نقد و بررسی شربت استئوکینون هولیستیکا
شربت استئوکینون هولیستیکا با بهبود جذب کلسیم به استخوان و استحکام آنها کمک می‌کند. مصرف این محصول به مدت حداقل 6 ماه در کاهش از دست رفتن توده استخوانی و افزایش غلظت مواد معدنی استخوان‌ها موثر هستند. این محصول برای زنانی که یائسگی و پوکی استخوان را تجربه می‌کنند بسیار کارآمد است. استئوپروز از جمله شایع‌ترین بیماری‌های استخوانی است که در آن تخریب بافت و کاهش توده استخوانی (تعداد و اندازه تیغه ها کاهش پیدا می‌کند) مشاهده میشود. این بیماری با افزایش سن مرتبط است. مکمل استئو کینون به سبب داشتن ویتامین K2 در پیشگیری و درمان این بیماری‌ها مکانیسم‌های متفاوتی دارد.
مکانیسم اثر
وظیفه اصلی جذب و قرار دادن کلسیم در بافت‌های استخوانی بر عهده پروتئینی به نام استئوکلسین است که در سلول‌های استخوان ساز (استئوبلاست) تولید میشود. پروتئین استئوکلسین برای فعال شدن و انجام عملکرد خود نیاز به ویتامین K2-7 دارد و در حضور این ویتامین قادر به جذب و نشاندن کلسیم در استخوان میشود. علاوه بر این، استئوکلسین فعال نقش ممانعتی در برابر سلول‌های استخوان خوار (استئوکلاست) دارد و از تخریب استخوان توسط آنها جلوگیری می‌کند. در صورت کمبود یا فقدان ویتامین K2-7، این پروتئین فعال نشده و در نتیجه کلسیم جذب استخوان نمی‌شود و در خون باقی می‌ماند. اگر کلسیم در جای درست خود یعنی استخوان‌ها قرار نگیرد، منجر به عوارض متعددی میشود که رسوب آن در عروق خونی و سخت شدن جدار رگ‌ها، رسوب در مفاصل و سختی غضروف‌ها و همچنین رسوب در کلیه و ایجاد سنگ‌های کلیوی از جمله این عوارض هستند. جالب است بدانیم که ویتامین K2-7 علاوه بر فعال کردن استئوکلسین، گروه دیگری از پروتئین‌ها را نیز فعال می‌کند که این پروتئین‌ها در بافت‌های نرم مانند جدار عروق و غضروف‌ها وجود دارند و نقش آنها محافظت از بافت در مقابل کلسیفیکاسیون و رسوب کلسیم در آنهاست.
ویتامین K2
ویتامین K2 از دسته ویتامین‌های محلول در چربی است که عموما به وسیله باکتری‌ها تولید میشود و در مواد غذایی کمتر یافت میشود. مطالعات بالینی جدید از فواید ویتامین K2 برای سلامت استخوان‌ها، حکایت دارند که مصرف این ویتامین به مدت حداقل 6 ماه در کاهش از دست رفتن توده استخوانی و افزایش غلظت مواد معدنی استخوان‌ها موثر هستند.
پوکی استخوان
ویژگی بارز پوکی استخوان کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی استخوان قرار می‌دهد. از دست دادن استخوان‌ها به طور خاموش و بی سر و صدا اتفاق می‌افتد و اغلب هیچ علامتی تا زمان رخ دادن شکستگی وجود ندارد. در زنان پوکی استخوان از 35 سالگی شروع شده و با افزایش سن و شروع منوپوز تشدید میشود. استخوان‌های ستون فقرات، ران و لگن از شایع‌ترین محل‌های شکستگی هستند.
شربت استئوکینون برای کودکان
تحقیقات نشان داده است که بیش از 50 درصد دختران و پسران 9-13 ساله و دختران 14-18 ساله کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. متاسفانه دریافت ناکافی کلسیم در کوتاه مدت هیچ علائم واضحی ندارد. از این رو بسیاری کمبود این ماده و در کنار آن ویتامین D را نادید می‌گیرند. اما لازم است بدانید نقش ویتامین دی در بدن، افزایش جذب کلسیم از روده و تنظیم میزان کلسیم و فسفات خون است. که این امر به خصوص در تکامل اسکلتی و محکم شدن استخوان اهمیت بالایی دارد. کمبود این ویتامین با تراکم ناکافی مواد معدنی در استخوان و تجزیه استخوان‌ها مشخص خواهد شد و در کودکان موجب بیماری ریکتز یا نرمی استخوان شده و در بزرگسالی نیز سبب استئومالاسی و نهایتا پوکی استخوان میشود. از این رو ضروری است با مصرف مکمل‌های حاوی کلسیم و ویتامین D مانند شربت استئوکینون از بروز چنین عوارضی جلوگیری نمایید.
بهترین زمان مصرف شربت استئوکینون
پزشکان بهترین زمان مصرف مکمل‌های کلسیم را 1 ساعت بعد از غذا می‌دانند. در صورت مصرف قرص یا کپسول کلسیم نیز بهتر است در کنار آن، مقدار زیادی آب بنوشید. اما برخی از مادران شربت کلسیم را برای بی خوابی کودک خود نیز انتخاب می‌کنند. چرا که کلسیم بی خوابی را کاهش داده و می‌تواند به داشتن خوابی بهتر کمک کند. در چنین موقعیتی بهتر است از شربت Osteo شب‌ها قبل از خواب استفاده نمایید.
