آیا می دانید بهترین روش برای از بین بردن سلولیت پا چیست؟ یا بطور کلی سلولیت چیست و علت تشکیل آن چه می باشد؟ برای از بین بردن آثار این تجمع چربی چه باید کرد؟ تا چه میزان با کرم‌های از بین برنده سلولیت آشنا هستید؟ و اینکه به نظر شما استفاده از کرم لاغری موضعی گیاهی چه تاثیری در روند بهبودی این آثار خواهد داشت؟
اگر شما هم به نوعی با برآمدگی‌ها یا فرورفتگی‌ها پوست روبه رو شده اید، یا دوست دارید ضمن پاسخگویی به این سوالات با روشهای خانگی و درمانی پزشکی بیشتر آشنا شوید، این مقاله را تا انتها بخوانید. با آگاهی از علت وجود این حفره‌های پنیری، بهتر می‌توانید روشهای از بین بردن سلولیت پا یا هر قسمت درگیر دیگر را پیدا کنید.
سلولیت چیست؟
سلولیت چیست؟ سلولیت یکی از مشکلات رایجی است که امروزه بسیاری از افراد را درگیرکرده است. سلولیت یک مشکل پوستی شایع است که در زنان بیشتر از مردان دیده می‌شود. در وضعیت نرمال چربی‌ها در لایه‌های زیرین پوست سالم قرار می‌گیرند. اما در پوست مبتلا به سلولیت، چربی‌ها در لایه‌های بالایی پوست جمع می‌شوند. این امر باعث می‌شود که پوست حالتی ناهموار و پرتقال‌مانند پیدا کند. سلولیت معمولاً در کشاله بیرونی ران‌ها، باسن، داخل و بیرون بازو، شکم و پهلو و پشت پاها بیشتر دیده می‌شود.
تجمع چربی در لایه‌های زیرین پوست، ظاهر ناخوش آیندی داشته و برخی افراد را دچار ناراحتی و عدم اعتماد به نفس میکند. علت ایجاد سلولیت به طور کامل مشخص نیست، اما عواملی مانند ژنتیک، کنترل نکردن وزن، بالا رفتن سن، استرس، تحرک نداشتن یا پیروی نکردن از رژیم غذایی صحیح در ایجاد آن به نوعی نقش دارند. برای از بین بردن سلولیت می‌توانید برای خرید محصولات ضد سلولیت اقدام نمایید.
انواع سلولیت
سلولیت پوستی یک ضایعه پوستی بسیار شایع و بی‌ضرر است که باعث ایجاد سطحی ناصاف و گوشتی کمرنگ بر روی ران، باسن، لگن و شکم می‌شود. این ضایعه پوستی مشکلی ایجاد نمی‌کند و حتی به درمان هم نیازی ندارد. اما سلولیت عفونی یا سلولیتیس نوعی عفونت باکتریایی است که باعث بیماری پوست می‌شود. این سلولیت با سلولیت پوستی که از آن صحبت می‌کنیم فرق دارد و باید درمان شود.
نمی‌توان سلولیت عفونی را به حال خود رها کرد. زیرا محیطی است که در آن باکتری‌ها رشد می‌کنند. سلولیت عفونی غشاء زیرپوستی و چربی زیر جلد را درگیر عفونت میکند. نمای ظاهری آن یک سطح قرمز است که به مرور زمان گسترش پیدا میکند و بزرگ‌تر می‌شود. این بیماری با ایجاد شکاف‌های بسیار ریز در پوست و ورود میکروب‌ها به زیر پوست ایجاد می‌شود.
انواع سلولیت از نظر ساختار
سلولیت‌ها از نظر ساختاری به دو دسته سفت و شل تقسیم می‌شوند.
- سلولیت‌های سفت که به آنها سلولیت‌های فیبری نیز گفته می‌شود، در زنانی که شرایط عادی دارند، بیشتر دیده می‌شود. این نوع سلولیت‌ها به عضلات چسبیده‌اند و قابل لمس نیستند. هنگامی که بعض از سلولیت‌ها را فشار می‌دهید، احساس درد خواهید کرد.
