غضروف یک نوع بافت منحصر به فرد است زیرا عروق خونی یا اعصاب ندارد. این بافت محکم اما انعطاف‌پذیر بوده و به همین دلیل شگفت‌انگیز به نظر می‌رسد. در واقع غضروف نوعی بافت همبند محسوب میشود. دلایل مختلفی از جمله کندرومالاسی کشکک زانو، کوستوکندریت و فتق دیسک بین مهره‌ای ممکن است به غضروف آسیب برسانند. سلول‌های غضروف در صورت تخریب خود را ترمیم نمی‌کنند و به همین دلیل باید به دنبال گزینه‌های درمان گشت که یکی از آنها مصرف قرص غضروف ساز است. در این مطلب شما را با بهترین مکمل غضروف ساز آشنا می‌کنیم.
انواع غضروف
پیش از آنکه به بهترین مکمل غضروف ساز بپردازیم، باید بدانید که غضروف در بدن انسان 3 نوع دارد:
- هیالن یا شیشه‌ای: یک بافت قوی و انعطاف‌پذیر است که ظرفیت بازسازی اندکی دارد و بین مفاصل دیده میشود.
- الاستیک: غضروف الاستیک نسبت به غضروف هیالین انعطاف پذیرتر است و در گوش، حنجره و اپیگلوت وجود دارد.
- غضروف فیبری: نوعی غضروف سخت و غیر قابل انعطاف است که در زانو و بین مهره‌ها یافت میشود.
معرفی بهترین مکمل غضروف ساز
در کنار هر نوع درمانی که برای مفاصل و استخوان پیشنهاد شود، معمولا استفاده از قرص غضروف‌ساز نیز توسط پزشکان پیشنهاد خواهد شد. در اینجا شما را با بهترین مکمل غضروف ساز در برندهای مختلف ایرانی و خارجی آشنا خواهیم کرد:
قرص آلفلکسیل آلفا ویتامینز
گلوکوزامین، کندروتین، کلاژن و MSM بخش عمده‌ای از مفاصل را تشکیل می‌دهند. کلیه این ترکیبات را در قرص آلفکسیل آلفا ویتامینز میتوانید بیابید. این مکمل میتواند به ترمیم غضروف‌های بدن کمک کرده و در کنار تقویت سلامت مفاصل، دردهای مفصلی را نیز کاهش دهد. به منظور درمان و همچنین پیشگیری از آرتوروز می‌توان از آلفلکسیل استفاده کرد. بیماران مبتلا به آرتریت همواره با التهاب و درد مفاصل خود درگیر هستند و خوردن این قرص میتواند برای آنها بسیار مفید واقع شود. روزانه 3 عدد از این محصول ترجیحا در کنار وعده‌های غذایی باید میل شود تا اثرات مطلوب کم‌کم خود را نشان دهند و متوجه شوید که در حال مصرف بهترین مکمل غضروف ساز هستید.
کپسول گلوکزامین جوینت موبیلیتی مزرعه سبز سوران
به عنوان بهترین مکمل غضروف ساز می‌توانیم به کپسول گلوکزامین جوینت موبیلیتی مزرعه سبز سوران اشاره کنیم. این کپسول عملکرد مفاصل را بهبود بخشیده و از تخریب غضروف‌ها پیشگیری به عمل می‌آورد. علائم بیماری استئوآرتریت را با مصرف این مکمل می‌توان بهبود بخشید. 2 بار در روز باید این کپسول را مورد استفاده قرار دهید. در هر وعده روزانه از این کپسول 1500 میلی‌گرم گلوکزامین هیدروکلراید و 750 میلی‌گرم کندراتین سولفات وجود دارد. گلوکزامین تجزیه غضروف‌های آسیب دیده را به تاخیر می‌اندازد و به ترمیم آنها کمک می‌کند.
معرفی دیگر مکمل های غضروف ساز
از انواع بهترین مکمل غضروف ساز به این موارد نیز می‌توان اشاره کرد:
قرص کارتیژن فورت نیچرز اونلی بهترین مکمل غضروف ساز
فرمولاسیون پیشرفته این قرص با داشتن ترکیباتی بی‌نظیر سلامت استخوان و مفاصل را بهبود بخشیده و در درمان آرتروز موثر است. بهبود غضروف‌سازی و ترمیم غضروفی، کمک به درمان آرتروز و کمک به پیشگیری از ساییدگی مفاصل از مزایای مصرف قرص کارتیژن فورت نیچرز اونلی است. این مکمل حاوی گلوکزآمین سولفات کریستال شده بوده و همچنین استفاده از آن نیاز به مصرف مسکن‌ها را برای کاهش درد، کمتر خواهد کرد. حداقل به مدت 2 ماه روزانه 1 یا 2 عدد از این محصول باید مورد مصرف قرار گیرد.
قرص روکشدار مکسی ژنو پلاس رزاویت
برای کمک به سلامت مفاصل و به عنوان بهترین مکمل غضروف ساز میتوانید از قرص روکشدار مکسی ژنو پلاس رزاویت استفاده کنید. این قرص روزی 3 عدد همراه با غذا باید مورد استفاده قرار گیرد. 4 تا 6 هفته باید به مصرف این قرص ادامه دهید تا نتایج مصرف به خوبی مشاهده شود. هیالورونیک اسید، گلوکوزامین هیدروکلراید، کندرویتین سولفات و متیل سولفونیل متان ترکیبات موثر موجود در این محصول را تشکیل می‌دهند. از مهم‌ترین مزایای این محصول آن است که تاکنون عوارض جانبی ناخوشایندی از مصرف آن گزارش نشده است. این قرص به جلوگیری از تخریب غضروف در بیماری آرتروز کمک می‌کند.
قرص مکسی ژنو رزاویت
از قرص مکسی ژنو رزاویت استفاده کنید تا در حفظ سلامت غضروف و مفاصل گامی موثر بردارید. مصرف این قرص همچنین در جلوگیری و درمان پوکی استخوان مفید بوده و به استحکام استخوان و دندان نیز کمک می‌کند. روزانه 2 عدد از این قرص همراه با غذا به مدت 4 الی 6 هفته باید مصرف شود تا اثرگذاری مثبتی از خود نشان دهد. گلوکوزامین هیدروکلراید، سولفات کندروژن و متیل سولفونیل متان ترکیبات این محصول را تشکیل می‌دهند. این محصول نیز عارضه جانبی خاصی ندارد اما دقت داشته باشید که خودسرانه هرگز دوز مصرفی را اضافه ننمایید. همچنین جهت جلوگیری از تداخل دارویی حتما پیش از اقدام برای مصرف این محصول با پزشک مشورت کنید. بهترین قرص غضروف ساز قرص مکسی زنو رزاویت میتواند باشد.
گفتار پایانی در مورد بهترین مکمل غضروف ساز
بهترین مکمل غضروف ساز در انواع مختلف خارجی و ایرانی را در این مطلب به شما معرفی کردیم. برای مشاهده ویژگی‌های بیشتر هر یک از این محصولات و یا خرید آنها میتوانید از داروخانه آنلاین مثبت سبز به صورت اینترنتی اقدام کنید. همچنین در پایان این مطلب هر سوالی که دارید را میتوانید در بخش کامنت‌گذاری درج نمایید تا توسط پزشک در اسرع وقت به شما پاسخ داده شود.
462 دیدگاه
سلام خانم دکتر مینیسک ریشه ای خلفی زانو پارگی شعاعی پیدا کرده وبسیارکم ساییدگی درزانو آغاز شده خیلی هم زانوم وقتی بلند میشم یه صدای بلندی میکنه چه مکملی توصیه میفرمایید ممنونم از راهنماییتون
همراه محترم
سلام
توصیه میشود علاوه بر مکمل های حاوی گلوکزآمین مثل “پرفلکس”، “پریفلکس پلاس”، “جوینت ایس کلاژن” از مکمل های ضد التهاب مثل “فست ران”، “آرتروفیت”، “اینفلامید” و …. هم استفاده گردد. مصرف این محصولات به صورت هم زمان سبب کاهش التهاب، روان سازی مفصل و تسریع بازسازی خواهد شد.
