گینر دوبیس
گینر دوبیس یکی از محبوبترین مکملهای تغذیهای است که به طور خاص برای افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش وزن، تقویت عضلات و تامین انرژی مورد نیاز بدن خود هستند. این محصول تحت لیسانس دوبیس نوتریشن کانادا و با کیفیت بالا در ایران توسط شرکت معتبر ایلیا پارس تولید میشود. هر بسته از این گینر حاوی 3 کیلوگرم پودر است که با ترکیبات ویژه خود، نیازهای تغذیهای ورزشکاران حرفهای و مبتدی را برآورده میکند. گینر دوبیس برای افرادی که در دورههای افزایش وزن یا حجم گیری هستند، انتخابی ایدهآل به شمار میآید.
گینر دوبیس برای چیست؟
گینر دوبیس باعث افزایش ذخایر گلیکوژن عضلات، در نتیجه افزایش انرژی ورزشکار شده و از افت قند خون در زمان ورزش جلوگیری میکند. این مکمل بدن را در هنگام تمرینات سخت و شدید در حالت آنابولیک قرار داده و از تخریب و تحلیل عضلات جلوگیری میکند. همچنین در زمان پس از تمرین و در هنگام استراحت فرآیند ریکاوری و عضله سازی را به سرعت و با جذب سریع آغاز میکند و بدین ترتیب بدن را همیشه در حالت عضله سازی و افزایش حجم و وزن عضلانی نگه میدارد. ناگفته نماند از گینر دوبیس میتوان برای کاهش زمان ریکاوری بدن بعد از انجام تمرینات سنگین و کمک به بارگیری گلیکوژنی عضلات نیز استفاده کرد.
قیمت گینر دوبیس
خرید گینر دوبیس از داروخانه آنلاین مثبت سبز به دلیل ارائه تخفیفهای ویژه و قیمتهای رقابتی، برای کاربران بسیار مقرون به صرفه است. این داروخانه با حذف واسطهها و تامین مستقیم محصولات از تولید کنندگان معتبر، امکان دسترسی به قیمتهای مناسبتر را فراهم مینماید. همچنین با ارائه تخفیفهای دورهای، کاربران میتوانند محصولات مورد نیاز خود را با هزینه کمتری تهیه کنند. این مزیتهای قیمتی، مثبت سبز را به گزینهای جذاب برای خریداران تبدیل کرده است.
خرید گینر دوبیس
خرید گینر دوبیس از داروخانه آنلاین مثبت سبز مزایای فراوانی دارد که تجربه خرید را برای کاربران سادهتر و مطمئنتر میسازد. یکی از مهمترین مزایا تضمین اصالت کالا است، زیرا این داروخانه محصولات خود را به صورت مستقیم از تولید کنندگان یا توزیع کنندگان رسمی تامین مینماید. ارسال سریع و رایگان برای سفارشهای با مبلغ مشخص، یکی دیگر از مزیتهای کلیدی مثبت سبز است. همچنین این داروخانه با مشاورههای تخصصی رایگان، به خریداران در انتخاب محصول مناسب کمک میکند و اطلاعات کاملی در مورد نحوه استفاده ارائه میدهد. محصولات عرضه شده از جمله گینر دوبیس در مثبت سبز دارای تاریخ انقضای معتبر هستند و این اطمینان را به کاربران میدهند که کالای تازه و با کیفیت دریافت میکنند.
ویژگی های گینر دوبیس
- جلوگیری از تحلیل عضلانی
- 85 گرم کربوهیدرات
- 60 گرم پروتئین وی
- افزایش حجم عضله
- حاوی مواد معدنی
- بازسازی گلیکوژن
- افزایش وزن بدن
طریقه مصرف گینر دوبیس
5 پیمانه از پودر گینر دوبیس را در 750 میلیلیتر آب، آب میوه و یا شیر حل کرده و خنک میل نمایید. ورزشکار میتواند در روزهای تمرین 1 الی 2 ساعت قبل از تمرین و بلافاصله بعد از پایان تمرین مصرف کند. مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنسیت، نوع و طول دوره ورزشی برای هر فرد تعیین میشود.
لطفا دقت کنید
بهتر است قبل از مصرف پودر گین دوبیس با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
موارد منع مصرف گینر دوبیس
در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
این محصول حاوی فنیل آلانین است و مصرف آن برای افراد با نارسایی کلیوی ممنوع است.
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند، پودر گینر دوبیس را بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
مصرف گینر دوبیس در بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی بدون اجازه پزشک مصرف نشود.
عوارض جانبی
تاکنون هیچ عارضه جانبی خاصی برای پودر گین دوبیس گزارش نشده است.
تداخل دارویی گینر دوبیس
چنانچه از مکمل یا داروی خاصی استفاده میکنید، پزشک خود را مطلع سازید.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کالری | 588kcal | ** |
چربی کل | 1.23g | ** |
چربی ترنس شده | 0 | ** |
چربی اشباع شده | 0.24g | ** |
کلسترول | 10mg | ** |
کربوهیدرات کل | 90g | ** |
شکر | 1g | ** |
پروتئین | 54g | ** |
آرژنین | ** | ** |
ترئونین | ** | ** |
تریپتوفان | ** | ** |
متیونین | ** | ** |
فنیل آلانین | ** | ** |
هیستیدین | ** | ** |
لیزین | ** | ** |
والین | ** | ** |
ایزولوسین | ** | ** |
لوسین | ** | ** |
سرین | ** | ** |
گلیسین | ** | ** |
گلوتامیک اسید | ** | ** |
پرولین | ** | ** |
سیستئین | ** | ** |
آلانین | ** | ** |
آسپارتیک اسید | ** | ** |
تیروزین | ** | ** |
*نیاز صرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
یاسین –
سلام در صورت پاسخ به سوال قبلی
چه گینری خوبه برا قد183وزن60
سخت وزن میگیرم
گینر قوی اما باعث اسیب به کبد و کلیه نشه چ پیشنهادی میدین
باشگاه بدنسازی نمیرم، فقطتو خونه ورزش میکنم
اشتها خوبه
حالا با این توضیحات چ گینری خوبه
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از مکمل گین آپ کارن استفاده کنید.