نقد و بررسی پروتئین وی 100 درصد ام ایکس تری
پروتئین وی 100 درصد ام ایکس تری جهت استفاده بدنسازان و ورزشکاران دیگر رشتهها کاربرد دارد؛ این پروتئین وی حاوی مقادیر مناسبی از پروتئینهای عضله ساز است که بنابراین گزینه مناسبی برای افزایش سایز عضلات است. بیشتر کسانی که ورزش بدنسازی را آغاز میکنند، به دنبال داشتن بدنی زیبا و در عین حال عضلانی هستند؛ برای دستیابی به این هدف، 3 اصل باید به بهترین نحو رعایت شود: تغذیه مناسب، خواب کافی، داشتن تمرینات نسبتا سنگین به صورت مستمر. گاهی اوقات به دلیل رژیم یا سلایق غذایی، ممکن است در این رشته آن طور که باید و شاید مواد مغذی خصوصا پروتئین به بدن نرسد و همین امر ورزشکار را دلسرد کند. برای حل این مشکل میتوان از مکملهای غذایی مثل پودر وی ام ایکس تری استفاده کرد.
پروتئین وی چیست ؟
در واقع این ماده غذایی مقوی حاوی چندین اسید آمینه ضروری و غیر ضروری برای بدن است که وظایف بسیار متعددی از جمله عضله سازی بدن را برعهده دارند. پروتئین وی تا حدی باعث چربی سوزی شده و میزان حجم خوبی به بدن میدهد؛ بدون اینکه چاق به نظر برسید. بنابراین به افزایش حجم عضلات شما خیلی کمک میکند. این محصول هم میزان شکر بسیار پائینی دارد و برای دوران کات و حتی قبل از آن ایده آل است. همچنین حاوی گلوتامین و بی سی ای ای است که از تخریب عضلات جلوگیری میکنند و فرایند ریکاوری را هم تسریع میبخشند. این محصول برای استفاده در یک دوره زمانی 20 الی 30 روزه بسیار مناسب است. برای اطلاعات بیشتر میتوانید
ویژگی های پروتئین وی 100 درصد ام ایکس تری
- تامین کننده پروتئین مورد نیاز بدن ورزشکاران بدنسازی
- رساندن اسید آمینههای عضله ساز به بدن
- حاوی گلوتامین و بی سی دبل ای
- کیفیت مناسب پروتئین
- مقدار شکر بسیار پائین
- عضله سازی با کیفیت
- تحت لیسانس فرانسه
- وی 100 درصد
چطور مصرف کنیم
1 تا 3 مرتبه در روز 30 گرم از پودر را در 300 میلی شیر یا آب به طور کامل مخلوط کنید؛ در زمانهای صبح، قبل تمرین و بعد تمرین میتوانید از این محصول استفاده کنید.
لطفا دقت کنید
افراد تحت درمان یا دارای بیماری خاص مثل نارسایی کلیوی، کبدی و دیابت، بدون مشورت با پزشک مصرف نکنند.
این محصول صرفا یک مکمل بدنسازی است؛ بنابراین برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماریها کاربرد ندارد.
توصیه میکنیم قبل از مصرف هرگونه مکملی، با متخصص تغذیه یا مربی مشورت فرمائید.
در صورت بروز حساسیت مصرف را قطع و با پزشک مشورت نمائید.
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افراد بالای 14 سال مجاز به مصرف این محصول هستند.
بیشتر از دوز توصیه شده استفاده نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این مکمل برای خانمهای باردار توصیه نمیشود.
عوارض جانبی
در صورت مصرف به اندازه، عارضه خاصی نخواهد داشت.
تداخل دارویی
تاکنون تداخل دارویی خاصی برای این مکمل گزارش نشده است.
