- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی پودر کربو انرژی پروداکشن دوبیس
پودر کربو انرژی پروداکشن دوبیس از دکستروز و مالتو دکسترین ساخته شده است. دکستروز که عموما گلوکز یا قند خون نامیده میشود، بهصورت طبیعی در غذاها یافت میشود. دکستروز یک واحد مونوساکارید (C۶H۱۲O۶) است و ایندکس گلایسمیک بالایی معادل ۱۰۰ دارد. مالتو دکسترین یک کربوهیدرات شیرین و زود جذب است که از ذرت به دست میآید. نشاسته پخته میشود و سپس اسید یا آنزیمها باعث میشود نشاسته به زنجیرههای کوچک تبدیل شود. بهترین روش مصرف استفاده از دکستروز و مالتو دکسترین به نسبت مساوی است و بهترین زمان مصرف صبح ناشتا و بعد از تمرین است.
تحقیقات نشان میدهد بالا رفتن حجم ذرات غیر محلول در لوله گوارش حرکت این لوله را کند میکند، بنابراین همراهی مالتو دکسترین به عنوان یک ذره نا محلولتر نسبت به دکستروز حرکت دستگاه گوارش را کم کرده باعث حداکثر ساخت گلیکوژن، هیدراتاسیون و کارایی بیشتر میشود. بنابراین کربو با نسبت حجمی مساوی از دکستروز و مالتو دکسترین یک انتخاب مناسب بعد از ورزش است.
کربوهیدراتها بزرگترین منبع انرژی هستند که نیازهای بدن را تأمین میکنند بدن انسان برای حفظ سلامت باید یک درصد معین از کربوهیدرات جذب کند. سازمان جهانی سلامت (WHO) توصیه میکند که بین ۷۵-۵۵ درصد از انرژی مورد نیاز یک فرد بزرگسال باید از جذب کربوهیدرات تأمین شود. اگر این میزان کربوهیدرات در بدن تأمین نشود، مشکلاتی مثل دردهای عضلانی، خستگی، عملکرد ضعیف مغزی و پایین آمدن مقاومت بدن در مقابل بیماریها حاصل میشود و باید اقدام به خرید مکمل کربوهیدرات نمایید.
ویژگی های پودر کربو انرژی پروداکشن دوبیس
- دارای کالری غنی برای افزایش وزن و قدرت
- حاوی ویتامین ها و مواد معدنی
- بدون کلسترول و چربی
- جذب بهتر مواد مغذی
- بهبود سطح انرژی بدن
- بازسازی گلیکوژن
چطور مصرف کنیم
برای هر وعده دو پیمانه معادل ۶۰ گرم در ۸۰۰ میلی لیتر آب، آب میوه و یا شیر مخلوط شود و میل شود.
لطفا دقت کنید
در صورت حساسیت به هریک از اجزای این مکمل از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک خود مشورت نمایید.
دور از دسترس کودکان و در دمای اتاق نگهداری شود.
افراد دیابتی از مصرف این فرآورده خودداری کنند.
جدول ترکیبات پودر کربو انرژی پروداکشن دوبیس
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
چربی کل | 0g | 0% |
کربوهیدرات کل | 57g | 19% |
قندها | 4.2g | 0% |
پروتئین | 0g | 0% |
کلسیم | 0mg | 0% |
آهن | 0mg | 0% |
سدیم | 0mg | 0% |
ویتامین B1 | 0.33mg | 0% |
ویتامین C | 24mg | 40% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
صنوبری –
سلام. از کجا میتونم بفهمم که این مکمل برای من خوبه و هیچ عوارضی رو هم برای بدنم ایجاد نمیکنه و کاملا ایمن هستش؟؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
تنها راه این است که با خود مثل ریفرنس های تحقیقاتی رفتار کنید
یعنی از لحظه مصرف شواهد را زیر نظر بگیرید تا متوجه تغییرات شوید
به اینصورت به حد بسیار خوبی از تاثیرات این مکمل روی بدن خواهید رسید
برای شاخص های بیشتری داشتن برای سنجش تالرانس میتوانید از تست بی ام ای استفاده کنید
ممنون از همراهی شما
آذری –
سلام. من روزانه یک عدد قرض لووتیروکسین استفاده میکنم این مکمل رو بهتره در چه زمانی استفاده کنم که با قرص لووتیروکسین تداخل ایجاد نکنه؟؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
خسرو (مالک تایید شده) –
سلام این طعم توتی فروتی شامل بلوبری هم میشه ؟
پارسا –
سلام، آیا توی پودرهای کربوهیدرات و علی الخصوص این محصول، شکر و گلوتن هست؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
Yashar –
سلام وقت بخیر، من وزنم 57 کیلو هستش و باشگاه بدنسازی میرم، خواستم بدونم این محصول قندش ضرری داره برای بدنم یا نه؟ هیچ بیماری هم ندارم، خواستم بدونم فقط قندش آسیبی به بدنم وارد نمیکنه؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
در صورت نداشتن بیماری دیابت مشکلی ایجاد نخواهد کرد.