نقد و بررسی قرص آمینو وی 4600 کارن
مکمل کارن یا پی ان سی- PNC از مکملهای با کیفیت و پر طرفدار در بین ورزشکاران است. قرص آمینو وی 4600 کارن بهترین منبع اسیدهای آمینه ضروری، غیر ضروری و اسیدهای آمینه شاخه دار با ارزش غذایی بالا است و در دوره سنگین ورزشی مورد استفاده قرار میگیرد.
ترکیبات قرص آمینو وی 4600 کارن
متیونین در متابولیزم کراتین نقش دارد. لیزین به جذب کلسیم در بدن کمک میکند. والین، لوسین و ایزولوسین آمینو اسیدهای BCAA هستند که به همراه هم در رشد عضلانی، تولید انرژی در عضلات و تجدید قوای آنها نقش دارند. سرین نقش موثری در تولید انرژی سلولها دارد. فنیل آلانین پیش ساز تروزین است و با هم در تشکیل هورمونهای تیرویید نقش دارند. وجود پرولین برای کارکرد صحیح مفاصل و تاندونها ضروری است. اورژنین در بدن با تغییر در ساختمان آرژنین ساخته میشود. آرژنین به عنوان پیش ساز گلوتامیک اسید، سیترولین و پرولین به کار گرفته میشود. ترپتوفان پیشساز نیکوتین آمید است و به سیستم ایمنی بدن کمک میکند. همچنین تریپتوفان یک آرامبخش طبیعی نیز است.
ترکیبات مهم قرص آمینو وی 4600 پی ان سی
آرژنین
آرژنین در تقویت پاسخهای سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل مخرب همچون باکتریها و ویروسها نقش دارد. همچنین آرژنین باعث ترشح هورمون رشد، انسولین و تحریک رشد عضلانی میشود.
اسید آمینه
اسید آمینهها در نتیجه ی متابولیزم پروتئینها تشکیل میشوند. فعالیتهای زیادی در بدن به عهده ی اسید آمینهها است اما ویژگی مهم آنها که مورد نیاز ورزشکاران است، سوخت و ساز عضلات توسط این مکمل در جهت چربی سوزی و آماده شدن برای مسابقات است.
سیستین
سیستین در بدن نقش آنتی اکسیدان را ایفا میکند و همچنین به کاهش درد ناشی از التهاب کمک میکند.
آلانین
با کمک آلانین بدن از گلوکز انرژی دریافت میکند. آلانین مواد سمی ناشی از کاتابولیزم سلولها را جهت پالایش به کبد منتقل میکند. همچنین این ماده به تنظیم قند خون کمک میکند.
گلوتامیک اسید
گلوتامیک اسید نقش مهمی در متابولیزم اسیدهای آمینه و تولید انرژی دارد.
ایزولوسین
از ایزولوسین به عنوان یک منبع انرژِ در عضلات استفاده میشود.
لوسین
وجود لوسین در امینو وی 4600 karen برای رشد عضلات بدن ضروری است اما نقش اصلی آن در بدن شرکت در ساختمان سلولها است.
ویژگیهای قرص آمینو وی 4600 کارن
- کمک به عضله سازی و افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی
- پیشگیری از تحلیل عضلانی پس از مسابقه
- قابل استفاده ورزشکاران قدرتی و سرعتی
- حاوی پروتئین 100% خالص آب پنیر
چطور مصرف کنیم
سه بار در روز هر بار 3 عدد قرص )در مجموع 9 عدد) را همراه آب یا آبمیوه مصرف نماید. برای حصول نتیجه بهتر، قرصها را در فاصله بین وعدههای غذایی، بلافاصله پس از ورزش یا قبل از خواب مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند و یا خانمهای باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت نمایید.
بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
آمینو وی 4600 karen مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
در صورت باز شدن در قوطی، محتویات آن طی 3 ماه مصرف شود.
