانید ویتامین‌ها می‌توانند در چاقی صورت نقش داشته باشند؟ البته همینجا باید اضافه کنیم که هیچ مکملی وجود ندارد که مصرف آن فقط روی چاقی یک ناحیه از بدن شما تاثیر بگذارد.
بهتر است نخستین اقدام جهت برطرف کردن مشکلات خواب کودکان استفاده از دارو نباشد. عاقلانه‌ترین راهکار این است که به دنبال علت بدخوابی کودک باشید و در صدد رفع عامل اصلی اقدام نمایید. علل مختلفی زمینه‌ساز اختلالات خواب در اطفال می‌شود، برخی از علت‌ها بسیار ساده قابل رسیدگی کردن هستند مثلا ممکن است کودک پیش از خواب مدت زیادی تلویزیون دیده باشد و همین مسئله تنظیم خواب وی را بر هم بزند. اما برخی از علل نیز پیچیده‌تر هستند؛ به عنوان مثال عفونت گوش می‌تواند عامل مهمی برای اختلالات خواب در نظر گرفته شود که در این صورت با درمان آن، مشکل خواب خودبه‌خود از بین خواهد رفت. در این مطلب با بهترین داروی خواب آور برای کودکان شما را آشنا می‌کنیم.
- 5 سال قبل
آیا قرص بیوتین چاق کننده است؟ این یکی از پرتکرارترین سوالاتی است که بسیاری از افراد قبل از شروع مصرف این مکمل با آن رو به رو می‌شوند. پاسخ کوتاه این است که بیوتین به طور مستقیم باعث چاقی نمی‌شود و نقش اصلی آن در بدن کمک به متابولیسم و تبدیل مواد غذایی به انرژی است. با این حال ماجرا به همین سادگی نیست! برخی افراد بعد از مصرف بیوتین احساس می‌کنند اشتهایشان بیشتر شده یا تغییراتی در وزن خود مشاهده می‌کنند. در این مقاله بررسی می‌کنیم که علت چیست؟
مولتی ویتامین نوعی مکمل دارویی است که در پاسخ به کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن تجویز می‌شود و جبران کمبود مواد مغذی را در بدن انجام می‌دهد. مولتی ویتامین در اشکال مختلفی از جمله قرص، شربت، کپسول، ساشه، قرص جویدنی و قرص جوشان در داروخانه‌ها عرضه می‌شود. بسیاری از افراد این پرسش را مطرح می‌کنند که آیا مصرف مولتی ویتامین در قالب قرص جوشان نسبت به دیگر اشکال آن مزیتی دارد؟ شاید بزرگ‌ترین مزیت قرص جوشان مولتی ویتامین، بلع راحت آن باشد. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا فواید و سپس عوارض مصرف قرص جوشان مولتی ویتامین را با یکدیگر مرور می‌کنیم.
- 5 سال قبل
انتخاب بهترین قرص لاغری در داروخانه برای همه افراد یکسان نیست. بعضی افراد به دنبال قرص چربی سوز شکم و پهلو هستند، بعضی‌ها قرص کاهش اشتها می‌خواهند و برخی هم به دنبال قرص لاغری خیلی قوی گیاهی یا محصولی با کمترین عوارض می‌گردند. واقعیت این است که قرص لاغری زمانی بیشترین اثر را دارد که بر اساس علت اضافه وزن، شرایط بدنی، داروهای مصرفی، سبک زندگی و میزان اضافه وزن انتخاب شود. در این مقاله بهترین قرص لاغری داروخانه‌ای، محصولات گیاهی، قرص‌های کاهش اشتها، قرص‌های چربی سوز و داروهای خارجی کاهش وزن را بررسی می‌کنیم تا انتخاب آگاهانه‌تری داشته باشید.
- 5 سال قبل
مشکلات غذایی کودکان و بدغذایی‌های آنها همیشه یکی از نگرانی‌های والدین بوده است. کودکان بدغذا معمولا با کاهش وزن و کمبود مواد مغذی مواجه شده و همین مسئله سبب می‌شود تا از لحاظ سیستم ایمنی نیز قوی نبوده و مدام با بیماری‌ها و عفونت‌های مختلف روبرو شوند. در این موارد یکی از راهکارها استفاده از شربت اشتها آور است. با ما همراه باشید تا در این مطلب با بهترین شربت اشتها آور برای کودکان آشنا شده و در صورت لزوم از آن استفاده نمایید.
اگرچه طرفداران کاهش وزن و لاغری همیشه بیشتر از علاقمندان به چاقی هستند اما باید بدانید که لاغری مفرط نیز اصلا چیز خوبی نیست. کاهش وزن سریع گاه می‌تواند نشان از بروز یک بیماری ناگهانی داشته باشد و بلافاصله با مراجعه به پزشک باید مورد بررسی قرار گیرد. در این میان لاغری برخی از افراد […]
- 5 سال قبل
افراد چاق که قصد انجام ورزش و بدنسازی را دارند، معمولا به دنبال مکمل‌هایی هستند که در کنار عضله‌سازی و افزایش حجم ماهیچه‌ها بتوانند به چربی سوزی آنها نیز کمک کنند. داشتن یک اندام متناسب و زیبا با داشتن چربی‌های دور شکم مقدور نیست. با استفاده از کدام مکمل بدنسازی می‌توان هم حجم عضلات را […]
معمولا اکثر والدین دوست دارند کودکانی بلند قد داشته باشند. رشد قدی کودکان بیش از هر چیز به عوامل ژنتیکی مرتبط است اما نقش رژیم غذایی را نیز نمی‌توان نادیده گرفت. کمبود برخی از مواد مغذی موجب می‌شود تا کودک به قدی که قرار است در نهایت به آن برسد، دست نیافته و کوتاه قد باقی بماند. اگر فرزندی دارید که در مورد غذا خوردن بدقلق است، احتمالا به دلیل بدغذایی رژیم غذایی وی به مقدار کافی حاوی مواد مغذی نیست. برای حل این مشکل شما می‌توانید در این مطلب از مجله مثبت سبز با بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان و نوجوانان آشنا شده و از آن برای جبران کمبود مواد مغذی کمک بگیرید. بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان و نوجوانان کدام است؟