امروزه در جامعه ما فرهنگ کشور کره طرفداران بسیاری دارد. بسیاری از نوجوانان سریال‌های کره‌ای را با علاقه بسیار دنبال می‌کنند و آنچه در نماهای این سریال‌ها به شدت خودنمایی می‌کند، پوست جذاب و زیبای کره‌ای‌ها است که این سوال را در ذهن به وجود می‌آورد که راز پوست کره ای چیست؟ کره‌ای‌ها پوستی صاف، سالم و زیبا دارند که بدون شک نحوه مراقبت آنها در پوستشان تاثیر مستقیم در آن دارد. چگونه پوستی مانند کره‌ای‌ها داشته باشیم؟
روتین پوست کره ای
اگر مایلید پوستی شبیه به کره‌ای‌ها داشته باشید، باید طبق روتین پوستی زیر پیش بروید:
شستشوی پوست با شوینده مناسب
صبح بعد از بیدار شدن با آب سرد و یک شوینده مناسب صورت خود را بشویید. شستشوی صورت به شما کمک می‌کند تا از شر چربی‌های اضافی پوست و باکتری‌هایی که احتمالا به دلیل تعریق در سطح پوست وجود دارند، راحت شوید. همچنین اگر بقایای آرایش روی چهره شما مانده باشد، با یک شوینده مناسب می‌توانید آنها را از بین ببرید. شوینده صورت را با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید. می‌توانید از فرم ژل، فوم یا پن جامد یا مایع استفاده نمایید.
اگر پوست چرب و مستعد آکنه دارید، از شوینده‌ای استفاده کنید که ترشح چربی را در پوست کاهش دهد و چنانچه پوست خشک دارید، از یک شوینده ملایم استفاده نمایید.
تونر استفاده کنید
در روتین مراقبت از پوست کره ای حتما باید از تونر استفاده کنید. تونرهایی که امروزه در بازار وجود دارند، ملایم بوده و برای آبرسانی به پوست کمک می‌کنند. تونر باعث می‌شود که PH پوست در حالت تعادل بماند و بالا و پایین نشود. همچنین تونر کمک می‌کند تا جذب محصولات مراقبت از پوست در پوست افزایش یافته و در نتیجه آنها تاثیر بهتری داشته باشند. در واقع تونر پوست شما را آماده می‌کند تا محصولات پوستی به خوبی روی آن بنشینند.
اسانس صورت مخصوص بانوان کره‌ای
اکنون که صورت شما پاکیزه شده است، وقت آن است که به سراغ اسانس کره‌ای بروید. اسانس را با تونر اشتباه نگیرید؛ این دو با هم کاملا متفاوت هستند. اسانس، مایعی است که پوست را مرطوب نگه داشته و همچون یک پرایمر قبل از آرایش عمل می‌کند. اسانس فرمی شبیه به سرم دارد.
طرز تهیه اسانس صورت کره‌ای
به منظور درست کردن این اسانس به مواد زیر نیاز دارید:
- روغن آرگان یا آووکادو
- آب آلوئه ورا یا گلاب
- گلیسیرین
همچنین به یک بطری اسپری خالی هم نیاز دارید. 85% بطری را که قبلا ضد عفونی کرده‌اید با آب آلوئه ورا پر کنید. سپس کمی گلیسیرین به آن اضافه نمایید. بعد روغن را بیفزایید. به جای روغن‌های ذکر شده از روغن نارگیل یا جوجوبا هم می‌توانید استفاده نمایید. اکنون اسانس آماده است. چند قطره از آن را روی دست خود ریخته و بعد آرام به صورت خود بزنید.
اسانس در روتین پوست کره ای به تقویت و آبرسانی پوست کمک کرده و تولید سبوم در طی روز را کاهش می‌دهد.
آمپول مراقبت از پوست کره ای
آمپول‌ها شباهت زیادی به سرم‌ها دارند اما با آنها متفاوت هستند. معمولا آمپول‌ها حاوی یک ماده فعال هستند که 50% از غلظت آنها را تشکیل داده و یک مشکل پوستی خاص (مثلا لک صورت) را مورد هدف قرار می‌دهند. بهتر است از آمپول‌ها در روتین پوست کره ای 1 یا 2 بار در هفته استفاده شود.
استفاده از سرم
سرم‌ها نیز مشکلات پوستی را هدف قرار می‌دهند و مانند آمپول‌ها حاوی غلظت بالایی از ترکیبات فعال هستند که مثلا برای کاهش چین و چروک، تیرگی، لک و خشکی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرند. سرم پوست قوامی چسبناک با مولکول‌های کوچک دارد که به سرعت جذب شده و در لایه‌های عمیق پوست نفوذ می‌کند.
سرم را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید تا به گردن برسید. سرم‌ها ملایم هستند و در روتین پوست کره ای تقریبا 2 بار در روز می‌توانید از آنها استفاده کنید. اما اگر پوست حساس دارید به منظور جلوگیری از تحریک پوست ممکن است بهتر باشد به دفعات کمتری از سرم استفاده نمایید.
استفاده از کرم دور چشم
یکی از رازهای پوست کره ای این است که کره‌ای‌ها حتما از کرم دور چشم استفاده می‌کنند. نازک‌ترین و ظریف‌ترین پوست در اطراف چشم شما پوست اطراف چشم است. بنابراین به مراقبت بیشتری نیاز دارد. کرم دور چشم نه تنها به پوست دور چشم آبرسانی می‌کند بلکه در کاهش علائم پیری و رفع چین و چروک‌ها نیز می‌تواند موثر باشد. با استفاده از کرم دور چشم، تیرگی و پف اطراف چشم را هم می‌توانید کاهش دهید.