در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کالری | 22 | ** |
پروتئین | 4600mg | ** |
ال آرژنین | 105mg | ** |
ال آسپارتیک اسید | 480mg | ** |
ال سیتین | 129mg | ** |
ال آلانین | 236mg | ** |
ال گلوتامیک اسید | 775mg | ** |
ال گلیسین | 71mg | ** |
ال هیستیدین | 69mg | ** |
ال پرولین | 270mg | ** |
ال سرین | 235mg | ** |
ال تیروزین | 155mg | ** |
ال لوسین | 470mg | ** |
ال ایزولوسین | 270mg | ** |
ال والین | 255mg | ** |
ال لیزین | 475mg | ** |
ال ترئونین | 300mg | ** |
ال متیونین | 89mg | ** |
ال فنیل آلانین | 138mg | ** |
ال تریپتوفان | 78mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
S.R –
سلام ببخشید این مدل جویدنی هست؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
خیر یه صورت جویدنی نیست
سید محمد موسوی –
سلام خسته نباشید آیا این مکمل انرژی زا هم هست؟؟؟ در کل برای انرژی بیشتر در تمرینات هوازی چه مکمل هایی را پیشنهاد می کنید؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از مکمل هایی مثل آمینو انرژی ها،بی سی ای ای و جوشان های انرژی زا استفاده کنید.
محمود مهدوی –
سلام من پودر وی و کراتین مصرف میکنم میخواستم بپرسم آیا آمینو هم لازمه ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
مصرف آمینو واجب نیست ولی در کنار مکمل هایی که دارید به بهتر شدن نتیجه کمک خواهد کرد.
علی –
سلام.
مصرف همزمان این قرص با «مولتیویتامین» که منافاتی ندارد؟
چون هر دو تا حاوی اسیدآمینه هستند.
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
خیر تداخلی ندارد.
امیر –
سلام خسته نباشید من قدم ۱۸۵ وزنم در حال حاظر ۷۲ بعد از ۶ ماه تمرین با یه دوره گینر و کراتین از وزن ۶۰ به ۷۲ رسیدم بنظرتون از امینو وی استفاده کنم؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
آمینو وی منع مصرف در دوره خاصی ندارد و همیشه می توانید استفاده کنید،ضمن اینکه یک دوره دیگر از گینر هم می توانید استفاده کنید.
علیرضا –
سلام وقتتون بخیر
من قدم 178و وزنم 61 کیلو هست خواستم بدونم آمینو وی استفاده کنم بهتر هست ویا گلدن وی کارن
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
شما از گلدن وی استفاده کنید.
Nmt –
سلام میبخشید میشه بفرمایید برای من که جراحی لاغری انجام دادم و دچار ریزش عضله شدم خوردن قرص آمینو بهتر است یا خوردن پودر پروتئین وی ..
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
حتما از پروتئین های ایزوله استفاده کنید.
فرشاد –
من تازه این محصولو تهیه کردم .خیلی اندازه قرصش بزرگه مطمن هستین روزی ۶تا مصرف کنم
طاها –
سلام میخواستم ببینم در افزایش حجم و وزن عضلات کدام موثره؟ چطور میشه ک هم در لاغری تاثیر داره هم افزایش وزن؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
افزایش وزن از طریق آمینو در واقع با افزایش توده عضلانی در اثر مصرف آمینو اسید ها اتفاق می افتد،با افزایش عضلات سطح چربی بدن هم کاهش پیدا می کند.
محمد –
میزان مصرفشم لطف میکنید
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
به عنوان مکمل غذایی، روزی ۳ بار و در هر نوبت ۳ عدد قرص (در مجموع ۹ عدد قرص در روز) را همراه با آب یا آبمیوه مصرف نمایید.
برای حصول نتیجه بهتر، آمینو وی ۴۶۰۰ شکلاتی pnc را بین وعدههای غذایی، بلافاصله پس از ورزش و یا قبل از خواب مصرف کنید.