محمدرضا شکاری

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت مثبت سبز)
خلاقیت و جذابیت را چاشنی نوشته‌هایم می‌کنم تا مطالبی که در راستای ارتقاء سلامت هموطنان خود به نگارش درمی‌آورم، جامع، دلنشین و تاثیرگذار باشد.

بینی گوشتی دقیقا نقطه مقابل بینی استخوانی است، به نحوی که این مدل بینی ها دارای پوست بینی ضخیم و غضروف‌های بینی نازک بهمراه یک سر گوشتی و گرد هستند. جراحی بینی گوشتی در گذشته آنطور که انتظار می‌‎رفت نتایج رضایت بخشی نداشت اما اکنون با توجه به پیشرفت تکنیک‌های جراحی این امر میسر گردیده […]

5 سال قبل

شیر خشک ببلاک یا هر نوع شیر خشک دیگر از سایر برندها در زمره محصولات لبنی است که حاصل تبخیر آب شیر است و به نحوی درصد بالایی از کودکان بنا به دلایل متعدد از این ماده خوراکی تغذیه می‌شوند. اما موضوع مهم و اجتناب ناپذیر این است که هیچ غذایی در دنیا به مفیدی […]

5 سال قبل

ضد آفتاب مدیسان یا هر برند دیگر چه‌ ایرانی و چه خارجی باید یکی اقلام مصرفی شما در طول روز باشد. با توجه به اهمیت ویژه و نقش برجسته‌ای که ضد آفتاب در بین محصولات بهداشتی دارد، می توان تشخیص داد چرا همه برندهای معتبر و پیش پا افتاده اقدام به ساخت و تولید انواع مختلف […]

5 سال قبل

یکی از اساسی‌ترین اقدامات در جهت نگهداری از انواع پوست استفاده از ضد آفتاب متناسب با نوع پوست است. در این نوشتار از داروخانه اینترنتی مثبت سبز در رابطه با پوست خشک و ضد آفتاب پوست خشک نکات کلیدی را مطرح خواهیم کرد. لازم به ذکر است پوست چرب، خشک و معمولی هر کدام نیازمند […]

5 سال قبل

سیر خواهر پیاز و برادر موسیر است و با اینکه جثه ریزی دارد دارای ترکیباتی است که با کاهش وزن ارتباط مستقیمی‌دارد. در ادامه این مطلب از داروخانه اینترنتی مثبت سبز خواهیم دانست آیا لاغری با سیر شدنی است یا خیر؟ آیا لاغری با سیر  امکان پذیر است؟ سیر دارای چندین مزایای سلامتی است که […]

5 سال قبل

به یقین می‌توان گفت که وجود آتش در زندگی انسان نقش حیاتی ای را ایفا کرده و همواره باعث پیشرفت و به وجود آمدن صنایع جدیدی شده است. اما به همان اندازه که آتش مفید است یه همان اندازه مهار نکردن آن می‌تواند مضر و فلاکت بار باشد. به خصوص اگر این فاجعه در محیطی […]

5 سال قبل

هر انسانی دارای ساختار بدنی خاصی است که در این ساختار چربی به شکل متفاوتی تجمع می‌یابد و در کل ظاهر متفاوتی را می‌سازد. که بنا به نوع تغذیه و سبک زندگی هر شخص این چربی در جای خاصی از بدن تجمع می‌یابد که در این بین برخی از افراد از داشتن پاهای پر و […]

5 سال قبل

اگر نوزاد تازه متولد شده‌ای دارید که حدود سنی صفر تا شش ماهگی است و آنطور که انتظار می‌رود قدرت مکیدن ندارد یا مادر وی شیر به اندازه کافی ندارد، هیچ جای نگرانی ندارد و شما می‌توانید با استفاده از شیر خشک نان اچ آ ۱ به خوبی نوزاد را تغذیه کنید. شیر خشک نان اچ آ ۱ از پرفروش‌ترین‌های شیر […]

5 سال قبل

قبل از بیان خصوصات شیر خشک نان ۲ یا هر نوع شیر خشک دیگر لازم به ذکر است بهترین و برترین شیر برای نوزاد خصوصا نوزاد تازه متولد شده شیر مادر است، که اگر امکان تغذیه نوزاد با شیر مادر است نباید از کنار آن به سادگی گذشت. زیرا شیر مادر خصوصا در روزهای ابتدایی حاوی […]

5 سال قبل

شیر خشک نان ۳ یکی از انواع برند نستله است که در سال ۱۸۶۶ میلادی آغاز به فعالیت نموده و در عین حال یکی از برندهای معتبر در حوزه شیر خشک و موجود در داروخانه اینترنتی مثبت سبز است. شیر خشک نان ۳ در نگاه کلی دارای باکتری‌های طبیعی مفید و زنده است که باعث […]

5 سال قبل

با توجه به مزایا و محسناتی که شیر مادر خصوصا در شش ماه اول تولد برای نوزادان دارد، اما برخی از کودکان بنا به دلایل گوناگون از جمله کمبود شیر مادر یا سایر موارد مجبور به استفاده از شیر خشک هستند که در ادامه این نوشتار از داروخانه اینترنتی مثبت سبز با توجه به نیاز […]

5 سال قبل

  کپسول مولتی ویتامین ول وومن wellwoman مکملی مخصوص خانم‌ها است که دارای ترکیبات بی‌نظیری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و روغن‌های گیاهی ضروری برای حفظ سلامتی و شادابی بدن آنها است که در فرمولاسیون آن نهایت دقت و ظرافت برای حفظ سلامتی و رفع مشکلات متداول خانم‌ها بکار گرفته شده است. با توجه به ساختار […]