- اگر می‌خواهید پوست کره ای داشته باشید از دهه بیست زندگی خود شروع به استفاده از کرم دور چشم کنید تا علائم پیری به حداقل برسد.
مرطوب کننده بزنید
در این مرحله لازم است تا جهت آبرسانی به پوست از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. استفاده از کرم روز را به شما پیشنهاد می‌دهیم زیرا در مقایسه با کرم‌های شب بافت سبک‌تری دارند و با وجود آنها احساس چربی و چسبندگی روی پوست خود نخواهید داشت. فرمولاسیون کرم‌های روز به شکلی است که قبل از زدن کرم ضد آفتاب و آرایش کردن بسیار مناسب هستند.
ضد آفتاب بزنید
هرگز ضد آفتاب را نادیده نگیرید. اگر به هر دلیل مایل نیستید از روتین مراقبت از پوست کره ای استفاده کنید، حداقل ضد آفتاب را فراموش نکنید. کرم ضد آفتاب مهم‌ترین گام برای مراقبت از پوست است زیرا از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش محافظت می‌کند. اگر اقدامات پیشگیرانه برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید صورت نگیرد، استفاده از دیگر محصولات مراقبت از پوست چندان موثر نخواهد بود.
استفاده از ماسک ورقه‌ای قبل از آرایش
نکته دیگری که برای داشتن پوست کره ای باید مد نظر قرار دهید این است که مانند خانم‌های کره‌ای قبل از آرایش از ماسک ورقه‌ای استفاده نمایید. ماسک صورت نه تنها به آبرسانی پوست کمک می‌کند بلکه درخشندگی پوست را هم افزایش می‌دهد.
آیا می‌دانید کلاژن چیست؟ کلاژن با افزایش سن در سطح پوست کاهش یافته و در نتیجه خاصیت ارتجاعی پوست کمتر می‌شود. اگر در کنار رعایت روتین بالا از قرص کلاژن هم استفاده کنید، بدون شک سلامت پوستتان بهبود بیشتری خواهد یافت.
روتین پوست کره ای برای شب
نحوه مراقبت از پوست را در فرهنگ کره در روز برای شما شرح دادیم. اما هنگام شب هم لازم است مراقبت‌هایی را از پوست خود انجام دهید:
- از یک پاک کننده مبتنی بر روغن استفاده کنید.
- مجددا جهت پاکسازی پوست از یک پاک کننده مبتنی بر روغن روی پوست استفاده نمایید.
- لایه برداری از پوست انجام دهید. (این کار بسته به نوع پوست هفته‌ای 1 الی 3 بار باید انجام شود.)
- تونر به پوست خود بزنید.
- اسانس پوست کره ای ها را روی پوست بمالید.
- از آمپول مراقبت از پوست استفاده کنید.
- با سرم پوست، پوست خود را ماساژ دهید تا به تنظیم پی اچ پوست کمک شود.
- ماسک ورقه‌ای بزنید.
- کرم دور چشم بزنید.
- در نهایت مرطوب کننده یا کرم شب بزنید.
عوارض تکنیک پوست کره ای چیست؟
نوع دیگری از تکنیک پوست کره ای وجود دارد که در آن با فناوری میکرو سوزن درمانی، رنگ پوست را روشن می‌کنند. روشن کردن پوست با تزریق آمپول‌های رنگ پوست به عمق 1 میلی لیتری زیر پوست صورت می‌گیرد. نتایج این عمل تا مدت‌ها در پوست باقی می‌ماند (مثل اینکه تاتو کرده‌اید).
اما باید بدانید که هیچ یک از موادی که مورد استفاده قرار می‌گیرند تائیدیه سازمان غذا و دارو یا یک سازمان علمی معتبر را ندارند. عوارض این مواد زیاد است و شاید به طور جدی باعث تحریک پوست شوند. عفونت و قرمزی وسیع پوست از دیگر عوارض تکنیک پوست کره ای می‌تواند باشد.
چرا کره ای ها جوش نمی زنند؟
چنین تصوری درست نیست که کره‌ای‌ها اصلا جوش نمی‌زنند. آنچه ما بیشتر از کره‌ای ها می‌بینیم سلبریتی‌هایی هستند که در سریال‌ها بازی می‌کنند و بنابراین با انواع و اقسام گریم چهره خود را زیبا و پوست خود را شفاف کرده‌اند. جوش بیشتر در افرادی دیده می‌شود که پوست چرب یا مختلط دارند. کره‌ای‌ها هم با داشتن این نوع پوست حتما دچار جوش خواهند شد. اما شاید اینکه کمتر فرد کره‌ای را می‌بینیم که صورتش جوش زده باشد، به دلیل همان مراقبت‌هایی باشد که در بالا از آنها نام بردیم.
گفتار آخر
در این مقاله راز پوست کره ای ها را برای شما شرح دادیم. کره‌ای ها به دلیل مراقبت صحیحی که از پوست خود انجام می‌دهند، پوست‌هایی شفاف، سالم و زیبا دارند. با رعایت اصولی که در اینجا عنوان شد شما هم می‌توانید پوستی شبیه به کره‌ای ها داشته باشید.
پس چرا با این همه مراقبت سالمنداشون با صورتهای بسیار بدتر از سالمندهای ما هستن با این که سالمندان ما زمان قدیم اصلا وقت رسیدگی به صورتهاشون رو نداشتند