توضیحات
نقد و بررسی کپسول ابستاپ کارن
کپسول ابستاپ کارن حاوی ترکیباتی با خصوصیاتی به شرح زیر است:
کولین
کولین شبه ویتامینی است که به تازگی در دسته بندی ویتامین‌های گروه B قرار گرفته است. بر اساس مطالعات متعدد، کولین نقشی اساسی در حمل و نقل و متابولیسم چربی‌ها و کلسترول ایفا می‌کند. در واقع حضور این ترکیب، متابولیسم و سوخت و ساز چربی‌ها را تسهیل می‌نماید.
نقش کروم در کپسول ابستاپ کارن
کروم از عناصر کمیاب بوده و برای انسان ضروری است. کروم عملکرد انسولین را تقویت می‌کند و در متابولیسم درشت مغذی‌ها (کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها) مؤثر است. مکانیسم دقیق اثر کروم روی عملکرد انسولین شناخته نشده است. گفته میشود که کروم سنتز مولکول GTF (فاکتور تحمل گلوکز) در بدن را تنظیم می‌کند که این مولکول، تقویت کننده عملکرد انسولین است. این ماده با افزایش تعداد گیرنده‌های انسولین، کفایت اثر انسولین را افزایش می‌دهد و مسئول حفظ عملکرد صحیح انسولین در بدن است. وقتی سطح قند خون در بدن از میزان معینی کمتر شود، مرکز گرسنگی در مغز فعال شده و احساس گرسنگی ایجاد میشود. کروم از کاهش سطح قند خون جلوگیری می‌کند، در نتیجه مانع احساس گرسنگی میشود. همچنین کروم با افزایش متابولیسم درشت مغذی‌ها سطح قند خون را تثبیت می‌کند، یعنی سوخت و ساز چربی را افزایش داده و با تبدیل آن به قند، سطح قند خون را حفظ می‌کند. از دیگر نقش‌های کروم می‌توان به کاهش استرس اکسیداتیو، بهبود متابولیسم گلوکز در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2، بهبود سطوح تری گلیسیرید سرم و تنظیم بیان ژن اشاره کرد. میزان کروم موجود در کپسول ابستاپ کارن 150 میلی گرم است.
ال-کارنیتین
کارنیتین به انتقال اسیدهای چرب زنجیره بلند به داخل میتوکندری، جهت اکسید شدن به عنوان منبع انرژی کمک می‌کند و در واقع باعث اکسیداسیون چربی‌ها میشود. اگر درباره تاثیر ال کارنیتین به اطلاعات بیشتری احتیاج دارید مقاله “ال کارنیتین چگونه در لاغری تاثیر دارد ” را مطالعه بفرمایید.
اینوزیتول و متیونین
اینوزیتول و متیونین که از ترکیبات دیگر موجود در کپسول چربی سوز ابستاپ هستند، هر دو در متابولیسم چربی‌ها نقش دارند.
عصاره چای سبز و کافئین
بررسی‌ها و شواهد نشان می‌دهند که چای سبز سبب ارتقا سلامت میشود. این ماده از بروز سرطان جلوگیری می‌کند و با افزایش متابولیسم چربی، افزایش میزان متابولیسم پایه و کاهش اشتها به کاهش وزن و حفظ آن کمک می‌کند. کافئین نیز باعث افزایش میزان متابولیسم میشود و مانند چای سبز در افزایش انرژی مصرفی و اکسیداسیون چربی مؤثر است.
فیبرهای غذایی
فیبرهای غذایی گروهی از ترکیبات گیاهی هستند که در دستگاه گوارش انسان هضم نمی‌شوند. این ترکیبات جزء گروه کربوهیدرات‌ها بوده و به دو گروه فیبرهای محلول و نامحلول تقسیم می‌شوند. فیبرها سبب افزایش مدت ماندگاری غذا در دستگاه گوارش شده، بنابراین سرعت تخلیه معده را کاهش می‌دهند که این خود نقش بسزایی در به تأخیر انداختن احساس گرسنگی دارد. همچنین به دلیل اینکه فیبرها غیر قابل هضم هستند، انرژی حاصل از آنها نسبت به سایر کربوهیدرات‌ها به مراتب کمتر است و افزودن آنها به رژیم غذایی در کاهش انرژی حاصل از غذا بسیار موثر است. یکی دیگر از مکانیسم‌های موثر در کاهش انرژی توسط فیبرهای غذایی، کاهش جذب قند و چربی موجود در غذا است. در شرایطی که فیبر به میزان زیادی در غذا موجود باشد، سبب کاهش تماس کربوهیدرات‌ها و چربی‌های موجود در غذا با جدار روده میشود، بنابراین جذب این گروه از مواد غذایی به کندی صورت می‌گیرد و با سرعت کمتری وارد خون می‌شوند.
