نقد و بررسی قرص کلسیم پلاس مینرال رزاویت
قرص کلسیم پلاس مینرال رزاویت حاوی کلسیم و مواد معدنی ضروری شامل ویتامین D3، منیزیم و زینک بوده که به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. همچنین می‌توان گفت مصرف این مکمل از پوکی استخوان، گرفتگی عضلات جلوگیری کرده و از دندان‌ها محافظت می‌کند.
ترکیبات موثر کلسیم مینرال روزاویت
در این قرص کلسیم ، ویتامین D3، منیزیوم، زینک، ویتامین B6 و مس جهت سلامت استخوان ها وجود دارد که در ادامه به توضیح نقش هر یک در بدن می‌پردازیم:
کلسیم
کلسیم فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن است که نقش اصلی آن در ساخت و حفظ استخوان‌ها، دندان‌ها و فعالیت آنزیم‌ها است. علاوه بر آن این ماده معدنی برای رشد استخوان‌های جدید ضروری است. شیر و لبنیات از مهم ترین منابع تامین کلسیم است ولی در صورتی که فرد با کمبود این ماده معدنی مواجه است باید از مکمل‌های حاوی آن استفاده کند.
منیزیم
این ماده معدنی در موارد زیر میتواند به شما کمک کند:
جلوگیری از سخت رگی، جلوگیری از حمله و سکته قلبی، کاهش فشار خون، کاهش چربی زرد و تری گلیسیرید خون، تصحیح بی نظمی‌های ضربان قلب، توقف حمله حاد آسم، کاهش میزان نیاز به انسولین در بیماران دیابتی، جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه، بهبود بینایی، کاهش گرفتگی ماهیچه، کاهش افسردگی.
همچنین می‌توان گفت این ماده معدنی در تشکیل کریستال‌های استخوانی موثر بوده و در نتیجه به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.
ویتامین D3
ویتامین دی یکی از ویتامین‌های ضروری جهت سلامت استخوان‌ها است. دریافت میزان لازم این ویتامین در طول روز از بیماری پوکی استخوان در سنین بالاتر جلوگیری می‌کند. همچنین این ویتامین هماهنگی بین عضلات را افزایش می‌دهد.
ویتامین B6
ویتامین B6 که با نام پیریدوکسین شناخته می‌شود، از جمله ویتامین‌های محلول در آب و از گروه ویتامین‌های ب است. درد یکی از نشانه‌‌های روماتیسم محسوب می‌شود که ناشی از التهابات ایجاد شده بر اثر آن است. رساندن مقدار مناسب از انواع ویتامین‌‌ها از جمله ویتامین ب6 میتواند به از بین بردن دردهای مفصلی و عضلانی ناشی از آن کمک کند. همچنین این ویتامین تولید هموگلوبین، حفظ عملکرد طبیعی سلول‌های عصبی، هضم و جذب پروتیئن و حفظ سطح قند خون در سطح نرمال مناسب است.
ویژگی های قرص کلسیم پلاس مینرال رزاویت
- حاوی کلسیم و مواد معدنی ضروری شامل ویتامین د3، منیزیم و زینک
- موثر در تشکیل کریستال‌های استخوانی
- کمک به سلامت استخوان‌ها
- جلوگیری از گرفتگی عضلات
- جلوگیری از پوکی استخوان
- فعالیت بهتر آنزیم‌های بدن
- حفاظت از دندان‌ها
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان روزانه 2 بار و هر بار 2 عدد قرص یا طبق دستور پزشک مصرف نمایند. بیش از دوز روزانه توصیه شده مصرف نشود.
لطفا دقت کنید
فرآورده در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد، در جای خشک و خنک نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد منع مصرف
قبل از مصرف در صورت وجود بیماری زمینه ای و یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی طبق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود.
عوارض جانبی
عارضه جانبی خاصی در مصرف قرص Calcium Plus گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت استفاده از سایر داروها قبل از مصرف مکمل کلسیم با پزشک خود مشورت نمایید.
جدول ترکیبات قرص کلسیم پلاس مینرال رزاویت
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کلسیم | 1000mg | 100% |
| منیزیم | 160mg | 40% |
| زینک | 20mg | 181.81% |
| منگنز | 2mg | 111.11% |
| مس | 2mg | 222.22% |
| ویتامین D3 | 50µg | 333.33% |
| ویتامین B6 | 20mg | 1538.46% |
| بور | 2mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
شیدا –
رزاویت محصولات خوبی داره
محمود منصف –
سلام . مادر من پوکی استخوان داره و سنش حدوده 75 ساله . به توصیه پزشک الان سلرکس فورت گلدن لایف +ویتاکل فورت گلدن لایف + پین لیز گلدن لایف رو روزانه استفاده میکنه و بسیار مفید بوده . قبلا قرص کلسیم هم روزانه استفاده می کرد . با وجود مصرف مکمل های گفته شده ؛ مصرف قرص کلسیم رو هم پیشنهاد می کنید ؟ آیا اشکالی داره که همچنان از این مکمل در کنار داروهای گفته شده استفاده کنه. ؟
دکتر مينا شاقي –
درود بر شما
“ویتاکل فورت” یک مکمل کلسیم با دز نسبتا بالاست و در کنارش نیازی به مصرف کلسیم نیست، مگر اینکه با تجویز پزشک لازم باشه مقدار بیشتری کلسیم در روز دریافت کنن.
بختیاری –
سلام
خسته نباشید.
من میخوام قرص اکتی ایرون سفارش بدم. در حال حاضر کلسیم پلاس مینرال مصرف میکنم. مصرف این دو تا با هم مشکلی نداره؟
و لطفا نحوه مصرف مصرفش رو هم بفرمایید.
ممنونم
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
با توجه به همپوشانی برخی از ترکیبات ویتامینی موجود در این دو محصول، پیشنهاد میگردد محصولات حاوی کلسیم و ویتامین دی بدون سایر ویتامین ها جایگزین کلسیم پلاس مینرال گردد.
متشکرم
یوسف –
سلام خسته نباشید من این دارو ها رو از شما تهیه کردم لطفا دقیقا بهم بگید روزی چه عدد بخورم ؟
قبل خواب یا بعد خواب؟
بعد غذا با قبل؟ و…. ممنون.
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
بزرگسالان روزانه ۲ بار و هر بار ۲ عدد قرص یا طبق دستور پزشک مصرف نمایند. بیش از دوز روزانه توصیه شده مصرف نشود.
سید جلال جلالی –
سلام قرص آرژنین ( افزایش قد) مصرف میکنم باهاشون اینو مصرف کنم خوبه؟.
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
بله
جلال طهرانی –
سلام برای کسی ال آرژنین مصرف میکنه همراش اینو هم مصرف کنه خوبه؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
در صورتی که به منظور افزایش قد و رشد استخوانی باشد، بله.
ممنون از همراهیتون