5 سال قبل
برای افزایش حجم می‌توانید از مکمل‌هایی مثل مس و گینر که در بازار موجود هستند استفاده کنید. اما امکان ساخت مکمل حجم در خانه هم وجود دارد. با ما همراه باشید تا با 3 دستور استثنایی برای ساخت مکمل برای افزایش حجم آشنا شوید.
5 سال قبل

عفونت سینوزیت از جمله امراض رایج و شایع است که می‌تواند پس از سرماخوردگی یا یک بیماری آلرژیک رخ دهد. البته اینکه دقیقا چه وقت بیماری سرماخوردگی یا آلرژیک به عفونت سینوزسی تبدیل می‌شود یا خیر سخت است. که عمدتا با عفونی شدن سینوس‌ها، بیماری سینوزیت هم ایجاد خواهد شد. اما برخی از علائم کلیدی […]

5 سال قبل

به بیان ساده باید گفت رژیم کم کربوهیدرات فرد را در مصرف کربوهیدرات‌ها از جمله قند، نان و ماکارانی محدود می‌کند و در مقابل مصرف پروتئین، سبزیجات و چربی سالم در این افراد بیشتر است. در حال حاضر تحقیقات و مطالعات گسترده‌ای در رابطه با انواع مختلف رژیم کم کربوهیدارت صورت پذیرفته که تمام آنها […]

5 سال قبل

رژیم لاغری نظامی همواره یکی از محبوب‌ترین انواع رژیم‌های غذایی در سراسر جهان هستند. ادعا می‌شود که این دسته رژیم‌ها می‌توانند با سرعت بالایی سبب کاهش وزن شوند. تصور نکنید رژیم لاغری نظامی‌ خاص نظامیان است بلکه عموم مردم از آن می‌توانند استفاده کنند. این رژیم بر پایه مصرف پروتئین بالا، چربی، کربوهیدرات و کالری کم […]

5 سال قبل

تعداد محدودی از مردان شاید از حالت شانه خود رضایت داشته باشند یا همینطور افراد کمی‌ شاید باشند که از درد شانه در امان باشند. هیچ می‌دانید اگر تمرینات شانه را به درستی انجام دهید در مدت زمان بسیار اندکی دستاوردهای خوبی پیدا خواهید کرد. تمرینات شانه نه تنها سرشانه شما رو تقویت می‌کنند بلکه […]

5 سال قبل

شاید اصطلاح هایپرتروفی عضلانی به گوش شما خورده باشد یا اینکه اسم آن را در یک مجله بدنسازی دیده باشید یا در باشگاه از زبان قوی هیکل‌های آنجا شنیده باشید. در این مورد مطالب علمی‌ و شبه علمی‌ بسیاری هم منتشر شده است! به همین دلیل در داروخانه اینترنتی مثبت سبز خواهیم گفت هایپرتروفی چیست […]

5 سال قبل

آکنه یا جوش نوعی ضایعه پوستی قرمز و ملتهب است و در زمره یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی به شمار می‌رود. درمان جوش مخصوصا درمان جوش صورت و پس از آن درمان جای جوش حقیقتا این روزها تبدیل به مشکل بزرگی شده است. پس کسب اطلاع از درمان های خانگی آکنه برای بسیاری از ماها بسیار […]

5 سال قبل

عبارت cardio مخفف کلمه «cardiovascular» است. این عبارت عموما برای سیستم گردش خون که شامل قلب و رگ‌های خونی بدن شماست به کار می‌رود. اما مردم معمولاً این عبارت را به تمرینات ورزشی از جمله تمرینات هوازی که باعث تقویت شبکه‌ گردش خون می‌شود اطلاق می‌دهند. تمرینات هوازی در یک بازه‌ زمانی طولانی انجام می‌شود […]

5 سال قبل

آن دسته از عزیزانی که به بیماری کم کاری تیروئید مبتلا هستند ممکن است دچار افزایش وزن شوند، پس دانستن رژیم کاهش وزن برای مبتلایان به کم کاری تیروئید از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، چرا که کم کاری تیروئید به طور مستقیم بر سوخت و ساز بدن تاثیر می‌گذارد و موجب افزایش وزن می‌شود. هیپوتیروئیدیسم […]

5 سال قبل

اعتقادات بر این است خواص جینسینگ به قدری زیاد است که فرقی نمی‌کند متعلق به کدام ناحیه باشد چرا که انرژی را افزایش داده، سطح قند خون و کلسترول را پایین آورده، استرس را کاهش داده و اختلال عملکرد جنسی مردان را درمان می‌کند. اما جینسینگ از یک واژه یونانی به معنای درمان‌کننده تمام بیماری‌ها […]

5 سال قبل

رژیم کتو یکی از رژیم‌های غذایی مطرح حال حاضر دنیا است که بسیاری از پزشکان آن را به افراد چاق توصیه می‌کنند. کتوژنیک یک رژیم غذایی است که شخص کالری بیشتری را از پروتئین و چربی بدست می‌آورد و کربوهیدرات کمتری را مصرف می‌کند که این عملکرد منجر به چربی‌سوزی بیشتر می‌شود. در واقع، بیش […]

5 سال قبل

مصرف غذاهای دارای پروتئین بالا مزایای بسیاری دارند که شامل ساخت عضلات بدن، کاهش وزن و احساس پری بعد از صرف غذا هستند. اگرچه خوردن پروتئین زیاد مزایایی دارد، اما همیشه رعایت تعادل برنامه غذایی فرد را در شرایط متعادل سلامتی قرار می‌دهد. مصرف غذاهایی که سرشار از پروتئین هستند یک مزیت بسیار بزرگ دارد […]

5 سال قبل