ترکیبات
پودر پروتئین وی تغلیظ شده 96.7 درصد (شیر)، امولسیفایر: لیسیتین آفتابگردان، پودر کاکائو کم چرب 7 درصد، طعم دهنده شیر، قوام دهنده: پودر زانتان، شیرین کننده: سوکرالوز و پتاسیم اسه سولفام
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر 30 گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
انرژی | 560kj | ** |
چربی | 2.9g | ** |
چربی اشباع شده | 0.1g> | ** |
کربوهیدرات | 3.3g | ** |
شکر | کمتر از 0.5g | ** |
پروتئین | 22g | ** |
نمک | 0.01g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
لاله –
سلام. من دنبال مکملی هستم که میزان پروتئین مورد نیاز روزانه م رو تامین کنم. بدنسازی میکنم – ۴ روز در هفته.
دو سوال دارم:
۱. من بیش از یک لیوان شیر در روز نمیتونم بخورم (دل پیچه میگیرم). مکمل وی میتونم مصرف کنم؟
۲. در کل شما به عنوان مشاور، مکمل وی رو برای عضله سازی اثربخش تر میدونید یا کراتین یا هر دو همزمان با هم؟
—
جسارتا چرا بدون امتیاز اجازه ثبت سوال رو نمیدید. هنوز این پروتئین رو مصرف نکردم. چطوری بهش امتیاز بدم اخه؟! امتیاز وسط میدم که میانگین امتیازا الکی بالا یا پایین نشه!
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
در کل مصرف پروتیین جهت ریکاوری و ساخت عضلات نیاز است
اما نحوه و دوز مصرف ان را مربی یا مشاور تغذیه مشخص میکند
شهروز –
لطفا در مورد کیفیت این پروتئین توضیح بدید که چطوریه؟ مثلا الان bpi واقعا عالیه ولی تقریبا ۲ میلیون گرون تره “
امیر حسین –
سلام خسته نباشین
ببخشید من ۱۶ سالمه با ۱۷۵ قد و ۶۳ کیلو وزن چه مکملی برای عضله سازی و حجم استفاده کنم
و اینکه آیا استفاده از مکمل برای من مشکلی ندارم لطفا راهنمایی کنید ممنون
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
با توجه به سن پایین شما هیچ گونه مکملی پیشنهاد نمیشود
shahab –
سلام وقت بخیر من 185 قدم و 81 کیلو وزنم و سه روز در هفته تمرین سنگین بدنسازی انجام میدم طی 6 ماه گذشته 12 کیلو وزن کم کردم ازاین مکمل چطور باید مصرف کنم
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
میتونید روزی 2 تا 3 اسکوپ از این محصول استفاده کنید
به ترتیب بعد از صبحانه بعد تمرین و 1 ساعت قبل خواب
Amir –
من با ۱۱۰ کیلو وزن و قد ۱۸۰ کشتی گیر هستم و در بنظر شما چه مکملی خوبه برای اینکه مصرف کنم؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از پروتئین وی 100% و یا ایزوله در کنار بی سی ای ای و آرژنین و یا آمینو اسیدها می توانید در کنار هم استفاده کنید.
کاربرجدید –
سلام
نوجوان ها میتونن استفاده کنن؟؟؟
چه مدت باید مصرف کرد؟
قدش نزدیکای ۱۸۰ ووزنش ۷۰ کیلو
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
اگر مشکله خاصی ندارن مصرفش مشکلی نداره
حسین –
سلام من هفته ای سه روز تمرین سبک انجام میدم . ۱۷۷ قد و ۷۰ وزن دارم . میخواستم ۱۰ کیلو اضافه کنم . میشه راهنمایی بفرمایید
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
افزایش وزن نیاز به دریافت بالای پروتیین و کربوهیدرات دارد
در نتیجه به پزشک یا مشاور تغذیه مراجعه نمایید
کاربرجدید –
سلام
نوجوان ها میتونن استفاده کنن؟؟؟
چه مدت باید مصرف کرد؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
با توجه به تیپ بدنی و فشار تمرینی زیره نظر کارشناس تغذیه مصرف بلامانع است.