چاقی چند سال از عمر انسان می کاهد؟ برای پاسخ به این سوال و فهم بیشتر از یک مطالعه برجسته کاملا علمی کمک می گیریم و در ادامه این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز از عوارض چاقی بر روی طول عمر انسان خواهیم گفت.
چاقی چند سال از عمر انسان می کاهد؟
بر اساس مطالعات جدید که بر روی یک میلیون نفر در سرتاسر دنیا انجام شده مشخص گردیده عامل چاقی می تونه سال های امید به زندگی در افراد کم کنه. چاقی میانه و متوسطی که امروه رایج شده در حدود 3 سال از عمر انسان و چاقی شدید در حدود 10 سال از عمر انسان کم می کنه که این عدد برابر با استعمال سیگار می باشد.
این مطالب بسیار مستدل و علمی بوده و از 57 مطالعه ای که در سرتاسر اروپا و آمریکا انجام شده، گردآوری گردیده است؛ این تحقیق بزرگ بر روی 100 هزار نفر در طی 10 الی 15 سال انجام گردید و موضوع تحقیق تاثیر چاقی در میزان مرگ و میر بود.
در تحقیقات انجام شده از BMI بعنوان شاخص توده بدنی برای تعیین چاقی استفاده شد. می دونیم که شاخص توده بدنی در صورت تقسیم وزن بر حسب کیلوگرم بر قد بر حسب متر می باشد. در این محاسبات چنانچه عدد حاصل در حدود 30 تا 35 باشد، نشوندهنده چاقی بوده و اگر عدد 40 تا 50 حاصل بشه نشوندهنده چاقی بیش از حد می باشد. در میون 900 هزار نفر زن و مردی که در این تحقیق حضور داشتند، مشخص گردید بعنوان مثال اگر فردی دارای قدی با 170 سانتی متر می باشد باید وزنی معادل 70 کیلوگرم داشته باشد.
دکتر گری ویتلوک از دانشگاه آکسفورد اذعان داره چاقی به شدت از عمر انسان کم می کنه.
مقایسه سیگار کشیدن با چاقی
در حقیقت سیگار کشیدن به همون اندازه مضره که چاق شدن خطرناکه، اما تصور نکنید که با رعایت رژیم غذایی می تونید همچنان سیگار را ادامه دهید و از طول مدت عمر برخوردار باشید. تنها راه حل سیگاری ها برای افزایش طول عمر؛ سیگار نکشیدنه!
آمارها گواه بر اینه که یکی از چهار مورد مرگ و میر ناشی از حمله قلبی و سکته مغزی و یکی از 16 مورد مرگ و میر ناشی از سرطان به علت اضافه وزن و چاقی می باشد.
