نقد و بررسی قرص مولتی ویتامین و مینرال ویتاتنس اف رامونا
قرص مولتی ویتامین و مینرال ویتاتنس اف رامونا شامل طیف گسترده‌ای از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، جینسینگ، چای سبز و … است که موجب تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خانم‌ها می‌شود. مولتی ویتامین مخصوص بانوان با ترکیبات مغذی خود باعث حفظ سلامت پوست، مو و ناخن شده و برای عملکرد صحیح بدن ضروری است. همچنین مصرف قرص مولتی ویتامین و مینرال ویتاتنس اف رامونا باعث افزایش سطح انرژی، حفظ سلامت استخوان‌ها، جلوگیری از پیری زودرس و گذراندن دوران بارداری و شیردهی آسان و حفظ سلامتی مادر و جنین می‌شود. در ادامه به تفکیک کارایی هر یک از ترکیبات این فراورده را توضیح داده ایم.
ترکیبات قرص ویتاتنس اف رامونا
- آهن: جز ضروری هموگلوبین بوده و به متابولیسم عضلانی کمک می‌نماید. همچنین موجب رشد فیزیکی، تکامل عصبی، عملکرد سلولی، ساخت برخی هورمون‌ها، تکثیر و بلوغ سلول‌های ایمنی بدن می‌شود.
- زینک: در تولید هورمون‌ها نقش داشته و باعث تسهیل هضم و کاهش ریزش مو می‌شود. همچنین روی به تحریک سلول‌های ایمنی جهت مقابله با میکروب‌ها و کاهش استرس اکسیداتیو کمک می‌کند.
- ید: یکی از اجزای اصلی هورمون‌های تیروئیدی است که سبب تنظیم واکنش‌های بیوشیمیایی مهم مانند ساخت پروتئین و فعالیت آنزیمی شده و به بهبود متابولیسم بدن کمک می‌کند.
- جینسینگ: به کار رفته در قرص مولتی ویتامین و مینرال خانم‌ها رامونا به کاهش استرس کمک می‌کند، قدرت جنسی و عوارض قاعدگی را نیز بهبود می‌بخشد.
- ویتامین‌های گروه B: حفظ سوخت و ساز طبیعی بدن، سلامت پوست، مو، کبد و چشم بر عهده این ویتامین‌ها است.
- لیکوپن: دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و موجب بهبود عملکرد سیستم ایمنی جهت مقابله با بیماری‌ها می‌شود.
- کوانزیم کیوتن: به برطرف کردن خستگی، کوفتگی بدن و پیشگیری از تحلیل عضلات کمک می‌کند.
- اسیدهای آمینه ضروری: به ساخت پروتئین‌های اساسی مورد نیاز بدن بانوان کمک می‌نمایند.
- منگنز: جذب کلسیم را تسهیل نموده و موجب تنظیم قند خون می‌شود.
- لوتئین و ویتامین A: موثر در سلامت چشم، پوست و مو است.
- عصاره چای سبز: منبع مهم آنتی اکسیدان و مواد مغذی است.
- کروم: در بهبود عملکرد انسولین معجزه می‌نماید.
ویژگی های قرص مولتی ویتامین و مینرال ویتاتنس اف رامونا
- تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خانم‌ها
- حاوی عصاره‌های گیاهی و ترکیبات مغذی
- حفظ سلامت استخوان و مفاصل
- بهبود سلامت پوست، مو و ناخن
- افزایش دهنده انرژی
چطور مصرف کنیم
روزانه یک قرص VITATENSE F رامونا همراه با وعده غذایی اصلی و یک لیوان آب مصرف شود.
لطفا دقت کنید
در صورت مصرف تصادفی بیش از میزان تجویز شده، با مرکز کنترل سموم تماس حاصل کرده و در صورت لزوم سریعا به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید.
قرص مولتی ویتامین و مینرال ویتاتنس اف رامونا را به شکل کامل ببلعید و از خرد کردن و جویدن آن خودداری نمایید.
محصول را در محل خشک و خنک، در دمای زیر 30 درجه سانتی گراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
از مصرف این فراورده بیش از مقادیر توصیه شده یا همزمان با سایر مولتی ویتامین‌ها خودداری کنید.
موارد منع مصرف
در صورت ابتلا به بیماری‌های کلیوی، حساسیت به ماده غذایی خاص یا اجزای موجود در این فراورده ابتلا به هر نوع بیماری و مصرف دارو، پیش از شروع مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف در دوران بارداری و شیردهی نیاز به تجویز پزشک دارد.
عوارض جانبی
مانند تمام مکمل‌ها، قرص ویتاتنس اف رامونا نیز ممکن است در برخی افراد سبب بروز عوارض گوارشی شود. در صورت ایجاد عوارض گوارشی فراورده را بعد از غذا مصرف کنید. در صورت تداوم عوارض خاص، مصرف فراورده را متوقف کرده و با پزشک یا داروساز داروخانه آنلاین مثبت سبز مشورت کنید.
تداخل دارویی
از مصرف همزمان با داروهای ضد انعقاد خون (مانند وارفارین) و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی خودداری کنید. در صورت مصرف سایر داروها، مکمل‌ها یا فراورده‌های گیاهی، پیش از شروع مصرف قرص مولتی ویتامین و مینرال ویتاتنس اف رامونا با پزشک مشورت کنید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین A | 1000IU | 50 |
| بتا کاروتن | 1.8mg | ** |
| ویتامین C | 100mg | 111 |
| ویتامین E | 28IU | 82 |
| ویتامین B1 | 3.85mg | 428 |
| ویتامین B2 | 3.85mg | 428 |
| ویتامین B3 | 14mg | 117 |
| ویتامین B5 | 11mg | 220 |
| ویتامین B6 | 5mg | 385 |
| ویتامین B12 | 20mcg | 1111 |
| فولیک اسید | 600mcg | 150 |
| ویتامین D3 | 800IU | 133 |
| بیوتین | 150mcg | 500 |
| ویتامین K | 20mcg | 17 |
| ید (پتاسیم) | 150mcg | 100 |
| آهن (فومارات) | 7.5mg | 42 |
| منیزیم (اکسید) | 64mg | 16 |
| مس(سولفات) | 0.9mg | 100 |
| منگنز (سولفات) | 5mg | 278 |
| کروم (کلراید) | 100mcg | 400 |
| سلنیوم (سلنات) | 100mcg | 182 |
| زینک (اکسید) | 8mg | 73 |
| لوتئین | 1mg | ** |
| لیکوپن | 600mcg | ** |
| ال لیزین | 20mg | ** |
| ال سیستئین | 92mg | ** |
| ال متیونین | 50mg | ** |
| Coq10 | 5mg | ** |
| عصاره جینسینگ | 40mg | ** |
| عصاره چای سبز | 30mg | ** |
| پابا | 20mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
یزدانی –
لطفا موجود کنید
کارشناس علمی و بهداشتی –
با سلام
برای اطلاع دقیق از موجودی محصول لطفا سایت را چک کنید ضمن اینکه اگه بحث برند مطرح نیست میتوانید از مکملهای مشابه استفاده کنید
میم –
سلام و وقت بخیر. عذر میخوام به دنبال راهی برای بهبود عملکرد بدن (مخصوصارفع خستگی و کمبود آهن) و همچنین بهبود و شادابی پوست و مو ،میگردم(پوست کدر و موهای ضخیم اما نه چندان پرپشت دارم) و بودجه محدودی دارم (حدود 500 هزار) امکانش هست راهنمایی بفرمایید؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
میم –
سپاسگزارم