فواید شیرخشک برای پوست
برای استفاده از شیر خشک برای پوست، بهتر است از شیر خشک مخصوص نوزادان استفاده کنید، زیرا این نوع شیر خشک خالصتر است و حاوی مواد افزودنی کمتری است. فواید این ماده غذایی برای پوست شامل موارد زیر است.
چاق شدن صورت
شیرخشک حاوی مواد مغذی مانند کلسیم، پروتئین، چربی و کلسترول است و اگر به میزان مناسب مصرف شود ویتامینها و مواد تشکیل دهنده آن میتوانند برای پوست مفید باشند. بنابراین، میتوانید آن را در برنامه غذایی خود قرار دهید تا صورتتان چاق شود.
بیشتر بخوانید: معرفی بهترین شیر خشک برای چاقی صورت
آبرسانی عمیق پوست
مواد تشکیل دهنده شیرخشک با جذب رطوبت و به دام انداختن آن در لایههای عمقی پوست، باعث ایجاد پوستی نرمتر، لطیفتر و شادابتر میشود. علاوه بر این، شیر خشک با حفظ رطوبت پوست از خشکی و پوسته پوسته شدن آن جلوگیری کرده و از ایجاد خطوط ریز و چین و چروک جلوگیری میکند.
تغذیه پوست
شیر خشک حاوی ویتامینهای گروه B، ویتامین A، ویتامین D و مواد معدنی مانند کلسیم و روی است که برای سلامت پوست ضروری هستند. این مواد مغذی به ترمیم سلولهای آسیبدیده پوست، تقویت سد محافظتی پوست و بهبود بافت پوست کمک میکنند.
روشن کننده پوست
اسید لاکتیک موجود در شیر خشک به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل کرده و سلولهای مرده پوست را از بین میبرد. این کار باعث میشود پوست روشنتر، یکدستتر و شفافتر شود. شیر خشک به کاهش لکهای ناشی از آفتاب، آکنه و پیری نیز کمک میکند.
کاهش التهابات پوستی
برخی از ترکیبات موجود در شیر خشک مانند لاکتوفرین، خواص ضدالتهابی دارند. این ترکیبات به کاهش قرمزی و التهاب پوست، به ویژه در پوستهای حساس و مستعد آکنه، کمک میکنند.
افزایش تولید کلاژن
پروتئینهای موجود در شیر خشک به تحریک سلولهای فیبروبلاست کمک میکنند که مسئول تولید کلاژن هستند. کلاژن به پوست استحکام و خاصیت ارتجاعی میدهد و از ایجاد چین و چروک و افتادگی پوست جلوگیری میکند.
پاکسازی پوست
شیر خشک به عنوان یک پاککننده ملایم، آلودگیها، چربی اضافی و آرایش را از روی پوست پاک میکند. علاوه بر این، شیر خشک به بستن منافذ باز پوست کمک کرده و از ورود آلودگیها به داخل پوست جلوگیری میکند.
درمان آکنه
برخی از ترکیبات موجود در شیر خشک دارای خاصیت ضدباکتریایی هستند که به مبارزه با باکتریهای عامل آکنه کمک میکنند. با کاهش التهاب، شیر خشک به بهبود جوشها و تسریع روند بهبودی کمک میکند.
طرز تهیه انواع ماسک شیرخشک برای چاقی صورت
یکی از روشهای مراقبت از پوست برای جوانسازی و چاق شدن صورت استفاده از ماسکهای خانگی است. یکی از ترکیبات مغذی که میتوانید از آن برای ماسک استفاده کنید شیرخشک است.
ماسک شیرخشک و آب پرتقال
مواد لازم: 1 قاشق چایخوری پودر شیر، 1 قاشق چایخوری پودر بلغور جو دوسر، 2 قاشق چایخوری آب پرتقال
- ابتدا تمام مواد ذکر شده را در ظرفی با هم مخلوط کرده و به صورت خمیر یکدستی در آورید. صورت خود را با یک شوینده مناسب بشویید و خشک کنید. این ماسک صورت را روی پوست خود بمالید. آن را حدود 20 دقیقه نگه دارید و سپس آن را بشویید. انجام منظم این کار باعث درخشش طبیعی پوست شما میشود.
بیشتر بخوانید: آیا مصرف شیر خشک برای بزرگسالان عوارض دارد؟
ماسک شیرخشک و ماست
مواد لازم: 2 قاشق چایخوری شیر خشک، 2 قاشق چایخوری ماست و 1 قاشق چایخوری آبلیمو
- با مخلوط کردن همه مواد با هم یک خمیر غلیظ درست کنید. منافذ صورت خود را باز کنید. برای این کار، یک حوله را در آب داغ و بخار خیس کنید. این کار باعث باز شدن منافذ پوست میشود. ماسک صورت را بمالید و بگذارید حدود 20 دقیقه بماند و سپس آن را با آب بشویید. این ماسک به پوست شما کمک میکند تا از شر مشکل هایپرپیگمانتاسیون خلاص شوید.
ماسک شیرخشک و زردچوبه
مواد لازم: 1 قاشق چایخوری شیرخشک، 1 قاشق چایخوری زردچوبه، 1 قاشق غذاخوری عسل
- همه مواد را با هم مخلوط کنید و خمیری یکدست درست کنید. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید خشک شود. سپس صورت خود را با آب گرم بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید و شاهد کاهش قابل مشاهده جوش، آکنه و لک خواهید بود.
ماسک شیرخشک و گلاب
مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری شیرخشک، مقدار لازم گلاب
مواد را با هم مخلوط کرده و خمیر درست کنید. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید کاملا خشک شود. صورت خود را با آب ولرم بشویید. این ماسک صورت باید حداقل هفتهای یکبار برای درمان پوست چرب استفاده شود. همچنین پوست شما را تقویت میکند تا درخشش خود را به دست آورد.
بیشتر بخوانید: بهترین قرص برای چاقی صورت
سخن پایانی
ماسک شیر خشک نه تنها یک روش ساده و کمهزینه برای چاقی صورت است، بلکه فواید زیادی برای پوست نیز دارد. با رعایت نکات بالا و ترکیب این ماسک با سبک زندگی سالم، میتوانید به زیبایی طبیعی پوست خود دست یابید. پس وقت را تلف نکنید و این ماسک را در برنامهی مراقبت از پوست خود قرار دهید.