قرص کوآنزیم کیوتن
قرص کوآنزیم کیوتن برای چیست؟
کوآنزیم کیوتن ماده‌ای است که به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد و به تولید انرژی در سلول‌های شما کمک می‌کند، همچنین از سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو و باکتری‌ها یا ویروس‌های بیماری زا محافظت می‌کنند و بالاترین میزان آن در قلب، کبد، کلیه‌ها و پانکراس است. بدن شما به طور طبیعی، این ماده را در بدن تولید می‌کند اما با افزایش سن این میزان کاهش می‌یابد. بنابراین برای جبران این کمبود و جلوگیری از علائم ناشی از آن باید اقدام به خرید قرص کیوتن نمایید.
قرص کوآنزیم Q10 برای آقایان
اثر قرص کوآنزیم کیوتن برای مردان بسیار است که ما در اینجا به موارد مهمی از آنها اشاره خواهیم کرد:
تقویت اسپرم با قرص کیوتن
کیفیت مایع منی مردان تحت تاثیر اثرات بد استرس اکسیداتیو قرار می‌گیرد و این امر می‌تواند در ویژگی‌های اسپرم (تعداد، شکل و تحرک اسپرم) اختلال ایجاد کند و باعث نقص در عملکرد اسپرم و باروری مردان می‌شود. مطالعات حاکی از آن است که قرص کو آنزیم کیوتن برای تقویت اسپرم موثر است و کیفیت، فعالیت و غلظت اسپرم را بهبود می‌بخشد.
قرص کو Q10 برای بهبود عملکرد نعوظ
قرص کوکیوتن می‌تواند درمانی برای اختلالات نعوظ که به دلیل افزایش سن در مردان رخ دهد، باشد. طبق مطالعات دانشمندان، اختلالات نعوظ در مردانی که مکمل‌های حاوی کیوتن مصرف می‌کنند، در مقایسه با دیگر افراد که از این مکمل استفاده نمی‌کنند به میزان قابل توجهی بهبود یافته است.
قرص کوآنزیم کیوتن برای زنان
تحقیقات نشان داده که مصرف روزانه 600 میلی گرم Q10، تاثیر مثبت بر سلامت عمومی بانوان، تخمک گذاری و افزایش میزان باروری آنها دارد. برخی از فواید این مکمل را برای بانوان به شرح زیر است:
قرص کیوتن برای تخمک
با افزایش سن و کاهش تولید کوآنزیم کیوتن، کیفیت تخمک گذاری و قدرت باروری در زنان کاهش پیدا می‌کند. این قرص با افزایش انرژی سلول‌های تخمدان و بهبود کیفیت تخمک گذاری در تنبلی تخمدان موثر است و بهبود کیفیت تخمک گذاری را در زنان بالای 40 سال افزایش می‌دهد.
قرص Q10 برای پره اکلامپسی
برخی از زنان باردار در معرض فشار خون بالا هستند که این موضوع خطر جدی برای جنین و مادر به همراه دارد. در این صورت گفته می‌شود که مادر مبتلا به پره اکلامپسی است. پزشکان در این مواقع مصرف قرص کیوتن را از هفته بیستم برای کاهش فشار خون توصیه می‌کنند.
تاثیر کو آنزیم q10 بر پوست
رادیکال‌های آزاد باعث پیری زودرس می‌شوند و به پوست آسیب می‌رسانند. یکی از راه‌های مقابله با رادیکال‌های آزاد، آنتی اکسیدان‌ها هستند و یکی از آنتی اکسیدان‌های پرقدرت که به طور طبیعی در غشای اکثر سلول‌های بدن انسان ساخته می‌شود، کوآنزیمی به نام کیوتن است. این مکمل با افزایش تولید انرژی در سلول‌های پوست شادابی و طراوت را برای پوست شما به ارمغان می‌آورد.
قرص کیوتن برای ریزش مو
کیوتن به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می‌کند که این امر از آسیب به فولیکول‌های مو جلوگیری می‌کند. این ماده، میزان گردش خون را در فولیکول‌ها تحریک می‌کند که باعث افزایش تغذیه مو و جلوگیری از ریزش مو می‌شود. همچنین با افزایش سن، تولید کراتین که برای ساختن مو مهم است، کاهش می‌یابد. مصرف این مکمل برای حفظ تولید کراتین در سطوح بالا تاثیر قابل توجهی دارد و در نهایت منجر به رشد مداوم موها می‌شود.
منابع غذایی کوآنزیم کیوتن
کو کیوتن10 از ریز مغذی‌های مهم و ضروری برای بدن است که به صورت طبیعی از طریق مواد غذایی حاوی کیوتن تامین می‌شود؛ در صورت عدم تامین می‌توانید از مکمل‌های حاوی کیوتن استفاده نمایید. در ادامه به معرفی مواد غذایی حاوی کیوتن می‌پردازیم:
- ماهی‌های پرچرب مانند ماهی ساردین و قزل آلا
- مصرف حبوبات
- میوه‌هایی مانند پرتقال و توت فرنگی
- روغن‌هایی مانند روغن سویا و کلزا
- گل کلم، اسفناج و کلم بروکلی
- گوشت گاو و گوشت مرغ
- غلات کامل و آجیل‌ها
- کلیه و کبد حیوانات
علائم کمبود CoQ10
برخی از علل کمبود کیوتن عبارت است از:
- کمبودهای تغذیه ای، مانند کمبود ویتامین ب6
- نقص ژنتیکی در سنتز یا استفاده کیوتن
- بیماری‌های میتوکندری
- استرس اکسیداتیو ناشی از افزایش سن
- عوارض جانبی درمان با استاتین
قرص کوآنزیم کیوتن چاق کننده است؟
در رابطه با تاثیر کیوتن بر چاقی می‌توان گفت که بررسی‌ها نشان دهنده آن است که این ماده مانند ال کارنیتین می‌تواند با تاثیر بر فعالیت میتوکندریایی سوخت و ساز سلولی را افزایش داده و باعث کاهش وزن می‌شود. پس می‌توان گفت که این قرص نه تنها چاق کننده نیست بلکه در لاغری موثر است.
بهترین زمان مصرف قرص کوآنزیم کیوتن
قرص کوآنزیم کیوتن می‌تواند در وعده‌های صبحانه، ناهار و یا شام مصرف شود. بهترین زمان مصرف این قرص به همراه وعده‌های غذایی است.
عوارض جانبی قرص کوآنزیم کیوتن
تاکنون عوارض جانبی خاصی برای مصرف کیوتن گزارش نشده است. مهم‌ترین عوارض جانبی کیوتن، علائم خفیفی هستند که در اکثر اوقات هم رخ نمی‌دهند. این علائم عبارتند از:
مشکلات گوارشی، سردرد، بی خوابی، خستگی، سرگیجه، حساسیت به نور، تحریک پذیری.
تداخل دارویی قرص کوآنزیم کیوتن
داروهای ضد انعقاد: کو آنزیم کیوتن ممکن است داروهای رقیق کننده خون، مانند وارفارین را کم اثر کند. این می‌تواند خطر لخته شدن خون را افزایش دهد.
قیمت قرص کو آنزیم کیوتن ایرانی و خارجی
مصرف قرص کوآنزیم به طور منظم به سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. برای مشاهده قیمت و خرید قرص کوانزیم کیوتن ایرانی و خارجی می‌توانید به سایت داروخانه آنلاین مثبت سبز مراجعه نمایید و بهترین خرید را تجربه کنید.