متشکرم
سلام وقتتون بخیر من یک ماهی هست متوجه شدم نرمی غضروف دارم لطف میکنید مکمل مناسب بیماری من معرفی کنید
همراه محترم
سلام
میتوانید از انواع مکمل های مفصل ساز مثل “پریفلکس پلاس”، “جوینت ایس کلاژن” و …. استفاده فرمایید.
متشکرم
سلام من حدود ۶ ماهه کمبود وزن پیدا کردم کورتیزول بدنم یکم بالاست که گفتن مشکلی نیست چکاب دادم قبلا تیرویید داشتم یمدت رفتم دکتر گفت قرص مصرف نکن الان حدود ۴ ساله مصرف نمیکنم با قد ۱۸۳ وزنم ۶۲ کیلو و خیلی کم هست باشگاه هم رفتم مکمل مصرف کردم اما تاثیری نداشت اصلا وزنم بالا نمیره نمیدونم چکار کنم اشتها هم دارم میکروب معده هم ندارم انگل گوارشی هم ندارم اما یه فرد استرسی و مضطرب هستم تا حدودی
با سلام و وقت بخیر
می توانید از مکمل قرص ملاتونین پلاس منیزیم و B6 رامونا سلامت پارس 30 عدد جهت اصلاح سبک زندگی و تنظیم خوابتان می توانید استفاده کنید.همچنین می توانید از مکمل پودر گین آپ بزرگسالان کارن در کنار رژیم غذایی رعایت شده جهت افزایش وزن استفاده کنید.
سلام دکتر من ۳۷ سالمه و زیر پام حدود ۵ ساله درد میکنه دکتر ارتوپد رفتم گفتن خار پا داری رفتم پیش روانپزشک و مغز و اعصاب گفتن اضطراب و افسردگی داری استرس داری نمیدونم چکار کنم راه حل شما چی هست ؟
همراه محترم
سلام
این مورد نیاز به معاینه تخصصی و تشخیص پزشک دارد. در صورتی که پزشک ارتوپد تشخیص خار پاشنه داریدف نیاز به تزریق دارو به صورت داخل بافتی است. توصیه میشود با اعتماد به یک پزشک اقدام درمانی را پیش ببرید.
متشکرم
سلام خسته نباشید
من مفصلِ لَگنِ سمته راستم دو سه ساله درد میکنه میتونم واسه بهبوده مفصلِ لَگَنَم از این مکمل‌های غضروف ساز استفاده کنم؟
همراه محترم
سلام
بله در صورتی که مشکل زمینه ای خاصی بجز درد مفصل مذکور نداشته باشید، امکان مصرف این دسته از مکمل های مفصل ساز وجود خواهد داشت.
متشکرم
سلام خانم دکتر وقت بخیر. من 42 سالمه حدودا دو سه سالی هست زانوهام هنگام بلند شدن صدای تق میده صداش زیاده اما درد ندارم احساس میکنم زانوهام خشکه. ممنون میشم لطفا راهنمایی کنید من چه دارویی استفاده کنم
همراه محترم
سلام
میتوانید از انواع مکمل های روان کننده مفصل حاوی روغن آواکادوو و سویا مثل فست ران، آوودین، آرتروفید و … استفاده فرمایید. این مکمل ها با کاهش التهاب و افزایش مایع مفصلی سبب تسهیل حرکات مفصل میگردند.
