هر مکمل به موازات مزایا و فواید خود ممکن است شامل عوارض جانبی نیز باشد. کپسول فست ران به منظور کمک به تسکین درد و التهاب مفاصل مورد مصرف قرار می‌گیرد و ترکیباتی گیاهی شامل آووکادو و سویا دارد. اما آیا عارضه‌ای هم می‌تواند داشته باشد؟
برای جبران کمبود مواد مغذی در بدن خود مولتی ویتامین بخریم یا مولتی ویتامین مینرال؟ چه فرقی بین این دو مکمل غذایی وجود دارد؟ در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز فرق میان این دو فرآورده را برایتان شرح می‌دهیم تا انتخابی آگاهانه و حرفه‌ای برای خرید مولتی ویتامین داشته باشید. وقتی می‌گوییم مولتی ویتامین مینرال منظور این است که در آن مکمل به جز ویتامین، مواد معدنی هم وجود دارند.
مشکلات تغذیه در کودکان اختلالات فراوانی در رشد وزنی و قدی به وجود می‌آورد. شربت ایمیونس به طور اختصاصی برای تقویت سیستم ایمنی فرموله شده و هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان قابل استفاده است. کودکان با مصرف این شربت می‌توانند به رفع مشکل کم‌اشتهایی کمک کرده و از لحاظ بدنی توان بهتری برای مقابله با عوامل بیماری‌زا مثل باکتری‌ها و ویروس‌ها داشته باشد.
کار نشد ندارد. ممکن است بعضی از مشکلات مفاصل هرگز به طور کامل بهبود نیابند اما برای کنترل درد و التهاب ناشی از آنها راهکارهای بسیاری وجود دارد. مصرف قرص فست ران با ترکیباتی کاملا گیاهی پیشنهاد ما به شماست.
میلیون‌ها نفر در جهان درگیر بیماری آرتروز هستند. یکی از داروهای گیاهی تاثیرگذار در بهبود آرتروز و تسکین درد و التهاب مفاصل کپسول فست ران او پی دی فارما است. این کپسول حاوی عصاره غیر صابونی آووکادو و سویا بوده و احتمال بروز عوارض جانبی در زمان مصرف آن حداقل است.
به عنوان یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های گروه B، از ویتامین B6 می‌توانیم نام ببریم که هم در متابولیسم و هم سیستم عصبی مرکزی نقش دارد. این ویتامین در تبدیل غذا به انرژی نیز نقش داشته و در ایجاد انتقال دهنده های عصبی مثل سروتونین و دوپامین نیز موثر است. ویتامین B6 در مواد غذایی موجود است اما از طریق مصرف مکمل‌هایی مثل قرص ویتامین B6 نیز می‌توان آن را برای بدن تامین کرد. زمان و نحوه مصرف قرص ویتامین B6 به مشکلات خاص بیمار و تجویز پزشک وابسته است. برای آشنایی بیشتر با فواید قرص B6 و بهترین زمان مصرف آن در ادامه همراه ما باشید.
برای اینکه احتمال ابتلای خود به کرونا را به حداقل برسانید، باید از یک سیستم ایمنی قوی برخوردار باشید. به منظور تقویت سیستم ایمنی یکی از بهترین راهکارها جبران کمبود مواد مغذی در بدن است. بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به طور مستقیم می‌توانند روی عملکرد سیستم ایمنی اثر مثبت گذاشته و از این طریق در پیشگیری از عفونت‌های دستگاه تنفسی موثر باشند.
اگر با ریزش مو، شکنندگی ناخن‌ها یا بی حالی مواجه هستید، ممکن است بدن شما با کمبود بیوتین رو به رو باشد. این ویتامین که با نام B7 نیز شناخته می‌شود، نقش مهمی در تولید انرژی، سلامت مو، پوست و ناخن دارد. در این مقاله با نحوه مصرف قرص بیوتین، دوز مناسب، زمان مصرف و نکات مهم آن آشنا می‌شوید.
بیوتین یا ویتامین B7 یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های گروه B است که نقش کلیدی در سلامت مو، پوست و ناخن‌ها و همچنین متابولیسم بدن دارد. کمبود این ویتامین می‌تواند با علائمی مانند ریزش مو، شکنندگی ناخن و مشکلات پوستی همراه باشد. در این مقاله به طور کامل بررسی می‌کنیم که بیوتین چیست، چه فوایدی دارد، چگونه باید مصرف شود و چه نکاتی را قبل از استفاده از آن باید بدانید تا بتوانید بهترین تصمیم را برای سلامت و زیبایی خود بگیرید.
شاید شنیده باشید که قرص بیوتین برای رشد موها و جلوگیری از ریزش مو مفید است. اما فواید این قرص تنها به این مورد ختم نمی‌شود. با مطالعه این مطلب متوجه می‌شوید که در صورت کمبود بیوتین با خوردن قرص بیوتین چه مزایای شگفت انگیزی برای سلامتی خود فراهم خواهید کرد.
از آنجایی‌که از دست دادن حس بویایی یا چشایی یکی از شایع‌ترین علائم کرونا است، بسیاری از افراد که درگیر این مشکل هستند، کاملا نگران به نظر می‌رسند. در این مطلب درمان از دست دادن کرونا را با درمان‌های خانگی، طب سنتی و استفاده از داروها برای شما شرح خواهیم داد.
ویتامین‌ها به‌تنهایی چاق‌کننده نیستند، زیرا کالری ندارند و به طور مستقیم سبب افزایش وزن نمی‌شوند. افزایش وزن زمانی اتفاق می‌افتد که دریافت کالری روزانه بیشتر از میزان مصرف بدن باشد. با این حال، برخی ویتامین‌ها می‌توانند با نقش داشتن در متابولیسم، انرژی و اشتها، به‌طور غیرمستقیم روی روند وزن‌گیری اثر بگذارند. بنابراین پاسخ دقیق به این سوال که «کدام ویتامین چاق کننده است؟» این است که هیچ ویتامینی به‌تنهایی عامل چاقی نیست، اما بعضی از آنها ممکن است در کنار تغذیه کافی، به بهبود وزن‌گیری کمک کنند. در این مقاله با مجله مثبت سبز همراه باشید تا این دسته از ویتامین‌ها را بشناسیم.
