معرفی گین آپ کارن بزرگسالان
گین آپ بزرگسالان کارن حاوی ترکیباتی است که با هدف افزایش حجم و افزایش وزن افراد مصرف میشود. مصرف گین آپ کارن موجب افزایش کالری دریافتی از طریق پروتئین و کربوهیدرات شده که این امر منجر به افزایش وزن خواهد شد. در هر سروینگ گین آپ کارن 50 گرم پروتئین و 150 گرم کربوهیدرات است. این نسبت سبب وزن گیری مناسب در کنار عضله سازی خواهد شد. ناگفته نماند پودر گین آپ بزرگسال کارن حاوی انواع ویتامینها و مواد معدنی نیز هست که موجب تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد ارگانهای بدن و حفظ سلامت عمومی افراد خواهد شد.
فواید پودر گین آپ کارن
پودر گین آپ بزرگسالان کارن جهت افزایش حجم عضلات تولید و به بازار عرضه شده است. این مکمل فواید بیشماری برای بدن دارد که در ادامه ذکر نمودهایم:
- تامین کننده انرژی روزانه و پروتئین در افراد با رژیم غذایی نامناسب و وزن کم
- حاوی مجموعه آنزیمی جهت کمک به هضم و جذب هرچه بهتر پروتئینها
- تامین کننده پروتئین، کربوهیدرات و ویتامینهای مورد نیاز بدن
- بازسازی کننده ذخایر گلیکوژنی پس از تمرین
- افزایش وزن در افراد ورزشکار و غیر ورزشکار
- پیشگیری از تحلیل عضلانی
- موثر در رفع سوء هاضمه
- مناسب خانمها و آقایان
- فاقد گلوتن
فواید گین آپ بزرگسال کارن برای بدنسازی
پودر گین آپ کارن بزرگسالان به واسطه دارا بودن ترکیبات موثر و فرمولاسیون منحصر به فرد خود، توسط بسیاری از پزشکان برای کسانی که از لاغری و سوء تغذیه رنج میبرند؛ توصیه میشود. اما این مکمل ورزشی در میان ورزشکاران به ویژه بدنسازان نیز طرفداران زیادی دارد. چرا که گین آپ بزرگسال کارن هیچ گونه عوارض جانبی ندارد و یک محصول ایمن جهت افزایش وزن افراد ورزشکار و غیر ورزشکار است.
البته در نظر داشته باشید میزان افزایش وزن با مصرف مکمل گین آپ کارن، به فاکتورهایی مانند فیزیولوژیک بدن، نوع رژیم غذایی، میزان فعالیت و … در افراد مختلف، متفاوت است. اما به صورت کلی با مصرف پودر گین آپ بزرگسال کارن شاهد خواهید بود که انرژی شما چندین برابر میشود و میتوانید بسیار حرفهای به انجام فعالیتهای ورزشی خود برسید.
قیمت گین آپ کارن بزرگسالان در داروخانه
یکی از دغدغههای افرادی که قصد خرید پودر گین آپ کارن را دارند، قیمت گین آپ کارن بزرگسالان است. اما خبر خوب این است که داروخانه آنلاین مثبت سبز با هدف ارتقا سلامت افراد جامعه، سعی بر آن دارد تا مکملها را با کمترین قیمت ممکن عرضه نماید. به همین خاطر این مجموعه تمامی محصولات خود از جمله پودر گین آپ کارن را بدون واسطه، همراه با تخفیفات شگفت انگیز در اختیار مشتریان عزیز قرار میدهد. در نظر داشته باشید با خرید اینترنتی گین آپ کارن بزرگسالان میتوانید از تخفیفات بیشتری در سایت داروخانه آنلاین مثبت سبز برخوردار شوید.
خرید پودر گین آپ کارن
همانطور که پیشتر به آن اشاره شد، داروخانه آنلاین مثبت سبز به دو روش حضوری و اینترنتی امکان خرید پودر گین آپ کارن را برای کاربران ایجاد نموده است. در صورت خرید حضوری شما میتوانید به آدرس درج شده در سایت مراجعه نموده و پس از دریافت مشاورههای لازم اقدام به خرید پودر گین آپ بزرگسالان کارن نمایید.
