شیر خشک بزرگسالان برای چیست؟ فواید شیر خشک برای بزرگسالان

118 دیدگاه

مهدی خانی زاده
سلام و احترام
برای چاقی دستها شیر خشک تاثیر داره
0
0
نوید
سلام خانم دکتر عرض ادب
جسارتا من ۲۷ ساامه و ۱۸۵ قدم هست ولی وزنم حدود ۶۵ هست میشه یه شیر خشک یا مکملی که وزنم رو بالا ببره بهم معرفی کنید اکثرا همه قرص و پودرهای چاقی رو تست کردم ولی نتیجه خوبی نگرفتم ممنون میشم پاسخ بدین باتشکر از شما
0
0
دکتر داروساز
سلام کاربر گرامی
مصرف گین آپ پیشنهاد می شود. در نظر داشته باشید در صورتی که وزن پایین (کمتر از میانگین جامعه) در فردی ناشی از بیماری زمینه ای نباشد و از طرفی شیوه ی تغذیه و سبک زندگی درستی داشته باشد مصرف مکمل به راحتی باعث افزایش وزن او نمی شود و بیشتر متاثر از ژنتیک او خواهد بود.
0
0
Sh
سلام من دخترم .
قدم ۱۷۳ وزنم حدود ۶۸ اینطوراست و ۲۴ سالمه و صورتم خیلی لاغره و چشمام گود شده رفتم دکتر تشخیص داد ک تنبلی روده دارم و طبق این ک از بچی یبوست دارم همیشه و کف دست و پام عرق میکنه تو همه فواصل هر بار وقتی پریود میشم کلی خون از دست میدم و قبلا اینطور نبودم همش احساس خستگی و ضعف مزمن دارم و خیلی زیاد میخوابم ک غیر طبیعیه تا دو سال پیش خیلی خیلی پر انرژی و فعال بودم ولی الان صبح زود بیدار شدن برام خیلی سخته از هر بار بیدار میشم تمام بدنم درد میکنه و تو گلوم حس میکنم ی ورم خیلی گندست ک خلط نیست ولی نمیزاره راحت اب دهنم قورت بدم ازمایش خون هم دادم دکتر گفت بخاطر کم خونیه به نظرتون چه مکمل یا شیر خشکی مصرف کنم ک انژیم بیشتر شه و ایا تعریق زیاد کف دست و پا جراحی یا درمان دائمی داره که منو از این عذاب نجات بده ؟
0
0
دکتر داروساز
سلام کاربر عزیز
در صورت عدم بهبود علامت ذکر شده در گلو به متخصص گوارش مراجعه نمایید.
در کنار آهن از مولتی ویتامین های حاوی جینسنگ هم می توانید استفاده نمایید.
اگر تعریق ناشی از قرارگیری در شرایط استرس زا نباشد برخی متود های به کارگرفته شده در کلینیک های پوست (قراردادن الکترود بر کف دست ویا تزریق بوتاکس معمولا زیر بغل) ممکن است تا حدودی کمک کننده باشد و یا محصولا آنتی پرسپیرانت که در داروخانه ارائه می شود.
0
0
توانا
سلام وقتتون بخیر.دخترم ۵ سالشه خیییییلی لاغر هستش ،قبلا بهتر بود الان لاغر تر شده کم خونی داشت بردم دکتر و دارم مکمل آهن شربتش رو با تجویز دکتر میدم چیکار کنم چاق بشه خیلی ناراحتم ممنون میشم راهکار مفید بدید.🙏🏻🌻
0
0
دکتر داروساز
سلام کاربر عزیز
به دنبال رشد طولی استخوان ها ی بلند کودک ممکن است به یکباره لاغرتر به نظر برسد. بهتر است وزنش را اندازه گرفته و با وزن های ماههای قبلش مقایسه نمایید که آیا سیر صعودی دارد و اگر بله آیا شیب آن به اندازه ی تایید شده در این سن می باشد و یا خیر.
اگر اشتهای کمی دارد شربت اشتها آور باریج و یا شربت های حاوی زینک ممکن است کمک کننده باشد که در مورد مصرف آنها با پزشکش مشورت نمایید.
0
0
آوا
سلام من ۲۴ سالمه قدم ۱۵۶ و وزنم ۳۸ هست صورتم پره اما بدنم لاغره چیکار کنم به نظرتون هرکاری میکنم چاق نمیشم یا اگه وزن اضافه کنم نهایتا ۲ کیلو اونم زود از دست میدم هرچی هم اضافه کنم صورتم رو پر میکنه
0
0
مربی بدنسازی
سلام روز بخیر
ایا مشکلاتی نظیر کم کاری تیروئید یا استرس بیش از حد ندارین
در مورد افزایش وزن حتما محصولات گین اپ پروتک بسیار محصول خوبیه چهت افزایش وزن کلی بدن
ولی اینکه محصولی باشه فقط صورت رو چاق کنه چنین محصولی نداریم
0
0
متین
سلام روز بخیر
ببخشید برای کات کردن میتونم از شیر خشک استفاده کنم؟
و اگه میتونم باید هر وعده چقد بخورم و اینکه قبل باشگا مصرف بشه یا بعد از اون
0
0
مجله مثبت سبز
سلام دوست عزیز
پیشنهاد می کنم از پروتئین ایزوله استفاده کنید.
