نقد و بررسی قرص استرس کالم ناتیریس
قرص استرس کالم ناتیریس مکملی معجزه آسا جهت کاهش استرس و رفع اختلالات خواب محسوب میشود. این فراورده به افزایش انرژی بدن و رفع بی نظمیهای عصبی و هورمونی در دوران بلوغ و یائسگی کمک موثری مینماید. استرس کنترل نشده میتواند یکی از اصلیترین عوامل مختل کننده فعالیتهای روزانه باشد. همچنین سیستم ایمنی بدن را تضعیف نموده و مشکلات زیادی را به همراه دارد. از این رو بهتر است برای کنترل این استرس و یا اختلالات دیگر در خواب و استراحت از مکملها کمک گرفت. با استفاده از ترکیبات بدون عوارض قوی ترین داروهای گیاهی خواب آور میتوان به راحتی از بروز اختلالات این چنینی جلوگیری نمود.
اهمیت خواب بر سلامت
خواب یکی از ضروریترین نیازهای انسان است و فواید روحی و جسمی بسیاری را برای انسان به همراه دارد. از جمله این فواید میتوان به تقویت حافظه، کاهش استرس، افزایش تمرکز و ثابت نگهداشتن وزن اشاره نمود. عدم خواب کافی یا با کیفیت میتواند عوارض جبران ناپذیری بر روی بدن داشته باشد. این اختلالات ممکن است مشکلات سلامتی و یا استرس بیش از حد را به دنبال دارد. حال اگر این موضوع از کنترل خارج شود میتواند آسیبهای جدی را به سلامتی فرد وارد کند.
سنبل الطیب و رفع بی خوابی
مطالعات نشان داده که سنبل الطیب موجود در stress calm زمان به خواب رفتن را کاهش داده و کیفیت خواب را ارتقا میدهد. این گیاه در قرص استرس کالم ناتیریس عوارض جانبی کمی داشته و احتمال خواب آلودگی و خستگی صبحگاهی ناشی از آن را بسیار کمتر میکند. این گیاه حاوی یک ماده شیمیایی به نام لینارین است که خاصیت خواب آوری دارد. به علاوه این عصاره قادر است با افزایش سطح گاما آمینوبوتیریک اسید در مغز موجب خواب آلودگی شود. Gaba یک میانجی مهم در دستگاه عصبی مرکزی پستانداران بوده که سبب آرامش دستگاه عصبی میشود. همچنین این ترکیب به تنظیم فعالیت سلولهای عصبی و کاهش اضطراب کمک نموده و همانند داروهای روان گرا، اثری مشابه در کاهش اضطراب دارد.
تاثیر ویتامین های گروه B قرص استرس کالم ناتیریس در اضطراب
ویتامینهای B موجود در قرص استرس کالم با یکدیگر ترکیب شده و تبدیل به یک نیروگاه واقعی برای تسکین استرس میشوند. از آنجایی که این ویتامینها بر قند خون، ترکیب سروتونین، افسردگی و سلامت غدد فوق کلیوی ما تاثیر میگذارند، به عنوان کلیدی جهت سرکوب کردن اضطراب در نظر گرفته شدهاند. عملکرد سالم مغز، بالا بردن سطح انرژی، عملکرد عصبی مناسب و پشتیبانی از سلامت سلول نیز از دیگر فواید دریافت کافی این ویتامینها است.
رازک گیاهی آرام بخش
بیخوابی به علت عدم تعادل انتقال دهندههای عصبی ایجاد میشود. انتقال دهندههای عصبی مواد شیمیایی هستند که به تکانههای عصبی اجازه میدهند تا از یک سلول عصبی به دیگری منتقل شده و شامل سروتونین، استیل کولین، گابا و … میشوند. حال اختلالات خواب و علائمی مانند افسردگی به عدم تعادل سروتونین مربوط میشوند. از این رو مصرف قرص استرس کالم ناتیریس میتواند این میزان را متعادل نگه دارد.
عصاره بابونه قرص استرس کالم ناتیریس و کاهش استرس
مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را رفع نموده و میتواند به آرامش بدن کمک نماید. این گیاه یکی از گیاهان دارویی است که قادر است علاوه بر کاهش اضطراب و افسردگی به تسکین درد معده نیز کمک نماید. همچنین این عصاره در دردهای عضلانی نیز نقش داشته و عوارض جانبی ندارد.
ویژگی های قرص استرس کالم ناتیریس
- موثر در رفع علائم و اختلالات ناشی از استرس، خستگی و خواب آلودگی
- حاوی عصاره گیاه پاسی فلورا، بابونه، سنبل الطیب و رازک
- دارای ویتامین B
چطور مصرف کنیم
روزانه سه عدد از قرص روکش دار استرس کالم همراه با غذا و با مقدار کافی آب یا مطابق دستور پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
قرص استرس کالم ناتیریس صرفا مکمل رژیمی-غذایی بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
استرس کالم ناتیریس را دور از دسترس اطفال و در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
جدول ترکیبات قرص استرس کالم ناتیریس
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
عصاره بابونه | 90 mg | ** |
عصاره گیاه یاسی فلورا | 81 mg | ** |
عصاره سنبل الطیب | 78 mg | ** |
مایع کاهو | 75 mg | ** |
رازک | 33 mg | ** |
نیاسین | 5.4 mg | 33.8% |
ویتامین B2 | 0.78 mg | 55.7% |
ویتامین B1 | 0.79 mg | 71.8% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
شیدا –
سلام من 33 سالم تقریبا 2 ماهی میشه یهویی سر یه مسئله کوچیک استرس میگیرم و تا چند ساعت عصبی هستم قبلا استرس داشتم مثلا موقع امتحان ولی الان استرسم با بی حسی در انگشتانم ایجاد میشه میتونم این قرص مصرف کنم یا پیشنهاد دیگه دارین
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
لطفا برای درمان تخصصی و اصولی به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه فرمایید. استفاده از این مکمل ها نمیتواند در موارد حاد و طولانی مدت اثر چندانی داشته باشد.