- سلولیت‌های شل که به آنها سلولیت‌های چربی نیز گفته می‌شود، در زنانی که مدت زمان طولانی فعالیت بدنی نداشته‌اند و یا تحت استرس و فشار کاری هستند، بیشتر دیده می‌شود. این نوع سلولیت‌ها به راحتی بین انگشتان قابل لمس هستند و فشار دادن آنها ایجاد درد نمی‌کند .
علت ایجاد سلولیت
علت ایجاد سلولیت به طور کامل مشخص نیست، اما عواملی مانند ژنتیک، افزایش وزن، سبک زندگی و تغییرات هورمونی در ایجاد آن نقش دارند.
- ژنتیک: سلولیت یک مشکل ارثی است. اگر مادر یا خواهر شما دچار سلولیت هستند، احتمال اینکه شما نیز دچار آن شوید بیشتر است.
- افزایش وزن: چاقی یکی از عوامل اصلی ایجاد سلولیت است. هرچه چربی بدن شما بیشتر باشد، احتمال ایجاد سلولیت نیز بیشتر است.
- سبک زندگی: عواملی مانند کم تحرکی، سیگار کشیدن و مصرف زیاده از حد نوشابه و الکل می‌تواند در ایجاد سلولیت نقش داشته باشند.
- تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی مانند یائسگی نیز می‌توانند در ایجاد سلولیت نقش داشته باشند.
- نوع تغذیه: نوشابه، سس، غذاهای آماده فرآوری‌شده و کنسروی یا غذای سرخ کرده یا شور محرک ایجاد سلولیت هستند.
بهترین روش برای از بین بردن سلولیت پا
روشهای مختلفی برای از بین بردن سلولیت وجود دارد که می‌توانید با توجه به شرایط خود یکی از آنها را انتخاب کنید.
برخی از این روش‌ها عبارتند از:
روشهای خانگی برای از بین بردن سلولیت پا
- ورزش: ورزش یکی از بهترین روش‌ها برای از بین بردن سلولیت پا یا شکم است. ورزش باعث تقویت عضلات و سفت شدن پوست می‌شود.
- ماساژ: ماساژ دادن ناحیه سلولیت منجر به کاهش ظاهر سلولیت می‌شود.
- درمان دارویی: استفاده از محصولات موضعی مانند کرم لاغری موضعی گیاهی ویونکس دلتازکس دلتا دارو را دست کم نگیرید.
- تغییر سبک تغذیه: از یک برنامه غذایی سالم پیروی کنید، میزان مشخصی برای مصرف شکر، نمک، چربی و کربوهیدرات در نظر بگیرید و همچنین مقدار مصرف پروتئین و فیبر روزانه را افزایش دهید.
روشهای درمانی پزشکی برای رفع سلولیت پا
اگر روشهای خانگی برای شما موثر نبودند، می‌توانید از روشهای درمانی پزشکی استفاده کنید. برخی از روشهای درمانی پزشکی عبارتند از:
- لیزر
- RF
- کرایولیپولیز
- سابسیژن
بهترین روش برای از بین بردن سلولیت پا
سلولیت یک نگرانی رایج برای بسیاری از افراد، به ویژه در ناحیه ران و پاها است. اگرچه ممکن است نتوان سلولیت پا را به طور کامل از بین برد، اما چندین روش وجود دارد که ممکن است به کاهش ظاهر آن کمک کند. بهتر است به یاد داشته باشید که سلولیت پا یک پدیده طبیعی است و برای سلامت کلی شما مضر نیست. در آغوش گرفتن و پذیرش بدن، خود جنبه مهمی از مراقبت از روح و روان است. با این حال در اینجا برخی از استراتژی‌های حاصل از نتایج تحقیق مجموعه را بیان می‌کنیم.
