به منظور حفظ سلامت پوست خود یکی از موثرترین کارهایی که خود در منزل می‌توانید انجام دهید، فیشیال پوست است. اگرچه در آرایشگاه‌ها یا سالن‌های زیبایی، فیشال پوست می‌تواند خیلی حرفه‌ای اعمال شود، اما این به این معنا نیست که شما نمی‌توانید در خانه فیشیال انجام دهید. فیشیال علاوه بر اینکه می‌تواند لک‌های پوستی، منافذ باز پوست و دیگر مشکلات پوستی مثل جوش و آکنه را کاهش دهد، حسی آرامش‌بخش نیز در شما ایجاد می‌کند که واقعا ارزش امتحان کردن را دارد. در این مقاله با موضوع فیشیال صورت در منزل همراه ما باشید.
فیشیال صورت چیست؟
فیشیال شامل فرایندهای مختلفی است که برای کمک به پاکسازی، آبرسانی، مرطوب کردن و آرامش صورت طراحی شده‌اند. می‌توان فیشال را بخشی از انواع روتین‌های مراقبت از پوست به حساب آورد. دقت کنید که فیشیال برای پوست خشک، پوست مستعد آکنه و پوست نرمال به روش‌های مختلف و اهداف متفاوتی صورت می‌گیرد. اگرچه فیشیال برای پوست بسیار مفید است اما همواره اعتدال را باید در نظر داشته باشید. به منظور جلوگیری از تحریک پوست صورت، انجام فیشیال صورت بیش از 1 بار در هفته توصیه نمی‌شود.
آشنایی با انواع پوست
قبل از انجام فیشیال صورت در منزل باید نوع پوست خود را تعیین کنید:
ویژگی‌های پوست نرمال یا معمولی
پوست نرمال یعنی پوست عادی؛ به این معنا که پوست هیچ نوع مشکل خاصی ندارد. البته پوست نرمال نیز گاهی دچار مشکلاتی همچون جوش می‌شود.
ویژگی‌های پوست خشک
پوست خشک خشن و کدر به نظر می‌رسد و گاهی اوقات قرمز یا پوسته پوسته می‌شود. معمولا پس از شستن پوست خشک، فرد احساس کشیدگی خواهد کرد. در این موارد بهتر است از کرم مرطوب کننده استفاده شود.
خصوصیات پوست چرب
اگر پوست شما سبوم اضافی تولید می‌کند، پس نوع پوستتان چرب است. یکی از مزایای پوست چرب این است که خاصیت ارتجاعی پوست به مدت طولانی‌تری حفظ خواهد شد و چین و چروک دیرتر اتفاق خواهد افتاد. مشکل جوش و آکنه بیشتر مربوط به افرادی است که پوست چرب دارند. به این افراد خرید تونر و لایه بردار توصیه می‌شود.
خصوصیات پوست مختلط
پوست مختلط به این معناست که پوست هم خصوصیات پوست خشک را دارد و هم چرب. افرادی که پوست مختلط دارند معمولا در ناحیه T صورت (پیشانی و بینی) چربی و در ناحیه گونه‌ها خشکی حس می‌کنند. این افراد هم ممکن است دچار آکنه شوند.
مراحل انجام فیشیال صورت در منزل
در یک فضای آرامش‌بخش قرار بگیرید
کاهش استرس تا حد زیادی در سلامت و زیبایی پوست شما تاثیر دارد. اگر نمی‌توانید برای فیشیال به سالن‌های زیبایی بروید، فضایی آرامش‌بخش را در منزل فراهم کرده و خودتان اقدامات لازم را انجام دهید. چند عدد شمع روشن کنید و یک موسیقی آرامش‌بخش بگذارید تا روح شما جلا پیدا کند. پیش از انجام فیشیال می‌توانید، دوش بگیرید و به وان حمام خود نیز چند قطره اسطوخودوس (لاوندر) بیفزایید.
پوست خود را پاکسازی کنید
ابتدا باید هر نوع لوازم آرایش و محصولات مراقبت از پوست را از روی پوست خود پاک کنید. بهتر است از شوینده مناسب نوع پوست خود استفاده کنید. در مرحله اول پاکسازی پوست می‌توانید از یک پاک کننده روغنی کمک بگیرید. اما در مرحله دوم باید از یک پاک کننده چربی‌زدا استفاده شود. شوینده مبتنی بر روغن، آرایش و سبوم را پاک می‌کند. در حالی‌که پاک کننده‌های مبتنی بر آب، آلودگی و عرق را از سطح پوست پاک کرده و پوست شما را آماده مرحله بعدی می‌کنند.
