نقد و بررسی قرص مولتی دیلی آلفا ویتامینز
قرص مولتی دیلی آلفا ویتامینز نیاز بدن به انواع ویتامین و املاح را تأمین کرده و به تقویت سیستم ایمنی شما کمک می‌کند. این قرص مولتی دیلی شامل ویتامین‌های A، C، D ، آهن و روی نیز بوده و حفظ عملکرد مناسب مغز و بهبود سیستم هورمونی را در پی خواهد داشت.
ویتامین A برای کمک به درمان مشکلات چشم و بینایی، اختلالات پوستی مانند آکنه و بیماری آلزایمر استفاده میشود. این ویتامین، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. ویتامین C آنتی‌اکسیدانی است که بدن را در مقابل بعضی سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی حفظ می‌کند. ویتامین C برای تولید کلاژن که جهت بهبود زخم‌ها حیاتی است، ضروری است. ویتامین D در ساخت استخوان مشارکت دارد.
این ویتامین دارای نقش مهمی در حمایت از استخوان است. آهن از اجزای سازنده هموگلوبین و از اجزای تشکیل دهنده سلول‌های قرمز خون است که برای تأمین انرژی بافت‌ها، اکسیژن را در تمام بدن حمل می‌کند و برای رشد طبیعی، کمک به پیشرفت رشد و فعالیت سلولی روزانه، حیاتی است. روی برای داشتن سیستم ایمنی و تولید مثل سالم ضروری است. مکمل روی، معمولا برای افراد دیابتی و زنان حامله توصیه میشود. برای سرماخوردگی، بیماری‌های پوستی، آرتروز و اختلالات گوارشی نیز مفید است.
ویژگی های قرص مولتی دیلی آلفا ویتامینز
- کمک به حفظ سلامتی اعصاب، دهان، چشم، پوست و مو
- محافظ چشم در مقابل پرتوهای مضر خورشید
- کاهش استرس و کاهش اختلالات قلبی
- کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها
- مشارکت در ساخت سلول‌های جدید
- منظم کردن متابولیسم بدن
- حفظ عملکرد مناسب مغز
- بهبود سیستم هورمونی
- افزایش ایمنی بدن
چطور مصرف کنیم
روزانه یک عدد قرص بعد از غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک و در دمای ۱۵-۳۰ درجه سانتی‌گراد نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
جدول ترکیبات مولتی دیلی آلفا
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین A | 5000IU | 100% |
| ویتامین C | 60mg | 100% |
| ویتامین D3 | 400IU | 100% |
| ویتامین E | 30IU | 100% |
| ویتامینB1 | 1.5mg | 100% |
| ویتامینB2 | 1.7mg | 100% |
| ویتامینB3 | 20mg | 100% |
| ویتامینB6 | 2mg | 100% |
| پانتوتنیک اسید | 10mg | 100% |
| ویتامین B12 | 6mcg | 100% |
| فولیک اسید | 400mcg | 100% |
| کلسیم | 200mg | 20% |
| آهن | 10mg | 55% |
| زینک | 18mg | 100% |
| جنسینگ | 50mg | ** |
| پودر بذر کتان | 40mg | ** |
| روتین | 20mg | ** |
| کولین بیتارتات | 5mg | ** |
| اینوزیتول | 5mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
امیرعظیمی –
سلام پیشنهادتون برای ریزش مو قرص مولتی دیلی آلفا ویتامینز یا قرص انرژکس؟
دکتر مينا شاقي –
درود بر شما
مولتی دیلی آلفا ویتامینز برای این مورد مناسب تر است.
منصور –
سلام وقت بخیر بنده فعالیت زیادی دارم ورزش میکنم مکمل ال آرژنین 500 مصرف میکنم از این مکمل میتونم استفاده کنم تداخل دارویی که ندارن و بین انرژکس کدوم پیشنهاد میدید تشکر
دکتر مينا شاقي –
سلام دوست عزیز
وقت شما هم به خیر
مصرف ال آرژنین تداخلی با محصولاتی که نام بردید ندارد.
با توجه به اینکه ورزش می کنید انرژکس برای شما مناسب تر است.
نفیس –
سلام وقت بخیر برای بچه ها تو رده سنی۱۲ سال پیشنهاد میشه ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
خیر این مکمل مخصوص بزرگسالان طراحی شده و در نوجوانان و کودکان قابل استفاده نیست. از “فارماژلیتان کودکان و نوجوانان” میتوانید به عنوان جایگزین استفاده فرمایید.
متشکرم
زهیر –
مولتی دیلی با مولتی ویتامین چه تفاوتی داره؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مولتی دیلی یک مولتی ویتامین عمومی برای مصرف روزانه هم آقایان و هم خانها بوده و عمومی تر است. در حالی که مولتی ویتامین ها ممکن است انواع مختلفی داشته باشند. مثل مولتی ویتامین مخصوص افراد دیابتی، خانها، آقایان، اطفال، بیماران دیابتی، افراد بالای 50 سال و ….
متشکرم
ابی –
سلام و وقت بخیر .خانم بنده باردار هست و این مولتی رو مصرف میکردند امروز داروخانه موقع خرید گفتند برا خانم باردار ضرر داره .درسته ؟ خیلی میترسم برا جنین مشکل ایجاد کنهد
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مولتی ویتامین عمومی بوده و نیازهای خانم باردار را تامین نمیکند. از سوی دیگر مقادیر بالای برخی از مواد مغذی مثل ویتامین آ میتواند برای جنین و مادر خطرناک باشد. توصیه میشود از مکمل های مخصوص بانوان باردار حتما استفاده فرمایید.
متشکرم
کاربر مثبت سبز –
سلام وقت بخیر
من قرص نورم اسکین ۲۰ روزی یک عدد بعد از غذا مصرف میکنم میتونم این مولتی ویتامین هم مصرف کنم؟
تداخلی با هم ندارن بخاطر مقدار ویتامین A?
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مکمل های حاوی ویتامین آ در طی دوران مصرف راکوتان منع مصرف داشته و نباید استفاده گردند.
متشکرم
کارشناس علمی و بهداشتی مثبت سبز –
همراه گرامی داروخانه آنلاین مثبت سبز
با تشکر از همراهی شما.
آرش –
سلام و وقت بخیر
بعنوان قرص مولتی ویتامین برای بیماری ام اس این قرص را توصیه میکنید یا قرص دیگر؟
دکتر مينا شاقي –
درود بر شما
از مولتی دیلی آلفا می تونید استفاده کنید ولی محصول “میلواید” رو بهتون توصیه می کنم. میلواید به خاطر وجود ویتامین ای، کوآنزیم کیوتن، منیزیم و سلنیوم برای شرایط شما بسیار مناسبه.
علی –
با سلام و خسته نباشید
بین این قرص و انرژکس شما کدوم رو توصیه میکنین؟
برای کار سنگین و در کنارش بدنسازی
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز