دلایل محبوبیت بالای قرص مولتی دیلی نیچرمید چیست؟

با توجه به کمبودهای همه جانبه در زندگی ماشینی این روزها و کم رنگ شدن نقش تغذیه صحیح در خانوار، بیش از هر زمانی مصرف یک محصول مولتی ویتامین که گاها خاصیت مینرال بودن هم به آن اضافه می‌شود، اهمیت زیادی می یابد. از این روی در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز بررسی خواهیم کرد که چرا میان این محصولات، محصولی چون قرص مولتی دیلی نیچرمید دارای طرفداران زیادی است؟ با ما همراه باشید.

قرص مولتی دیلی نیچرمید

کپسول مولتی دیلی نیچرمید از مکمل‌های مفید غذایی حاوی ویتامین‌های A ، C، D، آهن و روی و همچنین سایر ویتامین‌های مورد نیاز بدن است که در صورت مصرف صحیح و به اندازه عارضه جانبی خاصی ندارد.

مولتی دیلی نیچرمید محصولی حاوی ۱۴ نوع ویتامین و عنصر معدنی است که برای سلامتی بدن در تمام گروه‌های سنی لازم و ضروری است. پزشکان با توجه به جدیدترین منابع علمی و مطالعات معتبر در زمینه نیاز بدن به ویتامین‌ها و عناصر معدنی، این محصول را به شما پیشنهاد می‌کنند.

و اما ضرورت مصرف ویتامین ها چیست؟

ویتامین ها نقش مهمی در بدن دارند. انجام دقیق و بی نقص تمامی اعمال بدن به وجود ویتامین ها و مواد معدنی بستگی دارد. در حقیقت این ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که زندگی سالمی را برای ما پدید می‌آورند.

این ویتامین ها غالبا از غذایی که می‌خوریم به بدن ما می‌رسند، حال اگر تغذیه کامل و سالمی نداشته باشیم و اکثر مواقع از فست فودها استفاده کنیم، بدن با کمبود شدید این مواد روبه رو خواهد شد.

اگر شما برنامه غذایی صحیحی نداشته باشید قطعا با کمبود ویتامین‌ها و موادمعدنی روبه رو خواهید بود. بدغذایی یکی از مهمترین علت‌های بیماری است. نخوردن ماده غذایی خاص در طولانی مدت به یکباره خود را بروز داده و شما را دچار مشکل می‌کند.

کمبود منیزیم، سدیم، کلسیم، ویتامین D3 و… همگی از مواردی هستند که به شدت باعث بروز بیماری‌های مختلف می‌شوند.

اهمیت ویتامین A در بدن

همان طور که می دانید این ویتامین محلول در چربی بوده و تقویت سیستم ایمنی، تضمین سلامت جنسی، بهبود کیفیت بینایی و… از مهم ترین نقش‌های این ویتامین در بدن است. وجود ویتامین A موجود در قرص مولتی دیلی نیچرمید در مکانیسم اختصاصی دفاع بدن نیز ضروری است و کمبود این ویتامین خطر ابتلا به انواع عفونت‌ها خصوصا اسهال و عفونت‌های دستگاه تنفسی و مرگ را به میزان 2 تا 4 برابر افزایش می‌دهد.

کمبود ویتامین A، دوره بیماری را طولانی تر کرده و شدت آن را افزایش می دهد. محصولاتی چون جگر، قلوه، تخم مرغ و… از منابع حیوانی تامین کننده این ویتامین مهم هستند.

منابع گیاهیکاروتنوئید ها و به ویژه بتا کاروتن که پیش ساز ویتامین A هستند در میوه‌های رنگی و سبزیجات زرد و سبز رنگ نظیر اسفناج، کاهو، هویج، کدو حلوایی، زرد آلو، طالبی، موز، انگور، خربزه، خرمالو و انواع مرکبات وجود دارند.

ویتامین B1

ویتامین B1 موجود در قرص مولتی دیلی نیچرمید به بدن شما کمک می‌کند تا سلول‌های سالم و جدید بسازد. این ویتامین به ضد استرس بودن هم معروف است. علاوه بر این، به هضم کربوهیدرات‌های ساده هم کمک بسیاری می‌کند.

ویتامین B2

ویتامین B2 به بدن شما کمک می‌کند تا سلول‌های سالم و جدید بسازد. این ویتامین به ضد استرس بودن هم معروف است. علاوه بر این، به هضم کربوهیدرات‌های ساده هم کمک بسیاری می‌کند.