اما در صورت خرید اینترنتی، شما میتوانید مشخصات کاملا تخصصی محصول را مطالعه نمایید، حتی در قسمت نظرات از تجربیات سایر مصرف کنندگان برخوردار شوید. در ادامه نیز به راحتی و با صرف هزینه بسیار کمتر سفارش خود را ثبت نمایید. در نظر داشته باشید خرید پودر گین آپ کارن به صورت اینترنتی هزینه رفت و امد و هدر رفت وقت را برای شما به صورت کامل حذف خواهد نمود.
طریقه مصرف پودر گین آپ بزرگسالان کارن
همانطور که میدانید مصرف یک مکمل برای افرادی که ورزش را در روتین روزانه خود قرار دادهاند با افرادی که ورزش نمیکنند، دستورالعمل متفاوتی دارد. در این میان طریقه مصرف پودر گین آپ بزرگسالان کارن در افراد ورزشکار و غیر ورزشکار تفاوتهایی دارد که در ادامه ذکر نمودهایم:
طریقه مصرف گین آپ کارن برای ورزشکاران
افرادی که به صورت مرتب ورزش میکنند و برنامه ورزشی دارند، بهتر است یک ساعت بعد از هر وعده غذایی خود 1 تا 2 پیمانه از پودر گین آپ بزرگسالان کارن را در یک لیوان شیر یا آب حل نموده و میل نمایند. با احتساب این قانون هر فرد 5 پیمانه در روز میتواند از گین آپ بزرگسال کارن استفاده نمایند. در صورت انجام تمرینات ورزشی نیز، 1 تا 2 پیمانه را تا سه ساعت قبل از تمرین و 1 تا 2 پیمانه را نیم ساعت تا یک ساعت پس از تمرین میل نمایید. 2 پیمانه باقی مانده را نیز میتوانید بنا به زمان تمرین، بعد از یکی از وعدههای غذایی میل کنید.
طریقه مصرف گین آپ کارن برای غیر ورزشکاران
برای افرادی که ورزش نمیکنند اما به دلایل مختلف کمبود وزن دارند نیز گین آپ بزرگسالان کارن میتواند موثر واقع شود. این دسته افراد بر حسب وزنی که باید کسب کنند، روزانه تا 5 پیمانه میتوانند از گین آپ بزرگسالان کارن استفاده نمایند. یک ساعت بعد از هر وعده غذایی 1 تا 2 پیمانه از پودر گین آپ بزرگسال کارن را در یک لیوان شیر، آب یا آبمیوه حل نموده و میل نمایند.
ویژگی های گین آپ بزرگسالان کارن
- حاوی مجموعه آنزیمی برای کمک به هضم و جذب هرچه بهتر پروتئینها
- کمک به افزایش وزن بدن و حجم عضلات در مراحل ابتدایی بدنسازی
- دارای 22% پروتئین از مخلوط پروتئینهای Whey و شیر
- تأمین انرژی و پروتئین مورد نیاز افراد مبتلا به سوءتغذیه
- دارای 12 نوع ویتامین برای تأمین 100% نیاز روزانه
چطور مصرف کنیم
یک ساعت بعد از هر وعده غذایی 2 پیمانه از پودر گین آپ بزرگسالان کارن را در یک لیوان شیر یا آب حل کرده میل نمایید. (5 پیمانه در روز)
در افراد لاغر تا زمان رسیدن به وزن مطلوب مصرف شود. پس از رسیدن به وزن مورد نظر و به منظور حفظ آن، نصف مقدار اولیه مصرف شود.
شرایط نگهداری GAIN UP کارن بزرگسالان
در صورت استفاده از گین آپ بزرگسالان کارن مقدار بیشتری آب در طول روز بنوشید تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئینها از بدن دفع شود. به این منظور باید به ازای مصرف هر پیمانه از گینآپ یک لیوان آب به مصرف روزانه اضافه کنید.
مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف رعایت شود.
گین آپ کارن بزرگسالان نباید قبل از وعده غذایی مصرف شود.
طعم این نوشیدنی با شیر مطلوب تر است.
موارد منع مصرف پودر گین آپ کارن
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای گین آپ بزرگسالان کارن از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک مشورت نمایید.
