نقد و بررسی پودر گینر ماسل مس دوبیس
برای اینکه حجم بگیرید یا اضافه وزن داشته باشید، باید کالری بیشتری مصرف کنید. اگر بارها سعی در افزایش کالری دریافتی‌تان داشتید ولی هیچ نتیجه‌ای نگرفتید، بدون شک یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش کالری دریافتی میتواند خرید گینرهای افزایش وزن باشد. پودر گینر ماسل مس دوبیس مکملی است که در کنار افزایش وزن ورزشکار به افزایش حجم ماهیچه‌ای نیز کمک شایانی می‌کند. این مکمل با داشتن ۳۶ درصد پروتئین و ۵۱ درصد کربوهیدرات دارای ارزش غذایی بالایی است. پروتئین بالای این مکمل در کنار کربوهیدرات آن برای افزایش چگالی ماهیچه‌ها بسیار مؤثر است.
تفاوت پروتئین وی و گینر در میزان ترکیبات و به دنبال آن کارایی این دو مکمل است. به این صورت که هر پیمانه گینر پرو کمپلکس ۳۳ گرم بوده که شامل: ۱۷ گرم کربوهیدرات، ۱۲ گرم پروتئین، ۱۳۰ کالری و چربی کل ۱٫۶ گرم است. کربوهیدرات ٦۵ درصدی موجود در مس باعث افزایش ذخایر گلیکوژن عضلات، در نتیجه افزایش انرژی ورزشکار شده، بعلاوه از افت قند خون ورزشکاران جلوگیری می‌کند. پروتئین وی ۳۰ درصدی موجود در مس همچنین باعث می‌شود سطح آمینواسیدهای خون بعد از مصرف بالا رود و ماهیچه پروتئین مورد نیاز خود را برای ساخت و ساز خیلی سریع دریافت کند و حجیم شدن ماهیچه‌ها خیلی سریع اتفاق بیافتد.
ویژگی های پودر گینر ماسل مس دوبیس
- ۶۰ گرم پروتئین در هر سروینگ (۵ پیمانه)
- افزایش وزن و افزایش حجم عضلانی
- تنها ۱۲ گرم شکر در هر سروینگ
- کربوهیدرات ساده و پیچیده
- جلوگیری از تحلیل عضله
- دارای پروتئین با کیفیت
- حاوی 60 گرم پروتئین
- افزایش حجم عضله
- دارای مواد معدنی
- بازسازی گلیکوژن
- افزایش وزن بدن
چطور مصرف کنیم
۵ پیمانه معادل ۲۶۰ گرم در مقدار کافی آب حل شود و قبل و بعد از تمرین میل شود.
لطفا دقت کنید
از استفاده بیش از اندازه توصیه شده فرآورده خودداری شود، زیرا باعث برهم خوردن تعادل نیتروژن شده و باعث ایجاد ناراحتی‌های کلیوی و اختلالات کبدی می‌شود.
دور از نور و در دمای زیر ۲۵ درجه نگهداری شود.
جدول ترکیبات پودر گینر ماسل مس دوبیس
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 1010 | |
| کالری های چربی | 70 | |
| چربی کل | 8g | 12% |
| چربی های اشباع شده | 5g | 25% |
| کلسترول | 175mg | 58% |
| کربوهیدرات کل | 175mg | 58% |
| فیبر رژیم غذایی | 3g | 12% |
| شکر | 12g | |
| پروتئین | 60g | 120% |
| ویتامین A | 185IU | 4% |
| کلسیم | 325mg | 32% |
| آهن | 4mg | 21% |
| سدیم | 190mg | 8% |
| پتاسیم | 1080mg | 31% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
علیرضا –
سلام من قدم 190 و وزنم ۷۸ باید ازین محصول استفاده کنم یا گینر پروکمپلس؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از گینرها برای افزایش وزن استفاده کنید.
مسعود –
این محصول تا کی تاریخ داره
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
تاریخ محصولات یکسال به بالا هست.
سعید –
سلام خسته نباشید
بعد از اتمام بسته باید دوباره تمدید بشه؟
چون بسته 10 روزه تموم میشه
لطفا راهنماییم کنید اگه میشه
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
روزی 2 الی 3 بار استفاده کفایت می کند،می توانید دوباره استفاده کنید.
امین –
سلام این مکمل چه فرقی با پروکمپلکس داره؟ من 20 سالمه قدم 174 و وزنم 57 کیلوعه میخواستم وزن و حجم بگیرم کدوم و استفاده کنم بنظرتون بهتر جواب میده؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
در صورتی که به دنبال وزن بیشتر هستید از گینر پروکمپلکس استقاده کنید و در صورتی که حجم بیشتری نیاز دارید از ماسل مس استفاده کنید.
سعید –
سلام خسته نباشید.
من قدم 178
وزنم 70
ولی لاغرم صورت با بدنم لاغره میخوام چاق تر بشم
به نظرتون از این محصول استفاده کنم؟
با تشکر
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
با توجه به نسبت قد و وزن شما،امکان افزایش حجم و وزن برای شما با کمک این محصول وجود دارد .
سعید –
سلام ببخشید.
میخواستم بدونم این برا کسایی که وزنشون متعادله ولی لاغرن خوبه؟
یا اینکه تاکی باید مصرف این پودرو ادامه بدیم؟
چون هر بسته با روزی 5 اسکوپ تقریبا 13روزه تمومه
و بعد این 13 روز دیگه باید مصرف قطع کنیم بازم؟
اگه میشه نحوه مصرف رو هم توضیح کامل بدین مرسی. تشکر.
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
نحوه مصرف با توجه به نوع ورزش و دفعات تمرین متفاوت است،شما می توانید از این محصول روزی دو الی سه اسکوپ همراه با آب یا شیر کم چرب استفاده کنید.
عباسی –
خیلی خوبه که طعم های مختلف داره قیمتش هم مناسبه نسبت به حجمش
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام کاربر گرامی
ممنون از حسن نظرتون.
بیجاد –
سلام برای افزایش وزن جواب میده ایا؟
دکتر مریم خداوردیخان –
سلام
به طور کلی بله میتواند باعث افزایش وزن شود. بهتر است وزن و قد نسبت به هم سنجیده شود… فردی که میخواهد مکمل را استفاده کند تباید منع مصرفی در رابطه با استفاده از آن داشته باشد….با تشکر
علی –
سلام خسته نباشید
اسکوپی که داخل مکمل موجوده یک پیمانه حساب میشه؟
کاربر مثبت سبز –
از سایت مثبت سبز گرفتم و واقعا عالی بود . همزمان با سایت مثبت سبز یدونه جداگانه از داروخانه محلمون گرفتم که تقلبی بود و سیستم گوارش و حالت تهوع دست میداد بهم و فوق العاده بوی بدی میداد و اونجا فرق مکمل اصلی که از سایت مثبت سبز گرفته بودم رو با تقلبی متوجه شدم. هم نتیجش عالی بود هم فوق العاده خوش عطر و طعم و زود هضم جوری که صبحا محل کارم با کیک یا بیسکویت میخوردم جای شیرکاکاو