ویتامین B6 موجود در قرص مولتی دیلی نیچرمید

ویتامین B6 به تنظیم کردن اسیدهای آمینه کمک می‌کند. منظور ما اسیدهای آمینه نوع هموسیستئین هستند که به کاهش بیماری‌های قلبی کمک می‌کنند.

ویتامین B7

اگر می‌خواهید ناخن و موهایی سالم داشته باشید، ویتامین B7 مصرف کنید. به ویتامین B7، ویتامین زیبایی هم گفته می‌شود. یکی از ویتامین‌های ضروری دوران بارداری که به رشد نوزاد کمک بسیاری می‌کند، ویتامین B7 است.

نقش ویتامین C قرص مولتی دیلی نیچرمید در بدن چیست؟

ویتامین C یک آنتی اکسیدان مهم فیزیولوژیکی است که تحقیقات مختلف نشان داده است که می‌تواند ساخت و تولید سایر آنتی اکسیدان‌ها در بدن را تحریک کند.

تحقیقات مختلفی بر روی تاثیر ویتامین C بر روی پیشگیری یا به تاخیر انداختن رشد و توسعه سلول‌های سرطانی خاص، بیماری‌های قلبی عروقی و سایر بیماری‌هایی انجام شده است که استرس اکسیداتیو در آن‌ها نقش حیاتی بازی می کند.

اهمین ویتامین D

ویتامین D جز آن دسته از ویتامین‌های محلول در چربی است که قابلیت ذخیره شدن در بدن را دارد. در صورت مصرف با مقدار بالا می‌تواند باعث عوارضی از قبیل رسوب کلسیم در گرده‌ها، شش‌ها، قلب، گوش، دردهای استخوانی، از دست دادن اشتها و تهوع، افزایش حجم ادرار، یبوست، اختلالات گرده‌ای و موجب مسمومیت شود.

ضرورت وجود کلسیم در بدن

انسان به میزان معینی از کلسیم برای ساختن استخوان و حفظ سلامتی نیاز دارد. از آنجایی که استخوان‌ها خود کلسیم نمی‌سازند، در صورت کمبود، کلسیم‌شان کم می‌شود. به همین دلیل یکی از اجزای اصلی قرص مولتی دیلی نیچرمید کلسیم است.

شیر و محصولات لبنی کم‌چرب مانند ماست، پنیر، بستنی، دوغ، کشک و… از منابع غذایی کلسیم محسوب می‌شوند. باید توجه کرد که چربی مانع از جذب کلسیم می‌شود؛ بنابراین هر چه مواد غذایی مورد استفاده کم چرب‌تر باشد، میزان جذب کلسیم آن بیشتر است.

در عین حال آجیل‌ها و مغز‌ها مانند پسته، کنجد، مغز بادام، فندق و موادی، چون باقالی، انجیر، بروکلی، اسفناج، شلغم، برگ‌های زرد رنگ، سبوس، حبوبات نیز جز منابع غذایی کلسیم‌دار محسوب می‌شوند.

اهمیت منیزیم موجود در قرص مولتی دیلی نیچرمید

منیزیم برای قلب، عضلات و کلیه بسیار مهم است. این ماده قسمتی از دندان و استخوان ها را می‌سازد. مهم‌تر از همه باعث فعال شدن آنزیم های بدن می شود، به بدن انرژی می‌دهد و به کارکردن بهتر بدن کمک می‌کند.

این ماده استرس، افسردگی و بیخوابی را نیز کاهش می‌دهد. ویتامین B6 به جذب منیزیم مورد نیاز کمک می‌کند و با منیزیم در بسیاری از اعمال حیاتی همکاری می‌کند.

نکاتی که هنگام مصرف این قرص باید در نظر داشته باشید

• این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
• در صورت مصرف هرگونه دارو و ابتلا به بیماری‌های مزمن، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
• زنان باردار و شیرده حتما قبل از مصرف مولتی دیلی با پزشک خود مشورت کنند.
• مصرف بیش از حد محصولات حاوی آهن سبب بروز مسمومیت در کودکان زیر ۶ سال می‌شود.
• در صورت مصرف بیش از حد قرص‌های مولتی دیلی فورا با پزشک تماس بگیرید.