شاید شما نیز شنیده باشید که برخی از افراد ادعا میکنند پس از مصرف ضد آفتاب دچار لکهای پوستی شدهاند! ضد آفتاب که معمولا به شکل کرم تولید میشود، محصولی است که جهت خنثی کردن اشعههای مضر خورشید روی پوست باید مورد استفاده قرار گیرد. اما آیا واقعا ضد آفتاب در کنار مزایای فوقالعادهای که برای پوست دارد، میتواند عاملی برای ایجاد لک به حساب آید؟ اگرچه لک را با مصرف کرم ضد لک تا حدود زیادی میتوان بهبود بخشید اما پیش از هر چیز بهتر است علت به وجود آمدن آن را کشف کنیم. در این مطلب تاثیر ضد آفتاب بر ایجاد لک را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
انواع کرم ضد آفتاب
کرم ضد آفتاب دو نوع اصلی دارد:
- ضد آفتاب فیزیکی: این نوع ضد آفتابها اغلب با مواد معدنی مانند دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی ساخته شده و اشعههای UVA و UVB را از سطح پوست خنثی میکنند. کرم ضد آفتاب فیزیکی روی لایه بالایی پوست مینشیند و در بسیاری موارد به صورت رنگی به بازار عرضه میشود.
- کرم ضد آفتاب شیمیایی: این نوع کرمها از مواد شیمیایی مانند اکسی بنزون، آووبنزون، اکتیسالات، اکتوکریلن، هموسالات و اکتینوکسات ساخته شده و با انتشار اشعه خورشید زیر پوست عملکرد خود را انجام میدهند. کرم ضد آفتاب شیمیایی برعکس نوع فیزیکی به طور کامل درون پوست نفوذ میکند.
علت ایجاد لک های پوستی
پیش از پرداختن به تاثیر ضد آفتاب بر ایجاد لک ، بهتر است با علل بوجود آوردنده لکهای پوستی آشنا شوید. لکهای پوستی اگر به صورت کک و مک باشند زمانی ظاهر میشوند که ملانین یا همان رنگدانه پوست، در زیر پوست تجمع یابد. لکهای پوستی معمولا هنگامی بوجود میآیند که فرد بدون استفاده از ضد آفتاب در معرض نور شدید خورشید قرار گیرد.
البته ژنتیک نیز در این میان از اهمیت ویژهای برخوردار است. افرادی که پوست و موهای تیره دارند، عموما کمتر از افرادی که پوست و موهای روشن دارند، دچار لکهای پوستی میشوند. تغییرات هورمونی، ابتلا به برخی بیماریها و مصرف بعضی داروها نیز ممکن است منجر به ایجاد لکهای پوستی شود. با این تفاسیر به نظر شما آیا بین استفاده از ضد آفتاب و ایجاد لک میتواند ارتباطی وجود داشته باشد؟
تاثیر ضد آفتاب بر ایجاد لک
آیا ضد آفتاب باعث ایجاد لک میشود؟ در پاسخ به این پرسش در یک کلام باید گفت: خیر؛ ضد آفتاب نه تنها عامل بوجود آورنده لک صورت نیست بلکه حتی در جلوگیری از ایجاد آن نیز میتواند نقش داشته باشد؛ پس به شایعاتی از این دست اهمیت ندهید. اگر شما بر این باورید که پس از مصرف مداوم ضد آفتاب دچار لک شدهاید، حتما به موارد زیر توجه کنید:
عدم استفاده صحیح از ضد آفتاب
شاید در برابر نور خورشید از ضد آفتاب استفاده کردهاید اما نحوه صحیح استفاده از ضد آفتاب را به خوبی نمیدانید. ضد آفتاب باید کاملا به صورت یکنواخت کلیه سطوح پوست را بپوشاند تا اثرات مطلوب خود را بر جای گذارد.
در رابطه با استفاده از کرم ضد آفتاب هرگز خساست از خود نشان ندهید و به مقدار اندک آن را روی پوست خود نمالید. ضد آفتاب تنها محصول پوستی است که مصرف آن به کلیه خانمها و آقایان در همه سنین پیشنهاد میشود. اگر مشکل هزینه دارید، سعی کنید خرید لوازم آرایشی را کم کرده و پول خود را بیشتر به محصولی اختصاص دهید که با سلامت پوستتان رابطه مستقیم دارد.
انتخاب صحیح ضد آفتاب
تاثیر ضد آفتاب بر ایجاد لک ممکن است به انتخاب نادرست ضد آفتاب مرتبط باشد. هر فرد باید ضد آفتاب مصرفی خود را با توجه به نوع پوست خود انتخاب کند. اگر خود به تنهایی نمیتوانید متوجه شوید که پوستتان خشک، چرب یا مختلط است، پیشنهاد میکنیم در این زمینه از یک متخصص پوست کمک بگیرید. همچنین توجه داشته باشید که ضد آفتابی که استفاده میکنید حداقل باید دارای SPF 30 باشد تا بتواند 97% از اشعه ماورای بنفش خورشید را خنثی کند.
لک های پوستی فقط به دلیل نور خورشید به وجود نمی آیند
همانطور که پیشتر نیز در این مطلب اشاره کردیم، لکهای پوستی بر اثر عوامل مختلفی حاصل میشوند و قرار گرفتن در معرض نور مخرب خورشید تنها علت ایجاد لک نیست. بنابراین اگر با وجود استفاده درست از ضد آفتاب و تجدید مرتب آن پس از گذشت 2 ساعت، دچار لک روی صورت یا دیگر مناطق بدن خود شدهاید، علت را در موارد دیگری جستجو کنید. مثلا ممکن است دچار تغییرات هورمونی شدهاید؛ به ویژه در دوران بارداری خانمها به علت بالا و پایین شدن هورمونها دچار لک میشوند. همچنین ممکن است از برخی داروها مثل قرصهای ضد بارداری استفاده کرده و دچار عوارض مصرف آنها شده باشید. افزایش سن و کمبود برخی از مواد مغذی نیز میتوانند در ایجاد لک موثر باشند. به هر حال بهترین راهکار این است که تحت معاینه یک پزشک متخصص پوست قرار بگیرید تا بررسیهای دقیقتری صورت گیرد.
