نقد و بررسی قرص آلفلکسیل آلفا ویتامینز
قرص آلفلکسیل آلفا ویتامینز ترکیبی است از گلوکوزامین و کندروتین است که می تواند به عنوان غضروف ساز و بهبود دهنده ورم مفاصل استفاده شود. در دسته محصولات طبیعی برای تخفیف درد مفاصل, آلفا ویتامینز این ترکیب را با هدف کاهش علایم بیماری مفاصل دردناک به شما پیشنهاد می دهد. استفاده از این مکمل علاوه بر محافظت از مفاصل ورزشکاران و مهار تخریب آن ها در بهبود مفاصل آسیب دیده، افزایش انعطاف پذیری غضروف های اطراف آن و کاهش تدریجی درد و التهاب موثر می باشد. برای خرید و مشاهده قیمت قرص غضروف ساز به دسته بندی مربوطه در سایت مثبت سبز مراجعه کنید.
مواد موثر آلفلکسیل:
گلوکوزامین:
گلوکوزامین قند آمینی ضروری جهت سنتز و تولید کارتیلاژ مفاصل می باشد. گلوکزامین توانایی کاهش درد آرتروز را دارد. متخصصان بر پایه مطالعات اخیر معتقدند که گلوکزامین برای اولین بار در بازسازی و ترمیم ساختمان مفاصل مفید واقع شده است. گلوکزامین یک مکمل غذایی با فروش آزاد در داروخانه هاست. بهترین مزیت این مکمل مفصلی این است که یک ترکیب کاملا ایمن، طبیعی و غیر سمی است. در حال حاضر مشخص شده است که گلوکزامین نه تنها ناراحتی های مفاصل مانند درد را تسکین می بخشد بلکه در بهبود و ترمیم ساختمان مفصل نیز کمک می کند. برخی از مطالعات همچنین نشان داده اند که گلوکزامین در رشد مجدد بافت غضروفی موثر است. بدون وجود گلوکزامین تاندون ها، لیگامان ها، بافت های پوست، ناخن، استخوان غشا مخاطی و دیگر بافت های بدن نمی توانند بطور مناسب شکل بگیرند. بطور طبیعی مقادیر کافی از گلوکزامین در بدن ما برای تشکیل ترکیبات مختلف مورد نیاز و برای ساخت بافت های همبندی و سلامت غضروف تولید می شود اما بتدریج میزان تولید در بدن کم شده و تغییرات تخریبی آن در بدن ما با انجام فعالیت های ورزشی، آسیب های وارده، سوختگی ها، آرتریت ها، افزایش سن و تخریب مزمن و دیگر اختلالات التهابی افزایش می یابد.
کندروئیتین:
کندروئیتین به میزان زیادی در مایع بین مفصلی (سینوویال) وجود دارد و وظیفه آن نرم کردن، ضربه گیری و حفظ لغزندگی مفاصل می باشد. کندروئیتین سولفات دارای بار منفی است و حالت دافعه الکتریکی بوجود می آورد و باعث ایحاد مقاومت در غضروف می شود و در هنگام پرش ها و فشار به مفاصل از به هم ساییدگی استخوان ها جلوگیری می کند. این ترکیب جهت ساخت کلاژن که ترکیبی ضروری برای استحکام بافت مفصلی است، ضرورت دارد. همچنین دارای نقش ضد التهابی است و از بروز آسیب های احتمالی به غضروف جلوگیری می کند. گلوکزامین و کندروئیتین سولفات در هیچ منبع غذایی وجود ندارد و دریافت آن مستلزم مصرف مکمل های غذایی است.
ام اس ام (متیل سولفونیل متان):
ام اس ام ترکیبی ضروری جهت حفظ الاستیسیته و انعطاف پذیری مفاصل می باشد و همچنین نقش موثری در کاهش درد، بهبود التهاب و تورم در مفاصل آسیب دیده، بهبود جریان خون و کاهش اسپاسم عضلات اطراف مفاصل بر عهده دارد.
