قرص هیرویت یا زینک ؟ کدامیک برای تقویت رشد مو موثرتر است ؟


16 4903

لازمه داشتن موهای پرپشت و زیبا تامین مواد مغذی برای مو است. ریزش مو به عوامل مختلفی مرتبط می‌شود اما یکی از مهم‌ترین آنها را می‌توان کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی دانست. بهترین راه برای تامین مواد مغذی داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع است اما گاه به هر دلیل جذب ویتامین‌ها و املاح معدنی با اختلال مواجه شده و در این صورت است که حتما باید به سراغ مصرف مکمل‌های غذایی رفت. هیرویت و انواع مکمل‌های حاوی زینک از جمله محصولات دارویی هستند که جهت تقویت رشد موها و همچنین توقف ریزش مو می‌توان از آنها بهره گرفت. اما سوالی که مطرح می‌شود این است که قرص هیرویت یا زینک ؟ کدامیک از این دو برای بهبود سلامت موها موثرتر عمل می‌کنند؟

به منظور دستیابی به یک پاسخ صریح و مناسب بهتر است ابتدا به صورت جداگانه به بررسی مشخصات هیرویت و زینک بپردازیم. برای خرید قرص هیرویت و همچنین خرید قرص زینک می‌توانید به آدرس اینترنتی داروخانه آنلاین مثبت سبز مراجعه کرده و این محصولات را با قیمت بسیار مناسب تهیه فرمایید.

قرص هیرویت و مزایای آن

قرص هیرویت ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز برای رشد و تقویت مو را تامین کرده و علاوه بر توقف ریزش موها به رویش مجدد آنها نیز کمک می‌کند. کلیه بانوان و آقایان بالای ۱۶ سال می‌توانند از این محصول بی‌نظیر استفاده نموده و مزایای چشمگیر آن را از نزدیک مشاهده نمایند. با یک دوره مصرف کپسول هیرویت هلث اید موهایی مستحکم‌تر خواهید داشت و قطع ریزش مو را قطعا احساس خواهید کرد. استرس یکی از مهم‌ترین دلایل ریزش مو به شمار می‌آید. خوشبختانه به کمک Hair-Vit حتی می‌توانید ریزش موی ناشی از استرس و اضطراب را نیز بهبود بخشید. دیگر مزایای قرص هیرویت در موارد زیر خلاصه می‌شود:

  • تامین ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ضروری برای مو
  • موثر در قطع ریزش مو پس از دوره‌های اضطراب و افسردگی
  • مناسب برای بیماران مبتلا به سلیاک و عدم تحمل لاکتوز
  • فاقد هرگونه رنگ مصنوعی، طعم دهنده و نگهدارنده
  • کاهش ریزش مو به دلیل مصرف برخی داروها
  • افزایش ضخامت و استحکام تارهای مو
  • تغذیه فولیکول مو و درمان ریزش مو
  • موثر در بهبود زخم‌های پوستی
  • تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
  • کمک به حفظ سلامت پوست

فواید هیرویت

ترکیبات موجود در هیرویت

در کپسول هیرویت طیف وسیعی از ویتامین‌ها و املاح معدنی را می‌توانید بیابید. ویتامین‌های گروه B (ویتامین B1، B2، B3، B5، B6، B7، B12)، زینک، آهن، لستین، کولین، ال سیترین و ال متیونین از مهم‌ترین ترکیبات موجود در هیرویت هستند. این مکمل مو در مقادیر کمتر حاوی مس، منگنز، کلسیم و برخی دیگر از ترکیبات همچون مخمر نیز بوده و هرآنچه که برای توقف ریزش مو و رویش مجدد موها نیاز است برای بدن تامین می‌کند.

بهترین زمان مصرف قرص هیرویت

از آنجایی‌که در این مقاله قصد داریم تا بررسی کنیم قرص هیرویت یا زینک کدامیک بهتر هستند، لازم است تا با هردوی این محصولات بیشتر آشنا شوید و حتی بهترین زمان مصرف قرص هیرویت را نیز بدانید. چنانچه شرکت هلث اید یعنی سازنده کپسول هیرویت توصیه می‌کند، بهتر است این محصول در کنار وعده صبحانه مورد مصرف قرار گیرد. کافیست روزانه یک عدد از این قرص را استفاده کنید تا پس از مدت زمانی کوتاه نتایج بی‌نظیر آن را مشاهده نمایید. در بسته‌بندی هیرویت ۳۰ عدد کپسول موجود است که مقدار مورد نیاز برای یک ماه را تامین می‌کند. پس از اتمام یک دوره از مصرف، به منظور نتیجه‌گیری بهتر می‌توانید ۲ دوره دیگر نیز مصرف این فرآورده را ادامه دهید. اما با این‌حال بهتر است نظر پزشک را نیز جویا شوید تا از مصرف خودسرانه ممانعت شود.