رژیم غذایی سالم داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید
- کاهش وزن: توجه داشته باشید که سلولیت می‌تواند افراد با هر وزنی را تحت تاثیر قرار دهد. اما عموما از دست دادن چربی اضافی به طور طبیعی ظاهر سلولیت را کاهش می‌دهد. پس برای نشاط و سلامتی هم که شده، ورزش منظم را در برنامه خود داشته باشید.
- رژیم غذایی متعادل: داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل باعث سلامت کلی پوست شده و به طور بالقوه ظاهر پوست را صاف و جوان و پرنشاط می‌سازد.
- ورزش: افزایش سطح فعالیت بدنی با سوزاندن چربی اضافی و عضله سازی ظاهر سلولیت پا را کاهش می دهد. برای این منظور تمرینات قلبی مانند دویدن، پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری و رقص و همچنین تمرینات قدرتی که ران‌ها و باسن را هدف قرار می‌دهند، بهترین تمرینها هستند.
درمان های غیر تهاجمی را در نظر بگیرید
- لیپوساکشن با لیزر: افزودن لیزر درمانی به لیپوساکشن ممکن است به کاهش سلولیت پا کمک کند، اما تحقیقات بیشتری برای تعیین اثربخشی آن مورد نیاز است.
- لیپواسکالپت با اولتراسونیک: این روش غیرتهاجمی چربی را هدف قرار داده و از بین می‌برد. در حالی که سونوگرافی به تنهایی ممکن است سلولیت را به میزان کافی کاهش ندهد. لیپواسکالپت زمانی که با سایر درمان‌های سلولیت ترکیب شود، موثرتر می‌باشد.
- کرایولیپولیز: این درمان چربی‌های مزاحم را منجمد میکند اما به تنهایی برای خلاص شدن از شر سلولیت پا موثر نیست.
- مزوتراپی: مزوتراپی یک گزینه درمانی برای سلولیت پا است، اما اثربخشی آن متفاوت است.
دیگر روش های برای از بین بردن سلولیت
- آبرسانی به پوست: نوشیدن مقدار زیادی آب می‌تواند به حفظ هیدراتاسیون پوست کمک کند و گردش خون و جریان لنفاوی را تقویت کند. این عامل به طور بالقوه ظاهر سلولیت پوست را بهبود می‌بخشد.
- مسواک زدن خشک: برخی افراد بر این عقیده‌اند که مسواک زدن خشک پوست با حرکات دایره‌ی قبل از دوش گرفتن در از بین بردن سلولیت پا موثر عمل میکند.
- ماساژ: ماساژ یکی از روشهای موثر برای درمان سلولیت است که با تحریک گردش خون و بهبود تخلیه لنفاوی، ظاهر نواحی آسیب دیده را به طور موقت بهبود می بخشد. برای ماساژ سلولیت، از حرکات دایره‌ای و ضربه‌ای استفاده کنید. فشار ماساژ باید متوسط و از پایین به بالا انجام شود. توصیه می‌شود ماساژ را بصورت منظم حداقل دو بار در هفته و به مدت 15 تا 20 دقیقه انجام دهید. برای این منظورمی‌توانید از روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل یا روغن قهوه برای ماساژ سلولیت استفاده کنید. این روغن‌ها به افزایش اثربخشی ماساژ کمک می‌کنند.
معرفی کرم لاغری موضعی گیاهی ویونکس دلتازکس دلتا دارو
کرم لاغری موضعی گیاهی ویونکس دلتازکس دلتا دارو یک محصول گیاهی است که برای از بین بردن سلولیت پا و چربی‌های موضعی پا طراحی شده است. این کرم حاوی ترکیبات گیاهی مختلفی است که با مکانیسم‌های مختلفی به از بین بردن سلولیت کمک می‌کنند. کرم ویونکس حاوی ترکیبات گیاهی مختلفی مانند کافئین، عصاره قهوه سبز، عصاره زالزالک، عصاره گل همیشه بهار و عصاره خار مریم است. برای مشاهده نتایج مطلوب، نیاز به استفاده مداوم به مدت حداقل 3 ماه است.