ویژگی های شربت استئوکینون هولیستیکا
- در موارد ابتلا به کمبود ویتامین K2، D3 و کربنات کلسیم
- بهبود جذب کلسیم به استخوان و استحکام استخوان‌ها
- بهبود رشد و تکامل استخوان در سنین رشد
- ترمیم سریع‌تر شکستگی‌های استخوانی
- درمان پوکی استخوان در دوران یائسگی
- مناسب برای مادران باردار و شیرده
- مناسب برای سلامت قلب و عروق
- تنها مکمل کلسیم بدون رسوب
- پیشگیری از نرمی استخوان
- کاهش دردهای استخوانی
- کمک به سلامت دندان‌ها
- با طعم وانیل و کارامل
چطور مصرف کنیم
کودکان زیر 1 سال: یک پیمانه (معادل با 5 میلی لیتر) یک بار در روز بعد از غذا
کودکان 1 تا 8 سال: یک پیمانه (معادل با 5 میلی لیتر) دو بار در روز بعد از غذا
کودکان 9 تا 18 سال: یک پیمانه (معادل با 5 میلی لیتر) سه بار در روز بعد از غذا
بزرگسالان: دو پیمانه (معادل با 10 میلی لیتر) سه بار در روز بعد از غذا
قبل از هر بار مصرف بطری را بخوبی تکان دهید.
مصرف شربت استئوکینون را تا زمان نیاز می‌توانید ادامه دهید.
لطفا دقت کنید
پس از مصرف در بطری را کاملا بسته، درون جعبه و دور از رطوبت، در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد و دور از یخ زدگی نگهداری کنید.
بهتر است بین مصرف این مکمل با داروهای دیگر 2 الی 4 ساعت فاصله داشته باشد.
شربت osteo جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست.
در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در بیمارانی که داروی وارفارین مصرف می‌کنند با مشورت و کنترل تست‌های انعقادی مصرف روزانه 50 میکروگرم ویتامین K بلامانع است.
بارداری و شیردهی
در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف شربت osteo quinone با پزشک خود مشورت نمایید.
عوارض شربت استئوکینون
تاکنون عوارض جانبی خاصی از این فراورده گزارش نشده است.
ترکیبات شربت استئوکینون هولیستیکا
صمغ زانتان، گلیسرین، سدیم بنزوات، سیتریک اسید، کراس کارملوس سدیم، پروپیلن گلیکول، پلی سوربات 80، سدیم ساخارین، وانیل، کارامل، آب تصفیه شده
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر قرص |
| کلسیم | 125mg |
| ویتامین D3 | 200IU |
| ویتامین K2-7 | 22.5mcg |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
مهرناز حضرتی –
سلام وقتتون بخیر.بنده سابقه تشکیل سنگ کلیه دارم و همچنین قبلا نودل مایع در ناحیه گلو که حاوی کلیسم بود داشتم.الان پوکی استخوان دارم .این قرص رو میتونم مصرف کنم؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مصرف کلسیم در افرادی که سابقه ابتلا به ضایعاتی مانند آنچه عنوان شد دارند، به تنهایی و بدون نظارت پزشک متخصص توصیه نمیگردد. توصیه میشود با مراجعه به پزشک در کنار دریافت داروهای تخصصی مثل استئوفوس و .. اقدام به مصرف کلسیم به فرم سیترات فرمایید.
متشکرم
زهرا –
سلام آیا این شربت بخاطر داشتن ویتامین کا برای مادرم که قرص ریواروکسابان میخوره مجاز هست با خیر؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
No interactions were found between Vitamin K and Xarelto. However, this does not necessarily mean no interactions exist.
محدثه تاجیکی –
سلام
مصرف این دارو با لیکو زینک مشکلی نداره؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مکمل لیکوزینک حاوی زینک و ویتامین های گروه بی بوده و جهت پیشگیری از تداخل در جذب کلسیم و زینک با فاصله 2 ساعت از شربت استئوکینون باید استفاده گردد.
متشکرم
مریم –
سلام
شربت استئوکینون چه تفاوتی باقرص استئوکینون داره؟
چرا قرصش گرونتره؟؟؟
مثبت سبز –
همراه گرامی داروخانه انلاین مثبت سبز
شربت و قرص از نظر سرعت جذب و عملکرد کمی باهم متفاوت هستند
ویتامین د3 در هردو 200 IU به کار رفته است ؛ در فرم قرص استئوکینون 250 میلی گرم کلسیم کربنات به کار رفته است اما در فرم شربت استئوکینون 125 میلی گرم کلسیم استفاده شده است. همچنین ویتامین K۲-۷ موجود در شربت استئوکینون ۲۲,۵mcg بوده؛ در حالی که در قرص آن میزان 45 mcg استفاده شده است.
قیمت گزاری مکمل‌های دارویی نیز بر اساس شرکت تولید کننده و نظارت سازمان غذا دارو بر روی محصولات اعمال میشود .
با تشکر از همراهی شما.
سیده لیلا –
سلام دکتر از این شربت برای پوکی استخوان و یائسگی چه قدر باید بخوربم
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
پزشکان بهترین زمان مصرف مکمل‌های کلسیم را ۱ ساعت بعد از غذا می‌دانند.
در صورت مصرف قرص یا کپسول کلسیم نیز بهتر است در کنار آن، مقدار زیادی آب بنوشید.
اما برخی از مادران شربت کلسیم را برای بی خوابی کودک خود نیز انتخاب می‌کنند.
چرا که کلسیم بی خوابی را کاهش داده و می‌تواند به داشتن خوابی بهتر کمک کند.
در چنین موقعیتی بهتر است از شربت Osteo شب‌ها قبل از خواب استفاده نمایید.
ممنون از همراهی شما