اگر قصد سفر به شهر یا کشور دیگری دارید، حتما می‌دانید که هر منطقه‌ای آب و هوای مختص خود را دارد و این تغییرات آب و هوا بر بدن ما و هم‌چنین پوست ما تاثیرگذار هستند. با آگاهی به مواردی که در ادامه مقاله ذکر می‌شوند می‌توانید به بهترین شکل ممکن مراقبت از پوست در سفر را انجام داده و همچنان طراوت و شادابی پوست خود را حفظ نمایید.
تاثیر سفر روی پوست
سفر استرس‌زا است. زمانی که با وسایل نقلیه مانند هواپیما، ماشین و… سفر خود را آغاز می‌کنید، دغدغه‌هایی مانند سالم رسیدن به مقصد و موارد دیگر در ذهن شما تداعی می‌شوند که تعادل هورمون‌های بدن را کمی بر هم می‌زنند. این به هم ریختن تعادل بر روی پوست نیز تاثیر می‌گذارد. قبل از رفتن به سفر هزاران فکر در ذهن شماست. مانند جمع کردن لباس‌ها و قرار دادن موارد ضروری در چمدان. احتمالا محصولات روتین پوستی آخرین گزینه‌ای است که یادتان می‌ماند یا شاید اصلا به ذهنتان خظور نکند.اما لازم نیست نگران باشید. مراقبت از پوست در سفر قرار نیست پیچیده باشد و ذهن شما را کامل درگیر کند.
نیازی به داشتن محصولات مراقبت از پوست متعدد در طول سفر نیست. فقط تعداد کمی محصول لازم است و البته باید به زمان استفاده از آنها نیز دقت کنید. هنگامی که در سفر هستید در معرض شرایط مختلف آب و هوایی با سطوح مختلف آلودگی قرار می‌گیرید. احتملا غذاهای متنوعی از جمله غذاهای ناسالم خواهید خورد. همه این موارد بر روی سلامت پوست شما تاثیر می‌گذارند. بیایید این موارد را با جزئیات بیشتری بررسی کنیم.
تغییر آب و هوا در طول سفر
این مورد را همواره به خاطر داشته باشید: پوست شما زمانی که رطوبت نداشته باشد خشک و آسیب‌پذیر می‌شود. چه با هواپیما سفر کنید و چه هوای مکانی که به آن سفر می‌کنید خشک باشد، روی پوست شما تاثیر می‌گذارد. علاوه بر این، هنگام سفر اغلب فراموش می‌کنید که آب کافی بنوشید. همین مورد باعث می‌شود کم آبی پوستتان بیشتر شود.
تغییر روتین روزانه مراقبت پوستی در طول سفر
زمانی که در سفر هستید نمی‌توان از روال روزانه مراقبت از پوست پیروی کرد. در بین پروازهای شبانه، سفرهای قطار و سفرهای جاده‌ای، حتی زمانی برای شستن صورت خود به درستی نخواهید داشت. هنگامی که پوست شما تمیز نیست، سلول‌های مرده پوست روی آن جمع می‌شوند که منجر به ناهمواری پوست و ایجاد جوش خواهند شد.
تغییر محصولات مراقبت از پوست در سفر
وارد هتل می‌شوید و درست زمانی که قصد دوش گرفتن دارید، محصولات مراقبت از پوست کوچک هتل را می‌بینید که توسط هتل ارائه می‌شود. به احتمال زیاد وسوسه می‌شوید تا از این محصولات استفاده کنید، ولی توجه داشته باشید این محصولات مشکلات پوستی خاصی را برطرف نمی‌کنند یا متناسب با پوست شما طراحی نشده‌اند. بنابراین اگر پوست شما حساس و مستعد آکنه باشد ممکن است التهاب پوستتان با مصرف این محصولات بیشتر شود.
معرفی محصولات مراقبت از پوست در سفر
در ادامه شروع به معرفی برخی محصولات مراقبت از پوست می‌پردازیم که بهتر است در طول سفر همراهتان باشد.