نحوه عملکرد کرم لاغری موضعی گیاهی ویونکس دلتازکس دلتا دارو
ترکیبات گیاهی موجود در این کرم با مکانیسم‌های مختلفی باعث از بین بردن سلولیت پا و دیگر قسمت‌های بدن می‌شوند. از این مکانیسم‌ها می‌توان به کافئین و عصاره قهوه سبز اشاره کرد که باعث افزایش جریان خون در ناحیه مورد نظر می‌شوند. این امر باعث می‌شود که مواد مغذی و اکسیژن بیشتری به سلول‌های چربی برسد و چربی‌ها راحت‌تر تجزیه شوند.
عصاره زالزالک و عصاره گل همیشه بهار موجود در این کرم گیاهی منجر به کاهش جذب چربی‌های موجود در رژیم غذایی می‌شوند. همچنین عصاره خار مریم کرم ویونکس به افزایش متابولیسم چربی کمک میکند. از این رو استفاده از کرم موضعی گیاهی ویونکس دلتازکس در از بین بردن سلولیت پا بسیار موثر است.
مزایا و معایب کرم لاغری موضعی گیاهی ویونکس دلتازکس دلتا دارو
مزایا:
- محصولی گیاهی و بدون عوارض جانبی
- مناسب برای استفاده آقایان و بانوان
- اثربخشی در از بین بردن سلولیت و چربی‌های موضعی
معایب:
- برای مشاهده نتایج مطلوب، نیاز به استفاده مداوم به مدت حداقل 3 ماه است.
- تأثیر کرم ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد.
- در برخی افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند قرمزی، خارش و سوزش پوست ایجاد شود.
- در صورت بروز هرگونه عوارض جانبی، مصرف کرم را قطع کنید و به پزشک مراجعه نمایید.
طریقه مصرف کرم لاغری موضعی گیاهی ویونکس دلتازکس دلتا دارو
برای استفاده از این کرم جهت رفع سلولیت پا ابتدا پوست ناحیه مورد نظر را تمیز و خشک کنید. سپس مقدار مناسبی از کرم را روی ناحیه مورد نظر بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا کاملاً جذب شود. بهتر است این کار را دو بار در روز، صبح و شب به مدت 5 دقیقه انجام دهید. مقدار مصرف کرم را با توجه به نیاز خود تنظیم کنید. به خاطر داشته باشید که احساس سرما هنگام استفاده از کرم طبیعی است.
برای اثربخشی بیشتر، کرم را بعد از حمام یا استفاده از سونا و جکوزی استعمال کنید. از تماس کرم با چشم، دهان و دیگر قسمت‌های حساس بدن خودداری کنید. در صورت تماس کرم با چشم یا دهان، بلافاصله با آب فراوان شستشو دهید. همچنین در صورت بروز هرگونه حساسیت، مصرف کرم را قطع کنید و به پزشک مراجعه نمایید.
نکته پایانی در مورد سلولیت پا
ما در این مقاله از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز سعی کردیم در رابطه با سلولیت و علت تشکیل توده های چربی برروی پوست صحبت کنیم. در رابطه با روشهای از بین بردن آثار این تجمع چربی صحبت کردیم و خاطر نشان کردیم که این عارضه یک بیماری نیست. نمونه هایی از روشهای خانگی و پزشکی یا دارویی را برای شما تشریح کردیم و بهترین راه جلوگیری از این عارضه را ورزش، تغییر سبک زندگی و تغذیه سالم معرفی کردیم.
از آنجایی که آثار سلولیت بطور کامل از بین نمی‌رود، لذا استفاده از روشهای درمان دارویی را به شما پیشنهاد دادیم. داروخانه مثبت سبز سایت معتبر و قدرتمندی با پوشش‌دهی کامل از داروهای ضروری و مورد نیاز هموطنان عزیز است. شما می‌توانید محصولات مورد نیاز برای از بین بردن سلولیت پا و رفع مشکلات پوستی خود را از طریق این داروخانه به صورت آنلاین یا حضوری تهیه فرمایید.