پوست خود را بخور دهید
بیشتر فیشیال‌ها شامل نوعی فرآیند بخور دادن هستند. در این مرحله از فیشیال صورت در منزل پوست را بخور دهید. دقت داشته باشید که مدت زمان بخور دادن نباید بیش از حد باشد زیرا منجر به خشکی پوست خواهد شد. می‌توانید صورت خود را روی یک کاسه آب داغ نگه داشته و سر خود را با حوله بپوشانید تا بخار در آن محبوس شود. یا اینکه می‌توانید حوله‌ای را در آب داغ خیس کرده و روی پوست خود قرار دهید. البته باید دقت داشته باشید که آب آنقدر داغ نباشد که بسوزد.
لایه برداری انجام دهید
به منظور از بین بردن سلول‌های مرده پوست و درخشان‌تر کردن چهره خود در این مرحله بهتر است به سراغ لایه برداری بروید. استفاده از لایه‌بردار شیمیایی بیش از لایه‌بردارهای فیزیکی مثل اسکراب توصیه می‌شوند. اسکراب دارای دانه‌های ریزی است که در بعضی موارد باعث تحریک پوست شده و منجر به ایجاد جوش می‌شود. لایه‌برداری به باز شدن منافذ پوست کمک کرده، رنگ پوست را یکدست نموده و بافت پوست را نرم می‌کند. لایه بردار شیمیایی را روی پوست خود ماساژ دهید و روی ناحیه T که چرب‌تر است و ممکن است منافذ مسدود شده بیشتری داشته باشد، تمرکز کنید.
از ماسک صورت استفاده کرده و ماساژ دهید
هنگام خرید ماسک صورت ماسکی را بخرید که نیاز پوست شما را برطرف کند. مثلا اگر از آکنه رنج می‌برید، ماسک صورت ضد جوش بخرید. بهتر است ماسک صورتی را انتخاب کنید که حاوی مواد سم‌زدا باشد تا به پاک کردن منافذ پوست کمک کند. زیرا چنانچه شرح دادیم منافذ پوست بعد از لایه‌برداری باز می‌شوند. مثلا می‌توانید از ماسک خاک رس یا ماسک ذغال سنگ استفاده نمایید. ماسک را چند دقیقه روی پوست خود ماساژ داده و بعد آن را صاف کنید. اطمینان حاصل کنید که ماسک صورت خود را در حالی که هنوز مرطوب است بردارید تا از خشکی پوست جلوگیری شود. اجازه دهید ماسک 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند.
از تونر استفاده کنید
تونر به متعادل کردن پی اچ (PH) پوست کمک کرده و پوست را به حالت طبیعی خود برمی‌گرداند. با پنبه یا پد می‌توانید تونر را به پوست بزنید تا به پاکسازی آن در این مرحله کمک شود.
سرم آبرسان بزنید
بسته به نیاز و اهداف پوست خود از سرم ضد پیری، سرم ویتامین C یا سرم روشن کننده پوست استفاده کنید. اگر فیشیال صورت در منزل را قبل از خواب انجام می‌دهید، از یک سرم شب با اسید هیالورونیک استفاده نمایید.
مرطوب کننده بزنید
یکی از بزرگترین کلیدهای دستیابی به درخشندگی پوست این است که آن را خوب رطوبت‌رسانی نمایید. پس از اینکه ماسک را برداشتید، در این مرحله از فیشیال صورت در منزل باید مرطوب کننده مورد علاقه خود را بزنید. جهت بهبود رطوبت‌رسانی می‌توانید از یک ابزار ماساژ برای صورت نیز استفاده کنید. ماساژ صورت برای ماهیچه‌های صورت ایده‌آل بوده و به جوان‌سازی پوست و جلوگیری از چین و چروک کمک می‌کند.
مزایای فیشیال صورت
مهمترین فواید فیشیال صورت به شرح زیر است:
- کاهش استرس
- پاکسازی پوست
- جلوگیری از چین و چروک
- افزایش گردش خون در صورت
- کمک به جوان‌سازی پوست
- کمک به سم‌زدایی از پوست
- درمان آکنه
- کاهش لک صورت
- باز شدن منافذ پوست
- لایه برداری از پوست و کمک به یکدست شدن رنگ پوست
- کاهش تیرگی زیر چشم
- افزایش نرمی و درخشندگی پوست
کلام آخر
مراحل فیشیال صورت در منزل را در این مقاله برایتان شرح دادیم. البته فیشالی که شما در منزل انجام می‌دهید، قطعا چندان حرفه‌ای نیست اما فواید بسیاری می‌تواند برای شما داشته باشد و هزینه بالایی هم برای آن نیازی نیست بپردازید. Facial به شما کمک می‌کند تا سلامت پوست خود را بهبود بخشیده و حتی ذهن خود را هم آرام‌تر کرده و استرس را از خود دور نمایید. جهت خرید لوازمی که برای فیشال صورت به آنها نیاز دارید می‌توانید به داروخانه آنلاین مثبت سبز مراجعه کنید.
