پیشگیری از پیری پوست پیشگیری از پیری پوست

پروتئین وی ایرانی یا خارجی کدامیک را بخریم ؟


20 10134

امروز در مجله مثبت سبز با یک بحث جنجالی در خدمت شما خوانندگان محترم هستیم. در این مقاله مخاطبان ما بیشتر بدنسازان و ورزشکارانی هستند که از ما سوال می‌کنند پروتئین وی ایرانی یا خارجی ؟ کدامیک بهتر است؟ در واقع پاسخ به این سوال را نمی‌توان در یک کلمه داد و باید جنبه‌های مختلفی را در نظر گرفت. با ما همراه باشید تا ابتدا شما را با پروتئین وی آشنا کنیم و بعد در مورد مقایسه نوع ایرانی و خارجی آن مطالب مفیدی را در اختیار شما همراهان گرامی قرار دهیم.

مکمل پروتئین وی چیست؟

آیا تاکنون دقت کرده‌اید که وقتی ظرف ماست را باز می‌کنید مقداری مایع روی ماست شناور است؟ این آب در واقع آب پنیر محسوب می‌شود. درواقع هنگام تولید پنیر، آبی که از شیر جدا می‌شود همان پروتئین وی یا پروتئین آب پنیر است. شاید درگذشته مردم به دلیل نداشتن آگاهی لازم این آب را دور می‌ریختند، اما امروزه طی فرایندهای متفاوتی پودر پروتئین وی از این آب پنیر استخراج می‌شود.

 بهتر است بدانید که پروتئین وی یا همان پروتئین آب پنیر حاوی طیف باورنکردنی اسیدهای آمینه ضروری است که به‌سرعت جذب بدن می‌شوند. مطالعات بی‌شماری نشان می‌دهد که مصرف مکمل پروتئین وی در افزایش قدرت عضلات، رشد حجم آن‌ها و از دست دادن مقادیر قابل‌توجهی چربی بدن مؤثر است. پروتئین آب پنیر به‌خودی‌خود طعم خیلی خوبی ندارد، به همین دلیل معمولا طعم دار می‌شود. معمولا پودرهای شکلاتی، وانیلی و توت‌فرنگی محبوب هستند. بهتر است برای خرید پروتئین وی حتما از داروخانه اقدام کنید.

 فواید پروتئین وی

هر آنچه که باید درباره پروتئین وی ساخت ایران بدانید

امروزه در بازار با انواع مختلفی از مکمل‌های بدنسازی روبرو می‌شوید که در برندها یا مارک‌های مختلفی در داخل یا خارج از کشور به تولید رسیده‌اند. در این میان پروتئین وی به دلیل داشتن فواید بسیار، محبوب‌تر و پرفروش‌تر از بقیه است. همواره انتخاب بهترین مکمل در میان برندهای متفاوت مکمل کار بسیار دشواری محسوب می‌شود. در کشور ما ایران در سال‌های اخیر تحریم‌های زیاد از طرف کشورهای مختلف باعث شده تا برندهای معروف جهان کمتر وارد کشور شوند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید این موضوع دلیلی برای ورود مکمل‌های تقلبی با نام برندهای معروف خارجی در بازار شده است.

 قیمت مکمل پروتئین وی

اگر کمی بی‌دقت باشید نه‌ تنها مبلغ زیادی را صرف یک پروتئین whey خارجی تقلبی خواهید کرد، بلکه آسیب‌های جبران‌ناپذیری به بدن خود می‌زنید. شاید ما ایرانی‌ها هیچ‌وقت به محصولات ساخت ایران به‌اندازه محصولات خارجی اعتماد نداشته‌ایم. اما باید بدانید که مکمل‌های ایرانی باکیفیتی که قیمت کمتری هم نسبت به نمونه خارجی آن دارند در بازار موجود هستند. اجازه دهید در مورد انتخاب پروتئین وی ایرانی یا خارجی مطالبی را در اختیار شما قرار دهیم:

پروتئین وی ایرانی یا خارجی ؟

قطعا بسیاری از شما بر این باورید که پروتئین وی خارجی کیفیت بسیار بهتری از نوع ایرانی دارد؛ اما باید بدانید که بر اساس برخی از گزارش‌ها به راحتی می‌توان دریافت که برخی برندهای مشهور ایرانی نیز از لحاظ کیفیت محصول چیزی کمتر از انواع خارجی ندارند:

مقایسه کیفیت پروتئین وی خارجی با ایرانی

به گفته بسیاری از مصرف‌کنندگان تاثیر مثبت پروتئین وی خارجی بسیار بهتر از نوع ایرانی است. حتما می‌دانید که قیمت مکمل‌ های بدنسازی خارجی از جمله پروتئین وی نیز بسیار بیشتر از انواع ایرانی است. اما آیا همیشه قیمت بالا تضمین‌کننده کیفیت برتر است؟ مسلما خیر؛ اگر تجربه شخصی شما نشان می‌دهد که پروتئین وی خارجی ارزش بیشتری نسبت به پروتئین وی ایرانی دارد، حتما به مصرف همان مکمل مد نظر خود ادامه دهید اما اگر پروتئین وی ایرانی را تاکنون امتحان نکرده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم چند نمونه از پروتئین وی‌های ایرانی از برندهای معروف و معتبر را امتحان کرده و بعد به مقایسه کیفیت بپردازید.

 پروتئین

اپکس، کارن، دوبیس، ژن استار و…در رده بهترین برند مکمل بدنسازی در ایران قرار داشته و اقدام به ساخت پروتئین وی نیز کرده‌اند. دقت کنید که برخی از پودرهای پروتئین به‌صورت فله از خارج از کشور وارد و در ایران تحت نظارت کامل بسته‌بندی می‌شوند. اما بعضی دیگر هم در ایران تولید شده و هم بسته‌بندی آنها در کشور خودمان صورت می‌گیرد. به هر حال شما می‌توانید به پروتئین وی ساخت ایران که از برندهای معتبر و از داروخانه می‌خرید کاملا اعتماد کرده و نسبت به کیفیت آنها نیز مطمئن باشید. با خرید پروتئین وی ساخت ایران به جای خارجی شما می‌توانید گاه به جای اینکه تنها یک محصول بخرید، ۲ محصول تهیه نمایید زیرا قیمت مکمل ایرانی به دلیل اینکه هزینه واردات و گمرک شامل آن نمی‌شود، به مراتب پایین‎‌تر است؛ در هر صورت انتخاب با شماست و جیب خود را نیز باید در نظر بگیرید.

امکان تقلب در پروتئین وی خارجی و ایرانی

به شما حق می‌دهیم که کمی بین خرید پروتئین وی ایرانی یا خارجی مردد بوده و حتی در مورد تشخیص پروتئین وی اصل از تقلبی پرسش‌هایی داشته باشید. اجازه دهید در مورد انواع پروتئین وی که در داروخانه به فروش می‌رسد، خیال شما را راحت کنیم. چه از داروخانه پروتئین وی ایرانی بخرید و چه خارجی باید بدانید که احتمال تقلب وجود ندارد زیرا کلیه محصولات برای فروش مجاز بوده، اورجینال هستند، نماینده فروش دارند و نظارت و بازرسی دقیقی از سوی مراجع بالاتر روی آنها صورت می‌گیرد. دقت کنید هر نوع پروتئین وی که خریداری می‌کنید، دارای برچسب اصالت بوده، برچسب شبنم داشته باشد و لوگوی اختصاصی شرکت سازنده روی آن به چشم بخورد.