 بهترین زمان مصرف هیرویت

قرص زینک و مزایای آن

در قسمت‌های قبلی این مطلب به طور مختصر و مفید شما را با کپسول هیرویت آشنا نمودیم. اگر بین قرص هیرویت یا زینک مردد هستید، باید اطلاعاتی را نیز در مورد قرص زینک کسب کنید تا در نهایت بتوانید به یک جمع‌بندی مفید دست یابید. قرص زینک در واقع حاوی عنصر روی است. روی یکی از مهم‌ترین مواد معدنی ضروری در بدن بوده که بدن به تنهایی قادر به تولید آن نیست و به ناچار از طریق مواد غذایی باید به تامین آن پرداخت. بعد از آهن، روی را می‌توان دومین ماده معدنی کمیاب در بدن دانست که فعالیت بیش از ۳۰۰ آنزیم در بدن وابسته به این عنصر است. روی در رشد و نمو بدن نقش حیاتی داشته و برای سلامت مو، پوست، سنتز DNA و تولید پروتئین ضروری به شمار می‌آید. مهم‎‌ترین فواید زینک شامل موارد زیر است:

  • کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های مرتبط با سن
  • کمک به رشد موها و جلوگیری از ریزش آنها
  • تسریع بهبود زخم‌ها در بدن
  • ارتقاء سیستم ایمنی بدن
  • کاهش التهاب در بدن
  • موثر در بهبود آکنه

تاثیر زینک در سلامت مو

همان‌طور که در قسمت قبلی اشاره کردیم، یکی از مهم‌ترین مزایای تامین زینک برای بدن، کمک به حفظ سلامت مو است. روی نقش مهمی در رشد و ترمیم بافت‌های مو دارد. این ماده معدنی به عملکرد صحیح غدد چربی در اطراف فولیکول مو کمک کرده و به این طریق سلامت موها را بهبود می‌بخشد. به همین دلیل است که در اکثر مکمل‌های پوست و مو معمولا حتما عنصر روی وجود دارد. در این مورد مثلا می‌توانیم به مکمل‌های زینک پلاس اشاره کنیم چراکه زینک پلاس یکی از شناخته‌شده‌ترین و محبوب‌ترین مکمل‌های پوست و مو است. اصلی‌ترین ترکیب موجود در قرص زینک پلاس عنصر “روی” است اما به جز این ماده معدنی معمولا ویتامین‌های دیگری همچون ویتامین‌های گروه B، ویتامین C و یا دیگر املاح معدنی نیز به این مکمل افزوده می‌شود تا تاثیرگذاری بهتری داشته باشد.

مقدار نیاز روزانه بدن به زینک

اکنون بهتر می‌توانید دریابید که قرص هیرویت یا زینک هر دو دارای مزایای قابل توجهی هستند. جهت اطلاعات بیشتر به جدول زیر که مقدار نیاز روزانه به روی را در سنین مختلف نشان می‌دهد، دقت کنید:

سنآقایانبانوانزنان باردارزنان شیرده
۰ تا ۶ ماه۲ میلی گرم۲ میلی گرم
۷ تا ۱۲ ماه۳ میلی گرم۳ میلی گرم
۱ تا ۳ سال۳ میلی گرم۳ میلی گرم
۴ تا ۸ سال۵ میلی گرم۵ میلی گرم
۹ تا ۱۳ سال۸ میلی گرم۸ میلی گرم
۱۴ تا ۱۸ سال۱۱ میلی گرم۹ میلی گرم۱۲ میلی گرم۱۳ میلی گرم
۱۹ سال به بالا۱۱ میلی گرم۸ میلی گرم۱۱ میلی گرم۱۲ میلی گرم

منابع تامین زینک

بسیاری از غذاهای حیوانی و گیاهی سرشار از روی هستند. بیشترین مقادیر عنصر زینک را در منابع غذایی زیر می‌توان یافت:

