رطوبت رسانی اصولی به پوست از مهم‌ترین توصیه‌هایی است که متخصصان پوست جهت سالم و شاداب نگه داشتن پوست متذکر می‌شوند. پوستی که رطوبت کافی نداشته باشد دهیدراته شده و خشکی زیاد سبب افزایش چین و چروک‌ها و خطوط روی چهره خواهد شد. پس اگر می‌خواهید همیشه جوان‌تر از سن خود به نظر برسید، استفاده از بهترین کرم مرطوب کننده را هرگز فراموش نکنید. هر کدام از محصولات پوست و مو برای اینکه اثرگذاری خود را به بهترین شکل بر جای گذارند، به طریقه صحیح مصرف آنها باید توجه شود. در اینجا نحوه صحیح استفاده از مرطوب کننده را برایتان شرح می‌دهیم تا در مصرف این محصول دچار اشتباه نشوید.
از چه سنی مرطوب کننده بزنیم ؟
شروع مراقبت از پوست و پیروی از یک روتین پوستی از سنین خیلی پایین یعنی نوجوانی توصیه می‌شود. همزمان با تغییرات هورمونی و شروع بلوغ در نوجوانان، پوست نیز دچار تغییراتی شده و گاه مستعد بروز جوش و آکنه می‌شود. به همین دلیل استفاده از محصولاتی همچون مرطوب کننده اغلب از سنین نوجوانی پیشنهاد می‌شود. البته مسلم است که در سنین پایین محصولات حاوی AHA و رتینوئید توصیه نمی‌شوند اما متناسب با نوع پوست و سن باید یک آبرسان مناسب مورد استفاده قرار گیرد.
نحوه صحیح استفاده از مرطوب کننده
به منظور استفاده اصولی از مرطوب کننده طبق مراحل زیر پیش بروید:
با یک شوینده مناسب پوست خود را بشویید
آبرسان یا مرطوب کننده حتما باید روی پوست تمیز مورد استفاده قرار گیرد. بنابراین نیاز است که در محصولات مراقبت از پوست خود حتما یک شوینده مناسب داشته باشید تا با استفاده از آن صورت را تمیز کنید. انتخاب شوینده باید بر اساس خشک، چرب، معمولی یا مختلط بودن پوست صورت گیرد.
مرطوب کننده را روی پوست مرطوب بمالید
شاید تعجب کنید اما برای استفاده صحیح از مرطوب کننده این محصول را باید زمانی مورد مصرف قرار دهید که تازه از حمام بیرون آمده یا صورت خود را شسته‌اید. در این حالت پوست هنوز کمی نمناک است و آبرسانی اثر بهتری خواهد داشت. بنابراین تاکید می‌کنیم که حتما و حتما قبل از خشک شدن کامل پوست از مرطوب کننده استفاده نمایید. این عمل سبب می‌شود تا رطوبت در پوست شما به دام افتاده و بهتر حفظ شود.
کرم را روی پوست ماساژ دهید
به جای اینکه کرم مرطوب کننده را کف دست خود بریزید، مقداری از آن را به پشت دست خود بزنید. اگر محصول پمپی باشد می‌توانید مقداری از آن را به پشت دست پمپ کنید. سپس با انگشت حلقه خود کرم را به پوست صورت مالیده و خوب ماساژ دهید تا جذب شود.
برای نحوه صحیح استفاده از مرطوب کننده به موارد زیر نیز دقت کنید:
بیش از حد از مرطوب کننده استفاده نکنید
به دستور روی محصول دقت کنید. اگر نوشته شده که به اندازه 1 یا 2 پمپ یا به اندازه یک نخود از محصول کافی است، استفاده بیشتر به این معنی نیست که فواید بیشتری عاید شما خواهد شد. استفاده بیش از حد از مرطوب کننده تنها 2 نتیجه دارد: محصول به هدر می‌رود و ناحیه مورد نظر به شکل غیر طبیعی براق می‌شود. اگر بیش از اندازه مطلوب مرطوب کننده بزنید، این محصول به خوبی جذب پوست شما نخواهد شد و در نتیجه کرم ضد آفتاب یا محصولات آرایشی که روی آن استفاده می‌کنید، به خوبی روی چهره شما نخواهد نشست.
ناحیه گردن را فراموش نکنید
در داروخانه‌ها محصولات مرطوب کننده‌ای وجود دارند که مختص ناحیه گردن و دکلته هستند. حتی اگر از این محصولات استفاده نمی‌کنید، با کرم مرطوب کننده معمولی این نواحی را مرطوب نگه دارید. برخلاف صورت، گردن شما غدد چربی زیادی ندارد؛ به این معنا که رطوبت را به راحت به دست نمی‌آورد. با افزایش سن و کاهش تولید کلاژن در بدن، گردن بیش از گذشته مستعد بروز چین و چروک می‌شود. رطوبت رسانی روزانه سبب می‌شود تا ظهور چین و چروک‌های پوستی به تعویق بیفتد.
