ساهاجا یوگا چیست؟

3/5 - (2 امتیاز)

ساهاجا یوگا چیست؟ ساهاجا یوگا یکی از عرفان های هندی است که جزو فرقه های روان درمانی هم محسوب میشه که رهبران اون با عنوان یک قطب فعالیت می کنن؛ ساهاجا یوگا یک تجربه ناب، یک واقعت فیزیکی و در عین حال عملی است که در سیستم عصبی یک فرد محقق میشه و منجر به […]

ساهاجا یوگا چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانیم

ساهاجا یوگا چیست؟

ساهاجا یوگا یکی از عرفان های هندی است که جزو فرقه های روان درمانی هم محسوب میشه که رهبران اون با عنوان یک قطب فعالیت می کنن؛ ساهاجا یوگا یک تجربه ناب، یک واقعت فیزیکی و در عین حال عملی است که در سیستم عصبی یک فرد محقق میشه و منجر به پیشرفت دائمی زیستی یک فرد و ارتباط او با جهان میشه.

این موضوع شامل رویدادهای زیادی مثل غلبه بر اعتیاد به الکل و مواد مخدر، بهبود بیماری ها، برطرف شدن مشکلات قلبی و سایر مشکلات سلامتی چون اضطراب، افسردگی و هیجان میشه.

درک جهان از نگاهی دیگر:

ساهاجا يوگا يک حقيقته كه از لحاظ فيزيكی قابل دسترسی است و اگر شما با موفقیت به انجام اون بپردازید، باید بتوانید قدرت الهی رو بر روی بدن خود احساس کنید، به شکل یک نسیم که از دست و سرتون عبور می کنه.

بنابراين شايد آسون تر باشه اگه ساهاجا يوگا رو به عنوان كشف يه حس ششم در جهان ارتعاشات در نظر بگيريم.

به محض اینکه شما نسيم خنکی رو روی دست ها احساس كنيد، اين امكان وجود داره تا ارتعاشات مشابه رو كه از ساير اشياء يا حتی حالات و احوال ديگران ساطع می شه هم درک كنيد.

بعد از مرحله آگاهی برای مثال اگه در اطراف يک گالری هنری قدم بزنيد ممكنه ارتعاشاتی كه از بعضی اساتيد قديمی جاری شده احساس کنید، مانند تابلو موناليزا كه با عشق حقيقی يک هنرمند، نقاشی شده بود، نه برای اهداف مادی!

کندالینی:

ساهاجا یوگا چیست؟

درک سیستم ظریف از نادها و چاکراها تشکیل شده. نادها یا کانال ها، انرژی رو در سراسر بدن حمل می کنن در حالی که چاکراها مراکز انرژی موجود در بدن هستن. سه کانال اصلی عمودی انرژی و هفت چاکراهای اصلی وجود داره. این سیستم فقط می تونه با بیداری کندالینی فعال شود. بیداری کندالینی به طور همزمان سیستم رو پاکسازی و تعادل میده و چاکراها رو روشن و تمیز می کنه.

هر چاکرا دارای توانایی های معنوی است. چاکراها همیشه در بدن وجود دارن و هرگز نابود نمیشن، تا زمانی که کندالینی بیدار نشه، اونها خودشون رو آشکار نمی کنن.

هنگامی که کندالینی چاکراه ها رو افزایش میده و تغذیه می کنه، بدن ما به طور خودکار تبدیل به فردی پویا، خلاق، با اعتماد به نفس و بسیار فروتن میشه.

كندالينی قدرت آرزوی پاک ماست. انرژی روحانی مادرانه و لطيف كه در استخوان مثلثی (استخوان مقدس كه در انتهای ستون فقرات قرار دارد) سه دور و نيم به دور خود پيچيده و به صورت خوابيده قرار گرفته است.

خودآگاهی، بيداری كندالينی است. نيروی كندالينی يه نيروی ازلی است كه از بين موجودات فقط در انسان انعكاس پيدا كرده. اين انرژی مثل دسته ای موست كه در هنگام خودآگاهی فقط چند رشته از اون بالا آمده و فرق سر رو شكافته و آزاد میشن، فقط چند رشته برای اين انرژی در سر راه خود از مراكز انرژی میگذرن و اونها رو پاک می کنن. حضور كندالينی به صورت ارتعاشات چون نسيمی خنک احساس میشن.
كندالينی يک انرژی زنده است و می دونه چگونه خودش رو كنترل كنه، می انديشه. اگر شما يک دانه رو در زمين بکارید، اين دانه می دونه چگونه رشد كنه، بالا بيايد، مواد مغذی رو از خاک بگيره، در سر راه خود خاک رو كنار بزنه و…

كندالينی هم اينگونه است. او زنده است و می دونه كه چه كاری بايد انجام بده. كندالينی منبعی از علم، عشق، دلسوزی و توجه است. او اقيانوسی از بخشش است و وقتی که بيدار میشه بالا میاد و از مراكز انرژی شما میگذره و از هر مركزی كه عبور میکنه و مشكلات اون مركز رو می دونه و شروع به اصلاح اون می کنه.

مجله مثبت سبز

یکی از منابع معتبر که مقاله فوق از مفهوم آن اقتباس گرفته شده، wikihow می باشد.

مطالب مرتبط
دسته بندی: حرکات اصلاحی
بحث و تبادل نظر
guest

5 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
علی اکبری
علی اکبری

سلام درود برشما میگن ساهاجا یوگا تو ایران ممنوع است درسته یانه؟؟

علی اکبری
علی اکبری

سلام من خیلی وقته ساهاجايوگا را کارمیکنم العان گروهی کسی سراغ دارین کارکنه؟؟

حامد
حامد

یوگا پروژه دین نوین جهانی است

پوریا
پوریا

قبلا تو ایران خیابون جمهوری کلاسهاش برگزار میشد کنار اکبر اقاچند بار هم فستیوال داشتیم. حیف شد. دیگه تنها موندم ولی همیشه مادر رو حس میکنمسر راهم جستجو گر ببینم براش از عشق میگم . صدا کنید منو

نگار
نگار
پاسخ به  پوریا

این موضوع مربوط به بیش از 20 سال پیش هست
منم کلاسهای خیابون جمهوری رو شرکت میکردم
اگر اشتباه نکنم موسسه صلح پایدار بود اسمش