پودر گین آپ بزرگسالان کارن حاوی فنیل آلانین است؛ بنابراین در بیماران مبتلا به فنیل کتونوری نباید مصرف شود.
در افراد مبتلا به نارسائی کلیوی این مکملها مصرف نشود.
مصرف گین آپ بزرگسالان کارن در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی مصرف پودر گین آپ بزرگسالان کارن نیاز به تجویز پزشک دارد.
عوارض جانبی گین آپ کارن
در صورت مصرف مجاز عارضه جانبی خاصی به دنبال ندارد.
تداخل دارویی گین آپ بزرگسال کارن
مصرف گین آپ بزرگسالان karen در افرادی که داروهای آنتی پیرین وتئوفیلین استفاده میکنند، مجاز نیست.
ترکیبات پودر گین آپ کارن
پروتئین غلیظ شده آب پنیر، پروتئین غلیظ شده شیر، کازئینات سدیم، پودر سفیده تخم مرغ، مالتودکسترین، ساکارز، پودر عصاره مالت، مجموعه ویتامینها، مخلوط آنزیمی، گوارگام، طعم دهندههای مجاز خوراکی
جدول ترکیبات گین آپ بزرگسالان کارن
ترکیبات | مقدار | نیاز روزانه |
کالری | 830g | ** |
کربوهیدرات | 150g | ** |
شکر | 55g | ** |
فیبر | 1.1g | ** |
چربی | 3.7g | ** |
پروتئین | 50g | ** |
ویتامین A | 5133IU | ** |
ویتامین D | 411IU | ** |
ویتامین E | 31IU | ** |
ویتامین C | 62mg | ** |
ویتامین B1 | 1.54mg | ** |
ویتامین B2 | 1.74mg | ** |
ویتامین B6 | 2.1mg | ** |
نیاسین (ویتامین B3) | 20.5mg | ** |
ویتامین B12 | 6.2mcg | ** |
فولیک اسید (ویتامین B9) | 411mcg | ** |
بیوتین (ویتامین B7) | 308mcg | ** |
پانتوتنیک اسید (ویتامین B5) | 10.3mg | ** |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
سوالات متداول گین آپ بزرگسالان کارن
آیا بدنسازان می توانند از گین آپ بزرگسالان استفاده کنند؟
این محصول بیشتر برای کسانی مناسب است که وزن بسیار کمی دارند و خیلی در طول هفته نمیتوانند ورزش کنند. بدنسازان بهتر است از گینرها یا مسها استفاده نمایند.
کودکان و نوجوانان می توانند این محصول را مصرف کنند؟
افراد زیر 18 سال باید از گین آپ کودکان کارن استفاده نمایند.
مصرف گین آپ کارن برای چه کسانی مناسب است؟
افرادی که دارای تیپ بدنی اکتومورف هستند؛ این افراد صورت کشیده و لاغر، شانه ریز، قفسه سینه و شکم کوچک، باسن کوچک، چربی بسیار کم، بازوها و پاهای لاغر دارند.
پودر گین آپ را بهتر است با چه نوشیدنی مخلوط کنیم؟
اگر این پودر را با یک لیوان شیر مخلوط کنید، هم طعم بهتری به خود میگیرد و هم جذب بهتری برای بدن دارد.
پس از باز شدن درب گین آپ تا چه زمانی می توان از آن استفاده کرد ؟
حداکثر تا 3 ماه پس از اولین استفاده، زمان دارید تا این گین آپ را مصرف کنید.آ
یا می توان از این مکمل در دوران شیردهی و بارداری استفاده کرد ؟
مصرف هرگونه مکمل غذایی و دارویی در این دوران، میتواند بر روی جنین یا نوزاد تاثیر بگذارد؛ از همین رو بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
آیا مصرف مداوم از گین آپ باعث چاقی می شود ؟
بهتر است بعد از 1 ماه مصرف مداوم به بدن خود استراحت دهید و فعالیت ورزشی سبک یا نیمه سنگین داشته باشید تا دچار چاقی شکم نشوید.
