نقد و بررسی قرص زد ام ای فارما پلاس
قرص زد ام ای فارما پلاس محصولی با داشتن مقادیر مناسبی از زینک و منیزیم آسپارتات است که به بالا رفتن توان تمرینی کمک زیادی میکنند. ورزش بدنسازی یک ورزش حرفهای و پر فشاری است که برای گرفتن نتیجه، چندین فاکتور باید حتما رعایت شود. خواب کافی، تغذیه مناسب و شدت تمرینی مناسب سه فاکتور بسیار حائز اهمیت هستند. بسیاری از افراد خواب کافی ندارند یا تغذیه مناسبی ندارند؛ در نتیجه هورمونهای بدن خصوصا تستسترون به خوبی ترشح نمیشوند و عضله سازی صورت نمیگیرد. با اینحال مکملهایی هم وجود دارند که این مشکل را تاحدود زیادی حل کند. مکمل ZMA برند فارما پلاس محصولی مناسب است که با داشتن زینک و منیزیم به بدن کمک زیادی در ورزش میکند.
خواص زینک و منیزیم در بدنسازی
زینک به صورت مستقیم در ترشح هورمون تستسترون تاثیر مستقیم دارد؛ این هورمون در افزایش ماهیچههای بدن، عملکرد جنسی آقایان و میزان انرژی بدنی نقش دارد. این ماده در در عملکرد جنسی آقایان هم بسیار موثر است؛ پژوهشات نشان میدهد که میزان پائین اسپرم آقایان با میزان پائین زینک بدن ارتباط مستقیم دارد. منیزیم هم میزان تستسترون فعال را افزایش داده و باعث قدرت عضلانی چشمگیر هنگام تمرین میشود. منیزیم در جلوگیری از درد و التهاب عضلانی پش از تمرین هم نقش موثری دارد. جهت خرید و مشاهده قیمت زینک با تخفیف ویژه، به دسته بندی مربوطه مراجعه کنید.
ویژگی های قرص زد ام ای فارما پلاس
- تقویت جذب مواد مغذی در بدن
- تنظیم میزان فعالیت تستسترون
- کمک به عضلانی شدن بدن
- حاوی زینک، منیزیم و B6
- بهبود کیفیت خواب
چطور مصرف کنیم
روزانه آقایان 3 عدد و خانمها 2 عدد ترجیحا با معده خالی یا 30 تا 60 دقیقه قبل از خواب مصرف کنند.
لطفا دقت کنید
افراد تحت درمان یا دارای بیماری خاص بدون مشورت با پزشک مصرف نکنند.
در صورت بروز حساسیت مصرف را قطع نمائید و با پزشک مشورت نمائید.
این مکمل برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماریها کاربرد ندارد.
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
موارد منع مصرف
بیشتر از دوز توصیه شده استفاده نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
بانوان شیرده و باردار قبل از استفاده با دکتر مشورت نمایند.
عوارض جانبی
در صورت استفاده دوز توصیه شده، عوارض خاصی نخواهد داشت.
تداخل دارویی
تداخل دارویی خاصی برای این مکمل مشخص نشده است.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
زینک | 30mg | ** |
منیزیم اسپارتات | 450mg | ** |
ویتامین B6 | 10mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
سوالات متداول درباره قرص زد ام ای فارما پلاس
این مکمل را قبل از تمرین مصرف کنیم یا بعد تمرین؟
ترکیبات این مکمل به گونهای است که باعث افزایش ترشح تستسترون و بهبود کیفیت خواب میشود؛ بنابراین بهتر است بعد از تمرین مصرف نمایید.
این مکمل نوعی پری هورمون است؟
بله، زینک، منیزیم و ب6 نقش به سزایی در پیش تولید تستسترون آقایان دارد.
مصرف این مکمل در عضله سازی نیز موثر است؟
بله، این مکمل ترشح هورمون تستسترون را بالاتر میبرد و این هورمون نقش بسیار زیادی در عضله سازی دارد.
در صورت استفاده بلند مدت، آیا عوارضی در پی دارد؟
بله، اگر به طور مرتب بیش از 30 روز مصرف نمایید، ممکن است مشکلاتی از جمله افزایش پرخاشگری، بم شدن صدا، مشکلات پوستی، ریزش مو، آسیب به کلیه و کبد و… برای شما به وجود آید.