ویژگی های کپسول ابستاپ کارن
- افزایش متابولیسم (سوخت و ساز)
- کمک به کاهش کلسترول
- کمک به کنترل اشتها
- کمک به کاهش وزن
چطور مصرف کنیم
یک عدد کپسول ابستاپ karen همراه هر وعده غذایی اصلی (روزانه 3 کپسول) همراه یک لیوان آب مصرف شود.
لطفا دقت کنید
مصرف این مکمل در زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی، بیماران کلیوی، بیماران قلبی و یا مبتلا به فشار خون بالا، افراد دارای سابقه تشنج و بیماران دیابتی وابسته به انسولین تنها زیر نظر پزشک مجاز است.
مصرف این محصول در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید که از داروی لووتیروکسین استفاده می کنند، مجاز نیست.
بیش از میزان توصیه شده مصرف نشود و همچنین کل میزان توصیه شده (3 کپسول) در یک وعده مصرف نشود.
کپسول ابستاپ karen مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
ترکیبات کپسول ابستاپ کارن
فیبر پسیلیوم، فیبر گلوکومانان،فیبر کیتوزان، فیبر سیب، پیکولینات کروم، بی تارتارات کولین، اینوزیتول، ال-متیونین، عصاره چای سبز، ال-کارنیتین، کافئین، اسنئارات منیزیم، ژلاتین (کپسول)
جدول ترکیبات کپسول ابستاپ کارن
| نام | مقدار | نیاز روزانه |
| فیبر غذایی | 0.23g | ** |
| گلوکوزامین | 133.3mg | ** |
| کیتوسان | 66.67mg | ** |
| فیبر سیب | 33.3mg | ** |
| کروم | 50mcg | ** |
| کولین | 66.67mg | ** |
| اینوزیتول | 66.67mg | ** |
| ال- متیونین | 66.67mg | ** |
| ال- کارنیتین | 10mg | ** |
| کافئین | 50mg | ** |
| چای سبز | 98.3mg | ** |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
ندا –
سلام خسته نباشید این قرص رو میشه با هزال مصرف کرد و اینکه این قرص بهتره یا کربوبلاکر ؟ و اینکه با کربوبلاکر هم میشه مصرف کرد هزال رو ؟ و اینکه برای صفرا مشکلی بوجود نمیارن ؟ ممنون از شما
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام کاربر گرامی
می توانید به صورت یک روز در میان استفاده کنید،ضمن اینکه محصولات به صورت گیاهی می باشند.
زهرا –
سلام باید با غذا جویده بشه
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این محصول به فرم کپسول بوده و باید بلعیده شود.
متشکرم
9123309678 –
درود و وقت بخیر، مصرف این مکمل همزمان با کربو اسلیم مشکلی نداره؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
کپسول ابستاپ و کربو اسلیم هر دو حاوی عصاره چای سبز، کرومیوم هستند بنابراین توصیه به مصرف همزمان وجود ندارد. اما ابستاپ نسبت به کربواسلیم ترکیبات کاملتری داشته و تا حدودی موثرتر است.
متشکرم
Zohreh –
سلام وقت بخیر میتونم همزمان با الکارنیتین این قرص رو هم استفاده کنم
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام کاربر گرامی
بله تداخلی ندارد.
سمیرا –
سلام وقت بخیر
ببخشید من هر ده روز باید امپول پنادور و هیدروکورتیزن بزنم. مصرف این قرص همراه با امپول هایی که مصرف می کنم تداخل دارویی ندارن؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر محترم
خیر تداخلی ندارد
atefeh –
سلام بخاطر ریزش مو طبق تشخیص پزشک صبح ها قرص فینوپروست 5 مصرف میکنم.
مصرف این دارو تداخلی با مصرف قرص ابستاپ داره یا خیر؟
ممنون
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
با فاصله حداقل 2 ساعت استفاده فرمایید.
متشکرم
هستی –
سلام دقت بخیر با توجه به اینکه من استپ وزنی شریدی دارم و مصرف کربوهزدارتم بالاست میخواستم راهنمایی کنین کدوم محصول بیشتر جوابگو هست؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام کاربر گرامی
در صورتی که ورزش می کنید یا فعالیت بدنی مناسب و مداوم دارید می توانید از مکمل های چربی سوزی استفاده کنید،مکمل ابستاپ جزء چربی سوزهایی می باشد که متشکل از چندین نوع فیبر جهت کاهش وزن تولید شده است.