کلاژن:
کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن است که در تاندون ها، عضلات، استخوان ها و پوست یافت می شود و مسئول حفظ ساختار اندام می باشد. گلیسین، یکی از اسیدهای آمینه موجود در کلاژن، بخشی ضروری از فرآیند سالم نگه داشتن بافت های همبند اطراف مفاصل است. کلاژن هیدرولایز شده طی فرایندی بنام هیدرولایز شدن بدست می آید که طی آن اندازه مولکول کلاژن کاهش یافته و به حداقل میرسد. این امر جذب مطلوب در فرایند متابولیسم را آسان می کند.
ویژگی های قرص آلفلکسیل آلفا ویتامینز
- غضروف سازی و افزایش نرمی، انعطاف پذیری و حرکت مفاصل
- کمک به درمان و پیشگیری از آرتروز، درد و خشکی مفاصل
- کاهش درد و التهاب در بیماران مبتلا به آرتریت
- بهبود عملکرد مفاصل و جلوگیری از تخریب آنها
- بازسازی و ترمیم ساختمان مفاصل
- رفع درد و التهاب مفاصل
چطور مصرف کنیم
روزانه ۳ عدد ترجیحا همراه غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
در صورت بارداری و یا شیردهی، بیماری و یا استفاده از هر نوع دارویی پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
در صورت بروز عوارض جانبی مصرف فرآورده را قطع و با پزشک تماس بگیرید.
در دمای زیر 15 تا 30 درجه سانتیگراد و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد.
ترکیبات
دی کلسیم فسفات، هیپروملوز، میکروکریستالین سلولز، استئارات منیزیم، کراس کارملوس سدیم، اسید استئاریک، سیلیکا، تری آستین، تالک
جدول ترکیبات به ازای 3 قرص
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
گلوکزامین هیدروکلرید | 1500mg | ** |
کندروئیتین سولفات | 1200mg | ** |
متیل سولفونیل متان (ام اس ام) | 500mg | ** |
کلاژن هیدرولیز | 300mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
کیانوش –
سلام بنده ۳۲ سال سن دارم و ورزش بدنسازی انجام میدم مفاصل زانو و شانه هام و کمرم اسیب دیده بین خرید قرص آلفلکسیل آلفا ویتامینز و جوینت ساپورت ویتالی تون موندم کدوم رو بگیرم و قرص اوودین هم سفارش دادم شما کدوم رو برای بنده پیشنهاد میدین که با قرص اوودین استفاده کنم و اگه میشه لطف کنید بگید روزی چند وعده برای بنده کافی هست که باهم مصرف کنم؟
لطف میکنید اگر بنده رو راهنمایی کنید با تشکر
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
بین آلفکسیل و جویت ساپورت تفاوتی وجود ندارد
روزانه 3 عدد آلفکسیل بعد از غدا مصرف کنید و روزانه یک عدد آوودین میتوانید مصرف کنید مصرف این دو با هم مانعی ندارد ولی بعد از غذا مصرف کنید تا معده شما را اذیت نکند
مهرداد –
سلام، وقت بخیر
برای غضروف سازی زانو بین مکمل فلکس پاور الیمپ و قرص الفلکسیل الفا ویتامیز برای بعد از عمل جراحی رباط صلیبی و ترمیم غضروف مفصل زانو کدوم رو پیشنهاد میدین؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
تاثیر مشابهی دارند
مصطفی رحمتی –
سلام
وقتتون بخیر
پدربزرگ من ۹۵ سال سن دارند و نمیتونن کمرشون رو راست کنند میگه درد میکنه و تقریا ۲ سالی هست که بطور خمیده حرکت می کنند
بنظر شما چه مکملی براشون خوبه تهیه کنم
آلفلکسیل یا جوینت ساپورت ویتالی تون یا ….
همچنین برای تسکین دردش چی بگیرم؟ فقط بدون زنجبیل باشه چون یکم معدش حساسه.
در ضمن روزانه از داروی لوزارتان و کارودیلول استفاده میکنند
از قرص فشار خون بصورت مستمر استفاده نمی کنند شاید ماهی یه بار فشارشون بالا بره.