اما اگر به سراغ خرید مکمل‌های خارجی از مراکز غیر معتبر و فروشگاه‌‎‌هایی که مجاز به فروش آنها نیستند، بروید قضیه متفاوت است زیرا احتمال جعلی بودن بسیار است و این اتفاق نیز بیشتر برای محصولات خارجی می‌افتد. چرا؟ زیرا سودجویان به نفع خود از بالا بودن قیمت مکمل‌ها استفاده کرده و با مواد بی‌کیفیت اقدام به تولید پروتئین وی تقلبی می‌نمایند و با مبلغ پایین‌تری آن را به فروش می‌رسانند. در این صورت ممکن است شامل عوارض جانبی بسیاری شوید که گاه حتی شاید خطر مرگ را برای شما در پی داشته باشند. نتیجه آنکه فقط از داروخانه و مراکز معتبر اقدام به خرید مکمل های بدنسازی از جمله پروتئین وی نمایید.

 پودر پروتئین وی

عوارض پروتئین وی ایرانی و خارجی

گفتیم که اگر از داروخانه مکمل پروتئین وی را خریده‌اید، نیازی نیست نگران تقلبی بودن آن باشید و بنابراین عوارض جانبی مرتبط با محصولات جعلی برای شما اتفاق نخواهد افتاد. اما دقت کنید که به ویژه اگر مستعد بیماری‌های کلیوی و کبدی هستید، وی پروتئین را زیر نظر پزشک مصرف کنید تا شدت بیماری در شما افزایش پیدا نکند. البته مصرف بیش‌ از اندازه مکمل پروتئین وی ممکن است باعث ایجاد جوش‌های پوستی نیز بشود. همواره به دوز تعیین شده برای خود توجه داشته و از مصرف بیش از حد کلیه مکمل‌ها بپرهیزید.

اگر مشکل هضم لاکتوز دارید، به دلیل اینکه پروتئین وی دارای کمی لاکتوز است شاید با این عوارض روبرو شوید: شکم‌درد، تهوع، اسهال، سردرد، خستگی و نفخ معده. در این صورت بهتر است از پروتئین وی ایزوله استفاده نمایید. پروتئین وی اگر تقلبی باشد ممکن است عوارضی همچون تهوع، استفراغ، معده‌درد، مسمومیت، سردرد و سرگیجه، آسیب به کبد و کلیه و نارسایی‌های قلبی را در پی داشته باشد.

نتیجه گیری

انتخاب بین whey protein ایرانی یا خارجی کاملا به خودتان بستگی دارد. قیمت پروتئین وی که در داخل کشور تولید شده کمتر از خارجی است و می‌توانید این اطمینان را داشته باشید که به سهولت قابل تهیه است. از لحاظ کیفی باید گفت که نظرات مصرف‌کنندگان همچنان نشان می‌دهد که پروتئین وی خارجی نسبت به ایرانی کیفیت بهتری دارد اما دقت کنید که پودرهای پروتئین ایرانی نوپاتر هستند و شاید هنوز آنقدرها جا نیفتاده باشند. با این حال در ایران شرکت‌هایی وجود دارند که با مواد اولیه باکیفیت اقدام به تولید نموده و هر روز نیز در حال پیشرفت و کسب رضایت مشتریان خود هستند. خوشحال خواهیم شد اگر نظرات خود را در مورد مقایسه whey protein ایرانی و خارجی با خوانندگان این مجله به اشتراک بگذارید.

لطفا به این مقاله امتیاز بدهید
[مجموع: ۷ میانگین: ۴.۳]

پست های مرتبط

20 نظرات
  1. alii می گوید

    سلام. من هم تجربه مصرف پروتئین وی ایرانی دارم و هم خارجی. حقیقت اینه که حس می کنم خارجی بهتر بوده برام. شایدم تقلینه نمی دونم ولی به هر حال مکمل های ایرانی هم اینجوری که بعضی ها می گن خیلی بیخودن واقعا اینجور نیست

