آخرین مطالب
مصاحبه با پزشکان
مقالات پربازدید
- 1,723,456
پر بحث ترین مقالات
- 857
- 699
- 484
- 433
- 380
- 369
دسته بندی های محبوب
زیبایی و سلامت پوست از مهمترین جنبههای جذابیت ظاهری است. در جستجوی راههای طبیعی و مؤثر برای بهبود وضعیت پوست، توجه به مصرف میوهها و سبزیجات غنی از ویتامینها و آنتیاکسیدانها ضروری است. یکی از میوههایی که میتواند تاثیر مثبتی...
- 4 ساعت قبل
با مطالعه این مطلب، شما قادر خواهید بود تا روشهای مختلف تهیه ضد آفتاب طبیعی را در خانه اجرا کنید و با استفاده از مواد طبیعی، پوست خود را از اثرات مضر اشعههای خورشید محافظت کنید. همچنین، این روشها از...
- 24 ساعت قبل
با بالا رفتن سن ممکن است روی چهره خود چین و چروکهایی را مشاهده کنید که موجب بیشتر دیده شدن سن میشود. راههای مختلفی وجود دارد که این چین و چروکها را از بین ببرید یکی از این روشها استفاده...
- 3 روز قبل
انجیر یک میوه بدون چربی و کلسترول و منبع خوب ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین A، ویتامین c، کلسیم، آهن، پتاسیم، منیزیم و... است، به همین دلیل از زمانهای قدیم برخی افراد از آن برای درمان بیماریها و زیبایی...
- 3 روز قبل
راههای مختلفی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد، اما به این دلیل که شرایط همه افراد جامعه یکسان نیست، نمیتوان برای همه افراد روشهای یکسانی را تجویز کرد. مناسبترین روش جلوگیری از بارداری به عواملی مانند سلامت کلی فرد، سن،...
- 4 روز قبل
برای تنظیم هورمونها و رفع علائم آزاردهنده قاعدگی یعنی برای پریود شدن چی بخوریم؟ بیایید روشها و راهکارهای مهم را در این بخش به صورت تخصصی بررسی کنیم.
- 2 ماه قبل
تعداد دفعات نرمال رابطه جنسی در مردان و زنان مبحثی چالش برانگیز و جالب است. به نظر شما چند بار سکس در هفته عادی به حساب میآید؟ نظر سکستراپیستها چیست؟
اعتیاد جنسی یعنی اینکه فرد بیش از حد تمایل به برقراری رابطه جنسی یا خودارضایی داشته باشد و خود را به طرق مختلف برای لذت جنسی تحریک نماید. درمان اعتیاد جنسی باید تحت نظر پزشک و با راهنمایی گرفتن از...
- 8 ماه قبل
زیبایی و سلامت پوست از مهمترین جنبههای جذابیت ظاهری است. در جستجوی راههای طبیعی و مؤثر برای بهبود وضعیت پوست، توجه به مصرف میوهها و سبزیجات غنی از ویتامینها و آنتیاکسیدانها ضروری است. یکی از میوههایی که میتواند تاثیر مثبتی...
- 4 ساعت قبل
شامپو یکی از محصولات اساسی مراقبت از موهاست که تأثیر زیادی بر سلامت و زیبایی موها دارد. اما متاسفانه بسیاری از افراد ممکن است اهمیت استفاده از شامپو با کیفیت را نادیده بگیرند و به انتخاب هر شامپویی که در...
- 21 ساعت قبل
با مطالعه این مطلب، شما قادر خواهید بود تا روشهای مختلف تهیه ضد آفتاب طبیعی را در خانه اجرا کنید و با استفاده از مواد طبیعی، پوست خود را از اثرات مضر اشعههای خورشید محافظت کنید. همچنین، این روشها از...
- 24 ساعت قبل
تقریبا برای همه افراد مواجهه با نازک شدن مو و آسیبهایی که ممکن است منجر به ریزش مو شود، ناراحت کننده است. متخصصان میگویند نازک شدن مو که میتواند منجر به ریزش بین 50 تا 100 تار مو در روز...
- 2
- 2 روز قبل
ال کارنیتین یکی از محبوبترین مکملهای ورزشی برای کاهش وزن، لاغری و چربی سوزی است. در این مقاله به طور کامل در مورد ال کارنیتین، فواید و عوارض آن برای شما شرح خواهیم داد.
- 6
- 4 ماه قبل
شما هم مایلید از پروتئینهای گیاهی در بدنسازی استفاده کنید؟ اگر چنین است در این مطلب همراه ما باشید تا بهترینهای موجود در بازار به شما معرفی شود.
- 2
- 5 ماه قبل
در عرصه بدنسازی، مکملهای ورزشی محبوب رقابتی تنگاتنگ با یکدیگر دارند. در این مقاله به مقایسه پروتئین وی تریم لایف و کاله پرداخته و نظر مصرف کنندگان در مورد آنها را ذکر خواهیم کرد.
- 5 ماه قبل
افزایش سطح انرژی با تنظیم سبک زندگی مانند خواب بیشتر، کاهش مصرف الکل، مدیریت استرس و خوردن غذاهای مغذی امکان پذیر است. قدم های کوچک تفاوت بزرگی ایجاد می کنند.
- 1
- 5 ماه قبل
توتها به عنوان یکی از مغذیترین و مفیدترین میوههای طبیعی، توجه بسیاری از محققان و متخصصان تغذیه را به خود جلب کردهاند. این میوههای رنگارنگ و خوشمزه به دلیل داشتن مقادیر بالایی از ترکیبات فعال زیستی مانند آنتیاکسیدانها و مواد...
- 22 ساعت قبل
در این مقاله بررسی میکنیم که بهترین میوه برای پروستات چیست. میوهها منبع عالی ویتامینها و آنتی اکسیدانها هستند که میتوانند به کاهش استرس و التهاب پروستات کمک کنند. برخی از بهترین میوهها و سبزیجات که میتوانید برای داشتن غده...
در واقع برای اغلب افرادی که به این بیماری مبتلا شدهاند، برنامههای غذایی و فعالیتهای اصولی ورزشی توصیه میشود تا با استفاده از این روشها، کبد چرب آنها درمان شود. چراکه چاقی و اضافه وزن در پی رژیم غذایی نامناسب...
- 2 روز قبل
مراقبت از کبد، از مسائل ضروری برای حفظ تعادل سیستم گوارشی و سیستم ایمنی بدن به شمار میرود. نقش کبد در بدن بسیار ضروری و حیاتی است؛ زیرا وظایف مختلفی را بر عهده دارد. در طول زمان به خاطر تغییراتی...
- 2 روز قبل
رایحه درمانی اسطوخودوس راهی برای درمان بیماری است که در آن از اسانس اسطوخودوس استفاده میکند. یکی از خواص این رایحه درمانی، کمک به درمان و پایین آوردن فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا است.
اغلب از فشار خون بالا به عنوان "قاتل خاموش" یاد میشود. این مسئله به این دلیل است که ممکن است بدون اینکه بدانید فشار خون بالا داشته باشید، زیرا اغلب بدون علامت ظاهر میشود. هنگامیکه فشار خون بالا برای مدت...
- 1 هفته قبل
گشادی دریچه قلب که کاردیومیوپاتی متسع نیز نامیده میشود، قلب را برای پمپاژ خون دچار مشکل میکند که به مرور زمان میتواند منجر به نارسایی قلبی شود؛ پس تشخیص به موقع و درمان مناسب میتواند اثر بهسزایی در بهبودی و...
- 3
- 2 هفته قبل
به فشار خون بالا قاتل خاموش میگویند زیرا در بسیاری از موارد بدون اینکه هیچ علامت یا نشانهای داشته باشد، وجود دارد و سلامتی فرد را به خطر میاندازد.
- 1 ماه قبل
سلامت پوست
مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد سلامت پوست
- هادی شجاع حسینی
- آرزو اسماعیلی
- هادی شجاع حسینی
- سحر معصوم
- سحر معصوم
سلامت جنسی
مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد سلامت جنسی
- سحر معصوم
- مریم نظری
- سمانه درویشی
- نسیم کریمی
- آزاده فراهانی
زیبایی
مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد زیبایی
- هادی شجاع حسینی
- هادی شجاع حسینی
- آرزو اسماعیلی
- زهرا قباخلو
- آرزو اسماعیلی
- هادی شجاع حسینی
مکمل های بدنسازی
مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد مکمل های بدنسازی
- آزاده فراهانی
- مریم نظری
- آزاده فراهانی
- محدثه موسوی
- آزاده فراهانی
- آزاده فراهانی
مکمل غذایی
مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد مکمل غذایی
- هادی شجاع حسینی
- آرزو اسماعیلی
- آرزو اسماعیلی
قلب و عروق
مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد قلب و عروق
- زهرا قباخلو
- سحر معصوم
- آزاده فراهانی
- مریم نظری
- مریم نظری