بهترین زمان استفاده از کرم مرطوب کننده
همان‌طور که در قسمت‌های پیشین اشاره کردیم بهترین زمان استفاده از مرطوب کننده زمانی است که تازه صورت خود را شسته‌اید و پوستتان هنوز کمی نمناک است. سعی کنید با حرکات دایره‌وار مرطوب کننده را به پوست زده و ماساژ دهید تا جذب بهتری داشته باشد.
اشتباهات رایج حین مصرف مرطوب کننده
نحوه صحیح استفاده از مرطوب کننده را شرح دادیم. در اینجا به برخی اشتباهات رایج در حین مصرف این محصول اشاره می‌کنیم تا از آنها اجتناب کنید:
مرطوب کننده را با حرکات کششی روی پوست نمالید
مالیدن کرم مرطوب کننده به صورت خشن و با حرکات کششی کاملا اشتباه بوده و ممکن است موجب افزایش چین و چروک‌های پوستی شود. طرز صحیح زدن مرطوب کننده به صورت دورانی، رو به بالا و بسیار آهسته است.
استفاده نامنظم از مرطوب کننده نتیجه مطلوبی ندارد
برخی از افراد تصور می‌کنند که یک بار استفاده از مرطوب کننده در طی روز کفایت می‌کند در حالی‌که معمولا چنین نیست. پس از هر فعالیتی که سبب کاهش چربی پوست شود، باید از مرطوب کننده استفاده کنید. مثلا اگر به مدت طولانی در هوای خیلی سرد قرار می‌گیرید نیاز است که مرطوب کننده تجدید شود. همچنین بعد از هر بار شستشوی پوست نیز مصرف مرطوب کننده ضرورت می‌یابد.
بعد از خشک کردن پوست مرطوب کننده نزنید
هدف از استفاده از مرطوب کننده حفظ رطوبت پوست است. هرگز پوست را خشک نکنید و بعد مرطوب کننده بزنید. زمانی از مرطوب کننده استفاده کنید که پوست نمدار است. زیرا در این حالت رطوبت در پوست به دام می‌افتد و دیرتر تبخیر می‌شود.
پوست های چرب و جوشدار به مرطوب کننده نیاز دارند
بسیاری از افرادی که پوست چرب دارند تصور می‌کنند که پوست آنها از رطوبت کافی برخوردار بوده و دیگر نیازی به آبرسانی ندارد. در حالی که اینچنین نیست. پوست‌های چرب باید از آبرسان‌های فاقد چربی استفاده نمایند. عدم رطوبت‌رسانی به پوست چرب موجب می‌شود تا پوست بیشتر مستعد بروز آکنه شود.
نوع مرطوب کننده با توجه به سن باید تغییر کند
بهتر است سال‌های طولانی از یک مدل مرطوب کننده استفاده نکنید. با افزایش سن تولید کلاژن و به طور کلی چربی در پوست کاهش می‌یابد. در این حالت بهتر است از آبرسانی استفاده نمایید که با توجه به سن فرموله شده و ترکیبات موثری که گاه ضد چروک نیز هستند در آن به کار برده شده باشد.
کلام پایانی
اگر به طراوت و شادابی پوست خود اهمیت می‌دهید، قطعا ضرورت استفاده از مرطوب کننده را می‌دانید. مرطوب کننده یکی از بهترین محصولات جهت مقابله با خشکی پوست بوده و در عین حال از بروز چین و چروک نیز پیشگیری می‌کند. نحوه صحیح استفاده از مرطوب کننده را در این مطلب برای شما شرح دادیم. از این محصول به شیوه درست استفاده کنید تا شاهد نتایج بهتری از مصرف آن باشید.
سلام روزتون بخیر من صورتم رو فقط یه بار می‌شورم آیا لازمه زمانی که صورتم رو فقط با آب خالی شستم بعدش مرطوب کننده بزنم؟پوست من نه چربه نه خشک
همراه گرامی مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
معمولا شستن صورت در طول روز دو مرتبه در طول روز با شوینده مخصوص توصیه می‌شود. استفاده از مرطوب کننده‌ها بر روی پوست تمیز جذب بالاتری دارند . به همین منظور توصیه می‌شود قبل از استفاده از محصولات پوستی ابتدا صورت خود را از آلودگی‌ها پاکسازی کنید تا منافذ پوستی شما به خوبی پاکسازی شده باشد و بستر مناسبی را برای دریافت مواد مغذی انواع کرم مرطوب کننده ایجاد کند.
با تشکر از همراهی شما.
مرطوب کننده حاوی اوسرین در تعداد دفعات مصرف محدودیتی داره آیا؟
سلام کاربر عزیز
خیر ایرادی ندارد.