نقد و بررسی قرص مولتی ویتامین مینرال ساپلکس
قرص مولتی ویتامین مینرال ساپلکس ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. ویتامین‌ها برای متابولیسم طبیعی بدن ضروری به شمار می‌آیند. آنها ترکیبات آلی بوده و وجودشان حتی به مقدار کم نیز برای سلامتی بدن انسان مفید هستند. ویتامین‌ها دو نوع دارند؛ محلول در آب و محلول در چربی. ویتامین‌های محلول در آب در بدن ذخیره نمی‌شوند و توسط ادرار دفع آنها صورت می‌گیرد. ویتامین‌های محلول در چربی در بدن در مقادیر متوسط ذخیره شده و به طور طبیعی توسط ادرار دفع نمی‌شوند. این فرآورده حاوی ویتامین‌های محلول در آب شامل ویتامین‌های گروه B، C و ویتامین‌های محلول در چربی شامل A، D، E و K است. املاح معدنی نظیر آهن، مس، روی، سلنیوم، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و ید نیز در این محصول وجود دارند.
آنتی اکسیدانی به نام لوتئین نیز یکی از ترکیبات موجود در این قرص مولتی ویتامین است. لوتئین از مناطقی از بدن که در معرض نور هستند (مثل پوست و چشم‌ها) محافظت می‌کند. این فرآورده برطرف کننده علائم ناشی از کاهش کارایی جسمی و فکری و خستگی و ضعف است. این مکمل برای بیمارانی که دوران نقاهت خود را می‌گذرانند و عمل جراحی انجام داده‌اند، کارایی مطلوبی دارد. به کمک این محصول می‌توان تقویت سیستم ایمنی را نیز موجب شد.
نکاتی در رابطه با مصرف مولتی ویتامین ساپلکس
مکمل فوق حاوی روی و آهن است. این املاح معدنی در صورت مصرف همزمان با سبوس، مواد غذایی حاوی فیبر، مواد غذایی حاوی فسفات مثل شیر دچار اختلال در جذب می‌شوند. بهتر است این غذاها 2 ساعت بعد از مصرف این مکمل استفاده شوند. این مکمل را دقیقا مطابق با دوز تعیین شده استفاده کنید و از مصرف بیش از حد آن بپرهیزید. ویتامین‌های محلول در چربی به علت ذخیره شدن در بدن اگر بیش از حد مصرف شوند، مسمومیت ایجاد می‌کنند. مصرف مقادیر زیاد ویتامین ث نیز ممکن است سبب شود نتایج آزمون‌های گلوکز ادرار و تشخیص سلول‌های خونی در مدفوع به صورت کاذب منفی شوند. به طور کلی همه ویتامین‌ها باید مطابق با دستور ارائه شده توسط شرکت سازنده یا پزشک مصرف شوند.
ویژگی‌های قرص مولتی ویتامین مینرال ساپلکس
- تامین ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن
- افزایش کارایی جسمی و فکری
- تقویت کننده عمومی بدن
- ارتقا سیستم ایمنی
چطور مصرف کنیم
روزانه یک عدد بعد از غذا مصرف شود.
لطفا دقت کنید
در صورت مصرف اتفاقی بیش از حد فرآورده، بیمار باید سریعا به مراکز درمانی انتقال یابد.
این فرآورده صرفا مکمل رژیمی-غذایی بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان قرار دهید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود.
تداخل دارویی
در صورت استفاده از هر نوع دارویی پیش از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامینA | 4000IU | ** |
| ویتامینC | 100mg | ** |
| ویتامینD | 400IU | ** |
| ویتامینE | 30IU | ** |
| ویتامینK | 80mcg | ** |
| ویتامینB1 | 1.5mg | ** |
| ویتامینB2 | 1.7mg | ** |
| ویتامینB3 | 20mg | ** |
| ویتامینB5 | 10mg | ** |
| ویتامینB6 | 2mg | ** |
| ویتامینB12 | 6mcg | ** |
| فولیک اسید | 400mcg | ** |
| بیوتین | 200mcg | ** |
| کلسیم | 100mg | ** |
| آهن | 18mg | ** |
| منیزیم | 100mg | ** |
| روی | 15mg | ** |
| سلنیوم | 70mcg | ** |
| مس | 2mg | ** |
| منگنز | 2mg | ** |
| لوتئین | 1mg | ** |
| لودین | 150mcg | ** |
| پتاسیم | 8mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
حمید –
سلام من میخاستم از مولتی دیلی نیچرمید استفاده کنم که انگار دیگه وارد نمیشه…
۲۲ سالمه ، دست و پاهام بخصوص پاهام همیشه در طول سال سرد هستش و دور لبام تیره اس ، بعضی وقتا از روی تخت پا میشم چشام سیاهی میره در حد چند ثانیه ، خستگی و کوفتگی توی بدنم حس میکنم… افسردگی و اینام دارم…
با توجه به این ها که گفتم لطفا یه مولتی ویتامین مینرال خوب که جایگزین باشه برای نیچرمید معرفی کنید
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
با توجه به شرح حال عنوان شده، توصیه میشود با مراجعه به پزشک و انجام آزمایشات پزشکی، علت کسالت و ضعف بررسی فرمایید. اما مصرف مکمل هایی مثل مولتی دیلی برند آلفا، ول من، من ویت و … میتواند کمک کننده باشد.
متشکرم
سپیده سمیعی –
سلام وقتتون بخیر . این قرص رو موجود نمیکنین؟
رها –
سلام وقت بخیر
من این قرص رو مصرف میکنم و بعدش که غذا میخورم باعث حالت تهوع میشه
چیکارش کنم؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مولتی ویتامین را نیم ساعت بعد غذا مصرف کنید.
متشکرم
Erfan –
سلام
به نظر شما این محصول بهتره یا مولتی ویتامین یوروویتال؟
با تشکر
غفارمنش –
من قبل از خریدم یک سوال دارم اونم اینکه ایا خوردن قرص مولتی ویتامینمینرال باعث چاق شدن میشه یا خیر؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
اگر بعد از غذا مصرف شود اشتها را زیاد نمیکند و باعث چاقی نمیشود