چه زمانی بهترین انتخاب برای مصرف این مکمل است؟
برای اینکه این قرص به بهترین شکل ممکن جذب بدن شود و تاثیرات خود را بر روی بدن بگذارد، بهتر است با معده خالی (صبح ناشتا یا قبل از خواب شبانه) آن را مصرف نمایید.
افراد زیر 18 سال هم میتوانند از این محصول استفاده کنند؟
خیر، افراد زیر 18 سال مجاز به مصرف این محصول نیستند.
اکبر –
سلام وقت بخیر
ایا این مکمل باعث افزایش آلوپسی آندروژنیک میشه ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مواد مغذی موجود در این مکمل میتواند از طریق افزایش ترشح هورمونهای مردانه سبب تشدید آلوپسی اندروژنیک گردد.
متشکرم
امیر –
سلام من این محصول رو از شما خریداری کرده اگر ممکن هست بفرمایید بعد تمرین بدن سازی سه عدد مصرف کنم یا قبل از اون مصرف همزمان با تاپ گینر مشکلی ایجاد نمیکنه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از زد ام ای بعد تمرین استفاده کنید و مصرف آن هم با گینر تداخلی ندارد.
مهدی صیاد ولی پور –
سلام خسته نباشید
این مکمل بهتره یا کپسول تریبولوس دایان هات دایان فارما ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
برای افزایش سطح تستسترون از تریبولوس استفاده کنید.
بسم رب الزهرا –
سلام. طبقه فرموده شما در دیدگاه ها گفتید که 3 عدد بعد از تمرین مناسب هستش.
خواستم بدونم روزی که تمرین نمیکنیم لازم هست بخوریم یا فقط روز تمرین مصرف کنیم.
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
خیر روزهایی که تمرین ندارید مصرف نکنید
sepi –
سلام ببخشد یه سوال داشتم مقدار نیاز بدن به زینک در روز 11 میلی گرم هست ما اگه بخوایم روزی 3 عدد از این قرص بخوریم میشه 60 میلی گرم خیلی زیاد میشه باعث مصمومیت نمیشه؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
جهت پاسخ به سوال شما باید به این نکته توجه داشته باشیم که این مکمل برای افراد ورزشکار فرموله شده است. این دسته از افراد نیاز بیشتری به زینک داشته و مصرف این مقادیر طی مدت کوتاه مشکلی ایجاد نمیکند.
متشکرم
فرشید –
سلام وقت بخیر، چرا برای بعضی از محصولات داخل سایت، مثلا ی نمونش همین مکمل تاریخ انقضاء نوشته نشده؟ چجوری بفهمیم تا چه وقتی تاریخ دارن؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
لطفا جهت اطلاع از تاریخ انقضای دقیق محصولات با همکاران داروخانه و پشتیبانی سایت در تماس باشید.
متشکرم
علی جوادی –
سلام ابن مقدار دوزی کنوشته شده برای هر قرص هستش یا برای هرسه قرص منظورشه؟
دکتر ملیکا صفاری –
برای هر قرص هست.
Venom –
سلام من این محصول رو خرید کردم
روی جلد محصول نوشته بعد از غذا مصرف شود
اما شما در توضیحات نوشتید که با معده خالی بلاخره
چجوری بخوریم؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این محصول حاوی زینک، منیزیم و ویتامین بی 6 است که با معده خالی جذب بهتری دارند اما به علت احتمال بروز مشکلات گوارشی، میتوانید همراه وعده غذایی استفاده کنید.
متشکرم
Sam –
سلام من بدنسازی کار میکنم آیا این محصول به ساخت عضله کمک میکند؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
این مکمل بیشتر برای تنظیم خواب برای ورزشکاران استفاده می شود.
حامد –
من 18 سالم است میتونم استفااده کنم؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
در ترکیبات این محصول ماده غیر مجازی نیست و می توانید استفاده کنید.
Venom –
این مکمل برای افراد زیر 18 سال هم قابل مصرف هست؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
خیر در افراد زیر 18 سال فقط با نظر پزشک قابل استفاده است.
متشکرم
مجید –
سلام
زمان و تعداد مصرف لطفا ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
لطفا به توضیحات ارائه شده در ذیل محصول مراجعه فرمایید.
متشکرم