نقد و بررسی قرص کلسیم و منیزیم و زینک ویتامین D3 رزاویت
قرص کلسیم و منیزیم و زینک ویتامین د3 رزاویت حاوی کلسیم و مواد معدنی ضروری شامل ویتامین D3، منیزیم و زینک بوده که به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. همچنین می‌توان گفت مصرف این مکمل از پوکی استخوان، گرفتگی عضلات جلوگیری کرده و از دندان‌ها محافظت می‌کند.
ترکیبات موثر کلسیم مینرال روزاویت
در این قرص کلسیم ، ویتامین D3، منیزیوم، زینک، ویتامین B6 و مس جهت سلامت استخوان ها وجود دارد که در ادامه به توضیح نقش هر یک در بدن می‌پردازیم:
کلسیم
کلسیم فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن است که نقش اصلی آن در ساخت و حفظ استخوان‌ها، دندان‌ها و فعالیت آنزیم‌ها است. علاوه بر آن این ماده معدنی برای رشد استخوان‌های جدید ضروری است. شیر و لبنیات از مهم ترین منابع تامین کلسیم است ولی در صورتی که فرد با کمبود این ماده معدنی مواجه است باید از مکمل‌های حاوی آن استفاده کند.
منیزیم
این ماده معدنی در موارد زیر میتواند به شما کمک کند:
جلوگیری از سخت رگی، جلوگیری از حمله و سکته قلبی، کاهش فشار خون، کاهش چربی زرد و تری گلیسیرید خون، تصحیح بی نظمی‌های ضربان قلب، توقف حمله حاد آسم، کاهش میزان نیاز به انسولین در بیماران دیابتی، جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه، بهبود بینایی، کاهش گرفتگی ماهیچه، کاهش افسردگی.
همچنین می‌توان گفت این ماده معدنی در تشکیل کریستال‌های استخوانی موثر بوده و در نتیجه به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.
ویتامین D3
ویتامین دی یکی از ویتامین‌های ضروری جهت سلامت استخوان‌ها است. دریافت میزان لازم این ویتامین در طول روز از بیماری پوکی استخوان در سنین بالاتر جلوگیری می‌کند. همچنین این ویتامین هماهنگی بین عضلات را افزایش می‌دهد.
ویتامین B6
ویتامین B6 که با نام پیریدوکسین شناخته میشود، از جمله ویتامین‌های محلول در آب و از گروه ویتامین‌های ب است. درد یکی از نشانه‌‌های روماتیسم محسوب میشود که ناشی از التهابات ایجاد شده بر اثر آن است. رساندن مقدار مناسب از انواع ویتامین‌‌ها از جمله ویتامین ب6 میتواند به از بین بردن دردهای مفصلی و عضلانی ناشی از آن کمک کند. همچنین این ویتامین تولید هموگلوبین، حفظ عملکرد طبیعی سلول‌های عصبی، هضم و جذب پروتیئن و حفظ سطح قند خون در سطح نرمال مناسب است.
ویژگی های قرص کلسیم و منیزیم و زینک ویتامین د3 رزاویت
- حاوی کلسیم و مواد معدنی ضروری شامل ویتامین د3، منیزیم و زینک
- موثر در تشکیل کریستال‌های استخوانی
- کمک به سلامت استخوان‌ها
- جلوگیری از گرفتگی عضلات
- جلوگیری از پوکی استخوان
- فعالیت بهتر آنزیم‌های بدن
- حفاظت از دندان‌ها
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان روزانه 2 بار و هر بار 2 عدد قرص کلسیم و منیزیم و زینک ویتامین د3 رزاویت یا طبق دستور پزشک مصرف نمایند. بیش از دوز روزانه توصیه شده مصرف نشود.
لطفا دقت کنید
قرص کلسیم و منیزیم و زینک ویتامین د3 رزاویت در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد، در جای خشک و خنک نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد منع مصرف
قبل از مصرف در صورت وجود بیماری زمینه ای و یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی طبق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود.
عوارض جانبی
عارضه جانبی خاصی در مصرف قرص Calcium Plus گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت استفاده از سایر داروها قبل از مصرف مکمل کلسیم با پزشک خود مشورت نمایید.
جدول ترکیبات قرص کلسیم و منیزیم و زینک ویتامین د3 رزاویت
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کلسیم | 1000mg | 100% |
| منیزیم | 160mg | 40% |
| زینک | 20mg | 181.81% |
| منگنز | 2mg | 111.11% |
| مس | 2mg | 222.22% |
| ویتامین D3 | 50µg | 333.33% |
| ویتامین B6 | 20mg | 1538.46% |
| بور | 2mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
لیلا –
با سلام و خسته نباشید کسی که سیروز کبد داره میتونه از این قرص استفاده کنه
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مصرف مکمل ها به طور کلی، در افرادی که بیماری زمینه ای دارند فقط با نظر پزشک معالج امکان پذیر است. توصیه میشود بدون مشورت با ایشان هیچ مکملی استفاده نکنید.
متشکرم
کاظمی –
سلام. من در دوران شیردهی هستم. میخواسم بپرسم روزی چندتا مصرف کنم و نیاز هست کنارش از ویتامین دی استفاده کنم یا ویتامین دی موجود در این کپسول کافیه برای دوران شیردهی؟
کارشناس علمی و بهداشتی –
با سلام
دوست عزیز
در دوران شیردهی مصرف هر گونه مکمل باید با تجویز پزشک باشد لطفا با پزشک مشورت بفرمایید .
سپاس
کاربر مثبت سبز –
سلام وقتتون بخیر من برای گرفتگی عضلات مگنی فورت استفاده میکنم و در دوران شیردهی هستم و از عوارض کلیوی کلسیم میترسم آیا این محصول برای من مفید هست؟
دکتر مينا شاقي –
سلام دوست عزیز
وقت به خیر
این محصول حاوی کلسیم سیترات می باشد که نسبت به کلسیم کربنات دارای عوارض کلیوی کمتری است. مصرف آب کافی در زمان استفاده از مکمل های کلسیم و همچنین مصرف این مکمل ها در ساعات ابتدایی روز مثل صبح یا ظهر می تواند احتمال تشکیل سنگ های کلیوی را بسیار کاهش دهد.
ساناز نوین –
سلام روزی یک بار مصرف میکنم همراه کپسول فارماژلیتان اشکالی پیش نمیاد؟؟؟
دکتر مينا شاقي –
درود بر شما
خیر، اگر نیاز به مصرف کلسیم دارید می توانید در کنار فارماژلیتان از مکمل های کلسیم مثل همین محصول رزاویت استفاده کنید.