  • گوشت گاو و بره
  • گوشت بوقلمون و مرغ
  • غذاهای دریایی مثل ماهی ساردین
  • انواع حبوبات نظیر نخود، لوبیا و عدس
  • بادام هندی و دانه کدو تنبل
  • غلات کامل مانند جو دوسر
  • محصولات لبنی
  • تخم مرغ
  • قارچ
  • کلم پیچ، نخود فرنگی و برگ چغندر
ریزش مو یکی از مهم‌ترین نشانه‌های کمبود زینک در بدن است. از دیگر علائم کمبود شدید روی می‌توان به اختلال در رشد و نمو، تاخیر در بلوغ جنسی، اسهال مزمن، بثورات پوستی و کند شدن ترمیم زخم‌ها اشاره کرد. در صورت داشتن ریزش مو بهتر است حتما از مکمل‌های غذایی که به تقویت رشد موها کمک می‌کنند، استفاده کرد.

منابع زینک

مقایسه قرص هیرویت و قرص زینک

قرص هیرویت ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است که همگی آنها در تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو موثر هستند. چنانچه گفتیم در هیرویت ویتامین ‌های گروه B ، زینک، آهن، لستین، کولین، ال سیترین، ال متیونین و در مقادیر اندک کلسیم، مس، منگنز و برخی دیگر از ریزمغذی‌ها وجود دارند. عنصر زینک تنها یکی از مواد تشکیل‌دهنده هیرویت محسوب می‌شود به طوری‌که در هر یک کپسول هیرویت ۲ میلی گرم زینک موجود است که ۲۰% از نیاز روزانه بدن به این عنصر را تامین می‌کند.

 تفاوت هیرویت و زینک

اما در قرص زینک ما تنها با یک ماده تشکیل دهنده روبرو هستیم که همان “روی” است. در قرص‌های زینک معمولا ۳۰ میلی‌گرم عنصر روی وجود دارد که به طور کامل نیاز روزانه بدن به این ماده را برطرف می‌کند. بنابراین بار دیگر تاکید می‌کنیم که فرق میان قرص هیرویت و زینک این است که در هیرویت ترکیبات مختلفی وجود دارد که زینک تنها یکی از آنهاست در حالی‌که در مکمل زینک تنها عنصر روی وجود دارد و نه ترکیب دیگری.

می‌توان گفت که هیرویت از لحاظ ترکیبات شباهت زیادی با زینک پلاس دارد؛ یعنی در کنار زینک شامل ویتامین‌ها و املاح معدنی دیگری نیز می‌شود که همه آنها برای حفظ سلامت مو و پوست ضروری هستند.

جمع بندی در مورد مصرف قرص هیرویت یا زینک

اگر مشکل ریزش مو دارید و یا می‌خواهید به سلامت موهای خود رسیدگی بیشتری داشته باشید، می‌توانید از مکمل‌هایی که مخصوص مو فرموله می‌شوند، استفاده کنید. چنانچه پزشک تشخیص دهد که ریزش موهای شما به طور دقیق مربوط به کمبود زینک در بدن شما است، در این صورت قرص زینک برای شما کفایت می‌کند و تنها با مصرف زینک می‌توانید سلامت موهای خود و استحکام و زیبایی آنها را بهبود بخشید.

اما گاهی ریزش مو و داشتن موهای ضعیف و ناسالم ناشی از کمبود چندین ماده مغذی است. در این حالت بهتر است از مکملی استفاده شود که علاوه بر زینک حاوی دیگر مواد مغذی که در سلامت مو نقش دارند نیز باشد. بنابراین می‌توان از هیرویت یا انواع مکمل زینک پلاس مثل یونی زینک استفاده کرد. سلامت مو تنها در گرو مصرف زینک نیست؛ به عنوان مثال ویتامین‌های گروه B مثل بیوتین نیز نقش بسیار مهمی در سالم ماندن موها دارند. از این رو اگر می‌خواهید طیف وسیعی از مواد مغذی را برای بدن و موهای خود تامین کنید، قطعا هیرویت گزینه بهتری خواهد بود.

در نهایت اگر میان قرص هیرویت یا زینک تردید دارید، با پزشک مشورت کنید. اگر تنها با علائم کمبود زینک مواجه باشید، مصرف مکمل زینک به تنهایی برای شما کفایت می‌کند. در غیر این صورت اگر پزشک تشخیص دهد که کمبود گروهی از ویتامین‌ها و مواد معدنی موجب ناسالم بودن موهای شما شده، مکمل‌هایی همچون هیرویت یا زینک پلاس برای شما کارایی بهتری خواهند داشت.