آیا پودر گین آپ کارن صورت را چاق می کند؟
همانطور که گفته شد پودر گین آپ بزرگسالان کارن باعث افزایش وزن در کل نواحی بدن می شود. بدین صورت با افزایش وزن قطعا صورت نیز چاق میشود.
پریسا –
سلام من ۲۶سالمه قدم ۱۶۰ و وزنم ۴۵، خیلی پودر و قرص استفاده کردم ولی همش برگشت داشته
این پودر رو برگشت داره؟ کسایی که استفاده کردن لطفا بگن راضی بودن؟در ماه چند کیلو اضافه کردن؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام باید ورزش کنید کربو هیدرات و پروتین با مولتی مولتی باید به بدنتون برسه از مکمل های گیاهی معتبر استفاده کنید و همینطور امپول های ب کمپلکس …گین اپ برگشت داره
علی –
سلام ۱۶ سال سن دارم و وزنم ۱۸۴ و قدم ۵۴ میخوام از این مکمل استفاده کنم ولی دارو های کارودیلول و کارنیمکس و مولتی ویتامین پلاس مینرال مصرف میکنم، مشکلی ایجاد نمیکنه؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام این مبحث تخصصی هست لطفا با متخصص قلب و عروق مشورت کنید متشکرم
سپهر –
با سلام و عرض ادب ببخشید این پودر برای افراد لاغری که ورزش نمیکنند هم جهت افزایش وزنشون مناسبه ؟؟ و کل این ۱۶۰۰ گرم اگر مصرف بشه مجموعا چقدر افزایش وزن میده چند کیلو ؟؟؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام این پودر احتیاج به ورزش سنگین نداره و در صورت مصرف صحیحح 2 یا 3 کیلو وزن میده
Dindi –
با سلام
ببخشید مصرف این ماده برای زنان باردار امکان پذیره؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام خیر نباید مصرفق شه چون به دلیل مکمل ها و اسانس تاثیر منفی در جنین میزاره
سپهر –
با سلام و احترام ببخشید چرا طعم های دیگه نداره ؟؟؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام با شرکت خودشون تماس بگیرید
علی ترابی –
سلام و عرض ادب
نزدیک دو روزه که این پودر رو مصرف میکنم احساس بی حالی و خاب آلودگی میکنم میخواستم بدونم برای این پودره ؟ و اگر هست مشکلی ایجاد نمیکنه ؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام امکان داره به خاطر پودر باشه اما مشکل خاصی نیست باید بین صبحانه و ناهار مصرف کنید و قبل از خواب
مهرداد ترابی –
سلام و عرض ادب
دوست عزیز و بیماری دارم که ب ماده مخدر تریاک و شیره ی تریاک اعتیاد دارن
وزنشان 55 و قد 155 میباشد
میخاستم بدونم مصرف این پودر برای افراد دارای اعتیاد به مواد مخدر مشکلی ایجاد نمیکنه؟
با این حال فوتبال زیاد بازی میکنه و پر تحرک هست
ممنون میشم راهنمایی م کنید
دکتر حامد دادالهی –
سلام خیر مشکلی نیست
Oliplit –
سلام خسته نباشید با سوپر کراتین کارن تداخل نداره؟ میشه هردو رو همزمان استفاده کرد؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام خیر مشکلی نداره میتونید مصرف کنید
حسین –
سلام
مصرف این پودر برای کسانی که تحرک بالایی ندارن ولی لاغر هستن مشکلی ایجاد نمیکنه ؟
یا همزمان با مصرف باید فعالیت ورزشی هم داشت ؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام هیچ مشکلی ایجاد نمیکنه مخصوصا برای کسانیکه لاغر هستند و سوخت و ساز بالایی دارند
Rock –
با سلام
بعلت شکستگی پا مدتی کم تحرک و لاغر شدم . 58 سال سن دارم و به محصولات لبنی تازه حساسیت دارم میتوتم از این محصول استفاده کنم؟.ممنون از راهنمایی شما.
دکتر حامد دادالهی –
سلام بله میتونید مصرف کنید چون وزن شما رو بالا میبره و تقویتی هست میتونید از قرص های مکمل مصزف کنید برای تقویت مفاصل و استخوان ها اگر بیماری خاصی ندارید