پودر فیتنس فایبر اپتیموم نوتریشن ۱۹۵ گرم

نقد و بررسی پودر فیتنس فایبر اپتیموم نوتریشن

پودر فیتنس فایبر اپتیموم نوتریشن به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می‌نماید و مناسب برای دوران رژیم افراد است که به کنترل اشتها کمک کرده و موجب چربی سوزی می‌شود. فیتنس فایبر اپتیموم دارای کالری کمی است و یکی از مکمل‌های فیبری است که باعث ناراحتی معده نمی شود. این فرآورده در طعم‌های میوه ای و بدون طعم برای سلیقه‌های متفاوت تولید شده است. این فیبر به راحتی در آب حل می‌شود.

فیبر

فیبر نوعی از کربوهیدرات است که در سیستم هضم بدن شکسته نمی شود و قابل هضم نیست ولی نقش بسیار مهمی در سلامت افراد بازی می‌کند، غذاهای حاوی فیبر مثل حبوبات و برخی از میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص زیادی برای سیستم گوارش ما هستند و در رژیم‌های کاهش وزن بسیار استفاده می‌شوند به این علت که غذاهای حاوی فیبر مدت زمان بیشتری مارا سیر نگه می‌دارند. فیبرها در تنظیم قند خون و جلوگیری از دیابت و کاهش میزان کلسترول بد خون موثر هستند.

تحقیقات نشان داده که یک رژیم غذایی حاوی فیبر با افزایش طول عمر و کاهش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است. توصیه متخصصان و محققان به مصرف ۲۵ تا ۳۵ گرم فیبر به صورت روزانه است. این ماده به هضم و گوارش راحت تر غذا کمک می‌نماید و حرکات روده را نیز تنظیم می‌نماید. وجود فیبر در عضله سازی نیز بسیار ضرری است و در رژیم‌های عضله سازی، کات و حجم، این مکمل غذایی ورزشی بسیار مفید است.

ویژگی های پودر فیتنس فایبر اپتیموم نوتریشن

• کمک به بهبود عملکرد سیستم گوارش
• کمک به کنترل اشتها و چربی سوزی
• حفظ سلامت دستگاه گوارش
• حفظ سلامت متابولیک بدن
• دارای کالری با دوز پایین
• مناسب برای دوران رژیم
• مناسب برای دوره کات
• تنظیم حرکات روده