کیمیا –
سلام وقت بخیر.برای کسی که بدلیل کم‌کاری تیرویید قرص لووتیروکسین مصرف میکنه منع مصرف وجود نداره؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
کم کاری تیروئید یکی از دلایل اصلی افزایش وزن است که در صورتی که درمان نشود روند کاهش وزن با اختلال روبرو میشود. مصرف این محصول در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید که از داروی لووتیروکسین استفاده می کنند، مجاز نیست.
متشکرم
راضیه –
مصرف این قرص در دوران شیردهی مشکل نداره؟ بچم یک سالش هست و حساسیت خاصی نداره و فقط شبها شیر میخوره.
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام کاربر گرامی
ترجیحا در دوران بارداری و شیردهی مصرف نکنید.
ليلا –
سلام من ٧ ماه عمل اسليو معده انجام دادم ايا فيبر موجود براي معده ام ضرر داره؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
میزان فیبر موجود در این مکمل 0.23 گرم بوده که به اندازه ای نیست که عارضه ای برای شما داشته باشد.
متشکرم
محمد –
سلام خسته نباشید بین این و کربوفایت برای لاغری کدام را پیشنهاد میکنید؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
کربوفایت با داشتن ترکیباتی مثل عصاره لوبیای سفید و کرومیوم سبب کاهش جذب کربوهیدرات و نشاسته در وعده های غذایی میشود. ولی اوب استاپ ترکیبات متنوعتر و کاملتری مثل گلوکومانان، فیبر سیب،کروم،عصاره چای سبز و … در افزایش سوخت وساز و متابولیسم چربی ها تاثیر بیشتری دارد. بنابراین با توجه به سبک زندگی و روند کاهش وزنی که در پیش گرفته اید، هر کدام از این دو ترکیب را میتوانید استفاده کنید.
متشکرم
ریما –
سلام. در حال حاضر قرصهای آلوپورینول متفورمین و قرص لیو ۵۲ liv52.ds . صبح و شب از هر کدوم جدا میخورم.بعد از ناهار هم قرص چای سبز ۲تا میخورم.. در ضمن فاویسم دارم. میتونم از قرص ابستاپ هم در کنار بقیه قرص‌ها بخورم یا نه؟!
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
مصرف ابستاپ در افراد مبتلا به فاویسم مشکلی ایجاد نمیکند ولی توصیه بنده افزایش سطح فعالیت بدنی و تغییر سبک زندگی شماست.
ممنون از همراهیتون
پریسا –
سلام افت فشار بعد از مصرف قرص طبیعیه؟
من برای ۱دهفته اس که روزی ۲ تا خوردم و با وجود اینکه فشارم اوصولا ۱۲-۸ بوده الان دوروزه که ۱۰_۷ عه و کمی سرگیجه دارم
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
به دلیل وجود عصاره چای سبز بله کاملا طبیعی است.
زمانه –
سلام ببخشید این قرصو میتونم با قرص اسپیرویال همزمان مصرف کنم؟ و اگه میشه چقد فاصله بینشون باشه تا اثرات قرص اسپیرویال از بین نره؟؟؟؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام کاربر گرامی
منعی برای مصرف همزمان ندارند،با دو الی سه ساعت فاصله مصرف کنید.
نیما فتاحی –
سلام، بهترین زمان خوردن این قرص چه زمانی می باشد؟ روی قرص نوشته همراه غذا اما در سایت شما نوشته که 1 ساعت قبل از غذا
همراه غذا یعنی قبل از شروع به خوردن غذا یا در میان غذا خوردن؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
بهترین زمان مصرف هر مکمل از طرف شرکت سازنده مشخص میگردد. بهترین زمان مصرف ابستاپ همراه غذاست. مصرف همراه غذا شامل بلافاصله قبل یا بعد غذا یا در میانه وعده غذایی است.
ممنون از همراهیتون
فرنگیز –
محصولات کارن عالیه
شهلا –
سلام ، من برای چربی سوزی از قرص ابستاب استفاده می کنم. اما از روزی که مصرفش کردم تقریبا اشتهام کم شده، می تونه بخاطر مصرف این قرص باشه ؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام بله چون بر روی هورمون هیپوتالاموس تاثیر میزاره و باعث کاهش اشتها میشه
محمد –
خسته نباشید با مصرف این مکمل و ورزش انتظار چند کیلو وزن کم کردنو در یک دوره داشته باشیم و اینکه استفاده مدوام از این مکمل چند دوره پشت سر هم امکان پزیره ک عوارض نداشته باشه
mariana –
محشره
mahtab-mahtab –
کاهش وزن کاهش اشتهای خوب