آیا ضد آفتاب رنگی موجب لک می شود ؟
فرق ضد آفتاب رنگی با ضدآفتاب بدون رنگ این است که در نوع رنگی یا کرمپودری از رنگدانههایی استفاده میشود که رنگ دلخواه را روی پوست ایجاد نمایند. اما این مسئله در کیفیت ضد آفتاب از لحاظ خنثی کردن اثر مخرب اشعههای خورشید تاثیری ندارد. اگر ضد آفتاب به میزان کافی دارای فاکتور حفاظتی بوده و استانداردهای لازم را از لحاظ کیفی دارد، اصلا لازم نیست نگران ایجاد لک باشید. بنابراین مکانیسم اثرگذاری کرمهای ضد آفتاب بدون رنگ و رنگی کاملا یکی است و هیچیک از آنها بوجود آورنده لکهای پوستی نیستند.
نتیجه گیری
تاثیر ضد آفتاب بر ایجاد لک شایعهای بیش نیست. نه ضد آفتاب رنگی و نه ضد آفتاب معمولی هیچیک پوست را دچار لک نمیکنند. ضد آفتاب میتواند مانعی برای بروز لک باشد اما عامل ایجاد آن نیست. پس اگر به شکل صحیح از ضد آفتاب استفاده کردهاید و حس میکنید دچار لک شدهاید، باید بدانید که لکهای شما علت دیگری مثل تغییرات هورمونی، مصرف بعضی داروها، افزایش سن و … دارند. بررسیهای تخصصیتر در این زمینه توسط پزشک متخصص باید صورت پذیرد.
سلام من صورتم لک داره الان تحت درمانم لک ها از بین رفتن به نظرتون از چه ضد آفتابی استفاده کنم بهتره
سلام روز بخیر
بهتره از ضد افتابهای ضد لک استفاده کنید
https://mosbatesabz.com/product/cyspersa-spf50-sun-defense/
سلام من ضد افتاب اوریاژ استفاده میکنم پوستم هم کک و مک داره البته رنگیش را استفاده میکنم با پوشش دهی خوب ولی من احساس میکنم کک مک هامو بیشتر کرده ابا صد افتاب میتونه کک و ن را بیشتر کنه؟؟؟
سلام کاربر گرامی
به دو نکته دقت نمایید:
1- کک و مک با وجود مراقبت در برخی از فصل ها پررنگ تر می شود.
2- برای محافظت کامل باید ضد آفتاب بی رنگ به اندازه ی 2 انگشت اشاره ی کامل هر 3 ساعت تمدید شود. به این دلیل تاکید بر بیرنگ بودن هست که هیچ گاه کرم رنگی را نمی توان به مقدار زیاد روی صورت پخش کرد. می توانید برای کاور کردن بعد از ضدآفتاب بی رنگ مقداری ضدآفتاب رنگی بزنید.
ضدآفتاب کک و مک را پررنگ یا بیشتر نمیکند احتمالا شما مقدار کم از ضدآفتاب استفاده کردید ضمنا استفاده از ضدآفتاب های ضدلک به شما پیشنهاد می شود.
سپاس از همراهی شما
سلام من ضد افتاب با spf۵۰ میزنم بیشتر موقع هم تو خونم زیاد در مهرض افتاب نیستم اما کک و مک صورتم هر روز بیشتر میشه علت چیه چیکار باید بکنم؟
سلام کاربر گرامی
کک و مک تقریبا درمانی ندارد و برخی اوقات کمرنگ تر یا پررنگ تر می شود می توانید به صورت روزانه از کرم های روشن کننده استفاده نمایید ضمنا استفاده ضدآفتاب های ضدلک مثل لافارر یا سیسپرسا هم کمک کننده است.
سپاس از همراهی شما
سلام من تقریبا سه چهار روزه ضدآفتابمو تغییر دادم و ویتالایر پوست حساس استفاده میکنم
وجوشای زیادی زدم
به نظرتون مشکل چی هست
سلام کاربر گرامی
انتخاب ضدآفتاب بسته به نوع پوست شما دارد اگر جوش می زنید باید ضدآفتاب پوست چرب استفاده نمایید از برند ویتالیر اکتی ویت برای شما مناسب است.
سپاس از همراهی شما
سلام من یه اتفاق خیلی بد برام افتاد اونم اینکه بعد از استفاده از ضد افتاب حساسیت برام به وجود اومد صورتم سوخت الان کل صورتم لک شده
همراه گرامی مجله داروخانه انلاین مثبت سبز
ضد افتاب میبایست هر دو ساعت یکیبار تمدید شود، چنانچه در تمدید ضد آفتاب کوتاهی کنید و در معرض نور مستقیم و افتاب شدید قرار گیرید هیچگونه محافظتی برای شما نخواهد داشت.
برای خرید آنلاین ضد آفتاب و خرید آنلاین ضد لک به سایت داروخانه اینترنتی مثبت سبز مراجعه نمایید.
با تشکر از همراهی شما.
ضد آفتاب بدون رنگ از لحاظ کیفی از ضد آفتاب رنگی بهتره؟
سلام دوست عزیز
خیر تفاوتی ندارند