در سال های اخیر، کم شدن شیر مادران، جامعه جهانی رو بابت سلامت و تغذیه سالم کودکان نگران کرده، اما جالبه بدونید که با این آمار، برخی افراد در جست و جوی این هستن که راه های قطع شیردهی کدامند؟ و از چه راهی می شه شیر در پستان خشک بشه؟
یک اتفاق تلخ
متاسفانه این جست و جو در اکثر مواقع زمانی انجام میشه که کودکی که به رشد قابل قبولی در شکم مادر رسیده، سقط شده باشد و یا نوزاد به دنیا اومده به دلایلی از دنیا رفته و یا از مادر جدا شده باشد. تمام این موارد برای هر مادری به شدت دردناک و شوکه کننده می تونه باشه. برخی خانم ها با سقط جنین یک یا دوماهه هم با ریزش شیر از پستان روبه رو می شن و به دنبال قطع این شیر می گردن.
متاسفانه باید بگیم که اگه شما جز مادرانی هستید که این شرایط رو دارن، ما خیلی متاسفیم و با شما احساس همدردی می کنیم.
این اتفاق تلخ باعث میشه تا بدون توقف غده های شیری، شیر درون پستان همچنان باقی بمونه و از نوک پستان ریزش پیدا کنه. خیس شدن لباس زیر و پیراهن های خانم ها، از قسمت های آزاردهنده هستن.
روی دیگر سکه
گاهی هم کودک شیرخواره، خودش دیگر میلی به خوردن شیر نداره و یا از سن شیرخوارگی گذشته، که این موارد کمتر محتمل هستن. اما باید دونست که در هر حالتی که شیر وجود دارد، اما کودکی برای خوردن اون وجود نداره، باید برای قطع شیر چاره ای پیدا کرد.
با ما در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثت سبز با پاسخ این سوال همراه باشید…
چند نکته اگر شما روی دیگر سکه هستید؟
قبل از جست و جو پیرامون راه های قطع شیردهی حتما مطمئن بشید که کودکتون نیازی به شیر شما نداره. حتما به پزشک متخصص مراجعه کرده و با توجه به سن کودکتون و روند رشد وی، اقدام به دریافت راهنمایی های مناسب کنید.
تغذیه کودک با شیر دوشیده شده می توانه باعث از بین رفتن فشار در سینه مادر بشه. برخی معتقدن با شروع خشک شدن شیر، طعم اون هم تغییر می کنه تا کودک رو برای زندگی بدون شیر مادر آماده کنه.
یادتون باشه که حرکت و اصطکاک رو در محدوده نوک سینه محدود کنید، چراکه اصطکاک باعث تحریک نوک سینه برای تولید و ترشح شیر می شه.
بهترین راه چیست؟
اجازه بدید شیردهی روند طبیعی خودش رو طی کنه و برای قطع اون تلاش نکنید. زمانی که کودک بیشتر غذای جامد و مایعات دیگر رو مصرف می کنه، معمولا کمتر امکان داره دوباره به سمت سینه شما برگرده و در نتیجه ذخیره شیر شما به طور طبیعی و بدون درد خشک میشه.
روند قطع شیردهی رو می تونید با حذف وعده شیر نیمروزی شروع کنید و کم کم وعده های صبحگاهی و شبانه رو هم حذف کنید.
گاهی وقت ها بدون سعی و کمک شما، کودک از مکیدن سینه و شیر خوردن دست می کشه و همین مسئله شما رو از نظر احساسی آروم تر می کنه.
استفاده از کمپرس یخ
- پس از حمام کردن و وقتی آب گرم روی سینه های شما گرفته میشه، ترشح شیر افزایش پیدا می کنه، بهتره به خوبی سینه هاتون رو در حمام خالی کنید و با پوشیدن سوتین محکم و سفتی از کمپرس یخ هم بهره ببرید.
- می تونید از کمپرس آب یخ استفاده کنید و در روز دو تا سه بار کیسه یخ درون لباس زیرتون قرار بدید.
- از پدهای سینه استفاده کنید تا لباستون خیس نشه!
- می تونید برگ های کلم سفید یا قرمز رو به خوبی شسته و در یخچال قرار بدید، موقعی که به خوبی سرد شد، اون ها رو درون لباس زیرتون گذاشته و بعد از از دست رفتن سرمای اون، با برگ دیگه ای اون رو عوض کنید.