متشکرم
سلام وقتتون بخیر
مادر من 56 ساله هستند و از درد بین دو کتف و همچنین زانو و انگشتان پا رنج میبرن ایشون فشار و قند هم دارن و قرص مصرف میکنن اگر بخوایید یه غضروف ساز مناسب ایشون بدیذ چی پیشنهاد شماست ؟
همراه محترم
سلام
با توجه به شرایط اعلام شده استفاده از مکمل های حاوی روغن آواکادوو و سویا مثل فست ران، آرتروبست، آووسوی و … میتوانید استفاده کنید.
متشکرم
سلام وقت بخیر
من یک سالی هست آرنج دستم. بیشتر سمت راست درد میکنن که اصطلاحا تنیس البو هست. ممنون میشم یک غضروف ساز معرفی کنید.
همراه محترم
سلام
بسته به شرایط اولیه و بیماریهای زمینه ای، امکان مصرف مکمل هایی مثل پرفلکس پلاس، یونی فلکس، گلوکزآمین برند های مختلف وجود دارد.
متشکرم
سلام
من مدتیه مفصل انگشت شستم به راحتی خم و راست نمیشه و موقع خم و راست شدن درد میگیره ، البته ورم نداره.میخواستم ببینم چه داروی مکمل غضروف ساز مناسب هست مصرف کنم وآیا با این مکمل برطرف میشه؟
متشکرم
همراه محترم
سلام
بسته به علت اولیه این مشکل استفاده از مکمل های مفصل ساز و ضد التهاب مثل “آرتروفید”، “پیاسودکس”، “فست ران” و …. میتواند موثر باشد.
متشکرم
سلام خسته نباشید درد آرنج دارم آمپول کورتن هم زدم ولی بی اثر بود چ قرصی پیشنهاد میکنید
همراه محترم
سلام
توصیه میشود از مکمل های ضد التهاب مثل “فست ران”، “آوودین”، “اینفلامید” و … در کنار آرنج بندهای مناسب استفاده کنسد.
متشکرم
سلام خانم دکتر.من دیسک کمر دارم.اگر امکانش هست یک قرض غضروف ساز خوب معرفی کنید.با تشکر
همراه محترم
سلام
مکمل های مفصل ساز با کیفیت و متنوعی در بازار دارویی کشور موجود است. در صورتی که التهاب مفاصل ستون فقرات زیاد باشد، توصیه میشود از مکمل های ضد التهاب مثل “اینفلامید”، “کورکومکس” و …. استفاده گردد. اما در صورتی که تخریب مفصل وجود داشته باشد، مکمل هایی مثل “پریفلکس پلاس”، “جوینت ایس کلاژن”، “جوینت ایس اورجینال” و … میتوانند موثر باشند. در نظر داشته باشید که انتخاب هر مکمل به بیماریهای زمینه ای و نیز داروهای مصرفی بستگی داشته و باید قبل از مصرف این اطلاعات را در اختیار پزشک یا داروسازتان بگذارید.
متشکرم
سلام خانم دکتر خسته نباشید
من زانو و ارنجم بشدت صدا میده و اگر یه مدت کوتاهی خم باشن قلنج میکنن
همراه محترم
سلام
توصیه میشود از مکمل های حاوی روغن آواکادوو و سویا مثل آوودین، فست ران، آرتروفید و … استفاده گردد. این مکمل ها با اثر روان کنندگی و ضد التهابی خود میتوانند در رفع این مشکلات موثر باشند.
متشکرم
من استخوان بیرونی زانوی چپم به شدت درد میکنه و تیر میکشه ، دکتر آوردین و مگنیوفورت داد ، بهتر شدم ، الان دیگه آوردین گیر نمیاد چی به جاش بخرم خانم دکتر جان.
همراه محترم
سلام
میتوانید از انواع مکمل های جایگزین مثل “فست ران”، “ماردین”، “پیاسیدین”، “اینفلامید” و … استفاده فرمایید.