  2. شروین تجلی می گوید

    میشه یک نمونه پروتئین وی ایرانی و یک نمونه خارجی معرفی کنید؟ ضمنا از باشگاه نباید بخریم مکمل؟

    1. مجله مثبت سبز می گوید

      سلام دوست عزیز
      مکمل های داروخانه ای قابلیت پیگیری و کد سلامت دارند
      پروتئین دوبیس ایرانی تحت لیسانس آلمان
      پروتئین ترک لهستان

  3. فریدی می گوید

    دوبیس خارجی یا ایرانیه؟

    1. مجله مثبت سبز می گوید

      سلام دوست عزیز
      دوبیس محصول کشور ایران و تحت لیسانس آلمان است

  4. کسری می گوید

    مصرف پروتئین وی بدون ورزش مضره؟

    1. مجله مثبت سبز می گوید

      سلام دوست عزیز
      روزانه ۱ وعده ضرری ندارد

  5. هدیه می گوید

    سلام و وقت بخیر.
    سپاس از مطلب خوبتون و اطلاعات صحیح و معتبری که انتشار دادید.

  6. امیر می گوید

    اگه به لاکتوز حساسیت داریم، چه پروتیینی بخوریم؟

    1. مجله مثبت سبز می گوید

      سلام دوست عزیز
      می تونید از پروتئین های بیف استفاده گنید

  7. حمید می گوید

    شما بفرمایید ایران در چه زمینه ای ،دستاورد قابل قبولی داشته که این دومیش باشه ، اگه مکمل خارجی با تعرفه های منطقی وارد میشد صد سال هیچ شخصی سمت خرید مکمل ایرانی نمی‌رفت ، سایت های داروخانه ای هم صرفا برای فروش برندهای ایرانی تبلیغاتی از این دست دارند….

  8. سپهر می گوید

    والا الان قیمت پروتئین ایرانی که خیلی بیشتر از پروتیین خارجی هم هست الان پروتئین وی on شصت دلار که با دلار ۲۶۰۰۰ تومن هم از پروتئین های ایرانی ارزون تر در میاد ….

    1. مشاور مکمل های ورزشی می گوید

      سلام خدمت شما
      بله تا حدودی درسته اما هزینه حمل و نقل و مالیات هم اضافه میشود

  9. قاسم می گوید

    دقیقا درسته داداش موافقم با حرفت، ایرانی هم بی کیفیت و هم گرونه

  10. AMIRHOSSEIN می گوید

    سلام بد نیست یه نگاهی به رتبه علمی کشور بزرگ ایران در جهان بندازین،ایران تو خیلی از زمینه ها تو دنیا پیشتازه

    1. هامون می گوید

      دقیقا تو تولید چی تو دنیا اوله ؟ بفرمایید تا شرکت های برتر تو همون موضوع رو ردیف کنم براتون

  11. M می گوید

    سلام وقت بخیر
    شرکت فانتوم و for چطوری هستن؟

    1. مشاور مکمل های ورزشی می گوید

      سلام
      محصولات بسیار عالی هستند.

  12. ماهان می گوید

    سلام ضمن عرض خسته نباشید خدمت شما.من روزانه ۲الی۳ساعت تمرین دارم لطفاً میشه بگید چند وعده در روز از پروتئین وی استفاده کنم و بگید ک قبل تمرین بخورم بهتره یا بعد تمرین (هدفم عضله سازی)

    1. مشاور مکمل های ورزشی می گوید

      سلام
      سن و قد تون رو نفرمودید
      اگر پروتئین وی مصرف میکنید بهترین زمان مصرف ان بعد از تمرین و قبل از خواب میباشد.
      اما میتوانید صبح ناشتا هم استفاده کنید.
      در سایت مون حتما سر بزنید قسمت مکمل های بدنسازی انواع مکمل های پروتئین موجود میباشد
      https://mosbatesabz.com/product-category/bodybuilding-supplements/proteins/

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

X
مطالب پیشنهادی :