دستمال مرطوب صورت یا حوله همراه داشته باشید
اگر نمی‌خواهید پاک کننده صورت با خود ببرید یا از شوینده‌های هتل استفاده کنید، دستمال مرطوب صورت یا دستمال‌های پاک کننده آرایش که کمی مرطوب هستند گزینه مناسبی به حساب می‌آیند. از این دستمال‌های مرطوب می‌توانید در هر موقعیتی استفاده کنید، در هواپیما، هنگام سفر در اتوبوس یا ماشین، هنگام نشستن در اتاق هتل و… .
اسپری آبرسان صورت همراه خود داشته باشید
این مورد برای همه ضروری است. چه در سفر آخر هفته به سر می‌برید چه در یک سفر طولانی، فراموش نکنید که اسپری آبرسان را همراهتان داشته باشید. همان‌طور که از اسم محصول پیداست، رطوبت رسان است و پوست شما را در طول سفر باطراوت نگه می‌دارد. هنگامی که صورت خود را با این محصول اسپری می‌کنید، به پوست رطوبت می‌دهید. به ویژه اگر پوست خشک و مختلطی دارید و به آب و هوای سردتری مسافرت می‌کنید این محصول می‌تواند بسیار مفید باشد.
ضد آفتاب را فراموش نکنید
در همه روزها و فصول سال باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا از آفتاب سوختگی، لک، چین و چروک و سرطان پوست پیشگیری به عمل آید. به خصوص اگر به شهر یا کشوری با آب و هوای گرم سفر می‌کنید، حتما ضد آفتابی که مناسب با نوع پوستتان باشد، همراه خود داشته باشید. متخصصان پوست می‌گویند از ضد آفتابی استفاده نمایید که حداقل SPF آن معادل با 30 باشد تا حدود 97 در صد از اثر اشعه مضر خورشید را بتواند خنثی کند. 20 دقیقه قبل از خروج از منزل ضد آفتاب زده و هر 2 ساعت یکبار آن را تجدید نمایید.
پاک کننده صورت مورد علاقه خود را همراه داشته باشید
پاک کننده صورت مهم‌تر از سرم و کرم دور چشم است. استفاده از یک پاک کننده روزانه این اطمینان را بوجود می‌آورد که در پایان روز، پوست شما عاری از آلودگی و ناخالصی است. به هر جایی که سفر می‌کنید و در هر موقعیتی که هستید سعی کنید حتما در پایان روز پوست کاملا تمیزی داشته باشید.
استفاده از کرم مرطوب کننده و آبرسان را فراموش نکنید
یک کرم مرطوب کننده که متناسب با نوع پوست انتخاب می‌شود، به حفظ سلامت پوست شما کمک کرده و آن را هیدراته نگه می‌دارد. در نتیجه از ایجاد جوش و مشکلات پوستی ناشی از خشکی بیش از حد جلوگیری خواهد شد. به یاد داشته باشید که قبل از سوار شدن به هواپیما، پوست خود را مرطوب کنید. هوای داخل هواپیما پس از شروع پرواز رو به خشک شدن می‌رود و می‌تواند به پوست شما آسیب برساند.
چند ماسک صورت همراه داشته باشید
ماسک‌های صورت فضای زیادی را در چمدانتان اشغال نمی‌کنند و برای پوست عالی هستند. این ماسک‌ها به این دلیل که خاصیت درمانی هم برای پوست دارند، در سفر که نمی‌‌توانید سرم‌ها و محصولات درمانی پوست را با خود ببرید گزینه بسیار خوبی به حساب می‌آیند.
نتیجه گیری
در این مقاله به اهمیت مراقبت از پوست در سفر پرداخته شد؛ یکی از کارهایی که اغلب افراد به دلیل دغدغه‌های سفر فراموش می‌کنند به درستی انجام دهند. رعایت کردن یک روتین مراقبت از پوست مناسب در طول سفر نه وقت‌گیر است و نه محصولات زیادی می‌خواهد که حجم زیادی را در چمدان اشغال کنند. با به همراه داشتن محصولات مراقبت از پوست مناسب، می‌توانید از حفظ سلامت پوست خود در سفر اطمینان حاصل کرده و طراوت و جوانی پوست را حفظ نمایید.