متشکرم
سلام میشه برای جلوگیری از تحلیل مفاصل از این داروهای غضروف ساز استفاده کرد؟
همراه محترم
سلام
استفاده از مکمل های حاوی گلوکز آمین در افرادی که احتمال آسیب مفصلی در آنها بالاست مثل ورزشکاران، کسانی که کارهای فرسایشی دارند و …، میتواند تا حدود زیادی این مسئله را به تاخیر اندازد.
مکمل هایی مثل پریفلکس، پریفلکس پلاس، آلفلکسیل و … از جمله مکمل های باکیفیت در این زمینه هستند.
متشکرم
درود وقت بخیر خسته نباشید ببخشید برای درد کتف و پشت گردن چه قرصی باید استفاده کرد بدن سازی هم تمرین میکنم
همراه محترم
سلام
در صورتی که درد ناشی از گرفتگی عضلانی باشد استفاده از انواع مکمل های منیزیم میتواند کمک کند. اما در صورتی که مربوط به التهاب در مفاصل ناحیه باشد، مکمل هایی مثل پرفلکس پلاس، آوودین، اینفلامید و … کارساز هستند.
متشکرم
سلام . من لخاطر سابقه سکته مغزی مجبورم پلاویکس بخورم ، الانم آرتروز گرفتم و خیلی درد دارم ، قرص آسوپرا برام نوشتن ولی با پلاویکس تداخل داره ، لجاش از چه قرصی میتونم استفاده کنم ؟
اون جور که من متوجه شدم اکثر مکمل ها با پلاویکس تداخل دارند؟
ممنون میشم راهنمایی کنید .
همراه محترم
سلام
متاسفانه همانطور که فرمودید اکثر مکمل ها با داروهای رقیق کننده خون تداخل داشته و منع مصرف دارند. توصیه میشود با مراجعه به پزشک متخصص ارتوپد داروهای تخصصی دریافت کنید.
متشکرم
سلام خانم دوکترمن دطرف زانوهام دردمیکنه حالت خشکی دارد وکش کک زانوم مثل که حباب داخیلش هست اینوراونورمیره چیکار کنم
همراه محترم
سلام
توصیه میشود از مکمل های روان کننده مفصل مثل آوودین، فست ران، پیاسیدین، رابونکس و .. استفاده فرمایید . این مکمل ها با داشتن عصاره آوواکادو و سویا و نیز هیالورونیک اسید و کلاژن (در رابونکس) نقش مفیدی در سلامت مفاصل خواهند داشت.
متشکرم
سلام.من ۳۸ سالمه زانوی چپم ورم و درد کمی داشت عکس رادیوگرافی گرفتم دکتر گفت ساییدگی زانو داری برام کپسول سلکسیب نوشته با قرص مفصل ساز ویتالی تون.حدود یه ماه هست مصرف میکنم ولی تاثیر خوبی نداشته.میخاستم ببینم داروی بهتری غیر از این هست
همراه محترم
سلام
جهت کاهش التهاب مفصل میتوایند از مکمل هایی مثل اینفلامید، پین لیز، الارتریت و … استفاده کنید. این مکمل ها با اثر ضد التهابی میتوانند سبب کاهش تورم مفصل و تسریع ترمیم آن شوند.
متشکرم
مادرم ۶۳سالشه پوکی استخوان بسیارشدید داره توصیه به عمل شده۹ برای سائیدگی شدید زانوهایش برای ۷۰سالگی و دکترتوصیه کرده تا اون موقع بادرد زانو بسازد.چه قرص غضروف سازی جهت ساییدگی و پوکی استخوانش پیشنهاد میکنین.تشکر از شما
همراه محترم
سلام
استفاده از مکمل هایی مثل “پرفلکس”، “پرفلکس پلاس” و … در کنار “آوودین”، “فست ران”، “اینفلامید” و …میتواند کمک کننده باشد. البته در درجات شدیدتر استفاده از فرم تزریقی هیالورونیک اسید توسط پزشک متخصص بیشتر توصیه میشود.
متشکرم