- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی پودر کربو رانتک
پودر کربو رانتک حاوی کربوهیدرات 100 درصد خالص و باکیفیت بوده که یک مکمل مناسب برای ورزشکاران به شمار میآید. مکمل ورزشی کربو از افت سطح قند خون در تمرینات ورزشی شدید جلوگیری و استقامت و انرژی افراد را در حین تمرین تامین میکند. البته برای افرادی که نیاز به افزایش حجم و وزن دارند، کربو ران تک یک محصول مناسب بوده و به بهبود حجم و وزن (نه چاقی) کمک میکند. از آنجایی که در این محصول، هیچ چربی استفاده نشده، یک مکمل عالی برای افزایش انرژی عضلات و بدن بوده و کارایی ورزشی را بهبود میبخشد. از دیگر فواید استفاده از مکمل کربوهیدرات میتوان به تامین انرژی مورد نیاز ورزشکاران اشاره کرد که باعث بهبود فعالیت هوازی در آنها شده و خستگی را به تاخیر میاندازد.
دکستروز مونوهیدرات چیست؟
دکستروز مونوهیدرات یک کربوهیدرات پیچیده است که فواید بسیاری برای افزایش کالری و انرژی بدن دارد. در واقع شکلی از کربوهیدرات تک زنجیرهای است که از نشاسته ذرت تهیه شده و به راحتی در آب حل میشود و برای خوش طعم بودن آن مهم است. این ترکیب معمولا برای افزایش شیرینی، منبع انرژی و حجم دهنده به غذا اضافه میشود. دکستروز به سرعت توسط روده جذب میشود و میتواند قند خون را سریعتر از گلوکز افزایش دهد. علاوه بر آن در تولید پروتئین و متابولیسم لیپیدها نقش دارد و در بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری تاثیر مثبتی دارد. این نوع از مکمل برای افرادی که میخواهند از تمرینات خود بیشترین بهره را ببرند، پیشرفت خود را در جهت اهداف خود تسریع بخشند یا وزن خود را افزایش دهند، مناسب است.
ویژگی های پودر کربو رانتک
- کمک به تامین کربوهیدرات مورد نیاز ورزشکاران
- حاوی کربوهیدرات 100 درصد خالص و باکیفیت
- کمک به افزایش وزن و افزایش حجم عضلات
- موثر در افزایش انرژی و توان عضلات
- فاقد شکر و کلسترول
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه از محصول را در 250 میلی لیتر آب سرد حل کرده و حدود یک دقیقه هم بزنید، سپس نیم ساعت قبل یا بعد از تمرین ورزشی مصرف کنید.
مقدار مصرف بستگی به نیاز روزانه و حجم بدن دارد که میتواند یک تا سه مرتبه تکرار شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
در دمای زیر 30 درجه و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این فرآورده از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک خود مشورت کنید.
افراد دیابتی از مصرف پودر کربو رانتک خودداری کنند.
بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در بارداری یا شیردهی مکمل معرفی شده توسط داروخانه آنلاین مثبت سبز منع مصرف دارد.
عوارض جانبی
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع دهید.
جدول ترکیبات در هر 46 گرم پودر کربو رانتک
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کالری | 180 | ** |
چربی کل | 0g | ** |
کربوهیدرات کل | 45g | ** |
دکستروز مونوهیدرات | 13g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
مجید –
درود بر شما. این محصول واقعا بدون شکر هست؟
و اینکه ایا گلوتن هم دارد؟ چون من کم کاری تیروئید دارم و نباید از گلوتن استفاده کنم.
تو تمرین سه جلسه در هفته خیلی کم میارم به نظرتون این محصول مناسب من هست ؟ اگر نه کدام محصول رو پیشنهاد میدین که هم شکر نداشته باشه هم گلوتن
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
این محصول به جای قند از ترکیبی به نام dextrose monohydrate استفاده میکند دکستروز مونوهیدرات شیرینی و انرژی را در طیف گسترده ای از کاربردهای غذایی فراهم می کند. گلوکز یا دکستروز مونومر زنجیره نشاسته (پلیمرها) است. گلوکز همچنین قندی است که به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد.
از آنجایی که بیماری تیروئید با متابولیسم تداخل دارد قند خون (گلوکز) که در غیر این صورت برای انرژی استفاده می شود می تواند در عوض شروع به تجمع کند.
این امر خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد و اگر از قبل دیابت دارید، کنترل قند خون را دشوارتر می کند.
شما میتوانید از محصولاتی نظیر کراتین ها یا وی پروتئین ایزوله بدون قند استفاده کنید
ممنون از همراهی شما
مجید –
درود بر شما. عزیز من دیابت ندارم ولی کلا نمیخوام چیزایی که شیرینی دارنو استفاده کنم مثلا چند سال است دلسترو نوشابه و ابمیوه صنعتی نمیخورم. قندمم عالیه و در کل میخوام پیشگیری کنم برای سنین بالاتر.ولی برای تیرویدم الان دارم قرص میخورم .وی ها هم قیمتشون واقعا خیلی زیاده .گفتم یه چیزی باشه که تو تمرین خسته نشم چون الان دوتا ست میزنم کلا میبرم
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
پیشنهادی که خستگی شما حین تمرین را از بین میبرد گزینه کراتین و ارژنین میباشد که به شما کمک میکند با جبران ذخایر ATP خستگی بدن را به تعویق بیاندازید و پرفورمنس تمرینی جدیدی از خود را کشق کنید.
اگر به فکر سلامت خود هستید میتوانید از کپسول های ارژنین قبل تمرین و قبل خواب استفاده کنید تا سلامت هورمون های شما را نیز کاور کند علاوه بر بهبود گردش خون با کیفیت و پرفورمنس مردانه
با کارشناس مکمل مجموعه برای اگاهی بیشتر و نحوه مصرف در تماس باشید
ممنون از همراهی شما
صدیقیان –
مکمل درجه یک با قیمت مناسب
مجید –
درود بر شما ممنون از پاسخگوییتون. فقط یه سوال من دوتا جعبه ال ارژنین هزار میلی گرم شرکت هلث اید دارم. به نظرتون مصرف کنم مشکلی برای تیروئیدم پیش نمیاد؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
مشکلی ایجاد نمیکند ولی همیشه با پزشک خود مشورت کنید تا مشکلی برایتان ایجاد نشود
ممنون از همراهی شما
کوروش –
عالیه از نظر طعم بمولا از شربتی که میرین واسه لیوانی ۳۰ خرج میکنید این مزش بهتره و خیلی خش حضم و خوش خراک من از کربو. های زیادی مثل مکس ماسل استفاده کردم هیچی این نمیشه یزره هم حالت تهوه نمیاره اصلا حرف نداره
احسان –
سلام برای اضافه وزن بدون تمرین و ورزش میشه استفاده کرد؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
دانیال –
سلام این مکمل برای افزایش حجم عضلات استفاده میشه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
برای حجم و وزن مناسب است.
احسان –
سلام
من ورزش نمیکنم برای افزایش وزن میشه استفاده کرد؟اگه میشه طریقه مصرفش برای افزایش وزن بدون ورزش چجوریه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
یک ساعت بعد از هر وعده غذایی می توانید استفاده کنید.
اریا ش –
سلام مصرفش در کنار پروتوین وی مشکلی نداره؟؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از کربوهیدرات قبل تمرین و از پروتئین وی بعد تمرین استفاده کنید.