کمبود کدام ویتامین باعث افکار منفی می شود؟

17 دیدگاه

زهره
منیزیم عالیه مغز انسان را زنده می‌کند.
اگر ممکنه بفرمایید درمان تعریق شبانه چیست متشکرم.
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
با سلام همراه گرامی،
تعریق شبانه دلایل متعددی دارد از جمله استری، مشکلات کبدی و … که برای بررسی علت آن باید به متخصص داخلی مراجعه نمایید
0
0
علی هاشمی
من چند سال درگیر افکار منفی و استرس بودم حتی زیر بغلم به شدت در زمستان هم تعریق داشت بعد از آزمایش کامل متوجه شدم ویتامین B12 به شدت پایین بود بعد از تزریق 10عدد آمپول B12 استرس و افکار منفی و ضعف اعصاب و تعریق کامل خوب شد
0
0
saeid
من چندسال هست بیشتر وقتا استرس دارم نا امیدی دارم افسرده شدم آیا دارو می تونه بهم کمک کنه
0
0
مهسا
سلام موارد موثر برای درمان افسردگی : مصرف روزانه ویتامین امگا 3 و ب 1 و گاهی ب12،همچنین خوردن سوپ جو ،و دمکرده روزانه مخلوطی از گیاهانی مثل گل گاو زبان، سنبل الطیب و اسطوخودوس، بادرنجبویه، بهارنارنج همراه کمی زعفران و لیمو خشک که با نبات یا عسل شیرین شود،با امید بهبودی برای شما
0
0
هما خاوری
درود بر شما
من پنیک دارم و خیلی اذیتم افکار منفی من رو راحت نمیزاه واقعا چاره ای هست؟
0
0
مجله مثبت سبز
سلام دوست عزیز
باید حتما با پزشک متخصص مشورت کنید .
0
0
saeid
پنیک چی هست؟؟؟
0
0
کتایون
من همه ویتامین هایی که شما گفتید رو روزانه میخورم ولی همچنان افکار منفی دست از سرم برنمیدارن من فکر میکنم این افکار منفی دیگه مربوط به ویتامین ها نیست مربوط به آدم‌های دور و ورمونه که هر چقدر سعی می‌کنیم مثبت اندیش باشیم اما باز کارهایی میکنن که هرچی رشته کرده بودین پنبه میشه .
0
0
یک مادر
کاملا درسته.من یک سالی بود حالت افسردگی داشتم.انواع دمنوشها را مصرف کردم. همینطور داروهای گیاهی افسردگی مثل نروکسین ،دپروهرب ، پرفوران و نوراگل را به ترتیب امتحان کردم، حتی ورزش راهم شروع کردم ولی هیچ کدام ذره ای تاثیر نداشتن. تا اینکه مربیم گفت کپسول مگنیفورت استفاده کنم که دارای منیزیومه. خدا رو شکر بعد از مصرفش خیلی روحیه و اخلاقم بهتر شده. ارام تر شدم.اون حس ناامیدی و افسردگیم هم خیلی خیلی بهتر شده.
0
0
بهزاد
جالب و مفید بود ممنون بابت اطلاع رسانی، ولی به نظرم تا جای ممکن بهترین راه برای رفع نیازهای بدن از طریق مواد غذایی طبیعی بهتره تا قرص و آمپول
راستی امگا توی تخم مرغ و گردو و سویا هم وجود داره
نکته طلایی برای سلامت جسم و روان تنفس عمیق رو مد نظر داشته باشن دوستان برای اطلاع بیشتر کلمه پرانا رو سرچ کنین
باتشکر از مثبت سبز
0
0
فضل‌الله محمدی
سلام من مرتب دوچار ضعف بی حالی کم بینی
واسترس دارم کدام ویتامین بخورم ویتامین ای روزی یکی میخورم
0
0
ساراحیدری
جالب بود
0
0
سینا قلندری
من خبرنگار هستم و همیشه استرس این رو دارم که ممکن است بازداشت شوم و شدیداً استرس میگیرم و گاهی از استرس زیاد خوابم نمی‌بره.
پیشنهاد شما چیست؟ آیا ممکن است کمبود ویتامین باشد یا حتماً باید به پزشک مراجعه کنم؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
بهتر است به روانپزشک یا روانشناس مراجعه نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
محمدعلی زینیا
اقاسینامن هم مشابه مسعله شماراداشتم
و بااصول ای اف تی پس ازیکسال توانستم
خاطراتی را که توی ذهنم داشتم از گذشته ام شناسایی کنم و انها را ازذهنم پاک بکنم
0
0
شبنم
ممنون
به دردم خورد
0
0