خرید قرص هیرویت

لطفا به این مقاله امتیاز بدهید
[مجموع: ۵ میانگین: ۳.۸]

پست های مرتبط

16 نظرات
  1. بازرگان می گوید

    سلام. قرص هیرویت برای دیابتی ها مشکلی ایجاد نمی کنه؟

    1. دکتر مریم خداوردیخان می گوید

      سلام کاربر گرامی…خیر مشکلی ایجاد نمیکند. هر چند فرد دیابتی در مصرف ویتامین b3 احتیاط کند اما دوز این ویتامین ها در این فراورده زیاد نیست.

  2. sh45 می گوید

    مصرف همزمان هیرویت با ماینوکسیدیل موردی نداره؟

    1. دکتر مریم خداوردیخان می گوید

      سلام کاربر گرامی…خیر ایرادی ندارد.

  3. اصغر می گوید

    خانم دکتربنظرشما زینک مصرف کنیم یاهیرویت هرکدوم که خیلی تاثیرش بیشتره بگیر. باتشکر

    1. دکتر مریم خداوردیخان می گوید

      سلام کاربر عزیز فرق چندانی ندارند.

  4. مهرداد می گوید

    سلام من کاشت مو انجام دادم و بهم گفتن هیر ویت و زینک سولفات و ویتامین ای و فیناستاراید و هر ماه یه امپول نوربیون تجویز کردن. اینا مشکلی ندارن؟ البته در طول روز با فاصله مصرف میکنم

    1. دکتر مریم خداوردیخان می گوید

      سلام کاربر عزیز
      مصرف هیرویت و زینک سولفات در یک روز برای کوتاه مدت با صلاحدید پزشک ایرادی ندارد اما در صورت تصمیم به ادامه با پزشک مشورت نمایید. در مورد سایر داروها مشکلی وجود ندارد.

  5. دبیر می گوید

    قرص زینک خیلی حالت تهوع میاره. زینک پلاس هم اینجوریه؟

    1. دکتر مریم خداوردیخان می گوید

      سلام کاربر عزیز
      احتمال ان وجود دارد اما قطعی نیست. کپسولهایی که فقط حاوی زینک هستند معمولا دوز بالایی از این عنصر را دارند نسبت به مکمل های ترکیبی.

  6. Meysam می گوید

    سلام وقت بخیر . یک سوال داشتم که ممنون میشم جواب بدین من ۲۷ سالمه و موهام خیلی نازک هستن و جلو سرم موهاش داره کم میشه و در کل موهام کم پشته .. که به نظر خودم دلیلش هم استرس هم ارثی .چه قرصی و چه مقدار استفاده کنم ک تاثیر گذاری بیشتری داشته باشه ؟( زینک پلاس .پرفکتیل پلاتینیوم. هیرویت یا فورس کپ یا …)

    1. دکتر مریم خداوردیخان می گوید

      سلام کاربر عزیز
      زینک پلاس ۱۰ را شروع نمایید روزی ۱ عدد.
      و در کنار آن ماینوکسیدیل موضعی باعث تقویت و ضخامت مجدد موهای ضعیف شده میشود. اما با قطع این دارو مجددا مو به حالت اولیه ی خود برمیگردد.

  7. مجید می گوید

    سلام ببخشید دو هفته هست کاشت ریش و سیبیل انجام دادم،میخواستم ببینم با چشم‌پوشی از صرف هزینه کدوم قرص قوی و بهتر هست؟۱-پیل فود ۲-پرفکتیل پلاتینیوم۳-هرویت
    ۴-یونی زینک
    ببخشید یه سوال دیگه؟یونی زینک قوی تر هست یا هرویت
    ممنون

    1. دکتر مریم خداوردیخان می گوید

      سلام کاربر عزیز
      بین یونی زینک و هیرویت اگر دوز زینک که در محصول فرموله شده در نظر بگیریم یونی زینک قوی تر هست.

  8. مسعود می گوید

    سلام وقت بخیر،ببخشید مصرف ماینوکسیدیل برای بنده که کاشت ریش انجام دادم توصیه میشه یا نه؟میخوام نتیجه عمل بهتر باشه ولی میترسم با قطع ماینوکسیدیل موهای اصلی و کاشته شده خودم هم ریزش کنه
    ممنون

    1. دکتر مریم خداوردیخان می گوید

      سلام کاربر عزیز
      مصرف هر دارویی در ناحیه ی مورد نظر زیر نظر پزشکی که کاشت انجام داده اند باشد.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

X
مطالب پیشنهادی :