0
0
سیامک
من از شیر خشک نان کید استفاده میکنم کلا بدنم سست میشه وقتی قطع میکنم مصرف رو درس میشه دلیل چیع ؟
0
0
دکتر داروساز
سلام کاربر عزیز
سست شدن بدن یک علامت کلی و مبهم میباشد و به تنهایی نمیتواند راهنما باشد. همراه آن علائم دیگری ندارید؟ و یا دارویی در رابطه با مشکل دیگری استفاده نمی کنید ؟ همینطور بهتر بود اگر مشکل و یا بیماری زمینه ای دارید بیان نمایید.
0
0
Ali
سلام ببخشید کوتان که مصرف میکردید جوشای صورتتان رفع شد
0
0
علی اصغر
سلام ببخشید کوتان که مصرف میکردید جوشای صورتتان رفع شد
0
0
احمد
سلام دوستان من ۱۹ سالمه ۵۲ کیلو هستم قدم ۱۷۰ هست میتونم با شیر خوشک به ۶۰ کیلو برسم ممنون میشم جواب بدید
0
0
مجله مثبت سبز
سلام دوست عزیز
برای افزایش وزن همراه با تمرینات ورزشی از مکمل پروتئین وی استفاده کنید.
0
0
مادر
یک مارک شیر خشک برای کودکان 5 سال معرفی می کنید؟ برای چاق شدن می خام
0
0
دکتر داروساز
سلام کاربر گرامی
“پری نان” دارای پروتئین هایی میباشد که نسبت به شیرخشک های دیگر بیشتر هیدرولیز بوده و راحت تر جذب مشوند از این رو برای نوزادان نارس یا کودکانی که وزن کمی دارند مناسب هست… در کل اگر وزن و قد کودک طبق شیب نمودار اصلی ( حتی در مقیاس پایین تر) رو به رشد هست نیازی به مصرف مکمل نیست.
0
0
یلدا
من ۱۹سالمه وحدوددوسال پیش برای جوشای صورتم راکوتان مصرف میکردم حالامیخوام باشیرخشک یکم وزنموببرم بالاوصورتموپرکنم سوال من اینه که آیاباخوردن شیرخشک ممکنه جوشای صورتم برگرده وصورتم جوش بزنه بازلطفاجوابموبدین
0
0
Zahra
سلام من قد و وزنم باهم مطابقت داره و کمبود وزن ندارم اما صورتم لاغره و استخونی بنظرتون از شیرخشک استفاده کنم یان؟
0
0
حمید
ورزشکارها هم می تونند به جای استفاده از مکمل ورزشی از شیر خشک برای حجم گرفتن استفاده کنند ؟
0
0
افسانه صولت
شیر خشک برای چاق شدن نوجوانان هم خوبه؟
0
0
ابولفضل
سلام من 62 کیلوام 18 سالمه میخام وزنم بره بالا باغذاییم که میخورم خیلی سخت وزنak میگیرم واقعا خیلی سخت بنظرتون شیر خشک میتونه کمکم کنه نحوه استفاده و شیر خشکی که بگیرمو میتونید بهم بگید ؟
0
0
رها
سلام من 18سالمه 40کیلو هستم وبالاترهم نمیرم قدمم158هست صورتمم لاغره اگه شیرخشک مصرف کنم میتونم پنج کیلو اضافه کنم؟
0
0
مانی
اگه سوال دیگه ای هم داشتی به آیدی تلگرامم پیام بده @seyedi1car
0
0
رها
من 18سالمه 40کیلو هستم وبالاترهم نمیرم قدمم158هست صورتمم لاغره اگه شیرخشک مصرف کنم میتونم پنج کیلو اضافه کنم؟
0
0
مصطفی
بادوم زمینی بخور عدس با لوبیا بخور کنجت فیله مرغ بخور اگه اینارو یک ماه هروز بخوری ۷ الی ۸ کیلو راحت میای بالا
0
1
سجاد
خب دوسال گذشت . . . انشاالله که به نتیجه رسیدی الان دیگه 😂😂👏🏻
1
0
مانی
اره ولی باید بری باشگاه چون سن باشگاهت رسیده شیر خشک با بدن سازی جوابه
0
0
محمد
نظریکی ازدوستان که برای چهارماه پیش هم هست،شروع کرونا فرمودندهنگام تمرین نفس کم میارم،امیدوارم کرونانبوده باشه
0
0
محسن
ایا میتوان شیر خشک را با شیر کاکائو یا شیر خورد
0
0
فرهاد
چرا نباید شیر خشک استفاده کرد گینر یا پروتئین وی خورد
0
0
پدرام
دروغ میگه شیره خشک خوبه بد نیست
0
0
سام
من چن وقتیه توو تمرین نفس کم میارم دلیلش چیه دو هفته دیگه هم مسابقات کشتیه
0
0
سامان
سلام…داداش اطرفیانت سیگار یا قلیون میکشن که دود اونا باعث نفس تنگیت میشه ..منم این مشکلو داشتم تا اینکه دیه دورو برشون نرفتم الان بهترم…توهم دوری کنی خوب میشی
0
0