تشکر
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
از مکمل های حاوی گلوکز آمین مثل آلفلکسیل و پرفلکس در کنار فست ران یا موارد مشابه میتوانید استفاده کنید. اما پیشنهاد میکنم در کنار مکمل های مصرفی از کمربندهای طبی هم کمک بگیرید.
متشکرم
وحید یزدانی –
سلام خسته نباشید
آیا میشود هم این قرص الفلکسیل رو مصرف کرد و هم قرص آوودین رو؟ برای خانم 67 ساله دارای قند فشار تحت درمان با قرص
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
برای افراد دیابتی بهتر است از مکمل های حاوی گلوکز آمین مثل آلفلکسیل استفاده نشود. مکمل آوودین هم حاوی عصاره زنجبیل است که میتواند فشارخون را افزایش دهد. از مکمل های حاوی عصاره آواکادو و سویا مثل فست ران، آوسوی و … میتوانید استفاده کنید.
متشکرم
رضا –
درود بر شما، خسته نباشید،من 44 سالمه و چند ماهی هست که بدنسازی کار میکنم،یکسری دردهای عضلات و مفصل از قبل داشتم که الان تشدید شده میخواستم بپرسم برای خشکی و درد مفاصل و تاندونهای پشت زانو و دردهای عضلانی و مفصلی گردن و کتف و مچ دست و….،بین قرصهای آلفلکسیل آلفا ویتامینز و کارتیدنس هلث برست و جوینت ساپورت ویتالی تون ،شما کدام رو پیشنهاد میکنید.
و اینکه میتوانیم قرصهای نامبرده را همزمان با قرصهای فست ران و مولتی ویتامین مینرال کارن و ال آرژنین و پودر پروتئین وی در کنار هم و با رعایت فاصله زمانی استفاده کنیم .ممنون
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
هر سه مکملی که عنوان کردید حاوی گلوکز آمین، ام اس ام و کندروئیتین به میزان تقریبا یکسان هستند. جوینت ساپورت ویتالی تون علاوه بر ترکیبات اصلی حاوی 100 میلی گرم هیالورونیک اسید است که در روانسازی مفصل تاثیر بیشتری دارد. آلفلکسیل هم حاوی 100 میلی گرم کلاژن است که پروتئینی مهم در ساخت مفاصل محسوب میگردد. بنابراین و با توجه به کیفیت کمپانی تولید کننده، مکمل آلفلکسیل آلفا ویتامینز و جوینت ساپورت ویتالیتون در یک حد بوده و میتوانید هر دو را مصرف کنید. از لحاظ همزمانی مصرف با سایر مکمل های اعلام شده مشکلی وجود ندارد.
متشکرم
محمد –
برای درد ناشی از آرتروز زانو یا مچ دست هم کارایی داره یا برای درد مکمل های بهتری موجود هست ؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
آرتروز و درد آن ناشی از التهاب مفاصل است. استفاده از مکمل های کاهنده التهاب مفاصل مثل میکسودین، آوودین و … میتواند سبب کاهش درد و ناراحتی در مفاصل شود.
متشکرم
امیرحسین –
درود برشما. خانم دکتر اگر امکانش هست این محصول رو شامل تخفیف کنید . سپاس
S –
سلام ۹۰تایشو نمیارین؟
P.d –
سلام ببخشید قرص آلفلکسیل رو میشه با ویتامین ای و یا کلسیم توی یه دوره باهم مصرف کرد؟؟
عوارض نداره؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
از لحاظ هم زمانی مصرف در یک دوره درمانی مشکلی وجود ندارد. لطفا فاصله حداقل 2 ساعته را رعایت فرمایید.
متشکرم
جمال فرجام –
مادرم سن شان حدود ٧٠سال از اتروز زانو و مچ پا رنج ميبره تا چه حد ميتونه براي درد،ورم و خشكي مفاصل شان مفيد باشه
دوره مصرف ش تا چه مدتي ميباشد آيا براي بهبود اتروز ميتوان نتيجه گرفت
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
برای آرتروز، استفاده از محصولات ضد التهاب مثل آوودین، سلدرین، فست ران و … پیشنهاد میشود که با مصرف حداقل یک الی سه ماه میتوانند اثرات مثبت خود را نشان دهند.
متشکرم