متشکرم
مریم –
سلام ایا با پردنیزولون تداخل دارویی داره؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
خیر تداخلی گزارش نشده است.
متشکرم
علی –
سلام من پرورش اندام کار میکنم و در دوره تمرینات سنگین هستم ، شبها خیلی دیر خوابم میبره و شاید چهار ساعت خواب مفید داشته باشم ، ایا این محصول کمک میکنه من راحت تر به خواب برم و اینکه روز بعد احساس خواب الودگی نداره ؟ ممنون از راهنماییتون
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مکمل بیشترین تاثیر را در کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب در افرادی که به علت استرس و تنش های عصبی دچار اختلال خواب شده اند؛ دارد. جهت تنظیم زمان خواب پیشنهاد میشود از مکمل های حاوی ملاتونین مثل دورمرین فورت و … استفاده فرمایید. این دسته از مکمل ها در کوتاه مدت با تنظیم سیکل خواب سبب بهبود کیفیت خواب و کاهش خواب آلودگی در طول روز خواهند شد.
متشکرم
متشکرم
امیرحسام –
سلام من پنیک اتک دارم ابن قرص برام خوبه آیا؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
حملات پنیک فرم بسیار شدید استرس است که به صورت لحظه ای بروز میکند. استفاده از این مکمل به عنوان کمکی در کنار داروهای تخصصی تجویزی توسط پزشک متخصص میتواند کمک کننده باشد اما به تنهایی چندان اثربخش نخواهد بود.
متشکرم
هما –
سلام روز بخیر
من برای درس خوندن به شدت استرس دارم و البته مسائل حاشیه ای استرس منو بیشتر میکنه مشکلات هورمونی هم دارم pcod هستم این قرص کمک میکنه به من؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
این محصول به دلیل دارا بودن سنبل الطیب دارای خاصیت خواب آوری می باشد بنابراین شاید روند درس خواندن شما را دچار مشکل کند.
یگانه –
سلام وقت بخیر
برای افزایش انرژی و حوصله سرترالین داروی کم عوارض و موثری هست که پیشنهاد کنید؟
هیچ دارویی هم مصرف نمیکنم که تداخل داشته باشه
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
داروهای مربوط به اعصاب و روان بدون تجویز پزشک و نسخه قابل ارائه و پیشنهاد نیست. لطفا با پزشک متخصص اعصاب و روان مشورت فرمایید. عوارض مصرف خودسرانه این نوع داروها خطرناک و بعضا غیر قابل جبران خواهد بود.
متشکرم
یگانه –
سلام
این دارو برای افزایش انرژی و ضد افسردگی برای سن ۲۱ ۲۲ سالگی مناسب هست؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
بله کاملا مناسب می باشد برای رفع استرس و خستگی.
اما اگر میزان افسردگی بالا باشد پزشک متخصص باید داروی مناسب را تجویز کند
سارا –
ببخشید جنسینگ باعث تقویت قوای جنسی میشه چرا در صورت بی نظمی قاعدگی نباید از جنسینگ استفاده کرد؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
جینسینگ باعث تقویت قوای جنسی میگردد اما سبب تنظیم هورمونی خانمها نمیگردد. این دو مبحث متفاوت هستند. لطفا جهت تنظیم مشکلات هورمونی به دکتر زنان مراجعه کنید.
متشکرم
سارا –
ببخشید چرا نباید در صورت اختلال قاعدگی از محصولات دارای جنسینگ استفاده کرد؟
مگه جنسینگ باعث تقویت قوای جنسی نمیشه؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
جینسینگ باعث تقویت قوای جنسی میگردد اما سبب تنظیم هورمونی خانمها نمیگردد. این دو مبحث متفاوت هستند. لطفا جهت تنظیم مشکلات هورمونی به دکتر زنان مراجعه کنید.
متشکرم
سارا –
آیا این محصول قاعدگی را تنظیم میکنه ؟
برای تنظیم هورمون قاعدگی این محصول بهتره یا رد جنسینگ ویتامین لایف ؟
میشه هر دو قرص را مصرف کرد؟ یک قرص رد جنسینگ و یک قرص استرس کالم؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
در صورتی که مشکلات هورمونی ناشی از استرس باشد، مصرف استرس کالم میتواند موثر باشد.
در موارد اختلالات قاعدگی توصیه میشود از محصولات حاوی جینسینگ استفاده نکنید.
متشکرم